日常护肤前别忘了定期检查全身的痣
日常护肤前别忘了定期检查全身的痣
1. 定期痣检查
每年进行一次皮肤科医生的检查，毕竟你的身体健康是至关重要的，常见皮肤痣多是良性皮肤痣，常常对人体没有健康损害，只是影响美容。恶性的皮肤痣多见于恶性黑色素瘤，是一种急性凶险的疾病。
2.沐浴后滋润肌肤
沐浴会冲走肌肤上的油分，沐浴后的10分钟内涂上面霜或身体乳液，可以补足肌肤所需要的水分和油分，如果超过时间，皮肤就开始脱水，在选择润肤露，一定要选择有旋转的盖子，否则很容易导致细菌的产生。
3. 每天需防晒
每天应该涂上至少SPF 30的防晒霜，可以保护你的肌肤，防晒应从春天开始，人对紫外线的敏感性也是春季最高，冬季最低。则敏感性皮肤的人，在春季很容易发生面部皮炎。
4. 晚上卸妆
化妆水与皮肤的油脂、污垢混合容易导致痘痘的产生，化妆品也会让你的皮肤自由基受到损害，所以回家一定要卸妆，同时还要为肌肤保湿，如果不方便也需要用无油卸妆纸巾为肌肤卸妆。
5. 健身后需要清理全身肌肤
不要让你的肌肤在健身后受到重创，很多女性从健身房到工作室，没有进行淋浴，很多皮肤患者是因为没有在锻炼后淋浴，肌肤上财会出现粉刺，医生建议即使是有氧运动，也一定要清洗面部、背部和胸部，换上干净的T恤回家，回到家里尽可能地淋浴。
6. 定期去角质
婴儿的皮肤新陈代谢是14天，而一个30岁的成人需要28天，成人的肌肤更容易发干，甚至失去光泽，每周1到2次用磨砂膏去角质，可以重塑肌肤的健康与光泽感，同时还可以更好地吸收护肤品的营养。
7. 珍惜你的双手
应该停止指甲像工具一样开启箱子，而导致指甲的脱皮，为了防止手部与指甲的脱水，可以为手部涂上含有防晒成分的护手霜，因为紫外线可以仍然穿透肌肤，让手部肌肤日渐衰老，夜间可以涂上丰富的果酸乳液，戴上手套。
8. 清理化妆刷
化妆和肌肤的油脂分泌为细菌创造了温床，化妆刷时间用久了，会让肌肤产生各种问题，所以每周清理一次化妆刷，可以用洗发液和温水冲洗干净，挤掉多余水分，晒干。
9. 不要用手经常碰脸
我们常常看到脸部出现痘痘时，会用双手去挤，但是手触摸你的脸部会堵塞皮肤的油脂与污垢，所以尽量不要用手接触脸部。
10. 坚持肌肤护理
等待一个新的皮肤治疗的确需要耐心，一个很好的抗衰老面霜在用到6个星期时，没有改善的时候也不要轻言放弃，如果是美白或祛痘护肤品在6周没有改善，那么这个产品将对你的肌肤没有效果。
二十岁以后长这物最要当心
20岁后长痣 警惕黑痣恶变
发育不良型痣又称为不典型痣，它可以演变成肿瘤，属癌前病变。所谓癌前病变是指人体组织已经与正常组织不一样，但是根据异型性等标准还不能诊断为肿瘤的病变。癌前病变随时间推移将发展为肿瘤。
发育不良型痣在阳光暴露部位或者衣物遮掩的部分均可以发现。不典型痣在形态上通常直径比较大(大于1/4英寸，1英寸=2.54厘米)，形状不规则，边缘呈切迹状，或者颜色较痣的其它部位颜色淡。
不典型痣的形态多样，可以与皮肤表面平行或隆起于皮面，痣的表面可以是光滑的或粗糙的。典型的发育不良型痣呈混合色，色彩有粉红色、红色、黑色和褐色。
如何对身上的痣进行检查?
对痣进行检查应该在沐浴后皮肤湿润时进行。对男性来说，背部是痣的常见部位，对女性而言则是大腿下部。但是应该每月对全身的痣或可疑的斑块检查一遍，从额头到双脚，特别要注意隐蔽的部位，比如指蹼间、腹股沟、足底、膝的曲面。头皮和颈也是要重点注意的地方，可以在全身镜前进行，也可以请信任的人帮忙。
小常识：什么是恶性黑素瘤?
