给宝宝防晒的六大误区 误区六:宝宝的眼睛不需要防晒
给宝宝防晒的六大误区 误区六:宝宝的眼睛不需要防晒
在户外活动时,有些父母却常常忽略了对宝宝眼睛的保护。专家指出,在8岁以前,由于视网膜还没有发育成熟,阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜,伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛,但麻烦的是,妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上,戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法,最新上市的一些松紧带式的宝宝专用太阳镜也是不错的选择。
给宝宝防晒的六大误区 误区三:选用长效防晒品更放心
千万不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品,除非你家宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗,不碰到一滴水。正确的做法是在给宝宝涂防晒霜后,如果宝宝弄湿或出汗,需再涂一遍;从户外回到室内后,用温水洗净防晒霜;而宝宝晒红的部位,也需薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。
给宝宝使用防晒品时请一定注意:确保选择的是正规厂家的宝宝专用防晒品;出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒品;尽量每隔2小时,就给宝宝重新再涂一遍。
儿童补钙的六大误区
误区一:隔着玻璃晒太阳能减少紫外线
让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳,让宝宝晒太阳一定要去户外。
误区二:裹得太严实 ,太阳接触不到皮肤
妈妈虽然把宝宝带到了户外,但总担心宝宝受凉,给他穿上厚厚的衣服,或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样,皮肤中的物质不能转化为VD,这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时,应尽量多露出皮肤让紫外线照射,阳光照射皮肤合成的VD,对于宝宝是最安全的,不会发生VD中毒。
误区三:一岁后不需要补钙
很多妈妈认为1岁后,宝宝什么都能吃,饮食已经很丰富了,不再需要补充钙剂。根据我国儿童膳食调查,我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此,过1岁后,宝宝还应每天继续服用钙剂,一直到2岁,服用量大约为150-300毫克。
误区四:凭一项化验检查判定是否缺钙
宝宝究竟是否缺钙,不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定,必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。
误区五:同食物一起进食
很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂,经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙,但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸,这种物质会影响钙在肠道的吸收,并且,当脂肪过多时还会形成皂钙,不仅对补钙作用不大,甚至还会导致钙吸收量进一步下降。
误区六:买带水果味的钙片
目前市场上各种儿童保健用品层出不穷,不少带有草莓、水蜜桃等水果味儿,颜色鲜艳的钙片也纷纷粉墨登场。这种钙片不仅吃起来不费劲,孩子们还都挺喜欢。于是,那些急于给宝宝补钙的父母往往如获至宝,眼睛都不眨就满心欢喜地买下一大堆回家给宝宝当糖果吃。不过值得注意的是,这些钙片中多含有人工色素和香精,对儿童的生长发育并没有什么好处。长期吃这样的果味钙片,就跟吃零食一样,会导致婴幼儿食欲减退,甚至还会导致宝宝肥胖。宝宝补钙,除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外,补充天然来源的钙片才是首选。
怎么给宝宝去黄疸
1)晒太阳治疗黄疸
利用太阳中的蓝光和绿光来治疗减轻宝宝的黄疸,这是最常见也是最直接的治疗办法。刚出生的宝宝比较娇嫩,在晒太阳的时候一定要做好保护措施:
①首先要保护宝宝的眼睛,可以自己在家用黑布制作一个眼罩,给宝宝戴上;
②要做好外生殖器的保护,在晒太阳的时候给宝宝穿上尿不湿(有专用蓝光尿不湿)就有防护作用;
③隔玻璃晒,减少紫外线对新生儿皮肤的伤害;注意每次晒的时候注意换体位,先仰晒,再翻过来晒;
④晒太阳的时间一天需要累计2-4个小时;
晒完太阳后,需要多给宝宝喂一些奶或水,利于宝宝体内胆红素的排出。
2)蓝光治疗黄疸
蓝光照射是治疗新生儿黄疸的一种简便、疗效好、见效快的方法,就是通过照光,能让体内的胆红素转换成其他物质,使得体内不断堆积的胆红素找到另一个出口,黄疸症状就能逐步改善,最终全部消退。
3)药物治疗
口服茵栀黄:
对于治疗黄疸有一定作用,但是吃完后有的孩子会腹泻,如果黄疸不见好,孩子又腹泻严重,就停止使用;
关于黄疸的3大误区:
1)红糖水能治疗宝宝黄疸?
