家长不要忽视宝宝反复感冒

家长不要忽视宝宝反复感冒

如果你家的宝宝患上呼吸道感染(感冒、扁桃体炎)和下呼吸道感染(支气管炎、肺炎)的次数比较频繁，家长应该引起注意了，可能你家宝宝已患有反复呼吸道感染了。我们可以简单地用以下方法进行判断：如果0-2岁小孩，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次;3-5岁小孩，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次;6-12岁小孩，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次;同时，两次呼吸道感染的间隔时间至少应在7天以上，就可诊断为反复呼吸道感染。

反复呼吸道感染的发生原因有内因也有外因，内因有先天的不足(如早产儿、双胞胎、患有先天性疾病等)、喂养和护理不得当(母乳不足过早断奶、偏食厌食、户外运动光照时间不足);外因有气候的骤变，比如秋季冷空气频繁导致冷暖交替，还比如秋季空气干燥，燥易伤津液耗液，多从口鼻侵入人体，最易侵犯肺脏，然而小儿的肺脏娇嫩，发育不健全，对抗外邪的能力差，加上不能准确地表达寒热的感觉，一旦不注意就会引发感冒等呼吸系统疾病，临床上本病极易反复发作，严重影响小儿的身心健康和生长发育。

小儿呼吸道感染中90%以上是由病毒引起。据目前所知，呼吸道感染病毒有130多种类型，而且变异繁多，人体不能产生持久的免疫力，因而给防治工作带来困难。中医中药对本病有一定的优势，中药具有对抗病毒和细菌的作用，起作用的方式不同不易产生耐药性。中医药具有辨证论治和“治未病”的优势，通过改善患儿体质、增强抗病能力、调节整体机能，从多个层面保障小儿健康。对于体质虚弱的小儿，可以未病先防;针对不同患儿的体质运用不同的治疗方药，往往在控制“反复发作”的环节上优势明显。

对于反复呼吸道感染的患儿，日常护理显得非常重要，关于预防疾病发生平时应注意环境卫生，避免污染，室内空气要流通，适度接受日光照射，以加强维生素D促进钙的吸收，减少佝偻病的发生，利于小儿的成长;生活中应避免接触过敏物质，如尘螨、花粉、油漆等;合理饮食，加强营养：小儿出生后，应尽量母乳喂养，按时添加辅食，平时注意蛋白质供给，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆类，多吃富含维生素、矿物质及纤维素的蔬菜及水果，增强免疫力，避免偏食或挑食，少吃甜食与油腻生冷食品;注意气候变化，适时增减衣服;按时做好预防接种;感冒流行期间不去公共场所，家中有人感冒时可用食醋熏蒸室内：每立方米空间用食醋2—5ml，加水1—2倍，置容器内，加热至全部蒸发，每日1次，连续3—5日;当患病时用银花甘草水或生理盐水漱口，每日2—3次，至病情基本稳定，有助于身体的恢复。

小儿感冒时适宜吃什么食物

宝宝感冒了吃什么好的快?

感冒是宝宝常见疾病之一，而且一年可能反复多次。宝宝如果不小心感冒了，家长不要给孩子乱吃东西，最好是能够针对性的给宝宝吃一些食物。那么，宝宝感冒吃什么好的快呢?

小儿感冒时适宜吃什么食物

1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。

2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。

3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。

4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

宝宝37.5度算发烧吗 如何预防宝宝37.5度低烧

宝宝很容易在夜间睡觉的时候就发生突然的发热低烧现象，这是由于家长不注意把房间温度调得太低或宝宝被子没有盖好，过度贪凉导致的感冒发烧。因此日常宝宝晚上睡觉时要注意不要贪凉，以免发烧。

