孩子学轮滑要注意什么 训练场地和教练
孩子学轮滑要注意什么 训练场地和教练
爸爸妈妈们一定要为孩子挑选一个有专门训练场地和有资质的教练的培训地。我们经常能看到在广场甚至是随便一块开阔地摆上几个小桩子就被当做了轮滑训练地，这种做法实在是太草率。太多的外界不确定的因素时刻威胁着孩子们。还有一定要为孩子找一个好的教练，不仅仅是会轮滑，还应该要懂得怎么保护孩子。也就是说教练员的防护知识一定要懂。这样才能更好地保证孩子在轮滑过程中的安全问题。要知道，轮滑本身就很容易造成摔伤等。
自闭症儿童的家庭训练
一，开展家庭训练对家长的要求 1， 家长关系和睦，家庭成员间互相支持，创造一个良好和谐的家庭环境与家庭氛围，这是开展家庭训练的前题保障。 2，家长要努力学习相关的孤独症儿童教育理论，以及孤独症儿童康复训练的方法，用当代科学方法带领孩子共同战胜孤独，走出自我封闭的世界融入主流社会。 3，家长对自己的孩子要有正确的认识和实事求是的期望目标，不可以医代教或对孩子的期望值过高或过低，产生不切实际的做法，用积极平和的心态投入到孩子的康复训练中去。 二，开展家庭训练对家庭环境的要求 1， 家庭环境安全可靠，无污染和噪音。家里的门窗，阳台要有防护装置，防止孩子攀爬发生危险;管理好家里的尖锐物品及危险物品，防止不慎伤到孩子。给孩子提供一个安全、整洁、舒适的家庭环境。 2， 要有一定的空间场地。为了便于家庭训练的开展，家长应为孩子单独开僻一个利于教学的房间或空间，并根据孩子的需求进行相应的环境布置，无条件家庭可以借助户外场地。 3， 要有相应的器材或用具。为配合机构训练的需求，给孩子购置一些相应的训练器材和用品，如感统器材，球类，图书，玩具，桌椅，学习用品等。 三，开展家庭训练应掌握的原则 1，尊重孩子的原则。 孤独症儿童虽然智力发育迟缓，存在着各种各样的行为缺陷和不足，但他们也和正常儿童一样，有着被遵重的权利和意愿。所以在进行家庭训练时，家长要充分地培养和保护孩子的自尊心和自信心，要善于发现孩子的优点，及时对孩子提出表扬、进行鼓励、以激发孩子学习的动机，切忌对孩子过份指责和强迫，更不能对孩子进行责骂和打罚。否则会使孩子缺乏自信心，在稚嫩的心灵上留下不可磨灭的阴影，致使孩子的情绪和行为问题会日益突出，使家庭训练或整个康复训练最终走向失败。 2，系统训练的原则。 我们强调的孤独症儿童的家庭训练，是在三元训练课程体系的范围内，以孩子的系统评量为依据，是对孩子机构训练的补充、巩固和泛化。
小孩可以练瑜伽吗 小孩练瑜伽的注意事项
让宝宝学习瑜伽，首先应给宝宝选择一个专业的儿童瑜伽教练。虽然儿童瑜伽教程已充分考虑到孩子的理解能力，但还是很容易因为和教练的沟通障碍而制约孩子的想象。这时候就需要“特殊”的教练给孩子最专业的指导了！
瑜伽是非竞争性的运动，所以大人和小孩都要量力而行，不用急着和其他小朋友比赛谁的动作漂亮，只要比自己原先的状态有进步就很好了。
不要让孩子把瑜伽当作和学钢琴、学画画一样的学习负担，要知道练习瑜伽的目的是让孩子在玩的同时训练心理和身体素质，而不是在做一项困难的体育训练时顺便得到一点游戏乐趣而已。
儿童练习瑜伽需要有针对性地选择瑜伽姿势功，许多成人做的瑜伽动作，不一定适合儿童。儿童的瑜伽活动，最好是要经过特别设计，切合他们的身体发展需要。
妈妈应该选一个温暖、安静、通风良好的地方来让孩子们练习。穿着方便他们伸展的衣服。所有的瑜伽动作都要赤脚进行，以便他们的脚趾能紧抓住地面。做地板运动时他们可能会需要席子或垫子，或者，只需找一处平坦、不易打滑的地方就可以了。
不要让孩子吃饱后马上练瑜伽，一般情况下应等到孩子饱餐的4个小时之后，或是小食的1个小时之后才开始练习。
运动能力滞后快让宝宝学起来