很多老人认为喝红糖水可以治疗宝宝黄疸,甚至有些医生也是这么认为,这种误区的产生源于一种酶:葡萄糖醛酸转移酶,这种酶是一种蛋白质,在黄疸代谢过程中起到重要作用,有些医生误以为红糖代谢产生的葡萄糖能够增加这种酶的量或活性,其实酶是蛋白质,它与葡萄糖无关,所以红糖水对于黄疸治疗几乎没什么作用。
2)得了黄疸不能打预防针?
生理性黄疸不影响打预防针,即使是病理性黄疸,如果胆红素降到安全范围内,也是可以打的。什么是安全范围,那由医生来告诉。
3)黄疸好了就不会再复发?
通常生理性黄疸好了之后是不会再复发的,但病理性黄疸即使通过蓝光治疗把胆红素降下来,过一段时间还会上升,所以这部分人需要查病因,把病因治好,黄疸才能治疗彻底。
儿童防晒霜能防紫外线吗
防晒,其实是防紫外线
防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。所以你们知道了吗?其实紫外线才是最大的恶人!我们俗称“晒”。
你以为晒的结果只是黑了、脱皮了?图样图森破!紫外线对皮肤的损伤是一个长期积累的过程,一些比较严重的灼伤会增加宝宝日后患皮肤癌的风险。
美国儿科学会的儿童防晒指南
紫外线会伤害儿童皮肤,那该采取什么措施帮助孩子防晒呢?美国儿科学会发布过关于儿童的防晒指南,我们一起来看下:
0-6个月宝贝
尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下,给孩子穿有防护性的衣服,并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子,避免上午10点-下午4点暴露在阳光下,如果实在无法实现物理遮挡,父母也可以为宝宝皮肤的一些较小区域擦上最小量的SPF15的防晒霜,比如,婴儿的脸部及头部的后侧这些区域。
如果宝宝已经被晒伤了,用凉水敷布敷在晒伤的区域。(1999年8月之前,美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品,但在这之后,美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下,也可以涂少量的防晒霜。)
6个月以上宝宝
最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线“遮住”。如果一定要外出游玩则尽量减少暴露在太阳下的时间,尤其是在一天中太阳光强度最大的几个小时(上午10点到下午4点)里。
6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛,立即用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏,可以尝试不同品牌的防晒霜,或选择含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜。如果宝宝出现皮疹,需要咨询医生。
无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜,选择防晒产品时建议SPF值在15或15以上,要每两小时涂抹一次,游泳后、出汗后都要涂抹。在水边、沙滩更要格外小心,因为这些物质可以反射紫外线,造成的晒伤可能更快。
其实说到底,目前最好的防晒方法就是避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下,上午10点至下午4点是紫外线最强的时间段,请尽量宅!
如果必须要跟阳光亲密接触,你可以做的保护措施有这些↓↓
·让宝宝待在树下、伞下或童车篷的阴凉处。
·给宝宝使用宽边遮阳帽,全方位保护脸部、耳朵、脖子和背部。
·给宝宝佩戴太阳镜,可以防护99%的紫外线。亲们注意要购买符合安全卫生标准的儿童专用太阳镜哦!
·尽量给宝宝穿着凉爽、舒适的衣服,如轻质纯棉长裤,长袖衬衫和帽子。
·选择紧密编织制成的衣服,防护性要优于宽松编织的衣服。
Ps:如果你不确定如何判断,看看有多少光线穿过。光线越少,意味着材质越紧密。你也可以找标有紫外线防护系数(UPF)的防护服装。
·使用防晒霜,记得要选择适合儿童用的防晒霜,并且经常补涂哦!可别以为涂一层防晒霜就可以HIGH一整天,要看看防晒霜的时效,按时补涂。
夏日美白防晒的五大误区
夏季防晒误区1:一搽完防晒霜马上出门
现在很多MM都喜欢在自己出门之前搽防晒霜,但是我们刚搽完防晒霜的时候,防晒的有效成分还没有渗透至角质表层,还不能发挥防晒作用,所以建议MM们最好是在自己出门前半小时完成涂抹防晒霜。
夏季防晒误区2:使用去年剩下的防晒霜
