为什么肝病患者要健脾
为什么肝病患者要健脾
我国的肝病患者众多，除了乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、肝癌等外，再加上脂肪肝，药物性肝损害、自身免疫性肝病等都算在内，人数要超过总人口的10%以上。
肝病患者找中医就诊，经常被诊断为“脾虚”，或者医生给开“健脾”的药。于是，很多病人就搞不明白了：我是肝病，中医为什么说我是脾虚呢?特别是肝硬化患者会更迷惘：西医说我的脾大，而中医说我的脾虚，为什么脾已经大了还虚呢?西医大夫说要切脾，切了脾岂不是更虚吗?
诸如此类的问题，都是由于我国具有中、西医两套体系造成的困惑。中医学是我国传统的医学体系，由于在疾病防治方面具有自己独特的优势，所以至今仍被广泛应用。
按照中医学的理论，“脾”是人体五脏(心、肝、脾、肺、肾)中一个重要的脏器。“脾”的功能主要是“主运化”，也就是负责消化吸收，脾的功能相当于整个消化系统的功能，如果人体的消化系统功能出现了障碍，中医称之为脾虚。
肝病最常见的症状有：乏力、食欲减退、腹胀、便溏(大便稀薄或不成形)、面色无光泽等，按照中医理论，都是“脾虚”的表现。
中医治疗肝病，最重要的一个法则就是健脾，也就是增强脾的功能(消化吸收功能)。常用的药物包括：黄芪、人参、党参、茯苓、白术、甘草、莲子、扁豆、山药等等很多。
要想健脾，除了吃药以外，患者还必须从生活上特别注意调理，才能起到事半功倍的效果。如果仅仅服药而不注意生活调理，则很难达到预期的疗效。
肝病患者在服用健脾中药的同时，特别需要注意以下事项：
1. 避免焦虑情绪：中医学认为，“思伤脾”，长期思虑过度，焦虑、抑郁情绪会降低消化吸收功能;
2. 避免过度劳累：中医学认为，“劳倦伤脾”，过度的劳累会伤脾，有些患者盲目进行超出身体耐受量的剧烈运动也会伤脾;
3. 久坐、久卧也伤脾：《内经》中说“久坐伤肉”、“久卧伤气”，久坐、久卧的人，运动量过少，影响消化道的排空，也会伤脾;
4. 寒凉伤脾：脾喜温而恶寒，如果长期饮食生冷，则会造成脾阳虚，容易出现腹胀、便溏的反应;
5. 湿伤脾：居住环境潮湿，也会对“脾”造成较大的负担，容易伤脾;
6. 过食或快食也伤脾：很多肝病的患者担心自己营养不良，于是吃得过多，特别是过多高蛋白、高脂肪的食物，超出自己的消化能力，会加重消化系统的负担，造成伤害，也就是中医所说的伤脾;还有进食过快，不经过充分咀嚼，狼吞虎咽，也会加重消化系统的负担，造成伤脾;
7. 过度服药伤脾：长期过度服药大量药物或保健品，特别是寒凉刺激的药物或各种补品，长期服用，更容易伤脾。必须明确“是药三分毒”，除非必须，不要过度依赖药物和保健品;
8. 吃饭不专心也伤脾：过去古人讲究“觉不言，饭不语”，吃饭时就要专心吃饭，不要心不在焉。现代人大多把吃饭不是当做应酬的手段，就是和家人唯一的交流时间，很多人有吃饭看电视或看手机的习惯，结果真是“食不知味”，影响了消化腺的分泌，造成“伤脾”。
肝病患者要懂得保养
1.病人注意补充微量元素和维生素。肝病病人常会出现营养不良的情况，需补充相应的营养才能使机体恢复正常状态。补充方法有药物补充和食物补充两种，但推荐食物补充，因为食物对身体的副作用小、价格便宜。微量元素方面应补充钙、锌、铁等;维生素方面应补充维生素B、维生素C等。
2.病人应尽量减少药物的服用。绝大数的药物都有毒性，但为什么人体不会中毒，是因为肝脏具有解毒的作用。肝脏是体内唯一具有解毒功能的脏器。一旦服用过多的药品，肝脏的工作的负担必然大大加重，这对病人的肝脏有很大的伤害。所以这类病人更应慎重用药，不服没必要的药物。
3.病人药多休息，防疲劳。休息有利于减轻对肝脏的功能的损害，对肝细胞的再生与修复作用很有帮助。而且病人休息时，应该右侧睡眠。平日工作与生活还要注意防止体力活、易引起疲劳的活动。
4.病人需要戒酒戒烟。烟酒中都是含有许多有害物质的，为了将这些物质代谢排出体外，肝脏的压力将增大。
5.病人还要保持乐观向上的精神态度，精神的起伏大或精神萎靡都直接对机体的功能有减弱作用，不利于病人的康复。
肝病患者最好只吃七分饱
一、防止血压升高
一个正常人来说，对血压的数值测量，也都是在吃饱后，血压升高的出现。肝病治疗专家提醒饭要吃七分，因为血压的问题，关乎到肝病患者，其症状、其肝脏的健康的问题。吃七分饱，血压的问题，都不会因为太饱，造成血压的迅速升高，造成一些血液的异常，或者是血管压力的异常。因为这些情况出现时，肝病患者的身体状况，也会有异常的问题。因此，在选择上，就会选择像是稀粥、面条、稀饭、麦片等。
