养生健康

乌鸡汤的做法

乌鸡汤的做法

花旗参乌鸡汤

材料:乌鸡1只,花旗参适量,鲜海底椰适量,枸杞子适量。

做法

1.首先把乌鸡洗干净然后剁成适量大小的块状,放在开水里烫一下捞出。

2.与其他材料一起入锅加水烧开文火煮1个小时加盐就可以了。

乌骨鸡汤

材料:母乌鸡一只、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。

做法

1.将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加爱情改微火煲上半小时。

2.然后再放入山药、百合以及苡仁,加火继续煲。

3.前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加爱情再煲半小时。

4.煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果鸡的话,煲两小时就软烂了。不过,煲汤最好用老母鸡。

山药炖乌鸡汤

材料:乌骨鸡1/4只,山药150公克,老姜30公克,青葱1根,红枣8颗,水800㏄,盐1又1/2小匙,米酒1大匙。

做法

1.首先将乌骨鸡剁成小块,然后放到滚水里面汆烫1分钟后捞出备用。

2.山药去皮,切滚刀块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。

3.老姜去皮切片;青葱去头部切段;红枣洗净备用。

4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片、葱段即可。

春天怎么吃鸡肉

1、春天怎么吃鸡肉

冬季煲汤食谱-杞子红枣乌鸡汤。材料如下:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只,盐,味精,鸡粉/精,胡椒粉,花雕酒(黄酒)。

制作做法:将乌鸡洗净,去甲鱼汤的做法视频毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。(乌鸡去杂洗净,整鸡飞水。)银耳汤的做法。杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去枸杞红枣乌鸡汤姜皮,切2片。瓦煲内加入清水,然后放入以上材料和乌鸡,猛火烧开,改用中火煲3小时。

2、春天吃鸡肉的好处

春季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉,其蛋白质含量高,且易消化,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。中医认为鸡肉性平、温,味甘,入脾经、胃经,有温中益气、活血强筋、健脾养胃、补虚填精的功效。鸡肉含有维生素C、E等,另外还含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

3、春天吃鸡肉的注意事项

鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。鸡肉与菊花相克,食则死亡。解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。

鹿茸片鸡汤的做法

材料:净乌鸡肉适量,鹿茸3克,姜一块。

鹿茸乌鸡汤的做法

1.去皮去骨乌鸡肉适量,开水氽烫一下,捞出过冷水,姜切片。

2.取砂锅,注入适量清水,放入乌鸡肉、鹿茸和姜,大火烧开,转小火煲1.5小时,关火,调适量盐即可。

鹿茸乌鸡汤的功效:

1.此汤有补益血气、养肝补肾、壮阳祛寒的作用。

2.此汤清甜美味、可壮元阳、补虚损,是身体虚弱人士益强壮汤水。

3.身体虚弱、面色苍白、怠倦怕冷、手脚不温、头晕目眩,或产生,精血两亏,和子宫虚冷不育可用此汤作食疗。

4.凡体虚有热,血压高,以及感冒未清者,不宜饮。

乌鸡的几种做法

花旗参片乌鸡汤的做法:

原料:乌鸡1只(约800克)、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。做法:1、乌鸡洗干净后切去鸡头和PG;2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条;3、乌鸡斩成6块,生姜一块拍扁;4、把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时,放盐调味就可以啦。

补血益气乌鸡汤的做法原料:乌鸡半个(一个吃不了,也太浪费了)、红枣十颗、桂圆十颗、枸杞十颗、老姜三片,大葱一段。调味:料酒,盐做法:1、烧开水,放点姜碎,把乌鸡放在里面泡一会,不要盖锅盖,三分钟后捞出洗净2、紫砂煲放适量水,倒两汤匙料酒,一茶匙盐搅拌好3、放乌鸡,红枣等所有材料,煲三个小时——五个小时(喜欢烂的多一会,不喜欢少一会)

山药乌鸡汤的做法原料:

乌鸡一只、山药、红枣、姜片、盐适量。做法:1、乌鸡切小块,放入沸水中焯去血污。2、山药去皮切滚刀块。3、将所有食材放入汤锅中,加入足量的水,开火烧开后,小火煲2个小时,出锅前撒入适量盐。

清炖乌鸡汤的做法原料:乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块。调料:料酒、八角(就是传说中的大料)、精盐、味精(或鸡精)[均适量]。做法:1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。

