哺乳期乳头皲裂的自我家庭保养

哺乳期乳头皲裂的自我家庭保养

乳头皲裂常发生于哺乳期，是乳头皮肤发生的浅表溃疡或糜烂，有时候沿着乳头基部发生裂痕很深的环状裂口，有时候垂直的皲裂使乳头分成两半。乳头乳晕有丰富的感觉神经，乳头皲裂时哺乳非常疼痛。

裂口中分泌物干燥之后结痂也会引起局部疼痛。本病常伴有乳头内陷，如果局部保养不当，有可能细菌侵入，引起局部湿疹、乳腺炎和乳腺脓肿。

乳头皲裂具体的保养措施可以参考以下几种方法：

1.局部局部卫生，哺乳前后用温生理盐水清洗干净乳头；

2.勤换内衣，保持内衣干燥清洁；

3.鸡蛋黄熬油外敷；（方法：将2-3个鸡蛋煮熟，去蛋白，把蛋黄在铁锅内捣碎，文火煎，直到出油）

4.可以用鱼肝油外敷患处；

5.也可以用等份的中药五倍子、五味子研末，加少许冰片和麻油调成糊状，外敷患处。但哺乳前后要清洗干净；

6.皲裂严重时，应暂停哺乳，改为吸奶器吸出乳汁后，用奶瓶哺乳。避免宝宝吮咬加重皲裂。

7.调节情志，保持心情舒畅，饮食注意忌食辛辣肥甘厚腻。

8.养成良好的哺乳习惯，避免宝宝含乳头而睡，同时注意宝宝的口腔卫生。

9.先天乳头内陷者，在妊娠期就要经常牵引乳头，并清洗，以预防乳头皲裂。如果比较严重的乳头内陷，孕前应咨询乳腺外科医生，如有必要可以手术纠正。

10.如果乳头皲裂已经合并感染，应去医院乳腺外科诊治。

什么是哺乳期乳头皲裂

乳头皲裂是一种乳房浅表性溃疡疾病，通常表现为乳头发红、有裂口甚至出血、流脓的症状，可带来程度不一的疼痛感。乳头皲裂按照发生的时间不同，可分为哺乳期乳头皲裂和非哺乳期乳头皲裂。其中，哺乳因素是乳头皲裂发生的最主要因素。

哺乳期乳头皲裂主要发生在哺乳的第一周，一般新妈咪发生乳头皲裂多于经产妈咪。可因妈咪喂养姿势不正确、哺乳时间过长，娇嫩的乳头皮肤经不起宝宝吸吮，导致乳头皮肤破坏而引起皲裂。此外，乳汁分泌过多，乳头长期处于潮湿状态、宝宝咬破乳头、妈咪乳头内陷等原因也可导致乳头皲裂。

乳头皲裂情况较轻的妈咪可出现乳头表面出现裂口，局部渗液渗血的症状，如果没有及时处理的话可反复发作，造成小溃疡，在哺乳时会有非常疼痛的感觉。乳头皲裂严重的妈咪，可出现乳头流血、流脓水、结黄痂的症状，当宝宝吮吸时，会觉得乳头发生锐痛，如果裂口长期存在，可导致乳头炎症。

非哺乳期乳头皲裂是指排除哺乳因素外的乳房皲裂，主要由于乳房皮肤干燥、乳头炎、性生活中乳头常被吸吮而造成。此外，非哺乳期乳头皲裂也可能是莲蓬乳的症状，莲蓬乳是指女性因蝇蛆咬噬而引起的乳房溃烂，乳头皲裂且乳头内部布满黑色的东西，状如莲蓬，主要发生在非洲且发生的概率比较小。非哺乳期发生的概率非常小，女性在日常生活中做好乳房保健即可。

乳头皲裂的简介

乳头皲裂(cracked nipple)是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生,初产妇多于经产妇。

乳头皲裂的原因

乳头表皮较薄,富有韧性,可致皲裂的因素很多,常见的致病原因有:

1、乳头内陷或过小,使婴儿吸吮困难,吸乳时用力过大发生乳头损伤。

2、哺喂不正确,未把乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。

3、过度地在乳头上使用肥皂或乙醇干燥剂之类刺激物。

4、乳汁分泌过多,外溢侵蚀乳头及周围皮肤,引起糜烂或湿疹。

5、婴儿口腔运动功能失调或口腔有炎症,在哺乳过程中将乳头咬破也可造成乳头皲裂。

乳头皲裂的危害

因哺乳疼痛,哺乳者常减少哺乳次数,造成乳汁淤积或细菌感染,可引起急性乳腺炎或乳腺脓肿。

哺乳期乳头痛怎么办 乳头皲裂这样处理

如果已出现乳头皲裂，在哺乳结束后挤出一些乳汁涂抹到乳头和乳晕上，这样有助护理乳头皲裂。

怎样区别乳头皲裂呢

生活中女性出现乳头皲裂这一种情况是可以进行一些预防的，比如是女性是可以在哺乳结束的时候把自己的乳汁挤一下出来，然后对乳头进行一下涂抹，这样做是可以很好的保护乳头了，女性朋友生活中一定做好预防，避免乳头皲裂这一种现象发生。

乳头皲裂的一些基本情况就是我刚刚介绍的这样了，希望我的介绍可以让大家对乳头皲裂有一个了解，乳头皲裂的患者还需要注意好好地调整自己的情绪的，避免出现过于焦虑担心的心情的，出现了乳头皲裂也不要太紧张，平时注意一些就是可以缓解疼痛，慢慢的皲裂的现象就是会缓解的，女性在进行哺乳的时候对自己的乳房是要进行一些清洁的，还有就是进行一些按摩，这个对预防出现乳头皲裂都是很好的，如果严重的话要去医院进行治疗了。

乳头皲裂的女性朋友在平时生活中要注意乳房的卫生，也要注意饮食，不要过于担心，如果严重的话，可以涂抹一些治疗乳头皲裂的药。

乳头皲裂的偏方

乳头皲裂的偏方1.薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

乳头皲裂的偏方2.马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

乳头皲裂的偏方3.冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

乳头皲裂的偏方4.黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

乳头皲裂的偏方5.绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

乳头皲裂可以手术吗

乳头皲裂一般不需要采用手术的方式进行治疗，主要的原因是乳头皲裂及比较常见的皮肤类疾病，如果没有引起比较严重的乳腺炎，特别是流脓性的乳腺炎，也不需要采用手术的治疗手段，经过有效的护理方式以及正确的饮食工作就能够使得病情得到康复。但是女性对于乳头皲裂的疾病，千万不能够掉以轻心因为病情得不到有效的改善还会慢慢的影响自己的乳房，从而出现比较严重的急性乳腺炎，对于女性的身体伤害是比较大的，这个时候只能够采取手术的治疗方法。

乳头皲裂是一种乳房浅表性的溃疡疾病，你现在出现这种疾病的时候乳头会出现发红，而且裂口有出血的症状出现，疼痛的症状表现不一，而且乳头皲裂分为哺乳期的乳头皲裂和非哺乳期的乳头皲裂，生活中最为常见的是哺乳期的乳头皲裂，特别是对于新妈妈来说，由于不正确的哺乳方式，而且哺乳的时间过长，也会导致娇嫩的乳头，经不起宝宝的吸允，这个时候非常容易引起乳头皲裂的情况发生，同时组织分泌过多乳头长期处于潮湿的状态，也不利于病情的康复，会导致病情更加严重的女性苦不堪言。

哺乳期的常见问题

一、乳头皲裂：

孕期未能认真做好乳房保养;未能掌握正确哺乳技巧。

要做好乳房局部清洁、护理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳头的柔润。要纠正婴儿的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂。要穿戴棉制的宽松内衣和乳罩，应继续坚持哺乳。如因乳头皲裂的疼痛影响哺乳时，可使用吸奶器和特制的乳头防护罩。

二、乳房胀痛：

原因1：乳汁瘀积

处理：穿戴舒适乳罩，喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩，疏通硬块，增加喂哺次数，正确地挤奶和使用吸奶器。

