夏季去痱妈妈必知5妙招
夏季去痱妈妈必知5妙招
1、勤洗澡
夏季育儿一定要勤于给宝宝洗澡，天热时一天可洗2-3次。水温大约以38-42℃为宜，不要使用香皂、浴液。
2、多喝水
适当的给宝宝吃西瓜，绿豆百合汤，金银花茶，菊花茶等清热解毒的东西。
3、不宜长时间抱幼儿
夏天特别要注意避免大人皮肤与宝宝长时间接触，抱的时候用干净的干毛巾垫在中间。
4、穿棉质衣服
给宝宝穿纯棉、透气吸汗的衣服。痱子是由汗孔阻塞引起的，一定要保持透气。纯棉的衣服能很好地吸汗。
5、房间要通风
要预防宝宝长痱子，保持环境凉爽，房间通风很重要。遇到气温过高时，可适当使用电风扇和空调，但不要让风直吹宝宝。
夏季谨防宝宝哪种疾病
感冒
危险级别：★★★
宝宝感冒的一大因素是父母使用空调不当引起的，许多家庭的室内温度与室外相差10摄氏度，让原本抵抗力较差的孩子患上感冒。
另外，夏季部分病毒活跃，6个月至3岁的孩子特别容易受到呼吸道感染、扁桃腺炎等疾病的侵袭。
妈妈的防护招数：
空调温度不能过低，以温差5摄氏度内为宜。空调和电扇的风最好不要直接对着宝宝吹。宝宝一旦发烧，提高警惕，即使低烧也要及时上医院就诊。
痱子
危险级别：★★★★
随着天气渐渐炎热，儿童皮肤科的人也渐渐多了起来。专家说，痱子虽然是小病，却严重影响了宝宝的生活质量，如果痱子被抓破，还会感染细菌，严重时甚至还会并发急性肾炎。
妈妈的防护招数：
勤洗澡非常重要。洗澡时可选择偏冷的水温，洗完后可以适当用些痱子粉。居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗;衣着柔软宽松，尽量穿容易吸汗的棉布衣服;出汗较多时，应及时补充水分，必要时可适当补充些淡盐水。一旦生了热痱子，最好及时看医生，切忌用手抓挠。
厌食症
危险级别：★★★★
天气炎热，不要说小宝宝，大人也会觉得“美食当前难以下咽”。宝宝食欲差，可一点也不影响他们吃零食的情绪。很多宝宝把冷饮、饮料代替正餐。专家认为，正在长身体的孩子消耗热量多，食欲不好会影响生长。
妈妈的防护招数：
给孩子吃一些清淡、易消化的食品。配上一些蔬菜和水果，如果有豆制品和奶类，还能增加营养。
暑热症
危险级别：★★★★
一到夏天，很多新生儿会体温升高，又哭又闹，到医院一看，也不是感冒发烧。医生说，这是比较常见的暑热症，患者以6个月到2岁大的宝宝居多，其实也不是大病，主要因为小宝宝自身体温调节功能不健全引起的，天气一凉，症状自然消失。
妈妈的防护招数：
为宝宝补充液体，多喝一些开水。开了空调和电扇的房间可以减轻孩子的发热情况。不过，体温过高时，最好上医院，要遵医嘱用退烧药。
肠炎
危险级别：★★★
夏季本来就是腹泻等疾病高发季节，各种病菌特别容易侵害宝宝的肠胃，症状一般以发热、腹痛、乏力、食欲低下等为主，严重的会导致电解质紊乱，让孩子出现脱水、酸中毒等情况，甚至危及生命。
妈妈的防护招数：
宝宝的夏季食物应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品和荤食，不宜吃得过饱。教育孩子不喝生水，饭前便后要洗手。
“热疖头”
危险级别：★★
疖子是宝宝夏季的多发病，大都出现在头面及颈部。一般疖子不会引起全身不适，但大疖子可引起发热，如果挤压热疖排脓，可能会引起细菌扩散招至败血病。
妈妈的防护招数：
要注意孩子的个人卫生，在容易出汗的部位常撒点痱子粉，皮肤瘙痒时可擦点清凉油，千万不要抓破患处。
蚊虫叮咬
危险级别：★★★★
由于宝宝的皮肤细嫩，容易招蚊虫叮咬，这不仅会干扰宝宝的休息，还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。
妈妈的防护招数：
在皮肤瘙痒时不要大力抓挠，如果发现伤口有红肿发炎的迹象，要及时在伤处涂抹一些抗菌药物，洗澡时避免伤口接触污水。选择灭蚊用品，最理想就是蚊帐。专家建议，最好选用宽大的蚊帐，这样漏网之蚊就更容易发现。
孕妈妈夏季降温四个妙招
妙招1：衣着要宽松
孕妈妈们在夏季要多穿宽松款的衣服，孕妇裙和大T恤都能够让你感觉凉快。在选购衣服时也要多选择透气性良好的棉质衣服。另外，如果流汗的话，应该及时更换感觉的衣服。
妙招2：饮食需清淡