夏天天气太热，很多家长开了空调但是不爱开窗，导致室内空气不流通，容易造成室内憋闷，反而产生不适，引起宝宝自身温度升高，因此建议在使用空调时也要注意开窗通风。

很多宝宝爱吃冷饮，尤其是在炎热的夏季，如果宝宝一下子吃很多冷饮的话，不仅容易肠胃不适，还容易引起宝宝感冒发烧。

宝宝在吃生的瓜果蔬菜时都要提前洗干净，吃之前要给宝宝洗手，防止宝宝吃进去不干净的食物，引起细菌感染发烧。

小宝宝感冒盗汗怎么办

宝宝感冒了，那说明他可能有不舒服的表现，如果只有轻微的咳嗽、流鼻涕的话，是不用过于担心的。如果宝宝有明显的哭闹不安，或者是烦躁，动得比较多，就容易出虚汗。

另外的话，如果是宝宝的身体抵抗力很弱的时候，也有可能会出汗比较多，这时候家里要及时更换衣物，然后注意不要宝宝受凉了。如果宝宝精神状态不好， 出汗很多，然后吃奶等都比较差的情况的话，就要及时地带宝宝去医院进行查看。

在这里提醒家长，不要随意给宝宝使用成人的感冒药物， 因为成人的感冒药物，对宝宝的副作用比较大，家长一定不能够擅自给宝宝使用药物治疗，建议及时到医院由医生根据宝宝的情况指导用药。

如何辨别宝宝是不是感冒了 如何预防宝宝感冒

让宝宝养成良好的饮食习惯不要挑食，保证宝宝饮食营养均衡全面会增强宝宝的体质预防宝宝感冒，如果缺乏维生素A会引起宝宝抵抗力下降，维生素E和维生素C能增强宝宝的免疫力，维生素B2、维生素B6、尼可酸维持皮肤黏膜的健康防治细菌入侵。

让人体皮肤对寒冷有自然的抵御能力，当天气转凉的时候，家长不要一下子给宝宝穿很多衣服，这样会阻碍宝宝对抗寒冷的锻炼，更容易感冒。家长在给宝宝添衣服的时候应该循序渐进；另外家长要根据室内室外的温差变化，添减衣服。

平时多带宝宝做运动，强身健体能提高宝宝的御寒能力，增强免疫力。

一般认为呼吸道感染，是由空气传播引起的，但最近研究证，引起呼吸道感染最主要的原因是手上病菌。所以要让宝宝养成勤洗手的好习惯。

家长别忽视宝宝的地图舌

据王医师介绍，地图舌是在4-5岁的孩子中比较常见的一种症状表现。地图舌出现后，一般无大的痛苦，但常伴有纳食不好，面黄肌瘦，盗汗夜惊，便溏或便秘，易感冒等症状。产生地图舌的原因应该是维生素缺乏或是舌炎。中医认为、厚薄可以反映邪气的盛衰，病情的轻重，而舌苔的有无则反映胃气的盛衰。脾胃为后天之本，因此舌苔的有无也就反映了人体正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱，说明小儿的脾胃之气衰弱，正气不足。有病的孩子，舌苔出现地图舌，都表明有脾胃阴虚及脾胃气虚。

当看到舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚;若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌，要在治疗、调理脾胃消化功能时，结合治疗地图舌。

家长看到孩子有了地图舌，要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微吭素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等?/P>

有地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如、煎蛋、煎饼、烤羊肉串;辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。

对于脾胃阴虚的孩子，会表现为，口渴喜冷饮，大便干，夜眠出盗汗，有地图舌的孩子，应该多吃一些具有养阴生津的食物，如、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品;吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉，这些食物含蛋白质高，各种微量元素多，而脂肪含量少，营养丰富而不生内热;水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。

对于脾胃气虚的孩子，会表现为，消瘦，肢倦乏力或活动后气喘，或稍一活动则出汗甚多，少气懒言，大便稀溏或成形而次数较多，睡时露睛，流口水，面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。

王医师提醒家长，一定要保持宝宝的口腔卫生，饭后要漱口，晚上睡觉前用淡盐水漱口;脾胃功能不好的孩子饮食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的食物;少吃零食，不吃膨化食品，不吃冷饮冰冻的食品;适当增加水果的种类和量，多吃蔬菜，尤其是深绿色、红色等颜色深的蔬菜。