1.轮滑建议起始年龄：4周岁
轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感及下肢协调控制能力，也需要有敏捷的肢体反应。在如此快速的运动中，发生危险的可能性极大。即使没有冲撞、没有摔跤，年幼的孩子也很可能因为用力不当而造成肌肉、骨骼的损伤。
一般来说，年满4周岁的孩子身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，这时期的孩子特别活泼好动，运动功能也进一步完善，可以尝试轮滑运动。而在那以前，滑板车、踢毽子、跑步等运动方式都能起到类似的下肢锻炼作用。
另外，即使年满4岁开始学轮滑，也要注意时间和强度。在训练过程中，不能长时间持续练习，基本上是“多次少时”的原则，一般持续练习在1小时左右，尽量不超过1个半小时，年纪越小的时间强度也越低。切忌平时不玩，然后逮到一次机会使劲玩，过度的疲劳对孩子的身体损害很大。
2.游泳建议起始年龄：5周岁
这里指的是正式学游泳的最佳年龄。这是因为，学游泳需要一定的理解能力、自控能力和解决问题的能力，5岁以后，孩子才能理解教练的指令，适应陌生的环境和课程安排。
如果孩子还在3～5岁之间，家长又非常想给他报游泳训练班，最好选择那种能够“一对一”或者小班教学而且课程安排相对宽松自由的训练班。
在正式学习游泳之前，不妨充分地给孩子与水亲近的机会——从这一点来说越早越好。现在很多孩子从出生开始就“游泳”(脖圈游泳除外——因为它不是真正的婴儿游泳，不推荐)，只要安全卫生措施到位，“亲水”对于孩子的成长发育来说，绝对有益无害。
陪孩子在水池中投入地“疯玩”，让他慢慢体会在水中的平衡感。爱上水的宝贵体验，有利于让他愉快地投入到今后真正的游泳课。但是，如果他玩得不想从水里出来，则要巧妙引导，千万别厉声呵斥他。
引体向上最佳训练方案 滑轮下拉和引体向上到底哪个比较好呢
滑轮下拉的概念是同于引体向上的，时常会有人拿这两项运动作为比较，但两者用的概念以及方式相近，滑轮下拉时也要用肩胛力量夹紧将重量拉下，在训练背肌时，我们要学会确实用背出力，如果是用手在硬拉的话，会没有什么感受度，甚至手还先痠了影响后续训练甚至受伤。
滑轮下拉是你无法做起引体向上最好的替代方式之一，滑轮下拉给予你调整重量的机会，使你可以做完你想要的组数／次数，能控制的因子比引体向上较多。
有一缺点是大多数的人不太能做的起来引体向上，就会选用滑轮下拉机械，所以器材的使用可能要排队或是等待很久。再来是当你使用滑轮训练久了，会影响你辅助肌群的发展，没办法给予应有的辅助及控制。
引体向上的优点太多了，举例说全身性的控制、核心肌群的训练、整体上半身的力量等等，引体可以非常有效地训练到背阔肌。还有就是单杠通常没甚么人在使用，许多机械复合式的也都会挂有单杠。
正确的引体是不简单的，对于还不能正确做出引体的训练者，可能要藉由其他方式辅助如弹力带、辅助机器、滑轮下拉的训练。
所以到底哪个比较好？
以往的教学会说，滑轮下拉训练到力量足够时再做引体。然而其实有许多辅助方式可以辅助训练引体向上，最好的方式是－两种训练都排入课表中，配合上以上介绍的宽握、窄握、平行握等等变化式，更多样角度的刺激背肌，才会使力量、背肌得到增长。
跆拳道不仅仅是腿脚工夫
都说跆拳道不仅教拳脚功夫，更有礼仪和意志的培养。可光是听说，总免不了有些半信半疑?甚至有的家长还担心，让孩子整天踢踢打打的，会不会变得好斗而粗鲁?那就到道馆去感受一下吧，也许在那儿就能找到答案。
礼仪，揉在每一个细节里
场景一：
道馆外，一群六七岁的男孩儿，一路嬉笑打闹地跑上楼，突然发现老师站在眼前，马上停下，两脚并拢，左手放在小腹处，行了一个标准的鞠躬礼，大声问候：“老师好!”