很多勤俭持家的MM通常会想,去年开封了的防晒霜都还没有用完呢,所以今年就接着用吧!千万不要浪费。其实小编想要告诉大家:这种想法是十分错误的呢!防晒霜经过长时间不用的话,就会发生变质或者是结块儿,使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害到我们的皮肤。
夏季防晒误区3:防晒指数越高越好
很多MM都会以为自己选择的那些防晒产品的防晒指数越高,防晒效果就越好越持久,其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔,不利于肌肤的排汗,给肌肤造成过度的负担。
夏季防晒误区4:阴雨天出门不用防晒
很多MM肯定是只在阳光强烈时才会想到使用防晒霜的吧?你们是不是以为阴天或下雨天,云和雨水能阻隔紫外线,所以就不防晒了?小编告诉你这真的是too young too simple的错误想法啊!其实云和雨水没有办法很好地吸收紫外线,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此防晒工作在任何时候都不能偷懒哦。
宝宝皮肤护理的误区
宝宝皮肤护理误区一:洗澡频率不对
入秋以后天气转凉,有些爸爸妈妈担心宝宝着凉,就缩减了给宝宝洗澡的次数,更有甚者,家中开着暖风空调还将孩子裹得严严实实。这样的做法不仅不能让宝宝保持干净,还可能让孩子在凉爽或寒冷的季节捂出皮肤问题。
另外一种截然相反的做法:有些妈妈为求“干净”,每天给未满月的宝宝洗两次澡,沐浴露要用两遍。结果孩子的皮肤变得越来越干燥,宝宝忍不住就经常用手抓挠皮肤并哭闹。
其实,婴幼儿在秋季,保持每天洗澡一次的频率即可,并且尽量使用清水帮宝宝洗澡,沐浴露等清洁用品可一周使用一次。
宝宝皮肤护理误区二:用母乳护肤
有一些老一辈的人会教新手妈妈给宝宝的脸上涂抹母乳,说这样会让宝宝皮肤又白又光滑。这种做法妈妈要慎重,母乳的营养成分丰富,但是未经处理的母乳也容易腐坏,将母乳涂抹在宝宝的小脸上,就会滋生细菌,这些无孔不入的细菌就可能会从宝宝的毛孔侵入体内。轻则让宝宝皮肤红痒不适,重则导致溃烂形成疤痕,破坏宝宝的容貌。所以宝宝皮肤的保养清洁也很重要。不能随便给孩子使用护肤品,而要选用不含刺激的婴儿专用护肤品。
宝宝皮肤保护误区三:错误的晒太阳方式
妈妈们都知道,宝宝晒太阳好处多多,能帮助宝宝体内合成维生素D,进而促进宝宝对钙质的吸收。夏季带宝宝晒太阳,妈妈会选好时段,并帮宝宝做好防晒,而宝宝秋季晒太阳也需要做好护肤工作。宝宝秋季晒太阳,也最好不要直晒,晒的时间也要注意控制,秋天气候干燥,户外晒太阳之前,要给宝宝使用护肤霜,这样才能既晒好了太阳,又不至于晒伤皮肤,或者让秋风干燥了孩子的脸。
给宝宝防晒的六大误区 误区二:涂了防晒霜就可以大胆带宝宝出门
宝宝的肌肤更娇嫩,即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段,需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门,除了涂防晒霜,还一定要戴宽边遮阳帽,并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖衣裤。在户外活动时,为了凉快让男宝宝穿背心,女宝宝穿吊带裙可不是好主意。
日常最易犯防晒大误区是什么呢
下面为你介绍10个日常防晒中极易出现的误区,以及应对这些误区的小妙招:
防晒误区1:出门前才临急临忙涂抹防晒产品
伤害皮肤指数:★★★★★
错误原因:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,出门前才涂防晒产品,没有完全起到防晒效果。
正确做法:在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。一般来说,包含脸部及颈部,大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。
防晒误区2:在室内无需防晒
伤害皮肤指数:★★★★★
错误原因:紫外线中含有的UVA会折射进室内,其能深入真皮层,对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏,不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首,甚至引发皮肤癌变。
正确做法:即使是长期呆在室内,也要适量涂抹防晒产品,但是用量可以少于室外,防晒系数也可以较低。
防晒误区3:出门前涂了防晒霜就可以一整天安全无忧
伤害皮肤指数:★★★★★
错误原因:再优秀的防晒产品,也不会像其推销的那样具有十几个小时的防晒作用,防晒往往只能维持3、4个小时。况且由于汗水的稀释等原因,其防晒效果会渐渐减弱。