恶性黑素瘤是由皮肤和其他器官黑素细胞产生的肿瘤。原发性黑素瘤均由表皮内的黑素细胞增生所致，其表现为色素浓重的逐渐增大的结节，周围可绕以红晕。其发病率虽较基底细胞癌、鳞状细胞癌低，但恶性度大，转移发生早，死亡率高，因此早期诊断、早期治疗很重要。除了由巨大性先天性色痣续发癌变的病例多见于儿童外，恶性黑素瘤大多发生。
黑色素瘤可以预防吗
黑色素瘤日常预防
1、随时注意色痣是否有恶变的现象是黑色素瘤的预防方法之一。
色痣一旦有恶变的话，一定要及时进行处理。色素瘤患者应保持警惕信息包括如下：色痣体积增大，色素或深或变浅;色痣呈放射状向周围扩展;色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物;色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色。这也是对于恶性黑色素瘤的预防措施。
2、对于发生在容易摩擦部位的色素痣应及早采取科学的方式进行处理。容易摩擦的色素痣，应取活组织病理检查。并尽早全部切除，以预防恶性黑色素瘤的出现。
如儿童大毛痣在腰部，在未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等黑色素瘤患者的周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止。每次切除的标本务必送病理检查。若有恶变，应全部切除，行植皮术。
3、由于紫外线的照射与黑色素瘤的发病关系紧密，因此，黑色素瘤如何预防还要注意在夏天要戴帽子，戴墨镜，撑伞，要搽防晒霜。出门的时候尽量走在树荫下或建筑的阴影下。
外出旅游的时候，要事先做好功课，带好防晒霜和防晒工具。尤其是老年人，别认为自己皮肤晒黑了没关系，这是不对的。这不是漂亮的问题，而是健康问题。
黑色素瘤健康教育
1、黑色素瘤的预防要注意长期受到紫外线辐射。
在临床上，紫外线辐射是恶性黑色素瘤的病因之一，紫外线对DNA的损害是很敏感的，并且可以导致全身免疫力下降，许多资料支持日照、紫外线的致病效应也有人认为日照致恶黑的论据不足，提出日光循环因子假说，认为日光照射使机体产生一种因子，伴随血液循环到其它部位，刺激黑素细胞产生恶变。
2、对原有色素痣要注意防护或者及时进行科学处理也是怎么预防黑色素瘤中必须要重视的。
交界痣和混合痣中的交界成分可以恶变成黑瘤是众所周知的。交界痣主要是婴幼或儿童皮肤色素痣的表现型，青春期以前绝少恶变，青春期后大多交界痣都已转变成皮内痣，仅手掌、足底、阴囊、阴唇等少数部位在成人仍保持交界痣特性。因此这些痣潜在恶变的可能性最大。
怎样能有效地预防黑色素瘤
1.对发生在容易摩擦部位的色素痣，应取活组织病理检查，如儿童大毛痣在腰部，常受腰带的摩擦和挤压，应尽早全，若一次全部切除有困难时，未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等侍周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止，以防恶变，每次切除的标本必须送病理检查，若有恶变，应全部切除，行植皮术。
2.不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣，一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变，据报道，是有人因一次冷冻不彻底而发生恶变的，约有30%～50%的恶性黑色素瘤与外界刺激有关，如果因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的，冷冻结合切除，力求一次完成，切忌分次切除，切除的标本应送病理检查。
3.色痣恶变的信息
(1)色痣体积增大，色素或深或变浅。
(2)色痣呈放射状向周围扩展。
(3)色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物。
(4)色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色。
(5)病人解蓝黑色尿。
脸上很多黑痣的影响
黑痣主要分四种:
(1)交界痣:位于表皮和真皮交界处。多见于手掌、足底、口唇及外生殖器部位。表面平坦或稍高，大小在1-2毫米之间，呈淡棕、棕黑或蓝黑色。有癌变可能，可发生为黑色素瘤。
(2)皮内痣:存在于真皮层内。表面光滑，界线清楚。大于1毫米，呈片状生长，平坦或稍隆起。颜色较深而均匀，呈浅褐、深褐或墨黑色。 一般不发生癌变。
(3)混合痣:为上述两种混合而成，一般像皮内痣，因有交界痣的成分，故也能癌变。
