养生健康

胃不好能喝醋吗

胃不好能喝醋吗

医生提醒,胃病患者应尽量少喝果醋。胃溃疡等胃病患者由于胃黏膜表面的黏液屏障受到破坏,胃黏膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀,如果大量喝果醋,不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病,而且醋本身含有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,使胃酸增多,从而加重溃疡,引起胃痛等不适症状。

胃溃疡等胃病患者如果一定要喝果醋,应注意两点:一是每天喝醋浓缩汁不要超过20毫升,二是尽量不要空腹喝,最好喝经开水稀释后的醋。

另外,胃溃疡和胃酸过多者别喝果醋。果醋酸性较高,长期饮用会对胃黏膜产生一定腐蚀作用。因此,肠胃不好的人,尤其是那些已经有胃溃疡的人,应该少喝或不喝果醋。肠胃健康的人喝果醋时每天也不要超过250毫升,最好在饭后饮用。在喝果醋时吃一些苏打饼干,可以减少对胃部的刺激。

胃不好能喝牛奶吗

胃不好能喝牛奶吗?

有些人认为牛奶有很好的养胃功效,喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但是,牛奶是奶牛产的,原本是给小牛喝的,由于人类发现它是接近母乳最好的一种替代品,才拿来给人喝,但是牛奶和母乳最大的不同就是含有乳糖,因此,很多人都不习惯喝牛奶。即使胃肠正常的人,因为牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症,会导致一些胃肠的问题,比如腹泻或者便秘。那么这一类患有乳糖不耐症的人反而不适合喝牛奶了。

因此小编建议胃不好又有乳糖不耐症的人还是不要喝牛奶了。而如果仅仅是胃不好的人,可以适当的喝一些牛奶,因为牛奶的营养价值丰富,胃肠不好本身就影响营养的吸收,多喝些牛奶有助于修复胃肠的粘膜,促进营养的吸收,对胃肠疾病是有一定的帮助的。

另外,不同的胃病喝牛奶的方式也不同。

萎缩性胃炎:萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。因此,可以喝牛奶。

浅表性胃炎:浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。

消化性溃疡:不适合大量喝牛奶,否则会刺激胃酸分泌过多,引起疼痛。

功能性消化不良:牛奶易消化吸收,可以补充蛋白质,因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是,喝酸奶效果会更好,更易于消化吸收。

胃不好能喝啤酒吗

说到啤酒这种酒水的时候,相信很多朋友都是非常熟悉的,因为在大家的日常生活中几乎都是喝过啤酒的。啤酒的种类有很多,但是对于我们中国人来说,大部分人喜欢喝的通常只是我们国内生产的那些啤酒,而很少的人也是喜欢喝黑啤酒的。啤酒的酒精含量低,所以喜欢喝啤酒的人是非常多的。但是其实并不是所有人都可以喝啤酒的,那么,胃不好能喝啤酒吗?

这个问题也是大部分胃不好的人所想要了解的。在当今的社会中,胃不好的人已经占据了一大半了,而且还是以年轻人居多,这通常是因为他们不经常吃早饭以及暴饮暴食而造成的。胃不好的人其实有很多食物是不可以吃的。针对这个现象,下面就来说说胃不好能喝啤酒吗这个问题。

胃不好不建议喝啤酒。啤酒以大麦芽、大米为原料、加入少量酒花、经糖化、低温发酵制成、被称为“液体面包”,是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤人、少量饮用反而对身体健康有益处!但因为啤酒里面含有大量的二氧化碳,进入胃肠以后,产生气体,会加重胃肠的负担,固一般不建议服用。

糯米江米红枣粥

糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,缩小便的功效。大枣“主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气,少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药,久服轻身延年。”

以此二种药食同源的原料共煮粥,经常食用,对胃寒有效。

有胃病可以吃稀饭,因人而异。稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿,不知不觉就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以会不舒服。其实,如果想要好消化,吃干饭时多咀嚼几下,效果是一样的。

胃痛可以喝牛奶,其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子。

虽然啤酒的酒精含量低,而且适当地少喝对于我们的身体还是有好处的,但是对于胃不好的人来说,一般还是不要喝啤酒的为好。这其实是因为啤酒中的二氧化碳的含量是很高的,而二氧化碳对于胃部的影响是非常大的,这也是胃不好的人不可以喝碳酸饮料的一个最主要的原因。

胃不好能喝醋吗

一、胃不好能喝醋吗?