孕期要注意饮食调节，特别是夏天，饮食更应该以清淡为主。孕期不吃生冷食物，可以多吃一些粗杂粮，如玉米、麦片;低脂优质蛋白，如瘦肉、蛋、奶;少吃温热的桂圆、荔枝。
另外，为你推荐几款解暑汤
海米冬瓜汤：冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品;海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，又可补充钙质。
翡翠奶汁冬瓜：西兰花其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是蔬菜中的精品。冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。
西红柿蛋汤：对于夏季胃口不好的准妈妈来说，不妨将一些水果入菜来增强食欲，除了西红柿，菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢，也可以加醋以增添菜色美味。
妙招3：保持心情愉悦
凡事都要保持淡定心态。夏季高温，以及孕后激素的影响，孕妇容易烦躁不安。这时就需要孕妇及时地调整好自己的心态。准爸爸们也要及时安抚好老婆的情绪，才能生出快乐宝贝哦。
妙招4：喝水喝茶有讲究
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也会妨碍铁的吸收。因此孕妇在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不会影响铁的吸收了。没有饮茶习惯的孕妇最好喝点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
至于喝水，女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。
宝宝长痱子怎么办 教你祛痱小妙招
痱子为什么偏爱宝宝?
夏天宝宝长痱子是新妈妈要面对的普遍难题，为啥痱子就那么偏爱小宝宝呢?主要是因为小宝宝的排汗散热系统还不够完善，毛孔相对比较小。夏季气温高，宝宝流汗多，但是汗液不能快速蒸发，就会阻塞汗孔，导致出现痱子。
而且小宝宝新陈代谢又非常旺盛，所以流汗比大人多，但是宝宝不会自己擦汗，也不能准确表达想法，一旦没有及时擦掉堆积的汗液，就很容易长痱子。这也是为什么年龄越小的宝宝越容易长痱子的原因。
真是闹心，宝宝头上长痱子怎么办?妈妈别着急，教你几个小妙招即可轻松搞定
1、黄瓜切片贴在宝宝患处;
2、或者用1根新鲜的黄瓜榨汁，再把黄瓜汁涂抹在宝宝的患处，每天涂抹5次左右。
小孩子若生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效。反复擦两、三次，即可止痒。
小贴士：
在我国药学名著“本草纲目”中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。
宝宝头上长痱子怎么办：炉甘石洗剂
炉甘石洗剂用之前摇一摇，洗完澡后涂在长痱子的地方，就算是严重的痱子，顶多3到5天就会明显好转。
注意：
并不是所有痱子都适合炉甘石，假如已经长脓疱了，当务之急是带宝宝去医院让皮肤科医生给看看。这时候，医生会开一种叫「鱼石脂」的药，普通的痱子不适合啊，它能让脓栓、脓疱迅速结痂，加快恢复。
宝头上长痱子怎么办：食疗法
1、冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7-8天。
2、绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
3、韭菜根60克洗净煎水服。
4、冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7-10天
5、马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。
6、乌梅5-6枚洗净，煎煮30分钟后，投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖，凉后饮用。[宝宝长痱子能用痱子粉吗，如何预防宝宝长痱子]
