专家带你走出宝宝发烧的误区

专家带你走出宝宝发烧的误区

家长：温度一高，就是发烧了

昨天早上，家住郑州市金水区的李女士，给6个月的宝宝喂完奶，一摸孩子的脑门，发现似乎发烫了，赶紧拿来体温计一量——37.5℃!李女士连忙翻出家中的退烧药，喂给孩子。过了一会儿，发现没有退烧，赶紧又带孩子来到医院。医生检查后说孩子发烧只是暂时的，是由于穿得过多，加上吃奶用力导致的。建议李女士给孩子脱掉一两件衣服、再用温水擦擦脸，很快孩子的体温恢复了正常，李女士也松了一口气。

专家：温度38.5℃以上，再吃退烧药

郑州市中心医院儿科副主任医师刘静炎说，发烧是人体机能自我保护的一种反应，孩子低烧(38.5℃以下)，家长一般不必过于着急。如果孩子体温在38.5℃以下，可以口服小柴胡冲剂、小儿清热宁等清热解毒的药物，多喝点白开水，饮食上注意清淡些，一般能很快退烧。

刘静炎表示，孩子患病容易发烧，但发烧未必就是有病，因为孩子体温的高低受很多因素的影响，如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达到37.5℃，偶尔会达到38℃。当孩子体温高于38.5℃时，家长则应引起重视，及时带孩子来医院诊治。

家长：发烧了，捂捂会退烧

昨日早上，家住经五路的何女士三岁的宝宝，头摸起来有些发热。午睡时，何女士特意为宝宝多加了两件衣服，又多盖了一床被子，想捂一下汗，孩子就会退烧。没想到，下午宝宝小脸变得红红的，头也摸起来滚烫。何女士赶紧带宝宝到医院就诊。

专家：发烧捂汗 半对半错

“有些家长认为，孩子发烧需要捂，捂出汗了就会好些，其实这样的做法要分情况。”郑州人民医院儿科主任医师刘金权说，如果孩子手脚冰凉，可给孩子适当保暖，多捂捂;如果孩子身体发烫，就要脱掉一两件衣服来散热，捂得太多，会导致热散不出去，令温度更高，严重时会出现脱水等现象。

家长：发烧了，洗澡会让孩子着凉

“我家孩子今天有点发烧，有的育婴书上说洗温水澡能降温，但是我觉得洗澡会让孩子着凉，怎么能降温呢?”读者王女士打今报热线咨询。

专家：适当洗温水澡会降温

刘金权指出，其实给孩子洗温水澡是一种物理降温法，洗澡的时候能够促进血液循环，有利于身体散热。“但洗澡时也要注意一些问题，”刘金权提醒说，洗澡最好水温不要太高，一般洗8~10分钟就可以了，本身孩子就发烧，要保存体力，不要洗太长时间。洗澡的时候要关好门窗，洗完后要及时把孩子身上的水擦干，用毛巾包好，避免风吹着凉。

家长对宝宝发烧的误区

误区1：孩子感觉发热就是发烧了

事实：儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。

误区2：发烧对身体有害

事实：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。

误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)

事实：发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害。并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。

误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥

事实：只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。专家指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。

误区5：热性惊厥是有害的

事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。

误区6：治疗发烧必须吃药

事实：只有发烧在引起不适时才需要治疗。专家说，通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可以。但如果孩子精神不佳、哭闹、脸色苍白发灰，就需要治疗。

误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高

事实：这是错误的。大脑内有恒温调节器，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5—40℃达到最高点，而很少会超过40.6—41.1℃。即便是后者，身体也并不会因此而受到损害。

误区8：体温降不下来，导致感染的原因肯定很严重

事实：对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。

误区9：体温降下来后，就不会再反弹

事实：大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2—3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。

误区10：如果发热时体温很高，说明病情很严重

事实：发热时体温高，引起的原因不一定严重。但如果你的孩子看起来病得很厉害。那么病因可能会比较严重。专家说，小部分的重症发热会出现没有精神、服药后发热症状仍然持续不退，以及面色发灰等现象。

