晚上睡觉手发麻是怎么回事 睡姿不当

晚上睡觉手发麻是怎么回事 睡姿不当

晚上睡觉的时候姿势不当，压着手臂睡觉，导致血液循环不畅，血液流速减慢或不通，从而引起晚上睡觉手发麻。

晚上睡觉手发麻是怎么回事 晚上睡觉手发麻怎么办？

选择合理睡姿

睡觉的时候保持正确的睡姿，不要压着手臂睡觉，以免影响血液循环而出现手麻症状。

医院诊治

对于可能是疾病引起的手麻，最好及时去医院诊治，以免贻误病情。

睡觉为什么会流口水

如果你不是经常性的流口水，只是趴在桌子上睡觉的时候会流口水，有可能是睡姿不当引起的，平时不要趴着睡觉就会好的。

晚上睡觉手发麻是怎么回事 原因四：糖尿病因素

如果晚上睡觉手脚没有收到压迫而出现经常性麻木的话，那么可能是由糖尿病引起的。糖尿病人体内血糖比较高，容易损伤血管和神经，从而导致手脚发凉、麻木，有紧绷感，这些都是糖尿病神经病变的早起症状，需要及时就医检查。

五大疾病引起手发麻

1、手发麻可能是颈椎病引起的

其症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。

治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外，平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，软硬也要适中，睡姿要正确，以避免局部血管和神经组织受压。

2、手发麻可能是慢性酒精中毒

对于经常喝酒的人来说，如果出现手发麻症状的话，则可能是因为慢性酒精中毒所引起的。

慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆转的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。

3、末梢神经炎引起手发麻

老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，引起手指发麻。在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜手臂受压亦会引起手指发麻。

4、糖尿病也会引起手麻

糖尿病会产生多种并发症，糖尿病性神经病变就是其中之一，如果发生周围神经病变，就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。

如果是患有糖尿病，则要及时进行治疗，把血糖控制到正常的范围，并且在饮食的时候要注意补充维生素b1、维生素b6以及维生素c等。

5、短暂性脑缺血发作引起手麻

老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手指发麻的现象。

中医认为睡觉流口水是脾虚

一般人都知道，睡觉流口水，有可能是睡姿不当造成的，可是如果你睡姿没有什么不正确的，却又经常流口水，那就要注意了，很有可能是脾虚。

有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢?有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾主肌肉开窍于口。

什么是脾虚?

是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

脾虚的人，应该少吃凉性食物，适当增加锻炼，增强体质，多吃温补性食物。

所以，你如果有这种情况，马上调调你的脾吧。

晚上睡觉手发麻是怎么回事 原因五：药物影响

除此之外，有些药物在服用过后，也是可能出现肢体局部发麻的症状，比如降压药、心脏病药、神经镇定后麻痹类药物，所以服用药物时一定要遵照医嘱。

晚上睡觉咬舌头是怎么回事

1、睡姿不当

如果晚上睡觉睡姿不当，压迫到嘴部的肌肉或神经，就有可能导致睡觉时无意识咬伤舌头的情况出现。

2、牙齿没长好

有部分人牙齿没长好，比如牙齿比较尖锋利，亦或是舌头比较大，导致牙齿和舌头的距离比较近，所以在睡觉或吃饭时很容易咬伤舌头。

3、舌肌或咬肌功能紊乱

晚上睡觉咬舌头，可能是咬肌或舌肌的功能紊乱、面神经麻痹、癫痫病等，如果无其他伴随症状，多见于咬肌或舌肌的功能紊乱，是由于严重受凉或精神紧张后引起的现象。

晚上睡觉手发麻是怎么回事 糖尿病

糖尿病患者会出现糖尿病神经病变，发生几率是40%-80%，主要临床表现就是手指、足趾麻木。

糖尿病的其他症状：1型糖尿病患者主要临床表现是多饮、多尿、多食、消瘦。2型糖尿病发病前常有肥胖的表现。需要再结合临床血糖检测这个金标准。