新妈必知产后减肥妙招
产后新妈妈的身体都会出现很大的变化，尤其是体型的变化，想要减肥，新妈妈必知下面3个产后恢复身材妙招。
最低碳减肥法：喂母乳、带小孩
对于小宝宝来说，母乳是最好的天然食物，而对于新妈妈，喂奶可以促进子宫收缩，有利于新妈妈产后恢复，还可以培养母子之间的感情。而带孩子是一项体力劳动，会消耗人体大量的脂肪和能量，可在不知不觉中达到瘦身的效果。
最安全有效减肥法：健步走
开始锻炼时走的速度可以慢一点，逐渐增加速度，到了一定时候，开始健步走，即略微超过平时走路速度，每小时大约5公里以上。健步走是最具减肥效果的运动之一，只要坚持锻炼一定能收到良好的锻炼效果和减肥效果。
最不可取减肥法：节食
刚生产完，身体还没有完全恢复到孕前的程度，另外，新妈妈还承担着母乳喂养的重任，产后更需要均衡饮食保证营养的摄入。产后强制节食，可导致热能不平衡，多种营养物质缺乏，体重(体内除脂肪外的成分)减少，肌肉萎缩，身体机能下降，健康状况下降，免疫功能受损，直接表现为乏力、嗜睡、精神状况不良、易患感冒等等。
温馨提示：不少产后新妈妈面对身体的变化会出现自卑的心里，其实，这是每个女人必经的过程，下面是产后妈妈身体的一些基本变化，不用怕，所有的女人都跟我们大家一样，认识到了这些客观变化，重新燃起减肥的斗志，你会发现，产后的你会更美!
1. 乳房的变化
当孕妇成为新妈妈以后，乳房的主要变化就是开始泌乳。泌乳处理不当会导致乳腺炎，产后乳腺炎通常发生在产后第10—14天，尤以初产妇多见，表现为乳房红肿触痛，有时伴有硬结。
2. 皮肤的变化
准妈妈在孕期皮肤弹力纤维受激素影响变性较脆，至孕中晚期腹部张力较大时，腹部皮肤弹力纤维断裂形成紫红色妊娠纹，在产后变成永久性的银白色旧妊娠纹，故经产妇的妊娠纹为白色。
3. 子宫的变化
孕期以子宫的变化最大，怀孕前子宫只有梨子般大小，重约70克，至孕足月约1100克，增加近20倍。当胎儿和胎盘娩出以后，子宫会立即收缩，10天后子宫缩至盆腔内，至产后42天恢复到正常大小。
4. 体形的变化
孕期腹肌呈不同程度分离，在产后表现为腹壁明显松弛，加之孕期留下的肩部增厚、腰部粗圆、臀部宽大等因素综合作用，会形成产后初期特有的松垮体形。
发育期宝宝怎么凉快度夏
妙招一：别穿有领子或高领的衣服
婴幼儿普遍脖子较短，加上“婴儿肥”，经常是下巴就贴着胸口，偏偏这些褶皱部位又容易出汗，出汗了以后又不容易蒸发，结果导致汗液滞留引发痱子的产生。细心的妈妈会发现，很多婴幼儿的颈部是痱子的高发区。
有领子的衣服往往领口较高，不利于空气流通蒸发汗液，高领的衣服也是同理，而且有领子的衣服由于多了一层布，会产生更热的感觉。夏天最好给宝宝穿着领口较低的衣服，甚至穿小背心，会让宝宝更凉快。
妙招二：亚麻材质比纯棉材质更凉快
一般都建议妈妈给宝宝选购穿棉的衣服，不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好，有些甚至会有厚重感，不够轻薄。
麻布是夏天常见的衣服布料，以各种麻类植物纤维制成的布，具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越，且能够吸收相当于自重20%的水分，并迅速释放水分，因此能在出汗后也能保持清爽，妈妈们可以考虑给宝宝选购亚麻衣服。
妙招三：跟牛仔裤、紧身衣说拜拜
有一个理论认为，夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，其实就是让风能吹进衣服里面，加快体表热量的散发，使人产生凉快的感觉。
如何能让风吹进衣服里面呢?关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些，太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入，难以产生凉快之感。连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而比裤子更凉快。此外，牛仔布料的衣服由于透气性差，加上穿着时太贴身，也很难有凉快的感觉。妈妈们要记得给宝宝穿着较宽松的衣服哦。
小知识：不穿衣服最凉快?NO!