场景二：
开始训练前，孩子们列队向国旗、道旗鞠躬敬礼，再向教练敬礼。训练结束时，整理好道服后，再次郑重地向国旗、道旗鞠躬，教练和学员相互行礼，学员大声跟教练道别，鞠躬退出。
场景三：
训练开始后不久，一个迟到的学员匆匆忙忙跑进来，站到队列里开始训练。教练走到他的身边：“为什么没有跟教练行礼打招呼就直接入列了?到旁边去做20个蹲起!”
教练批注
北京博爱国际跆拳道俱乐部教练孟丽：
跆拳道运动的鲜明特色就是“以礼始，以礼终”。作为一个人，爱家、爱社会、爱祖国都是本分。说起来抽象，实际上很简单，比如向国旗鞠躬，就是热爱祖国的表现。习惯了这样的仪式，这种精神就逐渐转化为人的情感基础，培养出人的尚礼情感，悟出做人的道理。
所以，孩子们很多原本不好的习惯教练都会在上课时纠正，比如，脚靶不许扔，要轻轻放在属于它的地方，让他们给老师鞠躬，给小伙伴敬礼……一开始他们觉得好玩，可慢慢地会把这些习惯带到生活中，渗透到血液里，就形成一个人的礼仪修养了。
大喊，让孩子自信起来
场景一：
面对教练的示范，一个小姑娘面露难色，动作也变得犹犹豫豫。教练一边纠正动作，一边“哈!哈!”地大喊，每一次小姑娘踢出一脚，教练就叫一声好，一次次，小姑娘的脸上越来越从容自信，腿上越来越有劲!
场景二：
“嗨”、“哈”，随着一个个动作有力地打出，孩子们的嘴里同时响亮地喊出这样的声音。整齐有力的动作加上整齐有力的声音，使人有一种被震慑住的感觉。
教练批注
北京望京地区跆拳道馆金教练，还是高水平修炼，都十分强调自信心。练习过程中一旦遇上难关，教练都会鼓励孩子要自信，相信自己一定能克服困难，一次比一次做得更好。这会激励孩子成为一个强而有力的人，培养孩子勇往直前的精神。
另外，我们之所以让孩子们在训练中大声喊出来，也是让他更有自信。大喊不仅能刺激他迅速进入兴奋状态，而且还能让自己凝神壮胆，充满自信。
进攻、忍耐，打磨意志
场景一：
“动作要有力，要学会主动进攻，不能一味躲避、退让。”这是训练中教练一再向孩子们强调的。孩子们也在教练的一次次提醒中，进攻更加主动，踢腿更加有力。
场景二：
外面是刺骨的寒风，屋里的孩子们都光着脚，空身穿道服，一位家长有些担心地问教练：“孩子不会冻着吧?能不能加件棉毛衣裤?”教练态度温和而坚决地拒绝了。
教练批注
金教练“礼义廉耻，忍耐克已，百折不屈”的根本宗旨。所以，每当孩子们做得不认真时，我们不会过多呵斥，而是让他们原地做一定数量的俯卧撑或蹲起之类的练习，再接着学。如果纪律不好，我们会在某一时间范围内惩罚孩子，然后一视同仁地继续爱护他、教导他。这样可以培养孩子吃苦耐劳的精神和坚忍不拔、积极向上的意志品质。穿道服也是一种意志磨炼，让孩子能够有一定的忍耐寒冷的能力。
妈妈评说跆拳道
●溜溜妈：
我一直就在寻找这样一个环境，既有细致入微的规章礼节，又有执行教师的灵动用心，还有关爱指教下的技术学习。终于在跆拳道训练馆这里看到了几者兼备的可能。
孩子学了一段时间，进步很大。慢慢变得有规矩了，对教练的问候不再是小声嘟囔或者敷衍了事，而是真诚地相互感谢鞠躬。
●泽仪妈：
我的孩子本来胆子很小。原来他练过滑冰，一次受伤后就再也不肯练了。而跆拳道一开始是个人的基础练习，没有对抗性强的练习。等到有对抗性的内容时，他已经不怕了。
●海龙妈妈：
有一个小姑娘，原来在班里总受男孩子欺负。才上了3次课，当那几个男孩又来欺负她时。她很有气势地摆出了几个架势。结果你猜怎么着?把那几个男孩都吓跑了!