下奶乌鸡汤配料有哪些

特点:提神醒脑,增强体质

材料:乌鸡1。2只、人参1支、红枣10粒、姜2片

调味料:绍兴酒少许、盐适量

作法:

1 将红枣泡水20分钟后洗净备用。

2 将乌鸡切成块状,氽烫后捞起备用。

3 将所有材料放入炖盅肉,再加入绍兴酒及热水,放入蒸笼或锅中炖煮2小时,最后加盐调味即可。

功能:提神、补气、祛寒、增强抵抗力

tips

绍兴酒有强烈的土味,加入药膳料理中能让药性变得较为温和,且可去除食材中的腥味。

操作时间145分钟:泡水20分钟 洗1分钟 切1分钟 氽烫1分钟 炖120分钟 盛碗1分钟

玉竹红枣炖乌鸡

适用症状:阴虚燥热引起的干咳少痰,咽喉痒痛,口舌干燥,低热不退,食欲不振等。尤其是秋季的燥咳症。

原料:乌鸡1只、猪肉100克、玉竹30克、红枣25克、莲子50克。

调料:姜片、盐、鸡粉、胡椒粉,花雕酒。

制作:

1.鸡去杂洗净切块,猪肉洗净切块。

2.鸡块、猪肉飞水。

3.将鸡、玉竹、红枣、莲子、姜片放入砂锅,加水大

乌鸡汤的做法,简单美味又营养

[原创]乌鸡汤~~女人的第一补品

乌鸡汤,滋阴,调经,有助于月经不调的改善和痛经的调节..是上好的补品.

乌鸡的全身都是宝,既可以融入药当中又可以用来做,其它乌鸡对于月经不调,痛经有着很好的改善,又可以通乳下奶,以上的这一道下奶乌鸡汤的做法,就为大家介绍到这里,同时又可以滋阴壮阳适合秋天食用。

四款乌鸡汤的做法

一、乌鸡白凤煲

材料:白凤尾菇50克,乌骨鸡一只

调味料:胡椒粉、鲜汤、味精、盐、黄酒、姜片、葱段

做法:

1、乌鸡洗净后切块,放沸水汆烫片刻,捞出,洗净沥干;

2、将乌鸡、黄酒、葱段、姜片、鲜汤倒入煲里,用大火烧开,煮沸后盖上盖子,小火焖上40分钟,然后加入白凤尾菇、味精和盐,继续烧5分钟,撒胡椒粉即可。

功效:能够调经止带、滋补气血,适合女性进补的食谱。

二、小红乌鸡煲

材料:去核红枣14个,龙眼肉15克,百合60克,乌鸡1只,小麦100克

调味料:姜汁、黄酒、盐

做法:

1、乌鸡洗净后切块,红枣、小麦、龙眼肉、百合清洗干净备用;

2、取砂锅,倒入清水、乌鸡、姜汁和黄酒,用大火煮沸,撇去浮末,然后放入红枣、龙眼肉、百合和小麦,再次煮沸后用小火炖3小时,加盐调味即可食用。

功效:护肝养生,清心安神,到那时脾胃虚寒、阳虚泄泻的人不适宜食用。

三、首乌乌鸡煲

材料:乌鸡1只,黑大豆50克,何首乌50克

调味料:姜汁、黄酒、盐适量

做法:

1、黑大豆、何首乌、乌鸡洗净,放入砂锅中,加入姜汁、黄酒、适量清水。

2、大火煮沸,撇去浮末,然后用小火炖上2小时,炖到黑豆酥烂时,加盐调味即可食用。

功效:活血化瘀,强身健体,扶正祛邪,痰湿者和便溏者不适宜食用。

四、芝麻乌鸡煲

材料:乌鸡1只,枸杞子50克,黑芝麻100克,去核红枣7个

调味料:姜片、黄酒、盐适量

做法:

1、红枣、枸杞子、乌鸡、黑芝麻洗净,乌鸡内脏不用,黑芝麻用小火炒香;

2、取砂锅,加入姜片、黄酒、适量清水,大火煮沸,再加入乌鸡、红枣、枸杞、黑芝麻,煮沸后用中小火炖3小时,加盐调味即可食用。

功效:补益气血,滋补肝肾,外感发热者不适宜服用。

孕妇营养鸡汤做法

孕妇鸡汤的做法大全一:山药炖鸡汤

原料:农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜、料酒、盐适量。

做法:

1、先把鸡清理干净,剁成小块;葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结;山药去皮切小块。

2、将鸡块放入锅中,加水煮开,然后撇去浮沫,加一汤匙料酒、姜片、葱结,继续煮。

3、煮开后转小火,加盖,慢炖30分钟左右。然后将山药加入锅中,继续加盖煮10分钟。

4、之后将枸杞下入锅中,加盖再煮10分钟,最后加适量盐调味即可。

孕妇鸡汤的做法大全二:香菇炖鸡汤

原料:土鸡1只,干香菇10朵,葱适量。

做法:

1、首先把土鸡洗净切块,煮掉血水。

2、锅中重新加水,将鸡肉放入锅中大火煮开,再转成小火炖。

3、另起一锅,放油,爆香泡好的香菇。

4、然后把香菇放入鸡汤中,炖1个小时,在盛出前放些葱即可。

孕妇鸡汤的做法大全三:党参黄芪炖鸡汤

原料:母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片、料酒、盐、味精适量。

做法:

1、首先把母鸡下入沸水锅中焯去血水,洗净;将红枣洗净去核;党参和黄芪洗净切段。

2、把鸡放入炖盅内,加适量清水,放入党参、黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片。

3、然后把炖盅放到蒸笼,蒸至鸡肉熟烂入味,取出即可。

孕妇鸡汤的做法大全四:乌鸡汤

原料:公乌鸡半只,冬虫夏草11克,盐、料酒适量。

做法:

1、首先把乌鸡清理干净,然后洗净切块。

2、将鸡块下入开水锅中焯一下,除去血沫,捞起后用冷水冲干净。

3、锅中重新放水,放入鸡块,加入冬虫夏草、盐、料酒,用小火慢炖1个半小时,直到汤汁浓白即可。

红扁豆的吃法(做法)大全

香辣红扁豆汤的做法

材料:橄榄油、红洋葱、黑胡椒和盐适量、西红柿、菠菜、红扁豆、孜然、辣椒粉、咖喱粉。

做法:用中火将油在大锅内烧热,放入洋葱炒到洋葱变软。加盐和胡椒,放入西红柿,菠菜和扁豆,再倒入水。加上孜然,辣椒粉和咖喱粉,煮沸后转小火,再烧25分钟。适时搅动直到扁豆变软。将汤转到一个搅拌机里,一直到搅拌均匀即可。

养颜乌鸡汤的做法

材料:乌鸡半只、红枣10枚、莲子10颗、薏米10克、枸杞子10克、白扁豆10克、红扁豆10克、黄芪10克、当归10克、姜3片、盐适量。

做法:乌鸡剁成小块,并用清水洗净备用;将红枣、莲子、薏米、枸杞子、白扁豆、红扁豆、黄芪、当归放在一个碗里,用清水泡5分钟,并用清水冲洗干净备用;白扁豆和红扁豆不易烂可以提前用凉水浸泡一个晚上;乌鸡倒入锅中,一次性加入足够量的水,大火烧开,撇去浮沫,要撇干净;然后倒入所有的材料和姜片,盖上盖,小火煮2小时;2小时后打开锅盖,调入盐,大火再煮3分钟即可。

番茄红扁豆汤的做法

材料:清鸡汤或蔬菜清汤600毫升、橄榄油、葱、大蒜、红扁豆瓣、番茄、软奶油乳酪、盐适量、黑胡椒少许。

做法:将汤加热,橄榄油放入大煮锅加热。冬葱、大蒜去皮切碎,文火煎5分钟。红扁豆洗净沥干,连同高汤及番茄加入锅中煮沸,加盖煨15分钟。奶油乳酪放入小碗搅打至软。用食物调理机或搅拌机将汤调成糊状,加盐、胡椒调味。上桌时,放几匙奶油乳酪即可。

​孕妇鸡汤的做法大全 鸡汤让孕妇更加营养

孕妇是一个家庭中最脆弱的成员,她需要大量的营养成分,所以大家都比较关注孕妇的饮食,有些人说鸡汤的营养成分比较高,有许多的人不知道鸡汤怎么做,今天小编为大家准备了孕妇鸡汤的做法大全,希望大家喜欢。