有的妈妈认为气温这么高，穿啥都是热，不如让宝宝什么都不穿更好。不穿衣服真的会更凉快吗?事实上，如果外界温度低于体温，赤膊确实会更凉快，不过在盛夏气温可达37℃以上，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而不穿衣服会感觉更热。当然，不论天气再怎么热，也不可能让宝宝光着身子，毕竟隐私才是最重要的哦!
夏天让宝宝凉快的穿衣小妙招
凉快小妙招1：让宝宝暂别紧身衣和牛仔裤
穿衣服要凉快，要考虑衣服的透气度，让风可以穿过衣服吹到里面，既衣服的“鼓风”及“吹风”作用。这样可以加速散发宝宝体表热量，使他产生清爽凉快的feel!
那么什么衣服的透气度好呢?首先牛仔裤、紧身衣是必须剔除的选择，因为牛仔衣服本身透气性就差，穿在身上又比较贴身，是不会有凉快的感觉的。选择透气好的衣服关键是要裤腿、袖口及领口等开口处得宽敞些，让风容易进入，产生清凉感觉，而裙子开口大走动时又能带动鼓风作用，所以穿裙子就比穿裤子来得凉快啦，妈妈们记得给可爱的女宝宝穿上宽松漂亮的裙子哦。
凉快小妙招2：不要给宝宝穿有领子甚至是高领的衣服
有领子的衣服普遍领口都比较高，夏天穿有领的衣服较不受欢迎，因为空气流通差不利于汗液蒸发，而且多了一层布，就感觉更热。婴幼儿时期基本都是“婴儿肥”而且脖子较短，如果穿有领或高领的衣服，脖子的褶皱部位容易出汗，引发痱子(细心的妈妈会发现颈部是婴幼儿长痱子的密集地)，所以夏天最好给宝宝穿领口较低的衣服，或者穿小背心，让宝宝穿得清凉些是没事的，让宝宝凉快的度过夏天。
凉快小妙招3：对比纯棉材质，穿亚麻材质的衣服更凉快
虽然我们都建议给宝宝穿纯棉材质衣服，但是夏天就不建议选择纯棉的了，100%纯棉衣服不够轻薄，有些厚重感，所以衣服透气性就没那么好了。
而亚麻材质作为夏天常见的衣服材质，是由各种麻类植物纤维制成的，材质舒适柔软、又有清爽透气的散热优势。而且亚麻材质的补料吸水性好，能够吸收自身20%的水分并将这些水分迅速稀释出去，所以穿亚麻材质的衣服即使出汗后也能保持清爽，妈妈们可以在这个夏天给宝宝选购一些亚麻衣服哦。
准妈妈夏季防晒分享必备妙招
炎热的夏季已经到来，对于不能擦任何的化妆品的孕妈妈来说，怎么去抵挡住烈日炎炎成为她们的一大难题。其实也不是说在整个孕期孕妈妈不能擦化妆品，而是现如今化妆品市场过于混乱，很多以次充好的产品太多了，而且我们很难分辨这款化妆品是否含有铅、汞等成分。这些有害物质会直接影响胎儿的健康，所以才有了在孕期不要涂抹化妆品的说法。
那么我们大部分的妈妈们还是选择了这个说法，尽量不擦任何化妆品，那么防晒霜也就被排除掉了，大部分的人们一提到防晒，第一个就想到这个方法，尤其是女人，在夏季防晒霜是必不可少的。
但是不同时期我们要不同对待，现在最重要的就是孕妇的健康和宝宝的健康，至于美丽，我们暂且不能顾及的更多，虽然话是这么说，但是孕妈妈们还是心疼自己原本娇嫩的皮肤的，所以我们也可以适当的采取一些物理防晒方法，来抵挡那灿烂夺目的紫外线，虽然它毫不留情的想进入你的每一寸皮肤，但是我们聪明的孕妈妈们还是有抵挡的方法的。
如果一定要选择孕妇防晒霜，就请选择大品牌、大厂家生产的孕妇专用防晒霜，也许价格会稍微贵一点，也可能效果也就那么一回事，但是至少对孕妇心里上得到一些安慰。而且我也相信这么大厂家还是会对孕妇负责的。
在选择防晒产品的时候要注意保质期、以及使用说明。而且在购买的时候不要在手上擦拭，要在耳朵和脸部的交接处。因为手部的皮肤和脸部的皮肤是不同的。