小贴士
什么是跆拳道
“跆”是用脚踢之，“拳”是用拳击之，“道”是方法、艺术，一种精神文化的心得。由于它是以脚为主(占70%)，所以称为“脚的艺术”。
跆拳道强调“礼始礼终”，要求练习者在练习技术的同时，在道德修养方面也要不断提高自己。
跆拳道的等级划分
跆拳道训练分为十级九段，每一级分别用不同颜色腰带区别。学员完成第一阶段后再接受更严格训练，考试合格后，方可晋升到第二阶段即黑带(一段)。黑带共分九段，段数刺在黑带两端。
年龄及身体条件
一般来说，孩子5岁就可以开始跆拳道的学习。只要没有先天性疾病如心脏病、哮喘病和骨骼方面的疾病，都可以学习。
脑瘫康复训练
脑瘫的治疗最好是早发现、早治疗，同时，脑瘫康复是个长期的过程，仅靠治疗师每天1-2小时的训练不可能解决全部问题，家长也要学会并参与部分常用的家庭康复训练方法。
脑瘫患儿的家庭康复训练可以从以下几方面进行：
1、头的控制
可利用俯卧位训练抬头的能力，方法：让孩子趴着，拿一个玩具停在与他的眼睛一般高处，为了让孩子抬头看它，把它一点一点抬高。每天至少俯卧30分钟，以饭后10分钟左右最适宜。
2、翻身及爬方法
让患儿趴在地板上，从背后拉他的衣服帮他转动肩膀翻身;让他趴着，将一条浴巾置于胸前，反浴巾两头提起来，保持只让他手和膝部着地，你一边和他沿地板慢慢地前进，一边鼓励他;一人帮他移动手臂，另一人帮助交替活动他的脚，帮他用力爬向某一个目标。
3、坐起训练
将他双腿分开坐在你的膝上，活动你的膝，使他轻轻向一边倾斜，鼓励他稳住自己。或向下压住他的髋部帮助他坐起，将他倾向另一边。从后方握住其髋部，轻轻将他推向一边，让他把握自己，向不同方向转身坐。将他向另一边倾斜，向一边侧坐。
4、拉物站起
大人可拉脑瘫儿一只手，诱使他从座位过度到双腿为脆姿，然后再让他站起来。孩子抓住小床栏杆时家长把双手放在他掖下支撑站立，逐渐减少帮助，让他自己保持平衡。
5、行走
脑瘫儿学走路的关键就是要学会移动身体重心，开始拉双手向前走，渐渐过度拉一只手，最后达到自己独走;也可用学步吊带。
6、上下楼梯
开始让患儿一手扶栏杆，一手拉大人手，以维持平衡，逐渐让他脱离成人的支持，靠自己的手臂和腿的力量，两步一个台阶，上下楼梯。大一点的孩子需鼓励他一步一个台阶两脚交替上下楼梯，可配合音乐进行练习。
7、跳跃
跳跃是锻炼下股肌肉的一个重要项目，练习蹲起动作，为跳跃作准备。经常拉患儿双手从台阶上跳下，作为自行跳跃的爆发力的准备，在室内挂上一些鲜艳的纱布和小玩具(在上述两个训练基础上)让几个儿童一起跳跃着去触摸、拍打。
8、平衡协调训练
选择无障碍物的场地或房间，在大人的保护下让患儿闭目直行、走脚印、走直线、坐摇马、荡秋千、骑小三轮车、拍球、接球、在地上翻滚都是练习平衡协调动作的好方法。
9、精细动作训练
主要是训练手与大脑的协调能力，提高患儿的动手能力和手的灵活性。训练方法主要有抓、捏、握物品或玩具，要选择适合小孩玩的物品，由方形、长方形逐步过渡到圆形。五六岁时，教患者学习旋拧瓶盖、给玩具上弦、搭积木、握笔写字画图等，为日后上学读书、提高生活能力打基础。
家庭康复训练中，家长应注意以下事项：