医生提醒,胃病患者应尽量少喝果醋。胃溃疡等胃病患者由于胃黏膜表面的黏液屏障受到破坏,胃黏膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀,如果大量喝果醋,不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病,而且醋本身含有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,使胃酸增多,从而加重溃疡,引起胃痛等不适症状。

胃溃疡等胃病患者如果一定要喝果醋,应注意两点:一是每天喝醋浓缩汁不要超过20毫升,二是尽量不要空腹喝,最好喝经开水稀释后的醋。

另外,胃溃疡和胃酸过多者别喝果醋。果醋酸性较高,长期饮用会对胃黏膜产生一定腐蚀作用。因此,肠胃不好的人,尤其是那些已经有胃溃疡的人,应该少喝或不喝果醋。肠胃健康的人喝果醋时每天也不要超过250毫升,最好在饭后饮用。在喝果醋时吃一些苏打饼干,可以减少对胃部的刺激。

二、关于吃醋的几点常识:

1、空腹不喝醋

不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。

2、醋饮料不一定能减肥

喝醋减肥法曾经风行一时,所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此表示,目前并没有确切的研究支持这种说法。有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感,热量并不低,购买时可注意成分表中是否列有糖,或是营养标示的热量及碳水化合物含量。喝醋能否减肥,令人怀疑。

3、“醋能开胃”不适合所有人

夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法之一。营养师建议,让胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人适量吃些醋,可以调节食欲,改善进食情况。但对于胃肠功能正常者,多吃醋未必会增加胃酸分泌量,促进食欲。

三、如何选择好的醋?

专家建议消费者尽可能选用酿造工艺生产的产品。在选购酿造食醋时,一是要看食醋的光彩、体态。酿造食醋是琥珀色或红棕色,有光泽者为佳品。体态澄清、浓度适当,无悬浮物和沉淀的产品质量较好。二是要闻香气、尝滋味。好的食醋应有食醋特有的香气和酯香,酸味柔和,回味绵长,有醇香,不涩,无异味。

肠胃不好能喝柠檬水吗

对于柠檬水来说,是可以喝的。

1、将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

2、值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

胃不好能喝可乐吗

暂时没有根据证明喝可乐对胃有害。

暂时没有根据证明喝可乐对胃有害。不过如果边吃饭边喝可乐,汽水中的糖分容易产生饱肚感,影响正常胃口,减少热量及营养吸收能力。另外,碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。专家提出,健康(健康食品)饮料成为消费趋势,但饮料不是无所不能的营养品,需要科学选用。

胃不好能喝啤酒吗

这个问题也是大部分胃不好的人所想要了解的。在当今的社会中,胃不好的人已经占据了一大半了,而且还是以年轻人居多,这通常是因为他们不经常吃早饭以及暴饮暴食而造成的。胃不好的人其实有很多食物是不可以吃的。针对这个现象,下面就来说说胃不好能喝啤酒吗这个问题。

胃不好不建议喝啤酒。啤酒以大麦芽、大米为原料、加入少量酒花、经糖化、低温发酵制成、被称为“液体面包”,是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤人、少量饮用反而对身体健康有益处!但因为啤酒里面含有大量的二氧化碳,进入胃肠以后,产生气体,会加重胃肠的负担,固一般不建议服用。

糯米江米红枣粥

糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,缩小便的功效。大枣“主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气,少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药,久服轻身延年。”

以此二种药食同源的原料共煮粥,经常食用,对胃寒有效。

有胃病可以吃稀饭,因人而异。稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿,不知不觉就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以会不舒服。其实,如果想要好消化,吃干饭时多咀嚼几下,效果是一样的。

胃痛可以喝牛奶,其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子。

虽然啤酒的酒精含量低,而且适当地少喝对于我们的身体还是有好处的,但是对于胃不好的人来说,一般还是不要喝啤酒的为好。这其实是因为啤酒中的二氧化碳的含量是很高的,而二氧化碳对于胃部的影响是非常大的,这也是胃不好的人不可以喝碳酸饮料的一个最主要的原因。

胃不好能喝肠清茶吗

我们都知道,很多胃不好的患者,有很多其他的药物都是不能服用的,因为有些药物服用后,会加速胃的摩擦,破坏胃肠道粘膜,产生溃疡等疾病,导致胃肠道菌群失调,出现炎症。那么胃不好能喝肠清茶吗?

通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解,自然脱落,24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠,其有效生物活性成份能平衡肠内菌群,滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道,修复受损的肠道粘膜,调节肠道蠕动功能。

可见,肠清茶是作用于肠道,而不是胃,因此,如果是按照说明书正确服用肠清茶的话,是不会对患者的胃产生太大的刺激的,也就是说不会损坏患者多的胃。

胃不好的便秘患者,在饮用肠清茶时,可配合普洱茶一起饮用,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用.