对于孕妇来说最理想的防晒方法就是拿遮挡紫外线的工具帮助孕妈妈抵挡紫外线，比如遮阳伞(带防紫外线功能的)、遮阳帽。或者选择紫外线较弱的时间段出行。这样可以减少皮肤的伤害。
我们也可以从食疗上着手保护皮肤，比如多吃含维生素C多的食物，如泥猴桃、西红柿、橘子等等。因为孕妇会对太阳光中的UVA更加的敏感，比正常人更容易晒黑。所以我们应该多吃这些食物，来防止黑色素沉积在我们的脸上、皮肤上。让我们整个孕期变得依然美丽健康。
了解了这么多防晒的小常识，孕妈妈是否可以放心的度过这炎热炎炎的夏季了呢?夏季防晒是关键，但是我们也要在防晒的同时防中暑哦。出门的时候要及时补充水份，这不仅仅是为了防止中暑，也是对皮肤的一种保护，防止皮肤缺水。
新妈妈必知的防脱发妙招
哺乳期掉头发的主要因素
1、养不良
按理说，现代人的生活水平不断提高，产妇是不会出现营养不良的问题的，但是由于各种原因，如挑食、饮食不均衡等原因，加之哺乳期的女性对各种营养的需求增大，而体内的营养无法满足正常的代谢需求，从而引起某些微量元素的不足，故易引起脱发等现象。
2、精神压力大
不可否认的是育儿是一个非常“庞大”的工程，加之，产妇刚生完孩子，身体较为虚弱，加之育儿的辛苦，或是来自其它方面的压力，睡眠不足等问题，更有可能加产妇的负面情绪，心理负担。而精神压力大也是直接引起哺乳期脱发的主要原因。哺乳期脱发又会进一步加重产妇的心理压力，如此恶性循环，哺乳期女性脱发的问题就会越来越严重。
3、激素改变
归根结底，引起哺乳期女性大量脱发的主要原因是，雌激素的变化。我们知道女性在妊娠期，雌激素分泌会迅速增多，而随着宝宝的出生，体内的雌激素含量就会不断的减少，这样一来，自然就会引起脱发的现象了。
哺乳期掉头发该怎么办?
一般认为营养不良、精神压力大、激素水平变化等原因是引起哺乳期脱发严重的最为主要原因，因此要防治哺乳期脱发也要从这些方面入手。
1、增强营养
哺乳期的女性一定不能偏食，相反的还要有意识的增加某些营养的摄入。日常要多注意饮食均衡，可适当的增加海产品、蔬果、豆类、蛋类、肉类等食物的摄入，以满足头发生长的营养需求。
2、缓解精神压力
产后哺乳是每个哺乳期必经的过程，对于正处于这一阶段的女性而言，一定要学会调理自己的情绪，要适当的增加休息。比如可以和家人多沟通、多和其它宝妈们分享育儿心得、尽可能的摒弃负面情绪，当有负面情绪时，一定要学会及时的排解。
3、日常护理
另外日常在梳洗头发时，动作一定要轻柔，水温一定要适当，切记用过冷，过烫的水刺激。尽可能的选择木质梳子，同时可有意的用手指按摩头皮，从而刺激头皮，促进头皮的血液循环，更有利于头皮的新陈代谢，促地长发。
此外在哺乳期一定要注意呵护自己的秀发，最好不要进行染、烫等美容操作方法。这样不仅可避免哺乳期头发大量脱落的问题，而且也可避免由于孩子的抵抗力弱，而吸入美发产品中的有毒物质，从而引起不必要的问题。
一般情况下，哺乳期脱发的问题经过适当的调整就可恢复，缓解。当然了如果脱发的问题非常严重，已经影响到正常的生活的话，则建议等哺乳期结束后采用医学植发等方法进行美发。
夏天如何让宝宝穿得凉快
凉快妙招一：别穿有领子或高领的衣服
婴幼儿普遍脖子较短，加上“婴儿肥”，经常是下巴就贴着胸口，偏偏这些褶皱部位又容易出汗，出汗了以后又不容易蒸发，结果导致汗液滞留引发痱子的产生。细心的妈妈会发现，很多婴幼儿的颈部是痱子的高发区。
有领子的衣服往往领口较高，不利于空气流通蒸发汗液，高领的衣服也是同理，而且有领子的衣服由于多了一层布，会产生更热的感觉。夏天最好给宝宝穿着领口较低的衣服，甚至穿小背心，会让宝宝更凉快。