(4)蓝痣:由于存在的色素细胞表面胶原束光反射而呈蓝色，故名蓝痣。较少见，多发生在儿童时期。好发于臂部、手背、足背。多为良性，但偶有癌变。
黑痣虽有癌变，但发生率非常低，我们不能把所有的痣都切除。为了防患于未然，建议，年过40岁的人，每月应进行一次自我检查:脱掉全身衣服，手持小镜在全身镜前，查看一下全身皮肤上的黑痣，特别是有没有新发现的黑痣。
以上了解了脸上很多黑痣的治疗方法，生活当中，大家要注重自己的肌肤问题，特别是经常长时间的面对辐射，电脑，都会给自己的皮肤造成伤害，常见的办法可以采取以上的方法治疗。
全身皮肤过敏的检查
目前大多数医院能做的过敏原测试仅为一百多种，且是较常见引起过敏的过敏原，常用的过敏原检测方法有：皮肤测试(包括斑贴试验，划痕试验和皮内试验)，用以测定被试者对某些物质(如花粉、细菌、食物、药物、化学品等)是否过敏，主要用于荨麻疹、异位性皮炎(遗传过敏性湿疹)、药物或食物过敏、支气管哮喘、过敏性鼻炎等疾病的过敏原检测，这类测试对高度敏感者要慎重，因为有导致严重过敏反应的可能;另一种是抽血进行体外过敏原测试，这种方法更安全。
皮肤过敏就是当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。我们可以通过以上几种方法来诊断自己是不是容易皮肤过敏。
1、更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象。
2、有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱。
3、较一般人容易长青春痘或水疱。
4、即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象。
5、季节交替时，肤质变化明显不同于平常。
6、皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感。
7、对汗水，眼药水,游泳池水等也过敏。
8、对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。
9、曾有过过敏史，或曾被医生诊断为过敏体质。
如果在以上九种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了，也就是容易皮肤过敏。
恶性黑色素瘤的预防
一、对发生在容易摩擦部位的色素痣，应取活组织病理检查。如儿童大毛痣在腰部，常受腰带的摩擦和挤压，应尽早全部切除。若一次全部切除有困难时，未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等侍周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止，以防恶变。每次切除的标本必须送病理检查。若有恶变，应全部切除，行植皮术。
二、不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变。据报道，是有人因一次冷冻不彻底而发生恶变的。约有30%-50%的恶性黑色素瘤与外界刺激有关。如果因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的。冷冻结合切除，力求一次完成，切忌分次切除，切除的标本应送病理检查。
三、接收色痣恶变的信息：
1.色痣体积增大，色素或深或变浅。
2.色痣呈放射状向周围扩展。
3.色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物。
4.色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色。
5.病人解蓝黑色尿。
指甲盖里的小黑痣竟是黑色素瘤
指甲盖里小黑痣 竟是黑色素瘤
几乎每个人身上都有痣，或大或小、或深或浅，只要不是大到影响美观，一般人都不会在意。60岁的张某(化姓)大拇指的指甲盖里长了一颗小黑痣，跟身上其他部位的痣差不多，一直没把它当回事。大概三个月前，这颗小黑痣的颜色开始变黑，并且蔓延至指甲尖。前阵子，张某在妻子的劝说下来到中大医院检查，病理检查发现小黑痣已经恶变成了黑色素瘤，只有截掉大拇指才能保命。
皮肤科王主任说，黑色素瘤起源于一颗小小的黑痣，发病隐匿且恶性程度非常高，进展非常迅速，杀伤力绝不亚于老百姓熟知的肺癌、胃癌等肿瘤。曾经有一位患者大小脚底就有一颗黑痣，一直生活的好好的，没想到60岁的时候这颗痣破溃了，到医院一查已经晚了，最多只有一年的寿命。
