身体各部位累了吃什么好 腿疲劳多吃香蕉
身体各部位累了吃什么好 腿疲劳多吃香蕉
不少人要经常出差,成天东跑西颠,腿部负荷很重。常常是一整天跑下来,腿又酸又胀,吃些香蕉吧。
一则是因为香蕉富含钾,可以有效缓解我们身体的疲劳;二是因为钾可以排除身体中多余的盐分,使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。
香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。患有狐臭者,洗澡过后将新鲜山药切片搓擦腋下然后喷上滨趣化妆品旗舰店的净味水,每日1~2次,可治狐臭。在卫生方面需要注意,轻者不必治疗,勤沐浴,勤换衣物、袜子,保持局部清洁干燥。
吃完香蕉,根部剩下的那点,你就不要吝啬了,直接可以拿来均匀地涂抹在伤口,每天涂4~5次、连续几天,伤口能够很快愈合,常用香蕉汁擦脸涂手,可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题,当然湿疹还是用专业的药膏治疗更加放心,直接上天猫搜“缇妍堂旗舰店”他们家的百草膏,对皮肤瘙痒的效果特别棒。
香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);口腔溃疡,上火往往导致口臭,医学证明口臭患者若不及时治疗,胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。想趁早好的患者,小编推荐使用天猫“缇妍堂旗舰店”的口立清喷剂,效果显而易见!
用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。如何辨别,跖疣与鸡眼,跖疣为发生于足底的寻常疣,外伤和摩擦为其诱因,足部多汗也有一定关系。初起为一细小发亮的丘疹,后逐渐增大,表面角化,粗糙不平,灰褐、灰黄或污灰色。鸡眼可见中央半透明、黄白色的核心,压痛明显,表面平滑。如何治疗,半夏治在鸡眼处的角化皮层削薄,再把半夏研成粉末敷于鸡眼处并包扎。大概5到7天便可,这个方法比较麻烦且痛苦, 在这里建议你用天猫缇妍堂旗舰店的药,效果不错的,纯中药治疗,无疤痕。
冬天一到,很多朋友的手,脚都会因为干燥而发生或多或少的皲裂现象,如果用香蕉皮连续擦拭干燥处,可以让我们的肌肤细滑滋润起来。小编在这推荐氏云堂冻疮膏,滋润修复效果都非常好,药店和淘宝都有卖的,每年受冻疮困扰的可以试试
食疗养生 腿疲劳多吃香蕉
人老先老腿,一般来说保持腿部健康需要我们不懈的锻炼,但是千万不要忽视饮食对腿部健康的作用。
人老了,腿容易觉得又酸又胀,吃些香蕉。一则是因为香蕉富含钾,可以有效缓解我们身体的疲劳;
二是因为钾可以排除身体中多余的盐分,使本来肿胀的腿能变得清瘦一些,这样酸痛使不上劲的感觉会减少很多呢!