孕妇鸡汤的做法大全

乌鸡枣杞汤

1、清洗乌鸡,清洗鸡身表面的脏东西是必不可少的,有一个地方不要忽略,那就是嘴巴到食道,一定要清理干净。鸡肚子里的油和屁股也要去掉哦。

2、斩成小块,用开水烫2次,用干净的温水冲洗了好几次,确保脏东西和血沫子都清洗掉了。

3、放入砂锅中,要开始炖汤了,加入大枣、枸杞和桂圆,放几片姜,加水盖好,中途不用掀开盖子,最小火两个半小时,加少许盐即可。

凤菇清炖鸡汤

鲜凤菇500克、鸡1只、料酒15克、精盐3克、葱段10克、鸡蛋2只、姜片10克、香油5克、花生油、鸡汤适量。

1、将鸡宰杀好,退毛、去内脏,下沸水汇锅焯下、捞出、斩块,放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;将凤菇去杂、洗净、撕片。

2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内,加入鸡汤,入笼蒸至鸡肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即可。

补血安胎山药乌鸡汤

乌鸡1只、山药1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、红枣8粒、八角2粒、葱2段、姜4片、盐适量。

1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出;

2、另备一个砂锅,加入水到砂锅的一半,煮到水热,将焯过的乌鸡、泡发过的珍珠、香菇、红枣、八角、姜一起放入,用大火煮开以后就可以改用微火炖约一个半小时。

3、将山药洗净、去皮、切大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,最后加适量盐调味即可。

猴头菇鸡汤

猴头菇3颗、鸡半只;枸杞、姜、盐、料酒适量;火腿几片。

1、猴头菇用温水泡六个小时,用手抓下,洗干净;鸡放入沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。

2、鸡切块、火腿切成片,把鸡、猴头菇和姜片一起放进紫砂锅里,一次加足冷水以后,炖四个小时左右;最后还有半个小时时加入枸杞,喝前加盐调味就可以食用了。

芪归炖鸡汤

小母鸡1只(约1000克)、黄芪50克、当归10克、精盐5克,胡椒0.5克。

1、将鸡宰杀、去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净;

2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用;

3、砂罐洗净,放清水400克,然后放入全鸡。待水烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,然后加入精盐,再炖2分钟即可。

孕妇乌鸡汤

乌鸡、山药、胡萝卜、葱、姜、枸杞、盐、绍酒。

1、先将枸杞洗净用清水泡一下。

2、乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片。

3、锅内做水乌鸡凉水下锅。

4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用。

5、锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡。

6、大火烧开,加入绍酒,可以去异味,关小火盖上盖焖45分钟。

7、放入山药块,煮15分钟

8、再放入胡萝卜,煮5分钟

9、最后放入枸杞,加少许盐调味。

10、关小火焖5分钟,即可出锅。

总结:经过上述的学习,小编相信大家对孕妇鸡汤的做法有了新的认识,如果你的家里有孕妇,也想做鸡汤,可以按照上述的方法进行制作,做出来的鸡汤有营养也很美味哦,如果您还想了解鸡汤的相关知识,可以继续阅读下面的文章。

益气补血乌鸡汤的做法

乌鸡汤的做法有很多种,搭配不同食材,其功效也不相同。在唐朝时,乌鸡以及被使用到治疗妇科病方面。而医学名著《本草纲目》也有记载泰和乌鸡是女性妇科病的滋补和滋养品。平时食用乌鸡,可以滋补肝肾、补血、活血、益气、止崩治带等。对于女性常见的月经不调、更年期不适、带下赤白、腰酸背痛、血虚等,都具有良好的治疗和预防功效。

乌鸡汤的做法:

乌鸡黄芪汤

方法:准备乌鸡250克,黄芪30克。乌鸡洗净,切块。把黄芪中的杂质取出,然后以干净纱布包裹好,与乌鸡一同放砂锅中,以慢火炖熟即可。食用时,把乌鸡汤和乌鸡肉都吃掉。

