糖炒栗子
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糖炒栗子保质期 糖炒栗子怎么做
主料：板栗500克 橄榄油1大勺；辅料：砂糖25克。做法：1、栗子洗干净。2、用刀子在皮上划开十字花刀3、取一只大碗，把处理好的栗子倒进去，然后加入一大勺橄榄油搅拌均匀。4、烤箱200度预热，把和油混合好的栗子倒在包了锡纸的烤盘上，放入烤箱。5、砂糖和热水混合成糖水。6、每隔10分钟，在栗子上刷一次糖水，一共刷3次。7、第三次刷完，再烤3-5分钟就好了
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怎样挑选糖炒栗子
栗子好吃，营养丰富栗子是美味的坚果，又香又甜，且有很好的食疗作用。它富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质，经常食用有益健康。吃饭不香、没有胃口的人可以把栗子当作小零食。栗子的营养价值可比一般粮食高。很多人都喜欢在路边摊上买糖炒栗子。街边上要是有糖炒栗子摊，老远就能闻到香味，在人们看来，这种栗子是又好吃，又方便。几乎每个糖炒栗子的小摊旁，都会围着一大圈人。栗子的营养保健价值虽然高，但也需要食用得