二、减轻肝脏负担
肝脏的问题，在没有出现肝病的时候，肝脏可以承受相当的负担。但是，肝病患者要注意控制自己。不论是在健康的人，一定不能过量。肝病治疗专家提醒饭要吃七分，可能一开始觉得有些不适应。其实，即便是处于健康考虑，七分也是很好的。
肝病患者要警惕牙龈出血
牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如牙龈瘤，肝炎、肝硬化、血液病等。
肝炎病人往往在清晨刷牙、洗脸时发现自己的牙龈或鼻子出血，有时发现在咬过的食物上留有血迹。这种出血现象在慢性肝炎病人中特别普遍，重症肝炎病人的出血现象就更严重。发生这种出血现象的主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。另外，肝炎病人毛细血管的脆性增加也可导致出血症状加重。重型肝炎病人还可能出现“弥散性血管内凝血”的严重出血现象，所以肝硬化病人出现牙周、牙龈等出血应该引起高度重视。
专家建议：肝病患者预防和治疗牙龈出血要注意以下几点：
如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年洗牙1次。
如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根后镶牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙冠或重新补牙。
肝病患者手术前应进行口腔保健和必要的治疗，减少术后牙龈出血，口腔溃疡和继发感染等并发症的发生。
遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在全身性疾病。
选用软毛牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
一旦肝病患者出现了口腔疾病，特别是慢性乙肝病人出现牙龈出血，要及时就诊。及时进行牙周序列治疗如：龈下洁治→深刮→区域翻瓣手术等，这对肝病患者而言，即可很快使牙龈出血得到控制而痊愈。同时还能为早期诊断是否出现肝硬化提供帮助。
肝病患者为什么要查血糖
在肝病患者的定期检查中，其中有一项就是血糖。那么肝病患者为什么要查血糖?肝病患者需要注意哪些?肝病专家指出，很多肝病患者容易忽视身体的其他疾病，所以在定期检查的时候需要检查血糖。那么，肝病患者为什么要查血糖?
肝病患者为什么要查血糖?专家指出，肝病也能引发糖尿病。由于肝源性糖尿病是临床表现仍以肝病为主，糖尿病症状较轻，无典型糖尿病的“三多一少”(多饮、多食、多尿、消瘦)症状。
因此，慢性肝病患者要定期查血糖和糖耐量试验，最好在做肝功能检查的同时，检查一下血糖和糖耐量。肝源性糖尿病的治疗重点是治疗肝病，轻度的肝源性糖尿病可不必使用降糖药物，应适当限制糖的摄入和避免含糖饮料的过多摄入，以及循序渐进地开展适宜运动即可。如果病情需要使用降糖药物的话，可在医生指导下选择中、短效胰岛素，于餐前30分钟左右皮下注射。
需要提醒的是，肝病的控制和肝功能的改善才是最为重要的。随着肝病病情的好转及趋于稳定，血糖可随之降低或恢复正常，糖尿病病情趋于逆转。为了自身健康以及家庭幸福，肝病患者应该积极治疗。那么乙肝用什么药最好?对于肝病的治疗，对症用药很关键。
肝炎注意事项是什么
1、养成良好饮食习惯：俗话说疾病三分治七分养，所以肝病患者要养成良好饮食习惯，合理的安排三餐的饮食，注意维生素、脂肪、蛋白质等各种营养的均衡摄入，多吃一些新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保证睡眠充足，肝病患者往往伴随有失眠、睡眠质量差等发病的症状，患者应注意调整好日常的作息时间，保证充足的休息，这样可以减轻肝脏的负担，对避免患者疾病的复发也是很有好处的。
3、合理的锻炼，合理的锻炼可以增强肝病患者的体质，提高患者的免疫力，避免其他疾病的发生，还可以避免患者病情的恶化。不过肝病患者做运动要适量，避免做剧烈的运动，这样会加重肝脏的负担的，患者可以通过散步、慢跑、游泳、打太极拳等运动来锻炼身体。
肝病患者症状