原因2：乳腺炎

处理：尽早使用吸奶器，在没有发生乳腺脓肿时，吸出的乳汁可以继续喂哺，如出现乳腺脓肿，吸出的乳汁应该丢弃。要看医生，在医生的指导下进行抗炎治疗。

三、乳头错觉：

宝宝出生一个月之内，妈妈泌乳量少或由于各种原因母婴分离时，如用奶瓶给宝宝喂牛奶，孩子可能不再愿意吸吮妈妈的乳头。

妈妈们要坚定母乳喂养的信心，不要轻易放弃母乳喂养;充分发挥吸奶器的作用，在多种困难的情况下帮助妈妈促进乳汁分泌;使用辅助喂奶器和特制喂杯，尽量避免使用奶瓶。

孕妇可以用橄榄油吗

很多孕妇在分娩后都会发现在肚子上以及乳房上都有一圈圈大小不一的妊娠纹，专家指出这是由于怀孕期间子宫增大从而导致皮肤细胞组织撑大所致。因此很多产妇都为这些妊娠纹所困扰，其实妊娠纹是可以去除的，不过就是需要一定的时间以及方法而已。但很多孕妇都不知道，其实怀孕期间是可以预防妊娠纹形成的，这个方法就是橄榄油。

在皮肤细胞以及组织还没有被撑开之前，这个时候孕妇可以经常用橄榄油涂抹于腹部以及胸部，一段时间后你会发现皮肤弹性有了明显的增强，从而有效的预防妊娠纹。

防皲裂

专家还建议所有的孕妈妈，在分娩前的两周以及一周时间之前，这个时候可以每天都用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤。因为很多新妈妈在哺乳期间经常会出现有乳头皲裂的情况，这与乳头周围皮肤弹性不够以及过分干燥有着很大的关系。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤，便可以有效的增强其弹性，从而预防乳头皲裂。

而且经常性的涂抹橄榄油还可以让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，这样不仅可以起到预防乳头皲裂的作用，同时还可以让初乳更加顺畅的流出。

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。可以用一些产品预防减轻妊娠纹，橄榄油就是其中之一。

乳头皲裂的原因

乳头皲裂发生的原因主要是因为乳头皮肤相对于其他部分的皮肤薄，而且乳头皮肤富有韧性，受到伤害的话容易出现裂口、皲裂。在哺乳期发生的乳头皲裂主要有以下原因：

1、哺喂方式不正确。这种情况主要见于对哺乳知识比较不了解的新妈咪。部分妈咪在给宝宝喂奶时没有把乳头及大部分乳晕送入宝宝口中，宝宝长期、多次吮吸乳头顶部，在多次摩擦的情况下可造成乳头皲裂。此外，妈咪习惯让宝宝吮吸其中一侧乳房，也可导致单侧乳头皲裂。

2、乳汁分泌过多。一些妈咪乳汁比较充足，宝宝喝不完，可时常发生乳汁外溢继而导致乳头及周围皮肤被侵蚀，造成糜烂或湿疹，在没有及时处理或处理效果不理想的情况下可导致乳头皲裂。

3、宝宝口腔因素。由于宝宝的大脑没有完全发育，可存在运动功能失调的现象，部分宝宝或口腔有炎症，在喂奶的过程中，宝宝将乳头咬破也可造成乳头皲裂。还有些宝宝长牙齿后，妈咪在哺乳时没有让宝宝含住整个乳晕，也可发生宝宝咬住乳头，导致乳头皲裂。

4、乳头内陷或过小。乳头内陷是一种由先天发育障碍而引起的乳头异常症状，可分为三度。一度乳头内陷，乳头颈部存在，而且能轻易被挤出;二度乳头凹陷，乳头陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头;三度乳头内陷，乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。和乳头内陷一样，乳头过小也主要由先天因素导致。这两种情况容易导致宝宝吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤，如果损伤处理不好，就可造成乳头皲裂。

5、皂类刺激。部分妈咪比较重视乳头的清洁，平时习惯用肥皂或乙醇干燥剂之类物品清洁乳头，如果清洁过度的话，也可造成乳头皮肤受刺激物、破损，继而发生乳头皲裂。

部分女性在非哺乳期发生乳头皲裂有可能是乳头过度清洁、性生活不当、乳头受病菌感染、蝇蛆噬咬发生莲蓬乳等因素导致。

产后乳房护理方法 避免乳头受损

有些产妇因喂奶方法不当，造成乳头上出现裂口或出血，即乳头皲裂。可用香油或身体乳液涂在乳头皲裂处。也可每次喂奶以后挤出一滴乳汁涂在乳头上，治疗和预防皲裂。最重要的是喂奶时，要将大部分或全部乳晕放入婴儿口中，以减少对乳头的直接摩擦。

乳头皲裂轻者可继续给宝宝哺乳，喂奶时从损伤轻的一侧开始，以保护皲裂严重的一侧。严重者要停止哺乳，可用吸奶器将奶吸出喂给宝宝。