养生健康

秋葵怎么吃 捏软硬

秋葵怎么吃 捏软硬

用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。秋葵越硬说明越老,里面的种子已经发硬滞口,且肉质纤维已过多,吃起来完全没有独特的香味和柔嫩的质感。


秋葵吃起来苦是什么原因 秋葵怎么吃不苦

如果不想秋葵吃起来苦的话,尽量选那种嫩一点的秋葵,这种嫩一点的秋葵吃起来口感会更加的甜一点。

在炒秋葵之前先将秋葵进行一下焯水,焯水能够去除秋葵中部分草酸成分,这样就能使秋葵吃起来没那么苦,同时也能使秋葵更容易炒熟。

秋葵吃之前也一定要将其清洗干净,最好能用盐水多清洗几遍,这样能去除秋葵表面的农药残留。


怎样挑选黄秋葵

1.看长度:比比你的中指。

因为基本上来说秋葵越小越嫩,一般在花谢后3-5天采摘,过迟纤维多了就失去了食用价值。长度为5-10厘米是最好的(人的中指一般长约8厘米,可作参考),再长的秋葵只适合留种了。

2.捏软硬:用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。

秋葵秋葵不像黄瓜,越硬越新鲜。相反,越硬的秋葵说明它越老,里面的种子已经发硬滞口,且肉里纤维已过多,吃起来完全没了独特的香味和柔嫩的质感。

3.查表面:饱满鲜艳,脊上有毛的。

新鲜的东西总是很饱满的,秋葵也一样,表面应平而无皱,没有斑点和伤痕。再看色彩是否匀称鲜亮,常见的是绿秋葵,以自然鲜绿色为好,带点嫩黄色的更嫩,是我们的首选。表面皱缩或褪色的,就不新鲜了。而颜色发暗发干则是老了。秋葵的表面有一层细毛,这也是它鲜嫩的一个标志,如若每条脊上的绒毛都在就更好,说明没受什么挤压。

