儿童糖尿病日常生活中应注意什么

儿童糖尿病日常生活中应注意什么

儿童糖尿病日常生活中应注意：建立健康合理的饮食习惯，杜绝高糖、高脂肪、高热量的“垃圾食品”，同时每天进行运动锻炼，控制体重

儿童糖尿病也会遗传

对于糖尿病大家并不陌生，可是为什么儿童会出现这种情况呢?专家指出一般老年人比较容易得糖尿病，由于遗传的原因可能就会导致小孩子就患有糖尿病，下面我们看看介绍。

需要警惕的是，儿童糖尿病正在逐年上升。儿童糖尿病95%以上为I型，也就是胰岛素依赖型，多和遗传有关。

在大家的印象中，糖尿病是成人病，其实不然。家住天河直街的明仔今年10岁，上小学三年级。虽然明仔平常胃口都不错，但是一直长的比较瘦。两个月前因为 上课期间常常请假上厕所尿尿而被老师打电话给家长投诉。随后，明仔爸妈带明仔到附近的广州某医院内科检查，被验出糖尿病I型。据了解，像明仔这样小小年纪 就患糖尿病的情况在逐年增多。而今年11月14日的世界糖尿病日亦将主题定为“糖尿病和儿童青少年”，希望家长及整个社会来关注这种情况。

“儿童糖尿病95%以上为I型，也就是胰岛素依赖型，多和遗传有关。”中华医学会会员、广州仁爱医院内科副主任医师董澜清介绍，与成人糖尿病者多肥胖不 同，儿童糖尿病者多消瘦，共同点就是都会出现多尿、多食、多饮的情况。儿童糖尿病发症比较快，症状来得急。若不及时治疗，很容易发展为糖尿病酮酸中毒，出 现呕吐、腹痛、脱水、呼吸困难、昏迷等，严重者可能引起死亡。如果家长发现小朋友出现这种情况，应该到医院做血糖、尿糖等各项检查，及早判定是否患了糖尿 病，及早进行治疗。如果是有糖尿病家族病史的尤其需要留意。

明仔在检查出患了糖尿病后，董澜清为其进行血糖控制治疗，目前状况良好。而 对于儿童糖尿病在日常生活中需要注意些什么?董澜清特别提醒：儿童糖尿病患者可以随身携带一些糖果或含糖饮料，一旦出现低血糖反应，及时补充含糖水果、饮 料;多进行游泳、慢跑等运动强度较小的有氧运动，对糖尿病儿童有好处;此外，儿童患有糖尿病，应该让老师和同学了解，能够进行适当的照顾。

看了以上的介绍，大家了解了吧，我们要多留意一下宝宝的健康。

儿童糖尿病为什么被误诊

很多人认为儿童糖尿病都是1型糖尿病，这是个误解。由于生活方式改变、大量进食高热量饮食、缺少运动等原因，导致儿童2型糖尿病的发病率有上升趋势，特别是在肥胖儿童中。

如何才能防止儿童糖尿病被误诊?巴医师提醒，首先当患儿出现上述与儿童糖尿病类似的症状，家长在就诊时要向医生准确介绍患儿糖尿病家族史和近期病史，便于医生正确诊断。除1型糖尿病外，对某些肥胖儿童，如出现多饮、多尿、体重下降或出现皮肤黑棘皮样病变时，也应考虑到2型糖尿病的可能，应及时检查血糖，及早作出诊断。家长不要因为害怕麻烦或心疼孩子，而拒绝做一些必要的检查。如证实有糖尿病酮症酸中毒，应及时补液及用小剂量胰岛素治疗，可有效地控制血糖，及时控制病情。

哪些儿童容易患糖尿病

1、遗传

糖尿病患者中带病生存者增多，造成的群体基因库的变化，进而使儿童糖尿病的患病人数增加。此外，有研究表明，亚洲人体内有一种能使人身体产生更多热量的基因，原本与人的饮食习惯、食物的消化是相对平衡的，一旦饮食习惯改变，进入体内的热量大大增加，超过了基因的负荷，不能将热量分解，则易出现肥胖，使后代患上糖尿病的几率大大增加。

2、肥胖

儿童糖尿病发病率目前正处于逐年上升的趋势。儿童和青少年糖尿病增多，最主要原因仍是肥胖儿童急剧升高，导致以前成年人“专属”的2型糖尿病在青少年儿童当中也屡见不鲜。目前我国肥胖儿童正以每年8%的速度增长。遗传在肥胖发病中仅起着一个易发的作用，肥胖的形成与后天的饮食、活动、生活习惯以及家庭与社会的心理因素等相互关系更为密切。儿童糖尿病可以说是由儿童肥胖直接导致的，而儿童肥胖症是由于家长给孩子制造的不健康或不合理生活方式所引起的，包括喜欢吃高糖、高脂肪、高热量的食物，饮食丰富但不均衡，营养元素单一等。

