护眼小知识 选购优质化妆品
护眼小知识 选购优质化妆品
经常化妆的女性很容易因为化妆品品质差，清洁不到位而造成眼部细菌感染，引起化妆性眼病。所以喜欢化妆的女性应该选择品质好的化妆品，防止化妆品二次污染，眼部化妆所用的小刷子，眼线笔等要经常用酒精棉球清洗消毒。
孕期使用化妆品有三大原则
选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精等成分的化妆品。酒精、香精等都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意看清孕妇化妆品的成分，有上述成分的化妆品最好不要购买了。
选择纯天然、无添加、性质温和的化妆品。怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主、性质温和的化妆品，这类化妆品对孕妇和婴儿的刺激较少，安全有效。
不要使用婴儿化妆品。很多孕妇在怀孕期间会选购标榜着婴儿也能用的化妆品，但是，这种化妆品虽然没有刺激作用，但是由于它是针对婴儿而设计的，因此对皮肤的作用是有限的，针对的是宝宝那完美的肌肤。对孕妇而言，基本达不到效果，也就是说，白花钱了。
孕妇可以用化妆品吗?哪些化妆品是准妈妈绝对不能用的呢?
孕妇不能用的化妆品
凡含有精油、高纯度植物提取物(如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌给暂时停用)或雌性激素的产品要停止使用，这些是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。
SPA香薰护理，怀孕1-3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择，如果你没有很高的香薰知识，在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。
护理的体系以清洁和滋润为主，电流的美容仪之类不能用(例如离子导入之类的)，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。
A酸产品也应禁止，不过含A醇和A醛的护肤品，小面积使用还是可以的(因为含量较低)。当然如果你不放心，全面停止也是可以的。
彩妆类产品中，除了口红、唇彩禁止使用，其他彩妆都可以用。
针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。
孕妇可以用化妆品吗?为了胎儿健康发育，孕期要慎用化妆品哦。
轻松护眼如何使用
下载安装 轻松护眼 软件
打开应用
这时我们打开屏幕亮度调节,向右拖动蓝色的点儿,屏幕会逐渐变暗
拖动到合适的位置,白天靠左一些,晚上靠右一些
夜间使用的时候可以结合夜间模式一起使用
点击最右边的三个点,选择开机自动启动
点击护眼小知识可以学习一些关于屏幕护眼的知识
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由于这个软件我们设置了开机自动启动,像360安全卫卫士扫描的时候就会提示
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确定是轻松护眼的话 不要选择一键优化
如果选择优化,每次使用是可以从桌面启动也可以,减少内存占用
护眼小知识 适当休息眼睛
信息时代，免不了天天与电脑，手机打交道，这期间要适当地休息眼睛，在一般情况，操作了两个小时，就必须要休息十五分钟作用，可以做眼保健操，也可向远处眺望，看看山峰数木，不要连续操作电脑；而且工作之时要保持正确的只是，可以减小眼球暴露在空气中的面积。
孕妇护肤品选购小常识
根据肤质、季节选择
孕妇护肤品哪种好，要根据个人的肤质以及季节、环境等因素综合考虑，例如孕妈妈的皮肤问题主要是缺水干燥、蜕皮的，适宜选择滋养型的豆乳孕妇护肤品，如果孕妈妈是肤色暗沉，不够有亮泽的，可以用大米类孕妇护肤品，润白肌肤，有改善肤色与肤质。
掌握技巧更好发挥功效
有好的孕妇护肤品，还要会用，才能让产品发挥最大的功效，呈现最好的效果。因此，孕妈妈不但要了解孕妇护肤品哪种好，还要知道孕妇护肤品的一些使用技巧：
1、一定要使用保湿水，孕妈妈如果不使用保湿水直接使用乳液或者保湿霜，这样只会让肌肤内部越来越干。