正确做法:涂抹了防晒产品3、4个小时后,就应该洗掉并重新涂抹,以确保防晒效果的延续
防晒误区4:在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈
伤害皮肤指数:★★★★★
错误原因:紫外线并不具有热量,即使温度不高,在阳光灿烂的时候,还是有大量紫外线的存在,而人们都因为感觉不到热忽略了它而不进行防晒。
正确做法:不仅是在高温的夏天,在阳光猛烈的冬天,不要因为贪图暖阳而放弃防晒。
防晒误区5:防晒产品的防晒系数越高越好
伤害皮肤指数:★★★★
错误原因:防晒产品也是化学制剂,防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。
正确做法:平常上班选SPF15、PA+的产品就可,如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品,如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++。
防晒误区6:没用完的防晒产品,隔一年再接着用。
伤害皮肤指数:★★★★
错误原因:防晒产品放置时间过长,会降低防晒系数,减弱防晒功效。
正确做法:尽量在今年把今年买的防晒产品用完,如果实在用不完,即便是扔掉也不要留到来年。购买时先根据自己的需要选择防晒产品的多少。
防晒误区7:偶尔忘记涂防晒品,不会对皮肤有太大的影响。
伤害皮肤指数:★★★★
错误原因:日晒对皮肤的危害在于它会激发黑色素的生成而导致皮肤变黑甚至产生色斑。偶尔忘记涂防品,阳光对皮肤的伤害也会慢慢累积。
正确做法:每时每刻无论何地都要坚持涂抹防晒产品。
防晒误区8:全家共用一支防晒产品
伤害皮肤指数:★★★★
错误原因:全家每个人的肤质都不同,有的是干性的,有的是油性的,有的则是混合型的。选择错了防晒可能会造成油性皮肤堵塞,干性皮肤更干燥等问题。
正确做法:每个人都应该根据自己的肤质不同选择适合自己的防晒产品,例如油性皮肤的就应该选择清爽型的。
防晒误区9:皮肤就算被晒黑,过了夏天自然会白回来的,不用特别呵护。
伤害皮肤指数:★★★★
错误原因:在25岁之前,肌肤因色素沉淀变黑或产生的斑点,都具有“可逆性”,可以自己逐渐变白。但过了25岁,肌肤便失去了自动可逆性,晒黑的皮肤只能借助美白产品来恢复原有肤色了。
正确做法:不管在什么年龄,都要给自己的皮肤打好基础,无论什么时候都要做好防晒。
防晒误区10:涂抹多层防晒品,那么防晒效果就应该是几者相加之合。
伤害皮肤指数:★★★
错误原因:防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个,防晒作用并不会叠加。
正确做法:根据参加的活动和地点选择一种适合自己的防晒,不宜过高也不易过低。
秋季宝宝皮肤护理当心3个误区
宝宝皮肤护理误区一:洗澡频率不对
入秋以后天气转凉,有些爸爸妈妈担心宝宝着凉,就缩减了给宝宝洗澡的次数,更有甚者,家中开着暖风空调还将孩子裹得严严实实。这样的做法不仅不能让宝宝保持干净,还可能让孩子在凉爽或寒冷的季节捂出皮肤问题。
另外一种截然相反的做法:有些妈妈为求“干净”,每天给未满月的宝宝洗两次澡,沐浴露要用两遍。结果孩子的皮肤变得越来越干燥,宝宝忍不住就经常用手抓挠皮肤并哭闹。
其实,婴幼儿在秋季,保持每天洗澡一次的频率即可,并且尽量使用清水帮宝宝洗澡,沐浴露等清洁用品可一周使用一次。
干燥秋季 宝宝皮肤护理误区要当心!
宝宝皮肤护理误区二:用母乳护肤
有一些老一辈的人会教新手妈妈给宝宝的脸上涂抹母乳,说这样会让宝宝皮肤又白又光滑。这种做法妈妈要慎重,母乳的营养成分丰富,但是未经处理的母乳也容易腐坏,将母乳涂抹在宝宝的小脸上,就会滋生细菌,这些无孔不入的细菌就可能会从宝宝的毛孔侵入体内。轻则让宝宝皮肤红痒不适,重则导致溃烂形成疤痕,破坏宝宝的容貌。所以宝宝皮肤的保养清洁也很重要。不能随便给孩子使用护肤品,而要选用不含刺激的婴儿专用护肤品。
宝宝皮肤保护误区三:错误的晒太阳方式
妈妈们都知道,宝宝晒太阳好处多多,能帮助宝宝体内合成维生素D,进而促进宝宝对钙质的吸收。夏季带宝宝晒太阳,妈妈会选好时段,并帮宝宝做好防晒,而宝宝秋季晒太阳也需要做好护肤工作。宝宝秋季晒太阳,也最好不要直晒,晒的时间也要注意控制,秋天气候干燥,户外晒太阳之前,要给宝宝使用护肤霜,这样才能既晒好了太阳,又不至于晒伤皮肤,或者让秋风干燥了孩子的脸。
日常防晒的误区有哪些
防晒误区一:面部防晒就行了,其它的就不用管了
防晒可不仅仅是面部的事,退一万步说,就算你面部防晒工作做好了,可是颈部、耳朵等都被晒黑了,你觉得这样的防晒效果会好么。如此防晒还不如直接来个纯麦色更吸引人呢?