四招教你识别黑色素瘤
黑色素瘤那么可怕，我们应该怎么提防呢?数数身上的痣一大把，到底哪个会恶变啊?王飞指出，痣恶变成黑色素瘤是个低概率事件，大家不必为了身上的痣整日忧心忡忡，有四种方法可以帮你定位可疑对象。
看部位：一般来说，摩擦部位如脚底、肘部、头皮的痣更易恶变，摩擦会让摩擦以后痣细胞增生活跃，发生异型、恶变。临床上还发现，中国人脚底的痣最容易恶变。
看深度：是否癌变与痣的大小无关，却与痣细胞所处的位置有关。按痣细胞所处的皮肤深度，痣分为皮内痣、交界痣、复合痣，相对来说交界痣(处于皮肤表皮与真皮交界处)更容易癌变。
看颜色：痣的颜色也有很多种，除了黑色，还有红的、蓝的等，相对来说蓝痣更容易癌变，要密切关注。
观察变化：另外，最重要的一个识别办法就是注意观察痣的形态变化，痣在恶变前会发出以下讯号：形状不对称;边缘不规则，不是常见的圆润型;色泽改变，颜色变深或者变色(从黑色变成黑色肤色相间);直径大于6毫米。
身上有痣别乱点
看到黑色素瘤的杀伤力这么大，很多人估计立马就想把身上的痣全部点掉，既美观又安全。但是，王主任说这种“宁可错杀三千，也不可放过一个”的做法有很大的隐患。目前点痣主要是激光、冷冻两种方法，这对痣是很大的刺激，可能刺激它恶变成黑色素瘤。如果痣已经恶变了，点痣会刺激它转移扩散，通过血管、淋巴管从一个部位转移到另一个部位，比如从四肢末端转移到大脑中;或者直接向四周播散，比如从指甲盖传到整根手指;也可能从浅表层往深处生长。一旦黑色素瘤发生了转移，5年生存率低于20%。另外，还有数据研究显示大量无节制地使用美白产品，这对痣来说也是一种刺激，会增加黑色素瘤的发病率。
王主任提醒爱美贪白的女性朋友，身上特别是脸上有痣别只想去美容院点掉，要找专业医生处理痣，还要尽量少用美白产品，以免增加癌变的风险，从是否美观的小事变成“生死攸关”的大问题。
手术切除+病理检查是处理痣的最好方法
王主任说，对付身上的痣，最安全有效的治疗方法就是手术切除加病理检查。女士们不用担心切除痣后会留下丑的疤痕，手术可以采用美容线缝合，疤痕小而且会慢慢淡化。如果病理检查结果是黑色素瘤，就要尽早治疗将它扼杀在摇篮中，收获比较理想的治疗效果，后期再定期随访。医生会根据痣的深度、病理检查结果来判断可能波及的范围并加以切除。一般来说，1毫米深要扩大切除至1厘米宽的周围区域，2毫米深要切除至2厘米宽的周围区域，深度超过3厘米的黑色素瘤已经完全转移了，需要医生来评估制定治疗方案。
预防黑色素瘤的方法都有哪几种
1、黑色素瘤虽然与饮食因素关系不大，但若不注意饮食的话，会导致黑色素瘤不断加重。黑色素瘤的饮食要定时、定量、少食、多餐。要有计划地摄入足够的热量和营养。多吃富含维生素A、维生素C的饮食，便秘的恶性黑色素瘤患者应吃富含纤维素的食品及每天喝一些蜂蜜。
2、黑色素瘤的预防要注意长期受到紫外线辐射。在临床上，紫外线辐射是恶性黑色素瘤的病因之一，紫外线对DNA的损害是很敏感的，并且可以导致全身免疫力下降，许多资料支持日照、紫外线的致病效应也有人认为日照致恶黑的论据不足，提出日光循环因子假说，认为日光照射使机体产生一种因子，伴随血液循环到其它部位，刺激黑素细胞产生恶变。
3、对原有色素痣要注意防护或者及时进行科学处理也是怎么预防黑色素瘤中必须要重视的。交界痣和混合痣中的交界成分可以恶变成黑瘤是众所周知的。交界痣主要是婴幼或儿童皮肤色素痣的表现型，青春期以前绝少恶变，青春期后大多交界痣都已转变成皮内痣，仅手掌、足底、阴囊、阴唇等少数部位在成人仍保持交界痣特性。因此这些痣潜在恶变的可能性最大。
4、不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣，一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变，据报道，是有人因一次冷冻不彻底而发生恶变的，约有30%～50%的恶性黑色素瘤与外界刺激有关，如果因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的，冷冻结合切除，力求一次完成，切忌分次切除，切除的标本应送病理检查。
5、对发生在容易摩擦部位的色素痣，应取活组织病理检查，如儿童大毛痣在腰部，常受腰带的摩擦和挤压，应尽早全部切除，若一次全部切除有困难时，未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等侍周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止，以防恶变，每次切除的标本必须送病理检查，若有恶变，应全部切除，行植皮术。
脸上很多黑痣的影响