4.闻:清香。

新鲜的秋葵有一股自然的清香,就像下雨时你能闻到青草的香味一样。老的和不新鲜的秋葵都会缺乏香味。

5.划:手划即破。

这种方法对于瓜果类是百试不爽——指甲轻轻一划,破而有汁的就是最新鲜的。

秋葵是植物伟哥吗 优质秋葵怎么挑选

看长度:伸出你最长的中指,然后...比一比。秋葵越小越嫩,长度为5-10厘米是最好的。

捏软硬:用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。

看颜值:饱满鲜艳,脊上有毛的。自然鲜绿色为好,带点嫩黄色的更嫩,是我们的首选,尽量不要选有划痕的。

闻味道:清香味最佳。新鲜的秋葵有一股自然的清香,就像下雨时你能闻到青草的香味一样。

划表面:手划即破。这种方法对于瓜果类是百试不爽——指甲轻轻一划,破而有汁的就是最新鲜的。


秋葵长白毛洗了能吃吗 怎样辨别秋葵坏了

1、看:新鲜的秋葵颜色鲜艳匀称、表面鲜绿,无斑点和伤痕;而不新鲜的秋葵表面有黑色的斑点,整体看起来颜色斑驳不均。

2、摸:新鲜的秋葵摸起来带有细细的绒毛,捏起来有一定的弹性,而不新鲜的秋葵捏起来不是太软就是太硬,还可能会变得粘稠。

3、闻:新鲜的秋葵闻起来是没有味道的,而不新鲜的秋葵闻起来带有明显的酸味、臭味等不正常的味道。


秋葵表面的绒毛能吃吗 怎么辨别秋葵坏了

将购买的秋葵放置在手部,用手轻轻的捏,若是感觉不发硬还有一些韧性,那么证明秋葵是新鲜的,若是有明显的软化或者发硬,那么秋葵多半已经坏了。

新鲜秋葵多半是碧绿的,且颜色分布均匀,若是秋葵外表有发黑、颜色分布不均匀情况,多半已经变质,不宜继续食用。

新鲜的秋葵是一股绿叶蔬菜的清香味,若是秋葵有明显的发酸、腐烂等异味,那么证明秋葵已经变质了。


秋葵没煮熟吃了会中毒吗

不会。

只要是新鲜的秋葵,即使没煮熟的话也是不会有毒,吃了之后也不会出现中毒现象的,并且其中的营养成分和煮熟的秋葵没什么差别。只是这种没熟的秋葵吃起来口感会没那么好,由于秋葵中含有大量的草酸,这种没煮熟的秋葵吃起来会有一种苦涩感。为了让秋葵吃起来口感更好,在吃之前建议要彻底烹饪熟,这样也能减少秋葵当中的草酸含量,让秋葵吃起来更加健康。


如何挑选优质秋葵

1.看长度:比比你的中指。秋葵越小越嫩,一般在花谢后3~5天采摘,推迟采摘粗纤维增多会失去食用价值。长度5~10厘米为最好(人的中指一般长约8厘米,可作参考),再长的秋葵只适合留种或作饲料用了。

2.捏软硬:用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。秋葵越硬说明越老,里面的种子已经发硬滞口,且肉质纤维已过多,吃起来完全没有独特的香味和柔嫩的质感。

3.查表面:应平而无皱,没有斑点和伤痕。色彩匀称鲜亮,绿秋葵以自然鲜绿色为好或带点嫩黄色是首选。表面皱缩或褪色的已不新鲜。颜色发暗发干则老了。秋葵的表面有一层细毛,是鲜嫩的标志,如若每条脊上的绒毛都在,说明没受过挤压。

4.闻清香:新鲜的秋葵有一股自然的清香,就像下雨时能闻到青草香味一样。老了和不新鲜的秋葵都缺乏清香味。

5.手划即破:该方法对于瓜果类百试不爽——指甲轻轻一划,破而有汁的就是最新鲜的。

优质秋葵怎么挑选

看长度:伸出你最长的中指,然后比一比。秋葵越小越嫩,长度为5-10厘米是最好的。

捏软硬:用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。

秋葵皮硬了还能吃吗

没坏的话就能吃。

一般新鲜秋葵的皮捏起来是偏软的,且口感也比较的清脆。但如果秋葵的皮开始变硬的话就说明秋葵已经过度成熟,已经开始出现了肉质变老的情况。像这种秋葵的话,其肉质已经出现了纤维化的现象,所以皮会比较的硬。

像这种秋葵只要没有出现腐坏变质的情况的话是可以继续食用的,只是其口感不会很好。如果觉得很硬的话,在煮的时候可以稍微煮久一会,这样秋葵就不会那么难嚼。


相关推荐

秋葵怎么有点苦涩的感觉

1.秋葵中含有丰富的草酸成分,如果没有将秋葵完全煮熟就去食用的话,秋葵就会有一股苦涩的味道,这属于一种正常现象。2.还有一种原因也会使得秋葵起来很苦涩,那就是秋葵没有清洗干净,上面可能还留有一定的农药残留,这也会使得秋葵起来有点苦。

秋葵怎样才不会黏糊糊的 秋葵怎样做不苦

清洗干净并焯水。如果想要做出来的秋葵起来没有苦味的话,首先就一定要将秋葵清洗干净,且最好是能用盐水浸泡一下,这样能洗的更加干净。另外在炒之前最好能将秋葵焯一下水,这样就能够去除秋葵中的部分草酸成分,从而使秋葵起来口感更好也更加营养,并且经过焯水过后的秋葵颜色看起来也会更加的翠绿。