所以日常防晒一定要全方位的防晒,在使用防晒品是一定要照顾到身体所有祼露的地方。
防晒误区二:下雨天就不需要防晒了
要知道即使不有太阳,天空中的紫外线也会透过云层对人的皮肤造成伤害的。
所以无论是什么天气,就算是在室内也要特别注意防晒。
防晒误区三:防晒指数越大越好
很多人认为防晒指数越大就越好,事实上这并没有一定哦,在选择防晒产品时一定要根据自己的肤质,还有实际的天气情况来进行选择防晒品。
防晒误区四:有打伞就不用在防晒了
再优秀的伞也不可能百分百抵挡住紫外线对人皮肤的伤害。还有千万不要以为在玻璃橱窗内就不会有紫外线的伤害了。
通过上面的介绍让我们大家知道了日常防晒的误区有哪些。所以日常一定要注意365度,全方位注意防晒。在使用防晒霜时一定要尽可能的选择与自己的肤质更相配的,同时尽可能的每隔两三个小时涂抹一次,这样才能达到更好的防晒效果。特别注意防晒霜的用量。一般建议在使用防晒霜时一定要根据不同防晒品的特点进行科学的使用,一般建议在与产品标识一致的情况下,尽量保证每平方厘米涂2毫克的防晒霜,这样才能进一步确保防晒效果。希望上面的建议和方法对大家有用。
给宝宝防晒的六大误区 误区四:给宝宝穿浅色衣服
不少妈妈认为夏天给宝宝穿白色、粉色等浅色调透气性好的衣服最凉快,但有的专家指出,红色衣服是宝宝防晒的首选,如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。红色光波在光线中拥有最长的光谱,能大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色则相对较弱,所以宝宝夏天穿红色衣服防晒效果较好。
给宝宝防晒的六大误区 误区五:未满6个月宝宝也能使用防晒品
即使宝宝专用的防晒乳液,在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的,最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出,必须穿戴上适合的帽子和衣服,并使用遮阳伞。宝宝6个月以后,就可以全身涂防晒霜了,阳光容易晒到暴露的部位要多涂一些,譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。
宝宝保护眼睛避免3大误区
误区一:怎么贵,怎么吃。
很多妈妈受过良好的教育,事业上也很成功,却并不清楚怎样去科学的喂养宝宝。总想给宝宝最好的,所以会很注重宝宝的蛋白质和脂肪的摄入,但其实并不是越贵的食物对宝宝越好,很多对宝宝眼睛有益的营养元素都来自日常的蔬菜和水果。
误区二:眼睛发育不需要管。
妈妈们平时把大部分的精力都放在宝宝的吃、穿上,生怕宝宝饿着、冻着,却很少想到去关心宝宝的眼睛发育,也不知道该怎么做。
误区三:眼睛不设防,太阳随便晒。
不少父母缺乏护眼知识。例如遭遇强光或受到阳光直射晒的时候不注意宝宝的眼睛的防护,这些强光中的高能量蓝光可能会对宝宝眼睛造成影响。
为了在宝宝的眼睛保卫战中更加有的放矢,针对三大误区,提出“三要”的爱眼宣言:
一要:每天五份绿色蔬菜(80克/份)。
全面营养重在膳食平衡,注意宝宝的饮食荤素搭配,不挑食、不偏食,全面吸收有益眼睛发育的营养元素。
二要:每天30分钟视觉游戏。
妈妈们要真正参与到与宝宝的视觉互动游戏中,帮助宝宝主动探索世界。
三要:每次外出戴顶遮阳帽。
宝宝的眼睛非常稚嫩,容易受到伤害,妈妈的细心呵护犹为重要。从小处做起爱护宝宝双眼尤为重要。