痱子的食疗方法
痱子的食疗方法
1、西瓜能清热解暑,预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外,将西瓜皮洗净,给宝宝擦在长了痱子的地方,有祛痱的作用。
2、冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外,将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子。
3、黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外,也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处,起到消炎、止痒的作用。
4、丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外,再捣烂取汁,涂于患处,能治痱子。
痱子食疗方
蟹酿橙
制作方法
1.首先把橙子洗干净，挖空里面的肉，再揭开上盖，取出橙肉和汁水，除去橙核和筋渣;
2.将河蟹煮熟，剔取蟹粉(约500克)，待用;
3.将炒锅置中火上，下入芝麻油25克，烧至六成热，投入姜末、蟹粉稍煸，倒入甜橙汁及一半橙肉;
4.记得加入香酒和醋各13克，再把白糖煸熟，将芝麻油浇在白糖上，盛盘放凉;
5.随后分成10份，分别盛入甜橙中，盖上橙盖;
6.取大盘一只，将甜橙排放于盘中，加入香酒、醋和白菊花10剁，上笼用旺火蒸5～10分钟即可。
营养解析
螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效，对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用，对结核病的康复大有补益。
橙子：橙子富含丰富的维生素、钙、磷、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等人体所需的营养物质，可以有效的防治痱子的发生。
吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。也不可喝豆浆。橙子味美但不要吃得过多，吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
精子食疗
当然对于男人来说，除了要清除男人吃什么补精子这个问题以外，还要注意一点日常适当的锻炼也是可以让你的精子更有活力，自然精子就更健康了。
1、进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等
2、补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。
3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
4、适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
而且对于男性朋友来说，清楚男人吃什么补精子之后，更重要的一点自然是日常生活中，如果饮食不能改善精子的健康状况，建议男性朋友还是可以到专业医院就诊一下，才能让你的 更健康。
梅子食疗作用
广谱抗菌。实验证明，乌梅水煎液对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌等皆有抑制作用，对大肠杆菌、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等肠内致病菌也有效;其乙醇浸液对一些革兰阳性和阴性细菌，及人型结核杆菌均有显著抗菌作用;乌梅水煎液在试管内对须疮癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样小芽孢菌等致病皮肤真菌有抑制作用;
抗过敏。乌梅水煎剂及其合剂能减少豚鼠蛋白性休克的动物死亡数，对离体兔肠也有明显抑制作用，证明乌梅可以抗蛋白质过敏;
促进胆汁分泌乌梅能够使胆囊收缩，促进胆汁分泌和排泄，为治疗胆道蛔虫症之良药;
解暑生津梅果肉含有较多的钾，用乌梅制作的酸梅汤，可防止汗出太多引起的低钾现象，如倦怠、乏力、嗜睡等，是清凉解暑生津的良品;
防癌抗癌。乌梅体外试验对人体子宫颈癌有抑制作用，抑制率在90%以上，常食梅肉可以防癌抗癌，益寿延年。
宝宝夏季防痱妙招
孩子起了痱子，如果用凉水为孩子擦拭患处，反而使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。反之，过热的水也会刺激皮肤，使痱子增多。
孩子起了痱子，家长除勤给孩子洗澡外，最重要的是一定要使用温水，也就是略微高于人体皮肤温度的水。需要提醒的是，家长在给孩子洗完澡后，不要马上给孩子擦痱子粉等爽身用品，以免使其与汗液混合，堵塞毛孔，导致出汗不畅，反而会引起或加重痱子。
妙法1 头发剪短
如果痱子生在头颈部，就应把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要让头发留在前额上。如果是更小的宝宝，则舒适大于美观，可以将宝宝的头发剃光光。
妙法2 勤换衣服勤洗澡
如果痱子长在身上，就应常给宝宝洗澡，勤换衣服。洗澡最好用温水，并且不要用肥皂，以减少刺激。如果在洗澡水中加几滴炉甘石洗剂或有止痱作用的宝宝花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
Tip：清洁宝宝的小手十分重要，别让他抓破了皮肤而发生感染。
妙法3 席地而玩
1岁以内的小婴儿，妈妈不要整天抱着，可以在家里凉快通风的地方铺一张席子，让宝宝摸爬滚打、自由地玩耍。
妙法4 西瓜皮治痱子
在夏天，西瓜真的是防暑佳品。瓜瓤可以消渴解暑，瓜皮的白色部分则具有治痱子的效果。妈妈可以将西瓜皮切成小块，用其白色部分轻擦宝宝出痱子处，反复擦两三次就可以止痒，渐渐地，皮肤又可以干干净净滑滑溜溜。除此之外，妈妈还可以用黄瓜来代替西瓜皮治痱子，也能起到不错的效果。
妙法5 痱子食疗法
◎冬瓜60g，加水煎汤饮用，每天服一次，连服七八天。
◎绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
◎韭菜根60g洗净煎水服。
◎冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7—10天
◎马齿苋、丝瓜各20g，煎水服。
◎乌梅5—6枚洗净，煎煮30分钟后，放入金银花6g，同煎20分钟，取汁去渣加白糖，晾凉后饮用。
痱子的饮食疗法
防治痱子要注意室内通风，保持环境凉爽，以减少出汗和出汗后汗液能够很快蒸发;还勤洗温水澡，不光能清洁皮肤，还有利于汗液排出，洗完澡后要立即揩干，揩干后扑痱子粉，痱子粉可以吸去汗液，保持皮肤干燥。对已长了痱子的小儿，注意不要搔抓，可以使用含薄荷、冰片的痱子粉，有清凉、止痒作用，在洗澡水中加入花露水，对痱子也有一定防治作用。饮食对于防治痱子非常重要，使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。
多吃西瓜：夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。
