养老的准确位置图片 养老穴的功效作用
养老的准确位置图片 养老穴的功效作用
类属：为小肠经郄穴。
功效：疏经止痛，滋阴明目。
主治：1.目视不明，耳闭不闻;2.肩臂疼痛，项背强痛，腰痛。
作用机制：养老穴属小肠经，为小肠经郄穴，乃小肠经气深聚之处，故善通经镇痛，用于经循部位的严重疼痛;小肠经气与督脉，膀胱经气相通，本穴还可治与此二脉相关的项背强痛，腰痛;由于其经循抵目入耳，本穴可鼓动经气，输送气血阴液上达耳目，以治疗老年人经气不足的耳聋眼花;另外由于心与小肠相表里，当心火上炎，刺本穴可导火下行，而达清热明目的作用，可用于实火所致视物不清者。
通里的准确位置图 通里穴功效作用
类属：通里为心经络穴。
功效：清心安神，通舌利咽。
作用机制：穴属心经，为心经络穴，别走小肠经，可调理心气，行气活血，清心安神而治疗心痛，心烦，失眠，心悸，怔忡等;心开窍于舌，心脉上挟咽，系目系，连大脑，本穴有开郁泻火，疏通心络，利咽喉，通舌窍的作用，可治暴喑，舌强不语，头痛，头晕，目眩，另外，可治疗循经病症如腕臂疼痛等。
养老的准确位置图和作用 养老穴的穴位解剖
在尺骨背面，尺侧腕伸肌腱与小指固有伸肌腱之间;有前臂骨间背侧动，静脉的末支，胸背静脉网;布有前臂背侧皮神经与尺神经手背支的吻合支。
治老年病要常按养老穴
像机器长期使用会磨损和老化一样，随着年龄的增长，人体的脏器也会逐渐衰老，功能随之下降。老年人健康问题的根源之一就是气血不足，养老穴，顾名思义，就是专门针对老年病的穴位，老花眼，失眠健忘，消化功能不好，肩、背、肘、臂酸痛以及其他各种因气血不足引起的病症都可以尝试按揉这个穴位缓解。
养老穴是小肠经上的一个要穴——郄穴。养老穴在手腕的背面，掌心向下，用另一手的食指按在手腕背部外侧的高骨点(尺骨茎突)上，然后旋转手腕，掌心朝向胸部，另一手的食指会自动滑落到刚才所按的高骨点旁边的小窝里，这就是养老穴。
小肠是人体消化吸收营养物质的重要脏器。而中医讲“脾胃是气血生化之源”，但脾胃所生化的气血原料能不能有效地被身体吸收利用，这得看小肠的表现。如果小肠功能良好，那么泌别清浊的能力就好，食物中的营养精华会被吸收，糟粕垃圾能及时排出体外，则人体气血充足，新陈代谢正常，健康自然是没话说。
通过刺激养老穴，改善小肠的功能，正常地泌别清浊，老人容易拉肚子的情况就会大大缓解。肘、臂、颈、肩、背酸麻疼痛这类在小肠经的小毛病，对养老穴来说更是不在话下。通则不痛，痛则不通，常按摩养老穴可以疏经活血，扶正祛邪。
养老的准确位置图和作用 养老穴常用配伍治疗
肩臂颈项痛可配天宗，肩贞;老年人耳聋眼花可配肝俞，肾俞，听宫，睛明;实火视物不清可配太阳，合谷，风池。
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养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。
要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。
每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
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养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。
要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。
每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
怎样找养老的准确位置 养老的穴位配伍疗法
1、养老穴配太冲穴、足三里穴：治目视不明;
2、养老穴配肩髃穴：有舒筋活络的作用，主治肩、背肘疼痛;
3、养老穴配风池穴：有祛风止痛的作用，主治头痛，面痛;
4、养老穴配三阴交穴、巨阙穴、足三里穴、膻中穴：主要治急性心肌梗死;
5、养老穴配人中穴：主要治急性腰扭伤。
按摩养老穴摘掉老花镜
按摩养老穴摘掉老花镜
养老穴的意思是说，此穴对老年人非常容易患的各种疾病很有益。养老穴属于小肠经脉的穴道，因为小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身，同时因为此穴可以治疗目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛、手脚不能自如等老年病，是调治老年人疾病的重要穴位，所以称为养老穴。
怎样才能找准养老穴
手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。还有一种取穴方法，我们把一只手手心朝下，平放在胸前，另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上，然后手心往里一翻，食指就跑到一条缝里面去了，这个缝就是养老穴。
按摩养老穴 养生功效多
长期按摩此穴，对老年人身体器官退化、衰老等各种疾病具有疗效。养老穴对所有的老年病都有作用，像血压高、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。用现代医学的话来说，就是能够有疗效。养老穴对所有的老年病都有作用，像血压高、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。用现代医学的话来说，就是能够很好地改善身体的微循环。长期按摩此穴，能够舒筋通络、聪耳明目。有病的老年人翻身起坐一般比较费力，这个养老穴也管用。另外，对落枕、闪腰岔气、呃逆等疾病，也非常有效。
养老的准确位置图片 养老的准确位置图
在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中，取穴时，当屈肘掌心向胸。
简易取穴：位于前臂背面，小指侧有一明显突起的骨头，为尺骨，尺骨的凹陷处即是。
鸠尾的准确位置图 鸠尾穴功效作用
功效：和中降逆，宽胸化痰，清心宁神。
作用机制：鸠尾穴属任脉，正当剑突下，位近膈肌，内应肝及胃上口，故可疏理肝胃及胸膈气机，宽胸理气，和中降逆，治疗胸中气滞的咳喘，胸闷，心痛，胃气上逆或肝气犯胃所致的胃脘疼痛，呕吐或膈气不利的呃逆;该穴位任脉络穴，膏之原穴，中医认为，膏为心尖之脂，故本穴络穴诸阴经而调和阴阳，清心化痰宁神，治疗邪热扰心，心神不宁的心烦，心悸，及痰浊蒙必心窍的癫狂，癫痫。
主治病症：1.咳喘胸闷，心胸痛，心烦，心悸，癫狂，痫证;2.犯胃，呕吐，呃逆，胃脘痛。
小海的准确位置图片 小海穴功效作用
类属：为小肠经合穴，属土。
功效：清热消肿，镇痛安神。
主治：1.头痛眩晕，耳鸣耳聋，齿痛颊肿;2.癫狂，痫证;3.颈项强痛，肘臂疼痛。
作用机制：小海穴属小肠经，位于肘部，为小肠经合穴，五行属性属土，火生土，故为本经子穴，泻之有清热消肿，散瘀止痛之效，可治疗循经路线的肿痛，如头面，五官，肘臂疼痛等;由于小肠与心相表里，小肠经与督脉相通，心主神志，脑为元神之腑，所以本穴也可安神镇静，治疗癫狂痫证。
髀关的准确位置图 髀关穴功效作用
髀关穴具有舒经活络，强壮腰膝，解痉止痛的功效，主要用于治疗腰痛膝冷，下肢麻木，下肢酸软，痿痹，腹痛，肌无力，腹股沟淋巴肿大疼痛等症;配伏兔治痿痹效果更明显。