2、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，因此孕妈妈夜晚的护肤工作也不要落下。可以先涂一层保湿水，再用乳液或者保湿霜锁水，一觉睡起，皮肤就变得水灵灵。
3、善用面膜，面膜对肌肤是来说是“营养大餐”,孕妈妈可以每周使用2-3次面膜来巩固加强肌肤的水分与营养。
护眼小知识
适当休息眼睛
信息时代，免不了天天与电脑，手机打交道，这期间要适当地休息眼睛，在一般情况，操作了两个小时，就必须要休息十五分钟作用，可以做眼保健操，也可向远处眺望，看看山峰数木，不要连续操作电脑；而且工作之时要保持正确的只是，可以减小眼球暴露在空气中的面积。
增加房间湿度
秋冬季节天气本就干燥，再加上天气寒冷，暖气和空调是家家户户必不可少的供暖措施，暖气和空调带来的热风会使家中特别干燥，眼睛部位肌肤脆弱，易因此缺水干燥发痒，建议在房间的每个角落放一杯凉水，以增加屋内的湿度。
适当眨眼
平日里盐保持眼皮放松，不到总瞪大眼睛，应适当眨眼，经常眨眼，能够刺激眼内润滑剂和酶的分泌，使眼睛不干燥，一般人每分钟眨眼次数不宜少于5次，经常眨眼可以减少眼球暴露在空气中的面积和时间，避免泪液蒸发和空气中的灰尘对眼睛的侵害。
多吃护眼食物
多吃一些护眼的食物，多喝水，蓝莓奶酪可以使眼睛变得黑亮，缓解眼睛疲劳，蓝莓中的花青素能促进眼部血液微循环，维持正常眼压，此外，葡萄，西红柿，猪肝，羊肝，牛肝，鸡肝，蛋黄和各种新鲜的鱼都是护眼的良好食物来源，多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物是保护视力的重要步骤。
护眼小知识 多吃护眼食物
多吃一些护眼的食物，多喝水，蓝莓奶酪可以使眼睛变得黑亮，缓解眼睛疲劳，蓝莓中的花青素能促进眼部血液微循环，维持正常眼压，此外，葡萄，西红柿，猪肝，羊肝，牛肝，鸡肝，蛋黄和各种新鲜的鱼都是护眼的良好食物来源，多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物是保护视力的重要步骤。
如何选购优质大麦茶
大麦茶是现在很多追求健康一族们的首先，也是孕妇可以饮用的一种茶品，那么如何选购优质的大麦茶呢?其实是有技巧的，主要有6点：
1、粗看。在选购大麦茶的时候，首先要先瞥一眼，脑海里就有印象了，然后再根据常识，判断出所看到的大麦茶是否炒过火了，因为选购优质的大麦茶不能选择炒得过焦的。
2、细看。优质的食物，都是经过精挑细选的，因为想选购优质的大麦茶，可以细细查看，观察其中所掺杂的食物是否拥有过多的杂质(如，石子沙子等等)，这些杂志过多的大麦茶，就不属于优质大麦茶的范畴。
3、选颗粒小的大麦茶。在选购大麦茶的时候，随手抓一把，然后看看它的颗粒大小，选颗粒小，压得较碎的，颗粒要饱满均匀。
4、正确判别是否有染色成分。拿一点在手心中捏几下，如果手心中有颜色，说明其中有染色成分(因为汗液可以冲出部分染料)。
5、闻香识货。闻一闻大麦茶，优质的大麦茶，味道应该是一股淡淡的焦香。闻其香，香气清新不混为上，看其色不要过深也不要太浅为上，品其味纯而不苦，微带甘爽为上。
6、观茶汤。冲泡大麦茶的时候，最好是取适量的茶，然后用一个小沙布包起来，这样茶就不会漂在上面了。第一次泡的话，水可以少放一些水，水浸过茶包就可以了。因为第一次泡的话，大麦茶的味道和颜色还没有泡出来，泡约3分钟之后，将水倒掉。待第二泡的时候，要仔细观察其颜色，优质的大麦茶是一种略深，透明的棕色。
面膜不宜频繁使用
国外研究人员发现，导致皮肤角质层变厚的一个重要因素，是这些女性使用面膜的次数太多造成的。西方一些国家的女性大多喜爱面膜美容术，通常把鸡蛋清、面粉和水果汁或蔬菜汁调合在一起涂于面部，黏性很强的蛋白就会把老化的角质层皮肤剥下，露出新鲜、细嫩的角质层，达到美容目的。
这样做确能使皮肤变白、细嫩和润滑，但不宜频繁使用，谨防脸部皮肤角质层变厚。国外美容专家建议：自制面膜宜选用鸡蛋清，多加些水果汁或蔬菜汁;选购面膜类化妆品，应考虑其黏度，那些加有较多粘合剂黏性太强的面膜，最好不要使用，或偶尔用一两次;轻揉有利于美容，要尽量减少刺激皮肤的不良因素，如剧烈的面部按摩，过度的阳光照射。选购的化妆品一定要是专业化妆品生产厂的产品，谨防劣质化妆品的某些化学成分对皮肤的刺激或损害。