3、缺乏运动

缺乏运动是导致儿童消耗热量过少的主要原因。近年来儿童体力活动的逐渐减少，正常体重的儿童发生肥胖的可能性也在不断增加，一旦发生肥胖，以后参加运动的积极性会降低，将更难恢复到正常体重，造成恶性循环，为儿童糖尿病的发生提供了良好机会。

儿童喝大量碳酸饮料致糖尿病

儿童糖尿病患者约占所有糖尿病患者的5%，并且发病率在逐年增高。1型糖尿病患儿发病与遗传因素有关，而2型糖尿病患儿的发病主要与生活环境、日常习惯、饮食等外界因素有关，大量饮用碳酸饮料是糖尿病的重要诱发因素之一。

儿童可能因为不合理的饮食习惯，日常缺乏体育锻炼而引起肥胖，由于肥胖可以引起机体胰岛素抵抗而诱发2型糖尿病。多吃高脂肪食物，饮用碳酸类饮料是引发肥胖的重要原因，特别是饮用含糖碳酸饮料，可以使儿童的血糖水平急剧升高。

儿童非常喜欢甜味的饮料，碳酸饮料大部分都味道甘甜，由于儿童对于饮食没有节制的能力，会因为喜欢碳酸饮料的味道而不加节制地大量饮用。碳酸饮料会让人更愿意摄入高糖、高热量的食物，其中含有的焦糖成分会引起人体内代谢紊乱，可能导致胰岛素抵抗，因此儿童的家长应尽量减少提供碳酸饮料，可以改为乳酸菌饮料、奶制品或豆浆。减少碳酸饮料的摄入不但可以减少儿童糖尿病的发病风险，还有利于控制儿童的体重，减少将来患高脂血症、高血压、心脏病、动脉硬化的风险。

儿童糖尿病如何护理的知识

儿童糖尿病如何护理?儿童糖尿病多见于1型糖尿病，得了糖尿病之后，除了科学的治疗外，患者还要采取有效的措施进行护理，糖尿病的护理能够帮助患者有效的控制糖尿病的病情，避免血糖的波动现象给患者造成的伤害，下面让我们来了解一下儿童糖尿病如何护理的知识。

儿童糖尿病如何护理?为您介绍如下：

1、病人及家属根据标准体重、热量标准来计算饮食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量，并教会病人怎样分配三餐食物及合理安排膳食结构。

2、病人选择适当的运动方式，确定运动强度，确保运动安全等。

3、指导使用胰岛素的病人自己注射胰岛素，根据尿糖计算和调整胰岛素的剂量。指导病人怎样预防和紧急处理低血糖。

4、提供一个安静没有干扰的学习环境。这是其中的一种常见措施，但是这是非常重要的，所以家长朋友一定要注意。

上述就是儿童糖尿病如何护理的知识，希望家长们在以后的生活中要做好护理，不要让疾病对你造成威胁。对儿童糖尿病患者的护理其实是一门很大的学问，因为要针对不同的病人做出不同的护理方法，才能在最大限度上保证护理的事半功倍效果。对于患有儿童糖尿病的患者，选择正规的医院及时的治疗儿童糖尿病，让自己的孩子健康的成长。

糖尿病日常生活护理

1、养成良好的生活习惯。生活有规律，饮食有节制，劳逸适度。

2、戒烟。与不吸烟的糖尿病患者相比，吸烟的糖尿病患者发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死、下肢脉管炎和足坏死的危险性大大增加。

3、戒酒。酒会加重糖尿病情或引起低血糖并掩盖低血糖症状，使血甘油三酯和乳酸水平增高。

4、控制脂肪摄入量。糖尿病患者常有高脂血症，高血脂促使大血管并发症的发生、发展。

5、适当锻炼。至少每天早、中、晚各散步30分钟，也可视条件开展其它健身活动。

6、学会放松。遇事不急、不怒，保持情绪稳定。大喜大怒会升高血糖。

7、定期复查。每月至少复诊一次。平时常测尿糖，有条件自测血糖则更好。特殊情况下，如发烧、腹泻或全身不适，及时就诊。经常量血压，保持血压在正常值。高血压可加快糖尿病并发症的发生和发展。

8、每年至少做一次全面检查。包括测视力，看眼底，查24小时尿白蛋白和神经系统体检等。

9、坚持适合自己的科学的治疗方法。不道听途说，不人云亦云。

10、另外，最好与医生保持联系。有自己经常看病医生的电话号码。做好各种记录，包括饮食和药物治疗、血糖、尿糖和其它有关检查等。

肥胖的孩子，如何预防糖尿病

儿童Ⅱ型糖尿病与肥胖关系密切，所以肥胖的防治至关重要。肥胖儿应 改变不良生活习惯，合理饮食，加强运动。每日吃早餐，不饥一顿，饱一顿，不 吃或少吃高糖高脂饮食、零食等;增加体育锻炼，改变长时间做功课、看电视、 玩电脑等不良习惯，以预防儿童糖尿病的发生。髙危儿童定期做血糖筛查。 目前主张对于有糖尿病家族史者高危儿童糖尿病肥胖儿童，一定要定期化验 血糖，不仅查空腹血糖，还要查餐后2小时血糖，后者对早期发现儿童糖尿病 较前者意义更大。

