自己包的饺子怎么蒸
自己包的饺子怎么蒸
材料:包好的饺子、蒸锅、蒸笼、支架、小刷子、食用油、水。
步骤:
1.先用小刷子蘸一丁点食用油,在蒸笼上刷一遍,这样能够避免饺子皮黏在蒸笼上面。
2.在锅内加水,水深2指,时间比较紧的,可以放开水。再放入支架,放入蒸笼,盖好盖子,开大火,把水烧开。
3.水开后揭开盖子,用长筷子将饺子逐一摆放在蒸笼上,注意不要挨在一起了。然后盖上盖子,开中小火,蒸10-15分钟。
4.蒸好后打开锅盖,将蒸好的饺子夹出,放入下一轮需要蒸的饺子。如果蒸的次数比较多,期间要注意往蒸锅内加水,以免干烧。
荠菜没焯水吃了要紧吗
荠菜在熟了的基础上,没焯水少量食用一般没啥问题。
荠菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等成分,不含有毒物质,没有焯水食用,量不多的情况下对健康无害。
但一定要熟制后再吃,因为生的野菜可能有农药等残留,生吃可危害健康,如炒食、煲汤、包饺子蒸熟吃都可以。
红萝卜怎么吃效果好
在众多吃法中,最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子、蒸包子。主要有3个原因:首先,胡萝卜中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅,动物油脂会提高β—胡萝卜素的吸收率。
一般来说,想把胡萝卜的保健功效发挥到**,充分吸收胡萝卜的营养,就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜,并且在烹饪时接触到油脂,才能达到这样的效果。而生吃则会浪费营养,更不建议榨汁,这样会浪费有益健康的膳食纤维。
韭菜饺子蒸久了会黄吗
蒸久了里面的韭菜确实容易发黄。
这是因为韭菜中存在叶绿素和叶黄素,其中叶绿素在在高温环境中稳定性比较差,容易被破坏,如果韭菜饺子蒸久了,里面的叶绿素被破坏了,留下了叶黄素,看上去就会发黄、不新鲜。
韭菜饺子不发黄秘诀
1.把握好时间火候
蒸韭菜饺子的时间不要太久了,一般开锅后蒸的时间控制在10分钟之内最好,而且大火烧开过之后一定要用中小火蒸。
2.饺子皮不要太厚
韭菜饺子的皮也不要太厚了,厚的饺子皮需要蒸的时间更长才能将饺子皮蒸熟,这样里面的韭菜馅蒸久了就会变黄。
3.蒸好后不要闷
韭菜饺子蒸好之后要立即解开锅盖取出来,不要放在锅内闷着,容易将韭菜闷黄
4.用新鲜的韭菜
不新鲜的韭菜,蒸出来的韭菜饺子也容易发黄,因此一定要选择新鲜的韭菜来包饺子。
5.包好之后马上煮
韭菜饺子的馅不要拌早了,随包随拌,拌好了也要立即蒸,不然放久了也容易发黄、不新鲜。
饺子蒸多久
一般常规大小的饺子蒸的时间短,素馅饺子蒸10分钟,而肉馅的饺子比较难熟,要蒸15分钟;而饺子皮如果比较厚,或者饺子包的比较大,那么素馅饺子要蒸15分钟,肉馅饺子蒸20分钟。
素馅的饺子不要蒸太久了,不然里面的蔬菜容易发黄、营养也容易流失,而且可能会蒸破皮;而肉馅饺子蒸的时间不能短了,因为肉类如果不蒸熟,吃了会加重消化负担,甚至会导致人体感染寄生虫、寄生菌。
肉馅饺子蒸几分钟才熟 自己包的饺子要蒸多久
看个人手艺:有些人很少包饺子,会把皮擀得特别厚,饺子包的特别大,这种情况的饺子会比较难熟,要蒸久一些,一般素馅饺子蒸10-15分钟,而肉馅饺子要蒸15-20分钟;但是如果经常包饺子,饺子皮擀得比较薄,而且包出来的饺子大小也正好,按照正常的时间来蒸就能够将饺子蒸熟。
冻饺子蒸多长时间能熟 刚蒸熟的饺子边皮发硬怎么回事
蒸熟的饺子边皮发硬的原因有可能是以下几点。
1.包饺子皮时,使用的发面酵母较少,饺子没有韧性,在蒸饺子时水分流失较快。
2.饺子皮面团的醒面时间不够,面团较硬,蒸的时候会出现干瘪的情况,导致饺子边皮发硬,建议醒面的时间控制在15-20分钟。
3.饺子蒸的时间过长,导致水分流失较多,饺子皮出现发硬情况。
香菇馅饺子香菇用焯水吗
用新鲜香菇包饺子的话,一般不建议焯水,会使新鲜香菇中的营养物质有所流失,鲜味下降,建议用清水清洗,剁碎放入饺子中即可。
用干的香菇包饺子的话,一般建议焯水,在水中可以使干香菇泡发,再用来包饺子的话比较容易熟,口感会有所提高。
吃蕨菜禁忌 蕨菜可以包饺子吗
可以包。
包饺子用的馅料并没有什么明确的规定,所以蕨菜也是可以用来包饺子的,并且蕨菜的营养丰富,其口感脆嫩爽滑,味道清香鲜美,用来包饺子可以增强饺子的口感,要是和肉馅一同包时,还可以缓解肉馅的油腻,达到开胃又不腻人的目的。
小茴香几月份吃比较好吃
在每年的阳历6月的时候,小茴香就熟了,这时候的小茴香比较嫩,也比较好吃,非常适合做榨菜或者包饺子、蒸包子。