腿部出现凉气
腿部出现凉气
有些人由于工作的原因,会经常出现双腿劳累的感觉。有些人明明没有做太多的事情就经常出现累,双腿浮肿、冒凉气,四肢发冷,尿少而清,女性月经总是后推,量少,经常小腹胀痛或经血块多色暗等,都要引起注意,这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下,按了凹陷不起,甚至觉得腹部胀痛,这时更要小心。此种情况,改掉不良的生活习惯是治本。
当自身腿部总是出现凉的现象,在饮食方面最好不要食用冷或者辛辣的食物,忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物,如粳米、豆腐、猪肉、花生、香蕉等。有便秘者不要进食糯米等。泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。平常注意保暖,不要熬夜,每天下午4点-6点多揉肾俞穴(第二腰椎棘突旁开1.5寸处)。每晚用热水洗脚后,搓两脚心,每次5-10分钟,能益精补肾。
如果自身的腿部总是怕冷,尤其是膝盖,另外手脚还出现发热的现象时,这就很有可能是肾阴虚。应多吃清凉食品,如绿豆、银耳、莲子等,也可做散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动。
腿部易出现水肿
腿部出现任何异样都有可能是自身的脏器出现了问题,尤其是肺虚、脾虚、肾虚,这些疾病会使腿部出现水肿的现象。另外,脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗,就应健脾利湿。
当腿部出现以上的现象时,可以用食疗的方式祛除水肿。建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥,每天早上喝一碗,同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物,忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻,易阻碍脾气运化,也不要多吃。另外,现代医学认为,双腿浮肿原因很多,建议先到医院看医生,千万不要盲目用药。
腿部膝盖寒凉
人到了一定的年纪,自身腰腿痛就会较为明显,尤其是在阴雨天,腿部更是寒冷疼痛。如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉,多是冷寒症的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚,既能暖身,又能舒缓疲劳。通过适当的按摩,也能达到暖膝盖的目的。
当自身的膝盖总是出现寒冷的现象时,最好以按摩穴位的方式进行治疗。可以按摩涌泉穴,右手揉左脚,左手揉右脚,每天早晚100下,接着揉脚趾100余下。除此之外,也可以揉气冲穴(大腿根内侧),此穴下有一条动脉,先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直腿脚有热气下流感。另外,还可以按揉肾俞穴(两边腰眼),稍用力各拍打100余下。
以上的几种穴位,对治疗腿部膝盖出现寒凉之症有很大的帮助。平时休闲的时候,可以多按摩这几个穴位,不但可祛除腿部的寒气,也可起到保健的作用。
结语:腿是人体重要的部位,每天的行走离不开腿,当腿部出现以上的现象时,千万不要认为是劳累所致,很有可能是疾病导致的。所以,当腿部出现异样,尤其是寒冷的时候,最好去医院进行诊治,以免耽误病情。
身体疲劳吃什么 腿疲劳多吃香蕉
不少人经常要出差、出会,成日东跑西颠,腿部负荷很重。常常是一整天跑下来,腿又酸又胀,吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾,可以有效缓解我们身体的疲劳;二是因为钾可以排除身体中多余的盐分,使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。
眼睛疲劳吃什么好 香蕉
说起香蕉,可能大家最先想起的就是它通便的功效。其实除了滋润肠道,香蕉对于保护眼睛也是很有一套的。
它本身就含有丰富的钾元素,可以帮助我们体内排出多余的盐分,缓解眼睛不适感。另外,胡萝卜素也是香蕉的物质之一,这对于抗疲劳也是非常有效的。
瘦腿的饮食
奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感。此外,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗。香蕉含有高营养卡路里有点高的香蕉,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。
瘦腿蔬菜番茄去除腿部疲劳它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。菠菜防止腿部出现皱纹多吃菠菜可以便血液循环更活络,将新鲜的养分和氧气送到双腿。芹菜防止下半身浮肿它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质,可预防下半身浮肿的现象。
夏季疲劳怎么办
1、眼疲劳:多吃枸杞
由于长时间盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛就会感到酸胀难忍。而食用枸杞能使紫外线刺激减少,还可以保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效,可以将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞,吃的数量要减半,不然就会容易滋补过度。