孩子鼻子不通气怎么办

如果是宝宝感冒了有鼻子不通气，宝宝会感到明显的不舒服，一个是睡觉不安稳，另外容易哭闹不安，这种家长可以看下鼻腔里面，如果有分泌物，比较粘稠的鼻痂，可以用比较软的小棉签，或者用温水热敷一下，帮宝宝把鼻痂弄出来，这样鼻子会舒服一点；若看到鼻腔里面没有明显的分泌物，鼻子很不通，这种可能是感冒引起的鼻粘膜水肿，这种没有特殊办法，家长不建议用刺激通鼻子的药，成人药物不适合小宝宝，这种建议去医院，由医生仔细观察宝宝的情况，指导治疗。

宝宝夏天感冒怎么调理

儿童感冒发烧本是机体和病菌病毒作抗争的一个信号，也是疾病的表现症状。很多家长看见孩子发烧就慌了，怕发热会烧坏脑子，赶紧给孩子服用退烧药，实际上发烧不一定是坏事，发热是身体对病毒或细菌入侵后，体内白细胞为了吞掉细菌而迅速增加，耗氧增加而引起的。

发热时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈，是人体抵抗疾病的表现，也是自身抗体形成的过程。滥用药物会导致肠道菌群紊乱，可出现腹泻、饮食不振等胃肠疾病。建议家长们要用药慎重!

1、多喝温水，身体出汗多容易脱水，要多喝水促进毒素排出，孩子一般爱喝饮料，但是饮料不能代替白开水，出汗多时可以补充点淡盐水。

2、贴散热贴、洗个温水澡，多擦擦头部颈部、腋窝、胸部、腹股沟等血管丰富的地方以助散热。洗完澡后穿好衣服不要吹风，多给孩子喝点温水。

3、一定要在医师指导下用药，一种退烧药之后，如果4小时之内还不退烧，可以再服用一次。家长不能心急随便增加药的剂量和次数，退烧药的副作用很大，吃完药后要注意多喝水。个人认为小儿退热栓毒副作用少，退热效果较好。

4、小孩发烧期间饮食要清淡、易消化，不能吃鸡蛋，要补充足够的水分和热量。

5、注意房间的卫生和通风，不要给孩子捂汗，可以适度开空调帮孩子降温散热。

关于宝宝夏天感冒怎么调理上文中的介绍已经很清楚了，宝宝感冒虽然不是大问题，但是也不要忽视，毕竟感冒之后很容易出现发烧，如果高烧不退问题就严重了，此时一定要有针对性的进行调理和防护，才能尽快的恢复正常。

如何预防宝宝流鼻血

有的宝宝会突然的流鼻血，这也算很多父母很担心的，那么如何预防宝宝流鼻血?

一、滋润鼻腔

当小儿鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

二、控制剧烈活动，避免鼻外伤

小儿鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小儿抠挖鼻腔也容易引起鼻出血。除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

三、注意饮食

秋天空气干燥，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

四、预防呼吸道疾病

如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

上述就是对如何预防宝宝流鼻血的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助，一定不要忽视宝宝的健康问题。

如何让宝宝告别奶嘴

宝宝奶嘴也是都知道的，很多宝宝也是都会使用奶嘴的，这也是都知道的，但是都也是知道经常用也是不好的，怎么让宝宝不依赖奶嘴也是都关注的，那如何让宝宝告别奶嘴?

妙招1：逐渐减少奶嘴的使用时间

随着宝宝成长，可以多提供一些他感兴趣的事物，转移他的注意力，慢慢减少吸奶嘴的时间。如果有的宝宝睡觉时必须要使用奶嘴的话，家长也应该在宝宝入睡后把奶嘴取走。

妙招2：多利用学习杯

多准备一些不同的杯子，要求色彩鲜艳、图案可爱，一方面可以增加对宝宝视觉和触觉上的刺激，一方面可以吸引宝宝的注意力，引发他想要自己使用杯子的兴趣。

妙招3：及时提供辅食

在戒除奶嘴的调整期内，家长也要视宝宝的需求做出相应安排，比如给宝宝一些辅食满足他们的咀嚼欲，像磨牙棒之类的就可以。

妙招4：赞美取代责骂

宝宝不吃奶嘴时，要赞美宝宝的行为。千万不要用负面的言语或责骂宝宝，对于较缺乏安全感及自信心的宝宝而言，责骂或负面言语只会让宝宝退缩，对奶嘴更加依赖，反而不容易戒掉。