多吃苦味的食品：苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。
勤喝三豆汤：绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
若痱子已起，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7—8天;或绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服;或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7—10天。均可对已起的痱子有治疗作用。
提子食疗作用
提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。1.抗病毒杀细菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。2.防癌抗癌：葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。
痱子食疗方
清凉苦瓜粥
原料：先准备苦瓜、冰糖100克，粳米60克左右。
做法：
1、将苦瓜洗净，切成小块;粳米淘洗备用。
2、锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成。
西瓜蛋
原料：需要准备的材料有：鸡蛋3至5个，花椒、大料、桂皮等材料各适量。
做法：
1、将鸡蛋放入凉水中，上火煮熟(煮得稍老些)，捞出晾凉后，剥去蛋壳，用小刀将蛋白从大头到小头划数道，似西瓜皮上的竖纹状，条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。
2、将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内，上火煮出香味后，放入割好的鸡蛋，先用大火煮开后，速改用文火慢煮，直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动，使入味均匀)。
3、待鸡蛋快要出锅时，把味精放入汤内，稍煮一下即可。
小儿痱子食疗方
痱子食疗方
清凉苦瓜粥
原料：先准备苦瓜、冰糖100克，粳米60克左右。
做法：
1、将苦瓜洗净，切成小块;粳米淘洗备用。
2、锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成。
西瓜蛋
原料：需要准备的材料有：鸡蛋3至5个，花椒、大料、桂皮等材料各适量。
做法：
1、将鸡蛋放入凉水中，上火煮熟(煮得稍老些)，捞出晾凉后，剥去蛋壳，用小刀将蛋白从大头到小头划数道，似西瓜皮上的竖纹状，条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。
2、将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内，上火煮出香味后，放入割好的鸡蛋，先用大火煮开后，速改用文火慢煮，直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动，使入味均匀)。
3、待鸡蛋快要出锅时，把味精放入汤内，稍煮一下即可。
黄瓜沙律
原料：我们需要先准备好材料，需要的材料主要有黄瓜30克左右，橘子一个，西红柿和葡萄干各10克，蛋黄酱、精盐各适量。
做法：
1、将葡萄干洗净，用温水泡软;
2、黄瓜去皮，涂少许盐，切成小片;
3、西红柿用开水烫一下，去皮，去籽，切成小片;
4、橘子去皮，去核切碎;
5、将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中，加入蛋黄酱拌匀即成。
冬瓜海米汤
原料：冬瓜250克，大海米200克，香菜30克，葱5克，姜5克，盐5克，鸡精3克。
做法：
1、大海米用水泡几个小时，泡海米的水留用无杂质的部分。
2、冬瓜去皮切片，放葱姜炝锅，加入冬瓜片煸炒。
3、锅中加入泡海米水和适量清水，再放入大海米，大火熬开后，放香菜末，加盐调味即可。
痱子饮食方法
虾末菜花
制作方法
1.将菜花洗净，放入开水中煮软后切碎;把虾放入开水中煮后剥去皮，切碎;
2.加入白酱油，精盐煮，使其具有淡咸味;倒在菜花上即可喂食。
营养解析
菜花：菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生。
同时大量的类黄酮、吲哚衍生物和二硫酚硫酮，还可降低人体内雌激素水平，阻止皮肤色素斑的形成，对肌肤有很好的美白效果。
菜花性凉、味甘，可补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃。特别适合生长发育期儿童和在污染环境中生活的人食用。
草虾：虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
枣子食疗药效
1、枣子富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。
2、枣子具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
3、枣子对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。
4、枣子含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
枣子的功效：
枣子能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣子能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣子中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
经常食用鲜枣子的人很少患胆结石，这是因为鲜枣子中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
枣子中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣子对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
治疗痱子食疗的方法
日常所见较重的痱子,在未发生痱毒之前,中医常分成两型辨证施治.暑湿蕴结型，主要症状为：皮肤潮红，发出粟粒大小丘疹及丘疱疹,密度成片，刺痒无度。
伴面红口渴，心烦，溲赤。汤药可选用经验方：黄连9g竹叶9g荷梗10g西瓜翠皮20g知母10g石斛10g麦冬10g银花10g丹皮10g水煎服，每日2次，每次150ml。
湿热郁蒸型主要症状为：久病卧床或高热汗出不解胸腹发出皮疹，形如粟粒,状如水晶.伴胸闷呕恶，发热身痛。汤药可选用经验方。
薏苡仁10g滑石20g茯苓10g通草10g竹叶10g连翘15g白蔻仁10g水煎服，每日2次每次150ml。
饮食方法：可用绿豆30g.海带15g.冬瓜60g。以水煎汤，加白糖适量调味服食每天1剂连用7—10天;或用冬瓜60g，薏仁米30g，水煮食用,每天1剂，连用7～8天。