误区11：口腔温度在37.1-37.8℃是低烧

事实：在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到最高点。而低烧的真正范围是37.8—39℃。

房事达人带你走出性爱误区

没人会否认性其实无处不在!尤其是对男人而言，性就是一种与生俱来的本能。既然如此重要，自然就得认真对待。但事实上，不管是有关高潮，还是房事健康，许多男人在性的方面存在着不少误区。想知道你的“性商”有多高?看看下边你占了几条。

性爱是必然的

电视和电影里常常会出现类似的桥段，讲的是俩人对上眼之后，立马干柴烈火一触即燃。但在现实中可没那么简单。没人敢保证在前任身上凑效的性爱绝招就一定也能让现任嗨起来。关键还在于沟通，知道相互间的喜好，再进一步发掘尝试新的技巧和体位。在性爱过程中相互问询，也许一开始会不太适应，但是想想成果——成为一个每次都能带她嗨翻天的高手——你就放得开了。

男人比女人性欲高

男人们都一贯认为自己随时都在为性爱待命。只要爱做想做，就没有不能做的爱。但是事实男人和女人一样，也会经历性冲动的高低起落。那些会影响女人性致的因素，也一样会影响男人。譬如，饮食，睡眠，健康，压力，服药，自信，以及吵架。

一定年纪之后 性爱就不再重要

性是衡量每一个无论身处青壮年时期与否的成年人在生理和心理上的健康指标。随着年纪增长，性欲会相对减弱，但并不意味着仅仅是年纪增长所必然导致的结果。除了年龄之外，激素分泌减少，焦虑情绪，药物副作用，感情破裂，交流障碍，甚至丧偶等等因素都有可能导致性欲减少甚至丧失。

尺寸很重要

虽然你身边的每一个哥儿们都会炫耀自己的下体武器凶猛，但是阳具的大小并不是爷们与否的标志。有过性爱经历的人都知道，真正的激情比“本钱”要重要得多。关于尺寸还有另一个说法，从手脚的大小长短可以看出下体尺寸，而事实上，这也绝对是个误导!

口交更安全

没错!口交也是性交的一种。和阴道插入或肛交一样，口交也会引起性传播疾病的发生。因为口交也会有体液交换，意味着病毒依然有可能在口喉的炎症或伤口处侵入。

体外射精就不会怀孕

“体外射精”应该算是最糟糕的避孕手段之一了。每五对情侣之中就会有一对是因为采取体外射精却还是以怀孕收场的。因为很多男人们并不知道，尽管在高潮时已经将阴茎抽离出来，可是在射精前或是高潮邻近时，已经会有部分精液射出，尽管量小，但已经足够让女方怀孕了。

常见的10个宝宝发烧误区

误区1：孩子感觉发热就是发烧了

宝宝喊热，妈妈一摸确实体温很高。但这就是发烧了吗?其实孩子感觉身体发热的原因很多：用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，但在这些情况下，孩子的皮肤温度在10-20分钟内就能恢复正常，所以发热的孩子不一定是发烧了哦!

但如果孩子仍是感觉发热不舒服，妈妈可以先通过孩子手心和颈后的温度，初步判断体温是否正常。当然，使用体温计测量体温可以最准确的判断孩子是否发热：通常用肛表测量直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确(正常体温为37℃--38℃);也可测量腋下或颈部的温度(正常体温为36℃--37℃)。学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。

误区2：发烧对身体有害

宝宝发烧了，肯定是病毒入侵导致感冒了!这是很多家长第一时间的想法。实际上发烧并不都是对身体有害的。发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8-40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。当然啦，宝宝发烧虽然并不是坏事，但家长还是不能掉以轻心，要好好照顾好小宝哦。

误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)

宝宝发高烧了，会不会烧坏脑子的。相信很多家长都曾听说过这样的说法，所以当宝宝烧到39℃以上时，爸妈都用尽法宝想要把宝宝体温降下来。事实上，发烧合并感染并不会对大脑造成损伤，所以一般情况下，是不用担心宝宝会烧坏脑或者落下什么后遗症。

但是当体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害，并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度(比如在热天把孩子关在封闭的车里)。当宝宝发高烧时相信大部分爸妈都已经坐不住要把宝宝往医院送去了，在医生的照料下，宝宝体温肯定不会高到那种程度，所以爸妈不必太过担心。