作用:补气血、益肝肾、和血脉。适用于女性气血缺乏引起的心慌气短、产后气虚、头昏目眩、月经不调等症状。

乌鸡三七汤

方法:准备乌鸡250克,生姜12克,三七10克,红参6克,红枣适量。乌鸡洗净、切块。红参、生姜洗净,切碎。三七打碎。把所有食材一同放砂锅中,加水煮成汤汁即可。

作用:养血、通窍、安神、增智。此适量适合失眠、多梦、健忘、头昏、耳鸣等情况服用。

乌鸡粳米粥

方法:准备乌鸡肉250克,粳米100克。把两种食材洗净,其中乌鸡肉切薄片,然后与粳米煮成粥,加入少量食盐即可,适合早晚服用。

作用:补益、劳损。此适合治疗虚劳所致身体不适情况,在补精血方面功效更加显著,对于产妇以及患慢性肾病的人,都适宜食用。

孕妇喝乌鸡汤有什么好处

孕妇乌鸡汤的做法

一人吃两人份,连嘴都要变刁了?孕妈突然想喝乌鸡汤,身为准爸的你虽然称得上“出得了厅堂”,但不一定“进得了厨房”啊!下面就为准爸准备大肚婆最爱喝的乌鸡汤做法。

材料:乌鸡半只,新鲜淮山200克,红枣6颗,清水8碗

孕妇喝乌鸡汤有什么好处

做法:

1、先将乌鸡洗净后,砍成大件;淮山去皮后切成厚片(最好带着手套来去皮,避免会发痒哦);红枣洗净撕开去核备用。

2、准备一锅煮开的水,放入乌鸡焯水,冲洗掉浮沫。

3、准备炖锅,放入乌鸡和淮山、红枣,加入8碗清水。

4、开大火煮开后,继续煮10粉红总,然后调成小火慢慢炖2小时。

5、在2小时后,可以调入食盐进行调味,孕妇不适宜吃太咸,所以淡淡的咸味就OK了。

孕妇乌鸡汤配什么煮更好

为孕妈烹调一锅美味的乌鸡汤,这可是对准爸大大的考验哦!没有哪位欢乐的逗比准爸,只用一只鸡就傻愣愣跑去炖汤的吧?煲汤,当然得要汤料啦!

1、乌鸡搭配山药和红枣煲汤,可以起到补血补气的作用,起到气血双补的作用。

孕妇喝乌鸡汤有什么好处

2、乌鸡搭配红豆和陈皮煲汤,这样煮出来的乌鸡汤既能补血,又能养颜,还能强壮身体。

3、乌鸡搭配红枣和桂圆煲汤,可以补血养颜,还对健脾补气。

乌鸡汤如何做呢

花旗参片乌鸡汤的做法:原料:乌鸡1只(约800克)、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。做法:1、乌鸡洗干净后切去鸡头和PG;2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条;3、乌鸡斩成6块,生姜一块拍扁;4、把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时,放盐调味就可以啦。

补血益气乌鸡汤的做法原料:乌鸡半个(一个吃不了,也太浪费了)、红枣十颗、桂圆十颗、枸杞十颗、老姜三片,大葱一段。调味:料酒,盐做法:1、烧开水,放点姜碎,把乌鸡放在里面泡一会,不要盖锅盖,三分钟后捞出洗净2、紫砂煲放适量水,倒两汤匙料酒,一茶匙盐搅拌好3、放乌鸡,红枣等所有材料,煲三个小时——五个小时(喜欢烂的多一会,不喜欢少一会)

山药乌鸡汤的做法原料:乌鸡一只、山药、红枣、姜片、盐适量。做法:1、乌鸡切小块,放入沸水中焯去血污。2、山药去皮切滚刀块。3、将所有食材放入汤锅中,加入足量的水,开火烧开后,小火煲2个小时,出锅前撒入适量盐。

清炖乌鸡汤的做法原料:乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块。调料:料酒、八角(就是传说中的大料)、精盐、味精(或鸡精)[均适量]。做法:1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。

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花旗参乌鸡汤的做法

花旗参乌鸡汤是一款非常常见的补汤,它出现于大大小小的餐厅和饭馆。那我们普通人家就很难学会吗?答案是否定的。其实花旗参乌鸡汤的做法很简单,只要有一个厨房,只有准备好材料就可以轻松做出花旗参乌鸡汤了。 做法一:半只乌鸡(看情况而定,人多就可以多准备点),3克花旗参,十颗红枣,枸杞适量,姜两片。 1、首先要清洗乌鸡。乌鸡用清水洗干净之后,还要用沸水锅一下,这样可以清洗掉难以洗干净的污渍和腥味。然后用刀切一下,要斩得大块一些,备用。 2、清洗红枣、生姜片、花旗参等。把这些东西都放进砂锅里面,连同乌鸡也一起放。放入