儿童糖尿病怎么治疗

1、胰岛素治疗。儿童糖尿病一经确诊常需终生依赖外源性胰岛素替代治疗。由于儿童糖尿病患儿胰岛残余B细胞功能有差异，胰岛素治疗儿童1型糖尿病要注意个体化。

2、运动治疗。儿童糖尿病患者病情稳定后都可以参加学校的各种体育活动，这对儿童糖尿病的病情控制有良好作用。运动方式和运动量应个体化，循序渐进，强度适当，量力而行，注意安全，包括防止运动后低血糖。

3、心理治疗和教育。这是儿童糖尿病患儿综合治疗的一部分，包括呼吁社会、学校、家庭给予儿童1型糖尿病患儿更多的关心和爱护，使他们能与正常儿童一样健康成长。

糖尿病日常生活有哪些禁忌

忌糖是糖尿病患者最最关键的，其次还有一些注意事项需要多多留心，比如：
1、忌过度疲劳和压力过大
糖尿病患者适量的运动可以帮助消耗体内多余的热量，促进肌肉中糖分的分解，但是高强度的运动和生活压力（或者工作上的压力了），会加重糖尿病患者的病情，让患者身体更加消瘦。
2、避免着凉
糖尿病患者着凉后可能会引发炎症，出现炎症时会导致血糖升高。所以糖尿病患者要注意保暖。
3、避免吃高淀粉食物
像甘薯、地瓜、土豆、菱角这些食物，淀粉含量较高，糖尿病患者要少吃。
4、少泡澡
特别是常年使用胰岛素控制血糖的患者，热水泡澡会加快胰岛素的吸收率，在经过长时间的热水泡澡后可能会在接下来的几个小时里都处于一种严重的低血糖状态。

孩子得了糖尿病该怎么办

儿童糖尿病

儿童时期所患的糖尿病ⅰa型占90%以上，是ⅰ型的代表，它是由于遗传基因、免疫因素和环境因素共同作用引起的，发病急，任何年龄都可发病，典型病例多见于小儿及青少年，必须依赖胰岛素治疗，并与遗传有一定关系，即患者的父母患糖尿病者较多。

因为儿童糖尿病的发病与各种病毒感染有关，如风疹病毒、腮腺炎病毒、柯萨奇病毒等，化学毒物及营养中某些成份缺乏等都可使胰岛b细胞受损而发病，所 以儿童糖尿病也要预防，儿童糖尿病应强调早发现、早治疗，所以学生查体时应查尿糖，发现尿糖阳性者，或学生的父母有患糖尿病者，应做为重点观察对象。

儿童糖尿病治疗

对于已经确诊的儿童糖尿病，应先在医生指导下控制血糖，同时控制饮食，营养素和热量应计划摄入，家长要教育孩子生活要规律，讲究卫生，防止各种感 染，患糖尿病的儿童主食不要过细，并要粗细粮搭配，副食蔬菜种类要多，尽量广泛地摄取各种营养素;不要给孩子吃含色素、防腐剂的食品和饮料。

儿童糖尿病是什么

世界卫生组织(WHO)发布的糖尿病类型分为4种：即Ⅰ型糖尿病，Ⅱ型糖尿病，妊娠糖尿病，其他类型糖尿病，还有糖尿病带来的各种合并症。而儿童糖尿病一般常见Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病。

Ⅰ型糖尿病：即胰岛素依赖型糖尿病，临床上儿童糖尿病90%以上为Ⅰ型糖尿病。临床症状：起病急，部分患儿常因感染或饮食不当而诱发。典型表现：三多一少症状，即多饮、多尿、多食和体重减轻。

Ⅱ型糖尿病：儿童Ⅱ型糖尿病起病缓，患儿往往没有口渴、多饮、多尿、不明原因的消瘦等典型的糖尿病症状，有的只是在检查血糖后才知道患了糖尿病。近年来，儿童Ⅱ型糖尿病呈明显上升趋势，特别是肥胖儿童这种趋势更明显。

儿童糖尿病的病因和发病机制尚未完全阐明，通常认为是遗传易感性和环境因素共同作用的结果。其中胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷是其病因特征。其他危险因素包括：Ⅱ型糖尿病家族史，母亲曾患妊娠糖尿病、低体重出生儿、不良生活方式等。