误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥

宝宝发烧引起惊厥，是3岁以下宝宝常见的急症，因为他们的大脑功能还未发育熟。如果宝宝在家中突然发生惊厥，妈咪一定不要惊慌，也不要拍打、摇晃或大声呼唤宝宝，更不要把宝宝紧紧搂抱。

事实上，只有4%的儿童会发生热性惊厥。专业儿科医生指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以正确的做法是：家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，避免口腔中的黏液吸入气管造成窒息，同时将宝宝的衣领解开，以免过紧影响呼吸。

误区5：热性惊厥是有害的

热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。

误区6：治疗发烧必须吃药

发烧38度以下，如果宝宝精神好，只需多喝水，补充维生素C含量多的水果，优先使用物理退烧地方法，例如用冷毛巾外敷，使用退热贴。

一般当宝宝在体温达38.5℃以上时才考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4--6小时，多饮水，为避免胃肠刺激，宜在饭后服用。退热药治标不治本，可能掩盖病情，应密切观察宝宝的病情变化。不同的退热药最好不要随意互相并用，退热药也不可自行增加使用次数或增加剂量。用药时间不要超过3天。

误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高

宝宝发烧时爸妈们都会很紧张地给宝宝尝试各种退烧方法，他们普遍认为如果不及时给宝宝退烧，宝宝的体温会一直升高，继而容易“烧坏脑”。其实，每个人的大脑内都有个“恒温调节器”，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5-40℃达到最高点，而很少会超过40.6-41.1℃。这个时候必须使用退烧药。

误区8：体温降下来后，就不会再反弹

大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2-3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。

误区9：如果发热时体温很高，说明病情很严重

发热时体温高，引起的原因不一定严重。一些家长认为宝宝体温一直降不下来，导致感染的原因肯定很严重。事实上，对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。

如果孩子出现高热持续不退、精神萎靡、呼吸急促、面色灰暗、咳嗽加重等情况，即使体温不高也需及时就医。

误区10：口腔温度在37.1-37.8℃是低烧

在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到最高点。而低烧的真正范围是37.8-39℃。另外提醒家长的是，给宝宝测量体温有多种方法，学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。推荐家长使用耳朵测温计，测量体温既安全又快捷。

蘑菇专家带你选蘑菇

编者的话：蘑菇营养丰富、味道鲜美，因此营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配。蘑菇人人喜爱，但是最近关于蘑菇中含有“漂白剂”和“荧光剂”的报道，让许多喜爱蘑菇的人开始心存顾虑。怎么保证吃到安全新鲜的蘑菇呢？就此，本报请来对蘑菇有多年研究的，北京食用菌协会会长、中国农业大学生物学院王贺祥教授。让他教我们一些挑蘑菇的心得。

漂白？只有口蘑有嫌疑

其实，蘑菇的培植和销售过程，基本没必要用农药、食品添加剂；在许多食品中，蘑菇的漂白剂算是最少的。如果有漂白剂的话，可能是从不规范的包装材料(比如白色的纸和箱子)上沾的。我就不担心蘑菇会有“漂白”、“荧光剂”的嫌疑，这些新闻也从来没有影响到我天天吃蘑菇。

首先，蘑菇本身没有虫害的风险，而且现在食用的蘑菇大多是大棚里种植的，生长条件好，基本没有必要用到农药。其次，大多蘑菇用不着漂白。香菇的菌盖本身是黑褐色的，如果漂白了，反而像次品。金针菇也是这样，黄色的金针菇反而更好吃。许多平菇也如此，有浅浅的灰色才正常。

唯一有人为漂白嫌疑的就是双孢蘑菇(也叫口蘑)，但不合格率也大约仅为2%。因为有些菌农采摘手法不规范，蘑菇根部会带上土，而且蘑菇受伤的部位会变褐。为了卖相好，难免要洗一洗，漂一漂。如果用亚硫酸钠漂洗，量适当的话，是允许的。怕的是有人为了降低成本，使用荧光剂等非食品漂白剂。