要问身上什么器官感觉迟钝，肝脏绝对"位列三甲"。由于肝脏内部没有痛感神经，有小问题时，不能通过"疼痛"这一身体常规的信号向人们发出警告，因此往往容易不以为意，等到真疼时，已经晚了。
可是，"失之东隅，收之桑榆"。当肝脏超负荷运作时，还是有迹可循的。
比如，肝脏本有分解酒精的功能，长期过量饮酒会对肝功能造成损害，久而久之，分解酒精的能力就会下降，就会出现酒量下降、容易喝醉的现象。
患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱，使男性出现睾丸萎缩、性功能下降，女性有月经不调甚至不孕等。
特别值得提醒的是，人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号，尤其需要注意。皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现;面色晦暗是肝炎信号之一，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度。
严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝;肝病病人与常人的手掌颜色也大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，大小鱼际却泛红;躯干皮肤上出现蜘蛛痣(中间有一红点，周围有血丝状)也是信号之一。
除了要留意身体的这些信号外，肝脏疾病高危人群、患者更应预防肝病急性发作。这些人最好滴酒不沾，同时保证晚上12时前入睡。
肝炎患者饮食注意事项 少吃热性食物
韭菜，八角，茴香，羊肉一类的热性食物也是肝病患者要少吃的，就拿羊肉来说，羊肉甘温偏热，进食后肝脏难以将其完全分解，吸收和排泄，可引起肝病复发或原来病情加重。
肝病患者治疗要科学
专家介绍：肝病患者治疗一定要讲科学，不能盲目听信小广告，更不能乱服用非国家正规批准的药物。
我国是个肝病大国，绝大多数转氨酶正常的肝病患者，即使是“大三阳”即表面抗原阳性、e抗原阳性和核心抗体阳性，这在临床上被称之为“乙肝表面抗原携带状态”。
此类患者要在正规医院接受肝穿检查，依据肝活检的结果来判断炎症、纤维化及病毒指标的情况，由大夫根据个体的病情进行长期对症有效的抗病毒治疗。
金瑞教授还提醒肝病患者，肝穿检查无危险、无痛苦，对肌体无损害。佑安医院实施的1秒钟B超引导下的穿刺法，确保患者的安全和检测结果的准确。
肝病患者要特别注意自己的情绪调节
据有关研究表明，长期处于高压力生活和工作的人比普通人更容易患上肝病。肝病的治疗需要一个较长的过程，特别是肝炎患者要坚持及时就诊，按疗程规范用药，不要随意中断治疗。肝病讲究三分治七分养，其实肝病患者特别要注意情绪的调节!
比如厨师就属于高危人群的行列，他们通常处于油炸烟薰的工作环境，很容易成为脂肪肝患者，再加上长期站立作业，工作强度较大，春节就是他们一年中工作最为忙碌的高峰期。实验证明，人体在卧床与站立时肝脏中血流量有明显差别，长时间站立时肝脏血液灌流量比较低，人体在疲劳状态时免疫力低下，因此，他们肝功能受损也就在情理之中。
如果在患肝病初期能有好的休息和调养，就能让肝功能得到恢复，这点对于职场中忙碌一族也同样适用，学会正确睡眠和减放慢节奏，是养肝护肝的第一步。
情绪调节是养肝一个重要方面
肝病患者要特别注意自己的情绪调节
肝病的治疗需要一个较长的过程，肝炎患者要坚持及时就诊，按疗程规范用药，不要随意中断治疗。肝病讲究三分治七分养，情绪调节是养肝的一个重要方面。例如，晨起迎接阳气、踢踢腿、伸伸腰、舒展筋骨保持平和乐观的心境，有助肝病早日康复。同时，通过食疗养肝也能起到不错的效果，例如，养肝首推薄荷、玫瑰花茶，因为芳香浓郁的食材有疏肝解郁的功效，非常适合肝病患者食用。
综上所述，不论是什么疾病，患者的情绪调节都非常的重要，肝病患者在这方面尤为突出，更为突出的是乙肝患者受社会不利因素、风俗习惯、家庭、自我心理作用等影响使其康复之路受阻，严重影响着治疗进程;反过来讲，情绪波动、抑郁等也是肝病患者的一种病理表现，两者是相互作用。中医认为肝主疏泄，因而肝气疏泄不畅，出现相应情绪变化，所以肝炎患者正确对待现实，对待自己，要有康复信心，周围人群也要关心爱护病人，自己要适时调节自己的情绪。情绪正常，其病治愈一半，所以肝病患者注意自己的情绪，保护乐观的人生态度，有利机体早日彻底清除肝炎病毒，彻底康复。