妙招5：掌握感冒、鼻塞等关键时期

宝宝鼻塞期间，因为吸奶嘴会增加呼吸困难，所以，宝宝自然不爱吸奶嘴，这时就是戒掉奶嘴的好时机。爸妈可以借机减少宝宝吸奶嘴的时间，让宝宝慢慢习惯不吸奶嘴。

以上就是对如何让宝宝告别奶嘴的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了对宝宝的健康护理的注意，希望本文对您有帮助，希望每个宝宝都能健康快乐的成长。

宝宝感冒与流感有明显区别

专家介绍，小儿感冒多是因为病毒引起。引起感冒的病毒有二百多种，常见的鼻病毒。还有就是呼吸道感染，很多发烧的宝宝都是因为嗓子发炎然后引起咳嗽导致肺炎。

特别提醒，宝宝感冒应注意与流行冒(俗称流感)区别。小儿感冒后，主要表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等上呼吸道症状，可有发热，一般数天后便可痊愈。

预防：穿衣服要适量小儿感冒

专家提醒，宝宝要加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力，但要少去人群密集的公共场所。

很多家长一遇降温，就给孩子添加多件衣服，或者给孩子盖多层被子。这样的结果是，一来宝宝行动不便，二来一动就出汗，厚厚的衣服又不能散热，还得自己将汗湿的衣服捂干，如果不小心吹着风，宝宝很容易受凉感冒。

判断宝宝衣服穿多了还是少了，有一个简单的方法，就是让宝宝活动10分钟，如果宝宝面色红润，贴身衣服是温热的，说明衣服正好;如果宝宝面唇色红，贴身衣服有些湿，说明衣服多了，应逐渐减少;如果面色不红润，贴身衣服是干凉的，则说明衣服太少，应适当增加。

护理：低于38.5℃不要降温

卓志强说，如果宝宝得了感冒，不要心慌。低于38.5℃的发热是低热，宝宝可以调动身体力量对付入侵病毒，所以不要降温。如体温大于38.5℃时，可口服布洛芬或对乙酰氨基酚等退烧药，不可口服尼美舒利等易引起肝损害的药物。亦可冷敷额头，温水擦洗颈部，腋下、腹股沟、肘弯、膝弯等部位降温，不可用冷水或冰水直接擦洗，以免引起寒颤。

在退热过程中，千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被子，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥。而应该穿宽松衣裤，以利于出汗和散热。宝宝大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。

退烧药4到6小时后可以重复使用，但不可无地服用，如反复发烧或高热不退，应及时找医生诊治。

治疗：不能同时服几种药

宝宝感冒后，感冒药不可乱吃，特别不能同时服几种药。因为很多感冒药成分相似，几种同服会引起大汗，导致虚脱。

小儿感冒后，很容易引起中耳炎、鼻窦炎、咽后部脓肿、颈淋巴结炎、喉炎、支气管炎及肺炎等。所以，如果感冒超过3天，且病情加重的，应及时就医。

俗话说：病来如山倒，病去如抽丝。感冒治愈需要一定的时间，家长不可因为着急，医生激素或抗生素用于治疗。

在治疗过程中，宝宝饮食方面也要注意。总体原则是选择易消化的食物，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

健康提示：宝宝感冒不能忽视要做好护理，也要与流感做区分。感冒虽说是孩子经常出现的问题，如果做好日常的预防可以减少孩子发病的几率，所以家长应特别注意。

几大原因导致宝宝体质差

1.缺乏维生素以及微量元素

缺乏维生素A、维生素D以及微量元素如铁、锌、钙等都会造成宝宝抵抗力下降，影响不良。

2.滥用激素

宝宝一感冒发烧，有些医生害怕家长不信任自己流失病患或者对家长的唠叨不耐烦，就直接给宝宝运用激素，还有家长自己不了解宝宝发热机制，恨不得吃一下药就能让宝宝感冒立马消失。长久下来，这些激素让宝宝产生依赖，破坏了宝宝的免疫功能。

3.不良的习惯

宝宝日常的一些不良习惯也会对体质产生影响，比如不漱口、不刷牙的孩子就容易嗓子发炎，而那些喜欢抱着奶瓶睡觉或睡前要吃东西的宝宝也容易诱发感冒。