黑痣主要分四种:(1)交界痣:位于表皮和真皮交界处。多见于手掌、足底、口唇及外生殖器部位。表面平坦或稍高，大小在1-2毫米之间，呈淡棕、棕黑或蓝黑色。有癌变可能，可发生为黑色素瘤。
(2)皮内痣:存在于真皮层内。表面光滑，界线清楚。大于1毫米，呈片状生长，平坦或稍隆起。颜色较深而均匀，呈浅褐、深褐或墨黑色。 一般不发生癌变。
(3)混合痣:为上述两种混合而成，一般像皮内痣，因有交界痣的成分，故也能癌变。
(4)蓝痣:由于存在的色素细胞表面胶原束光反射而呈蓝色，故名蓝痣。较少见，多发生在儿童时期。好发于臂部、手背、足背。多为良性，但偶有癌变。
黑痣虽有癌变，但发生率非常低，我们不能把所有的痣都切除。为了防患于未然，建议，年过40岁的人，每月应进行一次自我检查:脱掉全身衣服，手持小镜在全身镜前，查看一下全身皮肤上的黑痣，特别是有没有新发现的黑痣。
如何预防黑色素瘤呢
恶性黑色素瘤的预防不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。因其黑痣常因外伤刺激可发生黑色素瘤的恶变。
预防恶性黑色素瘤要做到注意色痣恶变的信息。黑色素瘤患者应保持警惕信息包括如下：色痣体积增大，色素或深或变浅;色痣呈放射状向周围扩展;色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物;色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色。
对发生在容易摩擦的色素痣，应取活组织病理检查。并尽早全部切除，以预防恶性黑色素瘤的发生。如儿童大毛痣在腰部，在未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止。每次切除的标本务必送病理检查。若有恶变，应全部切除，行植皮术。这是属于恶性黑色素瘤的预防方式之一。
其实我们在生活中能见到很多的疾病，但是却不知道这些疾病是什么样出现的。希望大家尽早治疗，并且在日常生活当中，也要注意自我保健，有效地进行饮食平时要注意合理的进行调养，更应该注意自我护理方式全面的增强身体素质并且要注意科学地进行调理，想必大家对于这种疾病都有所了解，希望大家尽早治愈避免造成身体乏力。
4种方法识别你的痣是否危险
1、皮肤癌的一种，黑色素瘤，可能会长在痣里面或痣旁边。
2、提早注意和治疗，黑色素瘤是可以治疗的。
3、黑色素瘤的第一个标记通常会变为一个痣——或者是你皮肤上的一个新痣。
4、检查你的皮肤有助于你早点发现黑色素瘤。一个皮肤科医生可以告诉你如何检查你的皮肤以及你多长时间应该检查一下你的皮肤。
然而，虽然它极少发生——可能性只在百万分之一——痣会变成癌性的，变成一个恶性的黑色素瘤。根据哥伦比亚大学，当你检查你身体的时候有一些事情你应该注意。
1、痣的大小变化。看看它是不是长得更大更宽了。
2、如果痣的轮廓变得粗糙、含糊或者不规则。
3、两边应该匹配。它的两侧基本上应该是镜像对称的。
4、看看颜色是不是改变了，有时候痣癌变的话它会变得更黑。看看它的颜色是不是又改变了。
怎样预防黑色素瘤
对发生在容易摩擦部位的色素痣，应取活组织病理检查，如儿童大毛痣在腰部，常受腰带的摩擦和挤压，应尽早全部切除，若一次全部切除有困难时，未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等侍周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止，以防恶变，每次切除的标本必须送病理检查，若有恶变，应全部切除，行植皮术。
2.不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣，一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变，据报道，是有人因一次冷冻不彻底而发生恶变的，约有30%～50%的恶性黑色素瘤与外界刺激有关，如果因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的，冷冻结合切除，力求一次完成，切忌分次切除，切除的标本应送病理检查。
3.色痣恶变的信息
(1)色痣体积增大，色素或深或变浅。
(2)色痣呈放射状向周围扩展。
(3)色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物。
(4)色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色。
(5)病人解蓝黑色尿。