山药炖鸡汤的材料和做法步骤

山药炖鸡汤的做法【1】 材料 鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐 做法 1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用 2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿 3.把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中,加水(要一次加足,中间不要再加水了),放入姜片和葱断儿,大火煲开后转小火煲一个小时 4.加入山药块,红枣,胡萝卜块继续煲30分钟 5.加入盐调味,加入枸杞,5分钟后关火即可 山药炖鸡汤的做法【2】 材料 农家鸡1只,山药1根

春食乌鸡汤最养肝

乌鸡汤的做法大全 第一款:枸杞红枣乌鸡汤 原料:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。 做法: 1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。 2、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。 3、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上原料,等水再开,改用中火煲3小时。 功效:补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。 第二款:山药乌鸡汤 原料:乌鸡、火腿、珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜。 做法: 1、将乌鸡的爪尖

淮山杞子乌鸡汤

淮山杞子乌鸡汤的做法 1、淮山、枸杞子洗净。 2、乌鸡清洗干净,斩件,飞水。 3、把全部材料放入炖盅内,加入适量开水,隔水炖3小时,加盐调味即可。 特别提示:此款汤水具有补肝益肾、健脾补肺、强壮身体、延年益寿之功效;特别适宜脾胃虚弱、倦怠无力、食欲缺乏、肺气虚燥者饮用。 乌鸡的营养价值 乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普

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主料:乌骨鸡1只 山药1根 辅料:枣(干,大)10颗 调料:食盐6克 姜1小块 料酒1大勺 大葱1/3根 水适量 红枣山药乌鸡汤的做法 1.大枣洗净,姜切片,葱切段 2.山药冲洗干净后,戴上手套将山药削皮后切块,用水泡起来防止变色 3.乌鸡斩成块,用温水冲洗两遍,然后冷水入锅,加姜片、料酒焯水 4.焯水后的乌鸡用温水冲洗掉碎渣和浮沫,控水备用 5.将乌鸡、葱姜大枣放入砂锅中,加入足量的水,大火烧开转小火煲1小时 6.1小时后加入山药,继续小火煲30-45分钟 7.关火前15分钟调入适量的盐继续煲,时间到关

天麻乌鸡汤的做法 功效

提气益神、补虚劳、制消渴,适宜头痛、头晕、贫血、低血压等人群。

乌鸡汤是发物吗 乌鸡汤的做法

材料:乌鸡一只,红枣20克,香菇50克,生姜5片,食盐适量。 做法: 1、将乌鸡处理干净后,用热水焯烫5分钟后捞出,洗净。 2、香菇用温水泡发洗净备用,红枣洗净备用。 3、将乌鸡、红枣、香菇、姜片放入汤锅中。 4、加入足量的清水,开大火煮沸。 5、然后改小火炖煮2-3小时,直至鸡肉软烂。 6、最后加入食盐调味即成。

乌鸡汤如何去腥 红枣当归去腥法

红枣、当归等中药材不仅具有很高的药用价值,可以增强乌鸡汤的滋补作用,而且气味十分浓厚,可以很好的掩盖乌鸡汤的腥味,加强乌鸡汤的口感,因此在炖乌鸡汤的时候可以适量放一些药食同源的中药材一起炖煮。

女人经期肚子隐隐作痛怎么办

当归乌鸡汤的做法 准备10克当归,40克党参,12粒枸杞,1只乌鸡,料酒、生姜、食盐都适量。先把乌鸡洗干净,切成块状,水烧开后放入乌鸡肉焯一下,然后捞出乌鸡,用清水洗干净乌鸡上面的浮沫。接下来,把乌鸡放进砂锅里面,然后把枸杞、当归、党参、生姜、料酒全都放进去,用大火煮开后,转成小伙慢慢炖个一小时,之后加入食盐调味就可以。每周吃一次就可以。 功效:适合血虚引起的月经不调,对于治疗一些妇科疾病也有不错的效果。 介绍完了当归乌鸡汤的做法后,当归和乌鸡具体有哪些功效作用,你都知道吗?下面就带你来一起来了解了解。