凉快妙招二：亚麻材质比纯棉材质更凉快
一般都建议妈妈给宝宝选购穿棉的衣服，不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好，有些甚至会有厚重感，不够轻薄。
麻布是夏天常见的衣服布料，以各种麻类植物纤维制成的布，具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越，且能够吸收相当于自重20%的水分，并迅速释放水分，因此能在出汗后也能保持清爽，妈妈们可以考虑给宝宝选购亚麻衣服。
凉快妙招三：跟牛仔裤、紧身衣说拜拜
有一个理论认为，夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，其实就是让风能吹进衣服里面，加快体表热量的散发，使人产生凉快的感觉。
如何能让风吹进衣服里面呢?关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些，太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入，难以产生凉快之感。连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而比裤子更凉快。此外，牛仔布料的衣服由于透气性差，加上穿着时太贴身，也很难有凉快的感觉。妈妈们要记得给宝宝穿着较宽松的衣服哦。
小知识：不穿衣服最凉快?NO!
有的妈妈认为气温这么高，穿啥都是热，不如让宝宝什么都不穿更好。不穿衣服真的会更凉快吗?事实上，如果外界温度低于体温，赤膊确实会更凉快，不过在盛夏气温可达37℃以上，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而不穿衣服会感觉更热。当然，不论天气再怎么热，也不可能让宝宝光着身子，毕竟隐私才是最重要的哦!
宝宝夏季肌肤防护必修课
为了让自家宝宝能“安然”度过炎炎夏日，从现在开始，小爸小妈们就需要“补”上宝宝肌肤夏季防护这门必修课程。
一 跟痱子说拜拜 痱子是宝宝们在夏季极易患的皮肤病之一，其起因是由于在高温高湿度的环境下，宝宝大量出汗后汗液排泄不畅，导致汗腺堵塞，继而引起汗腺周围发炎。宝宝们出汗后在脸、颈、背部起的红色小疹子其实就是痱子中的红痱，红痱的特点是发病突然，且会迅速增多、散发或融合成片，宝宝会因痒、灼热和刺痛的感觉而显得焦躁不安。其实，只要采取适当的措施，宝宝们就能和缠人的痱子说“拜拜”了。 为了预防宝宝起痱子，首先要注意室内环境的通风降温，避免环境过湿，温度过高;其次妈妈们在夏季应该给宝宝选择宽松、透气的衣服，这样宝宝出汗后汗液易于蒸发。对于已经起了痱子的宝宝，妈妈们需要坚持每天用温水替宝宝洗澡，然后在患处扑上适量的婴儿专用痱子粉，这样宝宝的症状便会逐渐好转。有的宝宝因为经常抓挠患处，致使皮肤破裂，为了减少衣物对患处的摩擦，最好为宝宝选择纯棉衣物。另外，妈妈们可以在衣物的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物护理剂，衣物护理剂能理顺衣物纤维，让洗后的衣物变得松软服帖，舒适的衣物可以有效减轻宝宝的疼痛与不适。