所以，我买口蘑的时候有几个标准来选择更“原生态”的：带有一点土的，说明没洗过；菌体不光滑的，有一点鳞片，但一洗就能掉；根的地方，有一点发褐变色的。

平菇，小的新鲜

平菇能炒能涮，价钱最平民，营养却不差。我很喜欢吃平菇，而且也常买。判断平菇新鲜的方法和香菇一样。

首先，要注意平菇菌盖的形态。新鲜的平菇，菌盖的边缘向内包裹着，像把小伞一样扣下来，而且边缘很齐整，没有丝毫的开裂。同时，还要注意选大小。菌盖太大朵的其实并不好，我就更喜欢买菌盖小一点的平菇，更鲜嫩也更好吃。因为菌盖直径为5厘米时是平菇的最佳采收期，出口的平菇都是按照这个标准来的。最后，平菇在夏天和冬天的颜色略微不同，夏天温度高，生长快，颜色浅；冬天的生长期比较长，颜色较深，但口味和营养价值都是一样的。

金针菇，黄的好吃

金针菇盖滑，柄脆，味鲜，其营养十分丰富。涮火锅、做汤的时候，我都会选金针菇。

挑金针菇要选菌顶是半球形的，不要长开的，长开的就老了。在做金针菇之前最好用开水焯一下，这样可以起到杀菌的作用。

买金针菇时我会格外留意颜色。北方一般是白的，南方还有黄的。白金针菇韧性大，有点塞牙。而黄的香味浓、口感嫩，更好吃。不过，不管哪种颜色，新鲜金针菇一般没有杂色。只有老了坏了的，白色金针菇才会变成灰白色。另外，金针菇一般有外包装，买时一定要注意保鲜期。

干香菇，买盖厚的

鲜香菇，挑摺硬的

香菇是我们吃得最多，也是最常见的。香菇有干鲜两种。干香菇是在60摄氏度左右烘干制成，菇香浓郁；而鲜香菇的香味则柔和一些。菌盖上有裂开花纹的，被称为花菇，是香菇中的上品，价格最贵。次一点的是菌盖比较厚的，最差的则菌盖很薄。从价格和品质综合考虑，我一般会选择菌盖厚的。

香菇还要注意新鲜。首先看外表，新鲜的菌盖比较水灵，菌褶一片一片立着，不会倒塌。没有发霉，颜色也不要特别深，不然是泡水多的。然后，上手试一下，手感不发黏；捏一下，不滴水。有经验的人掂一掂，会发现泡水的香菇分量比一般的要重。最后，闻一闻，没有酸味等异味才好。

女婴突发高烧 宝宝发烧时有这几个误区

每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，婴儿发烧对于宝宝的智力发育是非常不利的!婴儿发烧怎么办呢，婴儿发烧症状有哪些呢?赶紧来看看小编搜集的这些治疗宝宝发烧的妙招吧，看看你们平时都做对了吗?

女婴突发高烧

宝宝发烧的几大误区

有些新晋的爸爸妈妈由于对护理宝宝并没有任何经验，就导致在护理宝宝的过程中有些措手不及，尤其是宝宝稍有一点头部发热的小毛病，对于宝宝发烧的问题，有些家长一摸宝宝的头有些热，就以为是宝宝发烧了，其实原因可能有多种。宝宝发烧的这几大误区，家长们你们了解多少呢?

误区一：宝宝身体热就是发烧了

很多家长摸宝宝的身体感觉到热，就以为宝宝是发烧了，实际上，宝宝身体发热的原因有很多，用力地玩耍、哭闹，或者是刚从被窝里出来，这些都会导致宝宝身体发热。如果宝宝身体发热，在二十分钟之内能恢复正常的，就不是发烧。但如果发热的时间持续过久，就有可能是真的发烧了，家长们可以从宝宝的腋窝、口腔处测量温度来判断。

误区二：宝宝发烧危害身体健康

很多家长都认为孩子发烧一定会危害身体健康，实际上，并不是这样。宝宝发烧会启动身体的免疫系统，是身体的保护机制的一种。普通的发烧，如果不是高烧，可以帮助生病的宝宝抵抗体内的感染，对身体是有好处的。