1、按照医生的计划进行康复。每个脑瘫儿运动功能受损情况是不同的，这就需要父母带着孩子到专科医院求治，专业的医生会根据患儿发育障碍的具体情况拟定出康复训练计划。训练一段时间后还需要进行复诊，康复医生会分析患儿康复训练的情况，训练效果，存在的问题，完善康复训练计划。
2、训练要循序渐进。康复训练是一个漫长的过程，应循序渐进，切不可操之过急。家长应根据孩子实际发育年龄，对照正常儿童发育表，一步一步地进行训练。选择训练动作时应由简到难逐步过渡。如果训练动作过难，孩子不能完成，会导致挫败感而失去信心、放弃训练。
3、多方面训练可同时进行。家长可同时进行多方面训练的综合康复。将康复训练内容融入孩子每天的日常生活中，持之以恒。
4、避免训练中的伤害。家长在帮助孩子进行训练时动作应轻柔缓慢，避免用力过猛。孩子在做训练动作时应小心保护，慎防跌倒摔伤。
怎么预防运动损伤 运动损伤的鉴别
内因:训练水平不够、柔韧、力量、协调性差,生理结构不佳
外因:准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好,教练专业水平不够
预防:选教练、场地及适当的课程,在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。
内因:技术掌握不好、协调性差,关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差
外因:准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好(动作速度快、转、跳多)
预防:准备活动充分、了解设备使用、循序渐进,让教练或自己速度放慢。
表现:心悸、心动过速,运动后血压、脉搏恢复慢,内脏不适、血尿等。:人发冷,多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。
原因:训练方法不对、不循序渐进、系统训练,运动量大、训练时间多长、休息不充分等。
预防:安排合理的训练时间、计划,注意劳逸结合。
处理:调整锻炼计划,运动量,循序渐进、进行系统训练、全面训练。
老人带孩子要讲心理学
现在的年轻父母生完孩子后大都把孩子交给老人带，老年人也乐于抚育宝贝孙子(女)，但是，有些老年人因为过于疼爱孩子，一味地溺爱，一切都包办代替。有的孩子脾气很大，稍不如意就大哭大闹;生活自理能力比较差，养成许多坏习惯，到了学校，就不a能适应老师的要求;更重要的是，有些老年人不了解孩子在身心发育过程中应有的训练，使孩子错过了一些心理发展的关键期。所以，老年人带孩子要讲究心理学。
心理学家研究发现，婴幼儿的心理发展分为大运动、精细动作、适应能力、语言和社交行为五个方面。所以，带孩子不能只管他吃饱喝足不哭不闹，应该注重孩子心智的培养。首先，在大运动训练方面，在孩子1个月时就可以让孩子俯卧在床上，短暂地练习抬头动作。两个月时练习孩子的头部短暂地直竖。3个月时让孩子趴着练习胸部离开床。4个月时练习头部的直立。5个月时，帮助孩子练习翻身。6个月时练习孩子俯卧时手臂支撑，使胸腹部离开床面，并可以翻身。7个月时练习坐稳。8个月时练习爬行。12个月时练习走路。18个月时练习跑步，30个月时练习平衡能力、上下楼梯、跳跃动作、攀登动作、投掷动作和听口令做体操动作等。