二 对“小红屁股”Say No 使用纸尿裤的小宝宝常常会出现“红屁股”的症状，即医学上所说的“尿布皮炎症”，在闷热的夏季，“小红屁股”的出现频率更是提高了不少。专家建议妈妈们在夏季不妨“舍弃”一次性的纸尿裤，而给已经有“红屁股”的宝宝使用传统的棉布尿布，因为纯棉的尿布对宝宝来说是绝对安全的，相比之下一些质量无保障的纸尿裤对宝宝小屁屁的刺激性更大，反而会加重“红屁股”的症状。 给宝宝使用传统尿布时也有一些需要注意的事项：其一，尿布务必勤洗勤换，洗后在阳光下充分暴晒，可达到消毒作用;其二，妈妈们需要在宝宝每次大小便过后用水清洗小屁屁，然后涂上宝宝专用的爽身粉来保持皮肤干燥，再给宝宝更换干燥清洁的尿布;其三，长期使用的尿布表面比较粗糙，与宝宝小屁股长时间摩擦会加重“红屁股”的症状，妈妈们可以在清洗尿布的最后一次漂洗过程中加入宝宝专用的衣物护理剂，能使尿布保持柔软蓬松，减轻宝宝穿着的不适感。
三 把蚊虫“拒之门外” 妈妈们总是觉得夏天的蚊虫防不胜防，只要一不留神，自家的小宝贝就会被“袭击”，身上顿时多出好几个小红包。被叮咬后，宝宝的抓挠会引起皮肤周围的局部感染和红肿，严重的甚至会引发皮炎。对于皮肤娇嫩、抵抗力的的宝宝们来说，蚊子们小小的几口有着巨大的“杀伤力”，妈妈们万万忽视不得。 防蚊任务艰巨，妈妈们还得从小处着手。平时给宝宝洗澡时，妈妈们可以在洗澡水中加入少许宝宝专用的防蚊液;宝宝在户外活动时，妈妈们可以用扇子在宝宝周围轻轻地扇风，来驱赶蚊子;宝宝晚上入睡时，蚊帐就成了最好的“防护网”;蚊虫喜欢颜色艳丽的衣服，比如鲜黄色的衣服容易招来小飞虫，所以妈妈们在为宝宝选择衣服要以浅色的衣服为主。 只要妈妈们不时地给自己“充充电”、“补补课”，小宝宝们即使在炎炎夏日里也能拥有让人羡慕的健康肌肤。
婴幼儿常用痱子粉好么
核心提示：痱子是夏季小儿的常见病，90%以上的婴儿从6月份开始就有痱子出现。为什么痱子那么钟情于婴幼儿?婴幼儿经常使用痱子粉好么?
痱子 是夏季小儿的常见病，90%以上的婴儿从6月份开始就有 痱 子出现。为什么痱子那么钟情于婴幼儿?婴幼儿经常使用 痱子粉 好么?
由于在炎夏或湿热环境里，汗液大量分泌，不能及时地从体表挥发，致使汗管口角质浸渍、 肿胀 ，堵塞汗孔，汗液排出困难，淤积汗液使汗管在不同水平上发生扩张或破裂，汗液渗入周围组织引起刺激产生炎症，形成 疱疹 和 丘疹 。此外，夏季湿热环境下， 皮肤 表面的细菌数量明显增多，产生的毒素亦会加重 炎症反应 。
小儿代谢旺盛，活动量大，容易出汗，皮肤又细嫩。在夏季气温高，湿度大时极易生痱子。
痱子有红痱和晶痱两种。红痱常见，好发于脸、颈、胸上部或皮肤褶缝处，圆而尖、针头大小、呈密集的红色丘疹，有痒感。晶痱则多见于额、颈、胸背上部及手臂屈侧等处，为1、2毫米或更大含清液的疱疹，不红，易破，密集分布，多 无 自觉症状，所以小儿少有哭闹。
很多妈妈在宝宝洗澡之 后 总会习惯性地用 痱子粉 涂身体，实际上，专家认为宝宝要避免过量使用 痱子粉 ，因为 痱子粉 有如下缺点：
1、有些宝宝对 痱子粉 会敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令大人呼吸都受不了，更何况是宝宝呢?严重者甚至会引发 呼吸困难 。
2、婴幼儿嗅觉的感受与大人不一样，不见得喜欢接受 痱子粉 的香味。
3、 痱子粉 和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。
4、婴幼儿的皮肤细嫩且穿透性强，皮肤上的物质容易被吸收进入体内，故使用直接涂抹的外用物品要特别注意其品质及含量。
进入夏天，妈妈总是为宝宝身上长痱 子烦 恼，其实 饮 食对于防治痱子也非常重要。一点小妙招为孩子降低痱子发生的机会。