2、腰酸背痛:伸个懒腰
伸懒腰有利于使全身大部分肌肉收缩,瘀积的血液被“赶”回心脏,从而有助于改善血液循环,还可以带走肌肉中的代谢产物,消除腰背甚至是全身的疲劳感。缓解腰酸背痛可以将两腿开立,与肩同宽,双手叉腰,向前挺腰和向后弓背各5~10次就可以了。
3、肩颈紧张:绕手臂
如果久坐或保持同一姿势时间过长,就会感到肩膀和脖子僵硬、酸痛。这时,可以试试将双腿分开与肩平行站立,再将双臂以肩为轴向前绕10圈,再向后绕10圈,连续做3~5组就可以了。要注意:动作幅度要大,可由慢至快,每次转换方向时要间隔几秒钟,有利于减少对肩部的冲击。
4、脑疲劳:多吃坚果
由于工作量大,白领们从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。一到下班就会出现头痛欲裂,神识恍惚的症状。那么,白领们可以在工作时间每隔1小时,起来走动一下,放松脑神经,在上午10点或者下午3点左右可以吃一把坚果,如:核桃仁、开心果、杏仁。它们富含卵磷脂、维生素及微量元素,有着很好的修复脑力的功效。
5、腿疲劳:多吃香蕉
不少女性要经常出差,东跑西颠,造成腿部负荷很重。一整天跑下来,腿会又酸又胀,这时,就可以吃些香蕉。这是因为香蕉富含钾,有利于缓解我们身体的疲劳,还可以排除身体中多余的盐分,使本来肿胀的腿能变得清瘦些。
小贴士:犯困:揉中指
由于中指指尖对疼痛较为敏感。因此,在困倦时,可以揉捏中指,可以提神醒脑。就是先用左手揉捏右手中指指尖1分钟,再交换双手捏1分钟,然后比较两手的疼痛感,疼痛感较明显的要继续揉捏,直到双手疼痛感相同为止就可以了。
夏日多吃碱性食物助平衡
营养师表示,所谓的缺铁性疲劳,是由于现在许多女孩子为了夏天能穿上迷你裙吊带衫,不惜克扣自己的正餐分量,为了keep fit,往往会拒绝食用肉类,经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥,甚至嚼个苹果、香蕉就当一餐。但是却不知道,这样会令身体减少对铁质的吸收,容易出现疲劳感。因此营养师就建议,每天至少应该吃100克猪肉、牛肉、羊肉等红肉,若是实在不想吃肉,那也可用榛子、芝麻等坚果类来代替含铁的食物。
至于缺碱性疲劳,就是指很容易无缘无故地出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状。会出现这种情况,可说是由于自身的不良生活习惯造成的。要改变这种情况,一是要按时休息按时吃饭,不要经常熬夜;二是要多运动;三是要多吃碱性食物,譬如白萝卜、豆腐、红豆、苹果、洋葱、番茄、菠菜等,以调节身体机能的平衡。不过在吃苹果香蕉等碱性水果的时候,记得不能空腹吃,得先吃些东西垫底,这样才能更好吸收。
但是最隐秘的还是缺维他命性疲劳,就是经常会感觉精力不如以前,全身乏力,稍微运动就会觉得累,很多人以为这是疲劳过度,其实很有可能是缺乏维生素B1和B2引起的。这时要多吃含这两种维他命的食物。其中动物内脏、肉类、蘑菇中含有丰富维他命B1,而牛奶、豌豆、蚕豆、花生、紫菜则富含B2。
身体疲劳吃什么食物好 香蕉
香蕉不仅能够给机体直接提供能量,其中含有的去甲肾上腺素、5-羟色胺,能够让肌肉松弛,身体放松,缓解压力。
身体酸痛吃什么好
1.眼疲劳多吃枸杞
上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目。”食用枸杞可以减少紫外线刺激,保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效,最好且最简单的方法,就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞,吃的数量要减半,否则容易滋补过度。
2.脑疲劳多吃坚果
工作压力大,脑子从早到晚都处于高速运转状态,很多人下班以后都会有头晕的症状,这时候就要注意了。隔一个小时休息一下,或者在工作之余吃点坚果,核桃、开心果都很不错,其中含有卵磷脂、维生素及微量元素,有很不错的修复功效。
3.胃疲劳多吃小米
上班族应酬很多,喝酒、抽烟、暴饮暴食、吃饭时间不规律等都让胃很受伤。小米有养胃的功效。中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
4.腿疲劳多吃香蕉
不少人要经常出差,成天东跑西颠,腿部负荷很重。常常是一整天跑下来,腿又酸又胀,吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾,可以有效缓解我们身体的疲劳;二是因为钾可以排除身体中多余的盐分,使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。
5.心疲劳多吃红豆
上班族各种会议和应酬“扎堆”,要操心的事情接二连三,很容易让上班族有心力交瘁之感。建议冬季身心俱疲的时候吃些红豆,李时珍称红豆为“心之谷”,可见红豆的养心功效。从临床上看,红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血不足的女性食用。
6.神经疲劳多吃香椿
香椿含有丰富的植物蛋白质,甘氨酸、谷氨酸的含量居蔬菜之冠,有助于提高神经系统兴奋性,增强人体应激能力。常吃香椿可消除春困、排散毒素、提升精力。
7.肌肉疲劳多吃香菜