其次，在精细动作的训练方面，1至3个月时练习孩子的抓握动作;4到7个月时练习抓住和抓取动作;6到7个月时练习把弄动作;7到8个月时练习倒手动作;8到12个月时练习用拇指和食指对捏的动作;15个月后训练孩子的搭积木、翻书、握笔、穿扣动作;24个月后训练折纸、拼图、用筷子等动作。
第三，在适应能力方面，1到4个月训练孩子的视觉和听觉反应，让孩子用眼睛跟踪色彩鲜艳的摇动物体，对孩子摇铃、说话、唱歌;5到8个月时，训练孩子有意识地寻找物体、用手追逐玩具;8到10个月时训练孩子有意识地摇铃、对敲方木、从杯中取物等动作;12个月时学习盖盖子;27个月后学习认识大小和多少;30个月后训练区别颜色、里外;42个月后训练认识和识别图形等。
第四，在语言训练方面，一岁之内，要对孩子的咿呀学语表示反应，要经常逗孩子，和他说话、交流感情。如果是用奶瓶喂奶(水)，不要把奶嘴开口太大，要训练孩子的吸吮动作和舌头的肌肉。10个月时教孩子模仿大人发单字音;12个月时教孩子叫人;15个月时教孩子理解指令，并教他简单的句子;21个月后教孩子简单的问答;30个月后教孩子描述图片，42个月后教孩子理解大人的问话和反义词等。
第五，在社交行为方面，1个月时训练眼睛跟随人走动;2个月时对大人的逗引有反应;3个月之后会和大人做游戏;4到7个月时会辨认亲人，见到食物会兴奋;9个月后有是非观念，不要的东西会摇头，不让他拿东西会理解等;10个月后理解人或物的位置和用途;12个月后学习穿脱衣服;18个月后学习控制大小便;21个月后学习提出个人需要和要求;48个月后学习复述等。
老年人在带孩子时，不要因为怕危险就不让孩子爬来爬去，只把孩子限制在床上或小车里;不要老抱着孩子，要让孩子多与大自然接触，多自由活动;不要不理睬孩子，要多与孩子沟通，尽管孩子还不会说话;不要包办代替，要让孩子自己动手。学会了用科学的方法抚育孩子，孩子才能更顺利地成长。如果遇到不懂的问题，可以咨询心理专家，不要固执己见。
感统训练的分类
一、平衡感
所谓平衡感就是我们跟地心引力之间的协调。我们身体每一秒中都离不开地球的地心引力，要稍微一动，整个平衡感的神经组织马上会产生调适的感觉，否则就会造成孩子生理的不安，表现为坐、站、姿势不正，多动不安，情绪暴躁，注意力不集中，记忆力差，严重的还会造成左右脑发展不平衡。作为家长，从小开始，什么事都要让孩子自己去做，要有耐心的让孩子去作错误探索，这样才能让他在大脑的运动企划能方面逐渐发展成熟。作为训练馆，我们利用专业用教具，在总部专用教材的指导下，对孩子已经扭曲的平衡体系进行破坏，然后加以重建，最重要的动作是跳、摇、旋转，如：大陀螺游戏利用强烈的旋转，破坏过去扭曲的重力感惯性，重新调整重建新的平衡能力，其外还有圆形旋转盘、大弹力球、平衡板、踩踏石、跳床、踩踏跷跷板、平衡板游戏，万象组合等等教具，都是平衡能力训练的专用教具。
二、触觉感：