西瓜
西瓜不仅有清热解暑、 凉血 止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切 片 熬汤，或制作成菜肴食用，对预防痱子效果不错。
苦味食品
苦瓜 能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。
冬瓜汤
宝宝已起了痱子，可用 冬瓜 60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天;绿豆适量、鲜荷叶一张，加水煎服;冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天，对治疗痱子有一定疗效。
男宝女宝大不同夏日护肤有重点
炎炎夏日，宝宝的护肤问题也变成头等大事，男宝宝活泼好动、女宝宝通常安静乖巧，因为男宝女宝的性格不同，夏日护肤各有侧重点，怎样能让宝宝度过一个舒适的夏天，需要妈妈特别护理。
1、勤洗澡
夏天阳光明媚，妈妈们常带宝宝到户外玩耍，男宝宝活泼好动免不了要出一身汗，女宝宝安静出汗较少，妈妈就没有特别注意，这样是不正确的。孩子皮肤的汗液不能及时清洗，使汗水蒸发后所残留下来的代谢废物滞留在皮肤上，对皮肤造成刺激，会导致皮肤发红、起疹子。这时候选择一款质地轻柔呵护宝宝皮肤的沐浴露就非常有必要，嗳呵分别为男宝宝女宝宝设计了不同功效的婴儿洗发沐浴露。融合PH值中性配方，洗发沐浴二合一，温和清洁头发及皮肤的同时，绝少刺激宝贝尚未发育完全的泪腺和眼睛。嗳呵满满一瓶绿色呵护力，仿佛一座瓶中植物园，让宝宝吸收最需要的养分，健康安然地度过夏天。
2、防痱止痒
到了夏天，有的妈妈为了怕宝宝晒到，外出时给宝宝穿上长袖外套。男宝宝好动，妈妈会帮宝宝主动增减衣物，女宝宝生性安静，妈妈有时会忽略对宝宝身体的查看。夏天空气闷热潮湿，会滋生小红疹，它们不仅让宝宝烦躁不安不舒服，严重起来还会发炎感染呢。
妈妈平时应注意环境通风，不要给宝宝穿得过多，也不要一直怀抱着小宝宝，导致散热不畅，捂出痱子。若已经生出痱子，建议妈妈们使用痱子露，相比粉状，液态质地无粉尘，易涂抹，使防痱祛痱有效成分更容易贴合宝宝皮肤，嗳呵婴儿草本痱子露、草本花露植物祛痱，温和止痒，薄荷醇乳酸酯令宝宝皮肤舒缓爽滑，感受柔和舒适的夏日清凉。
3、勤洗衣物
由于宝宝比较好动，夏天常常不一会就满身是汗，有的妈妈认为宝宝不外出，一天换一套就可以，甚至通风后第二天继续穿。殊不知，宝宝汗液浸湿了衣物，给细菌滋养创造了环境。夏天最好给宝宝选择棉、麻质地的衣物，这种材质的衣服舒适吸汗，还要多多换洗宝宝的衣物，去除汗渍的同时也要去除衣物上的细菌，防止衣物霉变，危害到宝宝的健康。嗳呵婴儿抑菌洗衣液，特含植物抑菌剂，温和表面活性剂，深入织物纤维，洁净宝宝衣物汗渍等污垢。木春菊提取物蕴含护肤润肤成分，洗涤时有效呵护妈妈的双手。
不论是宝宝的身体还是宝宝的衣物，妈妈们都要悉心照料。宝宝身体干爽、穿着舒适干净，才能健康度过一个愉快的夏季!
新妈妈必知的防脱发妙招
1、增强营养
哺乳期的女性一定不能偏食，相反的还要有意识的增加某些营养的摄入。日常要多注意饮食均衡，可适当的增加海产品、蔬果、豆类、蛋类、肉类等食物的摄入，以满足头发生长的营养需求。
2、缓解精神压力
产后哺乳是每个哺乳期必经的过程，对于正处于这一阶段的女性而言，一定要学会调理自己的情绪，要适当的增加休息。比如可以和家人多沟通、多和其它宝妈们分享育儿心得、尽可能的摒弃负面情绪，当有负面情绪时，一定要学会及时的排解。