误区三：宝宝发烧必须吃退烧药

很多家长宝宝发现宝宝发烧之后，就会立刻想到要给宝宝吃退烧药，这是不对的。通常孩子如果发烧，其体温未达到38.5摄氏度的时候，不需要特别的处理，只需要多喝热水就行了，也可以尝试用物理降温的方法给孩子退烧。但是，如果孩子哭闹、精神不佳，甚至是脸色苍白，就需要就医治疗了。

温馨提示：对于宝宝发烧的问题，爸爸妈妈们无需过于担心，要知道，有时候宝宝发烧是个好事情，它可以在一定程度上帮孩子摆脱感染，只要宝宝不是持续性高温即可。家长们可以不断观察宝宝的身体状况，更好地护理宝宝。

专家教你如何走出阳痿误区

1、认为手淫必然会引起阳痿

这种现象在那些未婚的青年之中还是比较多见的，这主要是由于此类人群的性知识非常缺乏所导致的。毋庸讳言，手淫是青少年常有的行为，的确有一些人担忧手 淫会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。但现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致精神与心理 因素作怪。事实上，手淫者心理活动十分复杂，往往处于 焦虑 、内疚、 抑郁 、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性 功能 正常发挥。

2、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿

只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿，即使与性快感出现。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进人性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。

3、把婚后初期几次性交失败当作阳痿

这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段 夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、 紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。

阳痿的症状

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

阳痿如何预防

1.当你遭遇性功能障碍后，应该及时就医，服用西地那非之类的药物，一般可以取得较好的治疗效果。

2.在中医治疗方面，可以服用一些补肾活血、舒肝理气的药物，除了在性功能改善的同时，它更多重视的是治本，增强体质，治本的方法对整个病人体质的改善应当说比较好。

3.确保身体健康，糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋友应每年定期去医院体检，做到有病及时治疗;同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

4.有规律地生活，学会忙里偷闲，或给身体放放假，或挑一个合适的运动项目给身体充充电，还应该经常与妻子沟通，以减轻精神压力。

哺乳期护肤误区

许多孕妈妈和哺乳期的妈妈对孕产妇护肤情况存在很大的误区，这期间如果不精心呵护自己的皮肤，可能对以后的皮肤造成很大的伤害，你能接受在生产完宝宝以后，肌肤一下苍老10岁吗?

误区1：怀孕了用不着养护皮肤，等生完孩子再说!很多女性怀孕后，就不在意对皮肤的护理和保养了，认为这个阶段吃好、喝好、睡好是最重要的，养护皮肤等生完孩子再说。那么孕妇可以用护肤品吗?专家指出，怀孕用不着养护皮肤这是一个很错误的认识。孕产阶段是女性一生中对皮肤进行呵护的最重要时刻，因为，生育对女性肌肤和头发会造成一定的损害。如果不精心呵护，对皮肤造成的直接损害相当于10-13年的自然衰老过程，而且产后肌肤自然衰老速度也比孕前加快33%-48%。

走出误区法：孕产期的5年内是女人养护肌肤最重要的时刻，在这一阶段的女性最好用专用护肤品，比其他时候更加悉心呵护皮肤。

误区2：孕期及哺乳期最好不用护肤品。很多女性觉得，怀孕后或给宝宝喂奶期间最好不使用任何护肤品，她们担心化妆品中可能中有铅、汞、砷或激素等有害物质，会对胎儿和宝宝的生长发育造成不良影响。那么哺乳期能用护肤品吗?研究表明，孕期、哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理，对女性一生的肌肤健康具有重要意义。如果错过了最佳养护阶段，后期往往难以补救。

走出误区法：用安全性高的护肤产品。

误区3：生了宝宝后就可以用普通的护肤品了。生完宝宝后，有些妈妈发现自己的容颜衰老速度增快了，出于爱美的天性或职业要求考虑，她们开始使用护肤品，但她们往往还是习惯使用孕前常使用的普通护肤品，认为生完宝宝后和孕前一样了，没有什么区别。专家认为这些女性缺乏科学养护肌肤的知识及专业的指导。对生育后肌肤养分结构和组织结构均产生根本性变化不够了解。从而导致皮肤不能得到很好的修复。因为普通护肤品缺乏针对性，不能更好的修复生育早产的肌肤损害，所以效果不理想，使自己再一次，错过了最佳修复期。

走出误区法：针对肤质，使用专用护肤品。