香菜又称芫荽。香菜含有芳樟醇、二氢芫荽香豆精、香柑内脂等。乳酸是导致肌肉酸痛、疲劳、乏力等症状的最大“祸首”。海带、萝卜中的碱性物质与香菜中的有效成分结合,可以中和肌肉活动时产生的乳酸。
身体容易疲劳怎么调理 时常吃香蕉
当你感到疲劳的时候,可以适当吃些香蕉。因为这种水果含有钾元素,身体摄入这种元素有助缓解疲劳,同时还能帮助你排除身体内中多余的盐分,让你看起来变得苗条一些。其中吃香蕉,你可以直接剥皮生吃,当然也可以将香蕉肉放入榨汁机中,加些开水榨成果汁饮用。或者说,将其切成小圆片和大米一起煮成粥食用。
身体各部位疲劳吃什么食物
1.眼疲劳多吃枸杞
上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目。”食用枸杞可以减少紫外线刺激,保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效,最好且最简单的方法,就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞,吃的数量要减半,否则容易滋补过度。
2.脑疲劳多吃坚果
上班族工作量大,从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟,就头痛欲裂,神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时,起来走动一下,放松脑神经,在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果,它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素,有着很好的修复脑力的功效。
3.胃疲劳多吃小米
上班族应酬很多,喝酒、抽烟、暴饮暴食、吃饭时间不规律等都让胃很受伤。小米有养胃的功效。中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
4.腿疲劳多吃香蕉
不少人要经常出差,成天东跑西颠,腿部负荷很重。常常是一整天跑下来,腿又酸又胀,吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾,可以有效缓解我们身体的疲劳;二是因为钾可以排除身体中多余的盐分,使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。
5.心疲劳多吃红豆
上班族各种会议和应酬“扎堆”,要操心的事情接二连三,很容易让上班族有心力交瘁之感。建议冬季身心俱疲的时候吃些红豆,李时珍称红豆为“心之谷”,可见红豆的养心功效。从临床上看,红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血不足的女性食用。
6.神经疲劳多吃香椿
香椿含有丰富的植物蛋白质,甘氨酸、谷氨酸的含量居蔬菜之冠,有助于提高神经系统兴奋性,增强人体应激能力。常吃香椿可消除春困、排散毒素、提升精力。
7.肌肉疲劳多吃香菜
香菜又称芫荽。香菜含有芳樟醇、二氢芫荽香豆精、香柑内脂等。乳酸是导致肌肉酸痛、疲劳、乏力等症状的最大“祸首”。海带、萝卜中的碱性物质与香菜中的有效成分结合,可以中和肌肉活动时产生的乳酸。
一天一个香蕉的好处 抵抗疲劳
香蕉富含糖、碳水化合物,且容易被身体吸收利用,当人感觉疲劳时,吃一根香蕉可快速缓解疲劳状态,恢复精神活力,在一些热带还有以香蕉作为主食来补充每日身体所需能量的,而且现在很多爱好运动的人,都有运动前或运动后吃根香蕉的习惯,就是为了帮助机体提供充足的能量,缓解肌肉疲劳。
身体各部位累了吃什么好 脑疲劳多吃坚果
上班族工作量大,从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟,就头痛欲裂,神识恍惚。
除了在工作时间每隔1小时,起来走动一下,放松脑神经,在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果,它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素,有着很好的修复脑力的功效。
葵花子含有β-胡萝卜素,可防止人体皮肤下层的细胞坏死,可使头发变得柔软秀丽,配合(康达泰护理店)的增长精华素,专治秃头掉头发,还你乌黑秀发,在淘宝里就可看到,十分方便。
板栗富含柔软的膳食纤维。 健脾胃,补肾强心。血糖指数比米饭低,糖尿病人可适当品尝。每天只吃6~7粒。中医认为栗子治肾虚、腰腿无力最好,但是吃多了容易胃不舒服,可搭配食用永兴合阿胶糕,更是效果极佳。天猫上就有售,阿胶治疗虚症,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治多种疾病。
霹雳果中的脂肪为一种植物良性脂肪酸,可促进肠道蠕动,润肠通便,消除慢性便秘,肠胃不好又有痔疮的朋友可以去天猫上有一个叫“缇妍堂旗舰店”他们家的屁屁舒有对痔疮非常有效果。
核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克,以及含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素(维生素B2)、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质,可调节调整内分泌,治疗酒糟鼻。特别严重的朋友,也可以用药物治疗去药店或者网上淘宝买氏云堂酒糟鼻,连续涂抹1周差不多就好了!
松仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。
身体各部位累了吃什么好 声疲劳多吃梨
公司会议比较多,很多人做会议报告、方案阐释的时候都是连着好几个小时说不停,甚至连喝水的功夫都没有。这么熬下来,声音变得嘶哑难听,嗓子里老是痒痛痒痛的,或者有咽喉异物感。
建议膳食中每天多加一个梨,梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于伤津烦渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音。
梨的果皮有清心、润肺、降火、生津功效。
下面给大家一些实用的小知识!女性们常为其烦恼不已!收好吧...
网上一直大蒜汁治疗鼻炎的偏方,小编亲自试过效果不好,而且味道太重了,我自己以前就试过,没效果,呛死了!!无意间听朋友介绍在淘宝的“缇妍堂旗舰店”买了蛇胆喷剂,不吃药不手术,喷一喷就好了。
木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的,当然需要从小就使用啦,对于平胸的美眉,不要盲目一日三餐,都食用木瓜,试试配合上滨趣化妆品旗舰店的美乳霜,科学的搭配,让你更加轻松。
木瓜洗脚可治脚气水肿。有一个有趣的故事:安徽广德有个叫顾安中的人,患严重的脚气,筋急腿肿,不能行走,只好乘船回家。在船行水中,他愁眉不展。心烦所至,无意中将两脚搁在一包装货的麻袋上。下船时,他竟发现自己肿胀的腿已减轻,疼痛已消失。他十分惊奇,急忙问船家袋中装的是何物?船家答是木瓜。顾安中回家后,即买来木瓜切片盛于袋中,每日将脚搁在上面,不久,他患的脚气肿病就痊愈了。这一记载说明了木瓜治疗风湿痹痛确有效验。当然,平时脚需要做到保养才能做到治本效果,可以试试脚膜 一般滨趣化妆品旗舰店都有卖非常好,独特的牛奶发酵萃取物配合天然木瓜蛋白酶研配成。
苦瓜煮烂包裹好病指甲浸入5分钟后拿掉之后在病甲上涂抹草本液,用缇妍堂旗舰店他们家的!每日3次,这种治疗方法简便易行,不包扎、不耽误正常生活工作。医学专家推荐这个方法!只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了!一周即可见效痊愈,药液各大药房和淘宝上都有卖。
失眠可致女性生理规律失调,女性身体发生改变,皮肤暗黄等情况。甚至有一些妇科病对女性生命也造成了巨大危害,可服用红枣蜂蜜膏对身体的益处十分大,中医建议日常清洗使用护理液,这个在天猫上缇妍堂旗舰店有卖的,对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。
中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用。对于生完孩子的美眉更能安神,预防更年期。有妊娠纹的妈妈们可直接使用莱芙柔妊娠纹按摩霜,滋润皮肤,去除孕产带来的皮肤瘙痒,并能彻底的阻止妊娠纹的产生,效果特别好,你们可以去试试,找不到的可以去某宝找一找!不要为了这点小问题再烦恼。