它是人类皮肤的皮下组织及关节、骨骼神经体系的综合感觉。触觉不佳的孩子，情绪反映特别敏锐或特别迟钝,具体表现为懒惰胆小,不敢尝试新活动、爱哭、粘人、孤僻、敏感、脾气固执、没有耐心和信心、挑食、厌食等。作为家长，我们不要过分制止孩子的行动，让孩子玩泥沙，用粗糙清洁的毛巾为他们擦身体，多让他同同伴玩，并经常肌肤接触。家长经常为孩子按摩，特别是敏感部位，还有常梳头、淋浴(喷头洗澡)等等。作为训练管，我们利用平衡触觉板、平衡步道、大龙球、按摩球、按摩梳、魔术环、毛刷、吹风机、万象组合等教具让孩子通过每寸肌肤的按摩，及大小关系的活化来训练孩子触觉，使孩子触觉恢复正常。
三.前庭觉：
它就是在脑干前方一个非常小的神经核，它对大脑起过滤讯息的作用，不重要的讯息一晃而过，不至于影响大脑的思考和运作。如果前庭觉发育好的话，就会导致学习效率不高，心烦气躁，语言困难、阅读障碍、自闭症等，作为家长，要让孩子尽量多作颈部运动，颈部让前神经发育更成熟。最重要的动作就是爬行，作为训练馆，利用滑板、圆形滑车摇滚圈、吊缆、太极平衡板、88轨道、沙袋、荧光颗粒球等教具对孩子实行一对一训练，设计各种活动让他们做颈部运动，让前庭神经发育更成熟些。
四 、本体感
即是孩子对自己身体了解和掌控，以及身体本身对周围空间距离的准确认知。它是感觉统合最后成熟起来的。只要平衡感、触觉感、前庭觉哪一方面失调都会造成本体感失调。本体感是用来做而不是用来想的，俞想就会俞糟糕。它可以帮助一个人很自然的操作他的身体并且跟环境产生正确的灵活应付，这样子一个人才会产生自信心。他失调表为苯手苯脚，容易跌倒，自控能力差，本能反应能力差。本体感训练就是在追、跑、赶、跳、碰中成熟。主要以综合游戏为主，培养对一整件事的运动企划能力 。
感觉统合训练前期十四节课为普及训练，每天训练一个半小时。训练内容及顺序是：平衡感、触觉感、前庭觉、本体感，每一个内容每一个孩子都进行训练。后十二节课为强化训练，根据每个孩子入学前做的测评结果，对孩子有针对性的进行训练，把平衡感、触觉感、前庭感、本体感严重失调的孩子，严重失调方面加大训练力度。训练馆每天训练完后，布置家庭作业，回家后早晚各做一次，对在训练馆做个后续巩固，以致效果更好。
学习是一个循序渐进的过程，感觉统合训练也是一样，轻度失调的孩子一期训练效果即明显，中度失调的孩子须2—3期，重度失调的孩子，必须加大训练周期。
孩子学轮滑请挑对时间
1.一般四五周岁的孩子的身高体重都处在一个平稳的增长阶段，这个时期的孩子特别的活泼好动，运动功能也在进一步的完善。基本可以掌握了全身性的主要运动，用来掌握平衡性较强的轮滑运动。
2.随着与外界交流的日益增多，以及学习、游戏、劳动等活动的不断增加，这个时候的孩子语言能力也在进一步的发展，交流沟通的能力更加好了，这样可以在轮滑训练时跟教员更好的交流和沟通，从而提高训练的互动性和效率。
3.在这个年纪的孩子是具有形象思维能力，就是他们可以凭借事物的具体形象联想进行思考。因为当他们面对训练中的一些具体的实际动作技巧时，可以通过抽象的思考进行理解。
4.随着孩子语言和理解能力的提高，孩子对事物也具有一定的判断能力，学习知识的兴趣也越来越浓。在这个时候更容易培养轮滑的兴趣，由强迫的训练变为主动的学习，这样学到的效果会大大的增加的能动性，从而提高孩子的学习的积极性，树立信心。