秋葵为什么发苦 看质地

新鲜秋葵十分的饱满,用手起来也比较的有韧性。但如果是已经坏了的秋葵的话,用手一会比较的软。

秋葵的绒毛怎么去除 秋葵为什么起来有点苦

秋葵中含有大量的草酸成分,这种草酸成分就会使得秋葵起来带苦味。如果秋葵没有煮熟就了的话,这种苦味就会较为明显。秋葵起来带苦味的话还有一种原因是因为秋葵没有洗干净,这样秋葵的表面就可能会含有农药残留,就会使得秋葵带苦味。建议在清洗秋葵时可以将秋葵用盐水浸泡一下,这样能洗的更加干净。

秋葵高血糖人能吗 怎么挑选秋葵

购买秋葵的时候尽量选择个头小一点的,一般5-10cm为宜,这种个头稍微小一点的秋葵相对来说比较嫩一点,起来口感也更好。挑选秋葵的时候可以用手稍微一下靠根部的位置,如果能轻易动的话则说明比较嫩,但如果起来手感很生硬的话则说明秋葵有点老了。新鲜的秋葵表面看起来会比较饱满,且会有一层小细毛。一但秋葵表面看起来有斑点皱褶,且已经没有什么绒毛的话就不要再选择。

秋葵和虾可以一起秋葵有点苦是正常的吗

分情况而定。正常秋葵烹饪熟之后一般是不会有苦味的,如果秋葵起来带苦味的话很可能是因为秋葵还没熟,秋葵当中未溶解完的草酸成分使得秋葵起来带苦涩味。像这种情况的话,只要将秋葵彻底煮熟再就不会有这种情况。如果是煮熟的秋葵还带苦味的话,就考虑可能是秋葵没有洗干净,秋葵表面含有一些脏东西甚至是农药残留,这样也会导致秋葵发苦,像这种秋葵是不建议再继续的。

秋葵怎么看老不老

在挑选黄秋葵的时候,首先要注意的就是看黄秋葵的长度了,一般来说黄秋葵越小越嫩,一般在花谢后3~5天采摘,推迟采摘粗纤维增多会失去食用价值。长度5~10厘米为最好(人的中指一般长约8厘米,可作参考),再长的秋葵只适合留种或作饲料用了。挑选黄秋葵的时候还要注意,可以选择用手轻轻,感觉不发硬,有点韧度为好,这样的黄秋葵是比较优质的。秋葵越硬说明越老,里面的种子已经发硬滞口,且肉质纤维已过多,起来完

秋葵为什么要用水泡下

1.秋葵中含有大量的草酸成分,这种草酸成分会使得秋葵起来有一种苦涩感,且人体人体如果摄入过高的草酸的话会影响机体对蛋白质以及钙质的吸收,并且还会增加患结石的风险。而焯水能够去除其中的部分草酸成分,这样能使秋葵起来更加健康且口感更好。2.秋葵在食用之前泡在焯水一下还能够去除秋葵表面没有洗干净的农药残留,从而能使秋葵起来更加的安全。并且经过焯水的秋葵更容易熟,且颜色也更好看。

秋葵脆的热量高吗 秋葵了会不会上火

会容易上火。1.新鲜秋葵了不会容易上火,但是秋葵脆在制作的过程中会经过脱水处理,这样秋葵就会得到浓缩,同等质量的秋葵脆热量就会增加,食用后就很容易导致上火。2.为了使秋葵脆的味道更好,有些人在制作秋葵脆的时候还会加入一些调味料,这样也会使得秋葵起来更容易上火。

秋葵可以炒鸡蛋吗 秋葵炒鸡蛋要不要焯水

要焯水。在做秋葵炒鸡蛋之前是需要将秋葵焯一下水的,秋葵当中含有大量的鞣酸以及草酸成分,如果不焯水的话就会让秋葵起来有苦涩感,而焯水能去除部分草酸以及鞣质成分,这样能让秋葵起口感更好。另外如果不焯水的话还会让秋葵当中的草酸、鞣质与鸡蛋中的蛋白质结合成分沉淀,这样会增加身体的负担,还会影响机体对蛋白质的吸收。