肠胃不好能喝芹菜汁吗

适量喝是可以的。

芹菜性味甘凉,它可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,本身具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能。芹菜茎叶中含有芹菜甙、佛手甙内脂、挥发油等成分,有降压降脂的功效。芹菜含有利尿有效成分,可消除体内水钠潴留,利尿消肿。

胃不好能喝牛奶吗

有些人认为牛奶有很好的养胃功效,喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但是,牛奶是奶牛产的,原本是给小牛喝的,由于人类发现它是接近母乳最好的一种替代品,才拿来给人喝,但是牛奶和母乳最大的不同就是含有乳糖,因此,很多人都不习惯喝牛奶。即使胃肠正常的人,因为牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症,会导致一些胃肠的问题,比如腹泻或者便秘。那么这一类患有乳糖不耐症的人反而不适合喝牛奶了。

因此小编建议胃不好又有乳糖不耐症的人还是不要喝牛奶了。而如果仅仅是胃不好的人,可以适当的喝一些牛奶,因为牛奶的营养价值丰富,胃肠不好本身就影响营养的吸收,多喝些牛奶有助于修复胃肠的粘膜,促进营养的吸收,对胃肠疾病是有一定的帮助的。

另外,不同的胃病喝牛奶的方式也不同。

萎缩性胃炎:萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。因此,可以喝牛奶。

浅表性胃炎:浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。

消化性溃疡:不适合大量喝牛奶,否则会刺激胃酸分泌过多,引起疼痛。

功能性消化不良:牛奶易消化吸收,可以补充蛋白质,因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是,喝酸奶效果会更好,更易于消化吸收。

胃不好能喝酸奶吗

胃不好能喝酸奶吗?

酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各种人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌。

胃不好能喝酸奶吗?每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的,一方面是因为酸奶可以促进食物的消化,一方面酸奶还可以中和胃酸,保护胃粘膜。

经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道(这一点对于治疗便秘尤其重要)。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说,喝酸奶养胃效果不错。

酸奶所含的益生菌可改善消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌,这些有益细菌可抑制其他细菌、尤其是有害细菌的生长,从而促进健康消化。肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。专家认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。

对于胃肠较弱的人,喝酸奶确实比喝牛奶更有利于胃肠的健康,因为酸奶不含乳糖,却含有胃肠道需要的有益菌,这样可以保护胃肠粘膜,还能促进胃肠的吸收,清楚胃肠的毒素和垃圾。因此,常喝酸奶有益于胃肠健康。

肠胃不好这样喝酸奶

酸奶中的有益菌群不但能防止便秘,还能防止腹泻,具有双向作用。有些人喝酸奶会拉肚子,是因为酸奶温度较低,人体受凉的缘故。实际上喝酸奶拉肚子的概率比喝牛奶要低30%以上,如果人的胃肠道受损,在恢复以后,首选的奶制品也应为酸奶,其次再过渡到牛奶。

有些人喝不了直接从冰箱拿出来的冷酸奶,因为肠胃不好,喝了冷冻的酸奶容易腹泻或胃肠不适,而加热酸奶又会使其营养丧失、口感变差,那么有没有两全其美的方法呢?可以装一杯温度在40-45℃左右的温水,将酸奶浸入水中,同时轻轻摇晃酸奶,使其均匀受热,浸泡两分钟即可饮用,这个温度短时间不至于导致乳酸菌过多破坏。

酸奶温度偏低,肠胃敏感人群可以在室温下放置一小会儿或者用手焐热一会儿再喝。在吃凉食物的时候也是如此,不要马上下咽,在嘴里含一会儿再咽。

太浓稠的酸奶一定是添加了增稠剂的缘故,“浓稠”并不意味着其营养价值升高。购买酸奶时,可选择稀一点儿的产品,不要选择那些过于浓稠的。酸奶的含钙量及其他营养素的含量与黏稠度不成正比,黏稠度解决的只是口感和心理问题。

另外,酸奶并非老少皆宜。胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能过量饮用,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说,每天喝两杯,每杯在125克左右比较合适。

喝酸奶的注意事项

1、别空腹喝酸奶。通常人的胃液酸碱度在PH1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。

2、晚上睡前喝酸奶要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶,至少在睡觉之前一个小时喝,而且喝完后要记得及时刷牙,否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害哦。

养生之道网提醒,酸奶是养胃的好选择,因为酸奶中有有益菌,可以促进食物的消化和吸收,因为酸奶也富含蛋白质,有保护胃黏膜的功能。但是,酸奶不是酸奶饮料,那种不含有益菌,对养胃没有什么帮助。

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