5.孩子四五岁时，是数字概念形成的最佳时期，通过反复的训练，团队合作可以加强这一方面的训练。在学习中找到快乐，从而可以提高孩子的学习氛围和积极性。
6.四五岁的孩子具有了一定的劳动能力和学习能力，可以接受一些学习和体育训练了，但是由于他们的思想上还不能把学习和玩游戏分开。一般在教育是，应该把学习和游戏相结合来教育他们，从而达到目的。
冬天如何让孩子玩得高兴
1.了解孩子感兴趣的运动
如果你想确定孩子在冬天的活动项目，那么你就要想想孩子在春夏的时候喜欢那些，因为，当你了解孩子在春夏感兴趣的活动，那么你就可以确定冬天孩子要做哪些活动了。例如，冰上曲棍球可能会吸引年轻的足球爱好者;花样滑冰里含有很多舞蹈元素更适合年轻的芭蕾舞学生;滑雪或是速度滑冰竞技竞技性比较强，可能会更加吸引田径和游泳爱好者;滑板滑雪中包括很多的滑板技巧，滑板爱好者可能会更加感兴趣。
2.和孩子一起看冬季运动
除了看电影，你和孩子可以在寒冷的冬天一起看一些适合冬季的运动，例如滑雪比赛、花样滑冰等等，并且你要留意孩子对那些项目感兴趣，并询问她们愿不愿意去学。
3.带领孩子多做尝试
利用孩子寒假的时候，陪孩子一起去参加吧，例如到一些可以滑冰的湖面去滑冰、在附近的小土坡带孩子练习滑雪等等。但是不要给孩制定什么计划，要让孩子多尝试几次，因为这个是他感兴趣的，那就要让他一直坚持下去。而在家长的陪伴下孩子会更加安心地去尝试，那么就会让他们明确自己真正感兴趣的项目是哪个。
4.参加学校的冬季兴趣班
如果确定了孩子感兴趣的项目，那么就给孩子报个兴趣班，大部分学校也会提供冬季滑雪旅行或是其它类似的活动，当然，其它的一些运动可能会受到一些限制，比如花样滑冰等。你可以通过上网搜索，在家附近找相应的开放运动场，带孩子参观学习。
5.给孩子找个教练
再让孩子参加专业的运动训练之前，可以给孩子找个私人教练对孩子进行一定的基础训练。而合格的教练能够保证孩子的运动安全，还能让孩子更加对这个项目感兴趣。不论孩子选择了什么运动，最重要的是孩子能够在安全运动的同时获得乐趣，增强你和孩子的亲子关系。
培养孩子才艺是好事
1、学弹钢琴
钢琴可以说是一种高大尚的乐器，学钢琴可以让孩子学到很多，不仅可以锻炼身体的协调能力，而且会促进孩子的脑部发育，但是由于钢琴是一门表演性很强的乐器，所以不是一两天就能学成的，需要不断的练习，如果刚好在孩子性格形成的期间学习的话，学钢琴当中的挫折可能会对孩子的心理产生不好的影响，甚至让他没有自信心。
孩子几岁学钢琴最好 孩子多大能学习书法 孩子学书法的最佳年龄
专家建议，六岁之后学习钢琴是最好的，如果孩子对钢琴有兴趣，妈妈可以给孩子挑选一个音质不错的数码钢琴，对还小的孩子来说，要先培养孩子的音乐感觉，多让孩子听一些好听的钢琴曲子。
2、学轮滑
我们外出的时候，路过大广场，经常会看以广场上好多孩子在学习轮滑，当孩子潇洒的身影从身边闪过的时候，那种感觉好酷，轮滑不仅可以锻炼身体，还能锻炼一个人的平衡感，对于小孩子来说，学习滑轮的最好年龄在6岁以后，如果学的太早的话一方面对骨骼有影响，另外还很容易让腿变成X型，对于轮滑年龄还不够的宝宝来说，想要让孩子的抵抗力增强，妈妈们可以带孩子多参加一些运动，孩子本来就怕热，在运动的时候衣服不要穿的太多，尽量穿舒适透气的衣服。