艾蒿泡脚的作用

艾蒿泡脚的作用

艾蒿泡脚是中医中有名的泡脚方法.艾蒿是生活中很常见的一种植物,中秋节前后是它生长最旺盛食物时候.很多人大概只知道艾蒿可以用来烟熏房间,防蚊虫什么的.但是用它来泡脚到底效果如何呢?

一、艾蒿泡脚的方法

取干艾蒿50-100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用不负热水浸泡艾蒿20分钟后再加水泡脚也可.

二、艾蒿泡脚的几个小验方

1、艾蒿加姜可治风寒感冒,关节炎、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘.

2、艾蒿加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或淤血.

3、艾蒿加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀.

4、艾蒿加花椒20 粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹.

三、泡脚应注意的问题

1、泡脚时间不宜过长,以20-30分钟为宜,后心潮湿、额头出汗珠即可.若泡脚时不出汗,也不可时间长,多彭总几次就会有改善的.

2、最好睡前泡脚,但要饭后一小时.

3、以温水40-50摄氏度最合适,用浴巾覆盖木桶,不仅能达到保持水温的目的,又能使膝关节置于桶内,提升膝关节温度.

4、浸泡前后喝一杯水,以利新陈代谢及体液的补充.

泡脚的学问原来并不像想象中的那么简单.泡脚也是有许多学问的,也要有正确的方法才能达到想要的效果,所以人们在泡脚前应该注意以上提到的几点要求,并且这是项长期的活动,长期的泡脚才能慢慢的改善人们的体质状况.

野艾蒿泡脚用干的好还是鲜的好

都可以。

新鲜的野艾蒿和晒干的功效差别不是很大，都可以用来泡脚。只是新鲜的野艾蒿储存时间比较短，采摘回来后需要及时使用，否则容易腐烂；且新鲜的野艾蒿里水分含量较多，相比于干艾蒿来说想要达到相同的药效需要的量就会要多一些。

用不完的新鲜野艾蒿可以晒干后，置于阴凉干燥处保存，每次泡脚时取一小撮出来即可。

天天用艾叶泡脚能治风湿吗

1、艾叶性温热,能温经止血,散寒止痛。煎水泡脚能祛虚火、寒火,促进全身气血运行,疏通关节经络,对缓解风湿性关节疼痛有一定的辅疗效果。

2、每天泡脚的前半个小时。将艾叶撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水来泡脚,泡到微微出汗,不能大汗,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

、坚持用艾叶泡脚一段时间后,你会发现你的风湿疼痛的症状也会减轻,所以说用艾叶泡脚能够治疗风湿的。在这里小编提醒大家,用艾叶泡脚不能够天天进行,每周大约3-4即可。在泡脚的时候注意泡脚的水最好是没过膝盖,这样对治疗风湿更有帮助。

4、所以,用艾蒿泡脚每周2~3次就好,次数多了会伤底气。风湿病人急性发作期可以天天用艾叶泡脚,但是平时一周2次即可,特别是身体比较虚弱的人,天天泡会加重气血两虚。

最好是在晚上睡觉之前泡。中国自古就有睡前泡脚的习惯,正所谓“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇。”皮包水是指晨起喝水,水包皮则是指睡前洗脚。而事实上睡前泡脚却是最能促进血液循环,帮助排除体内湿寒之气,且对改善睡眠也有一定的帮助。

艾蒿泡脚的好处

艾蒿有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血， 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。

艾蒿具有抗菌及抗病毒作用，艾蒿有平喘、镇咳及祛痰作用，艾蒿有止血及抗凝血作用，艾蒿有镇静及抗过敏作用，艾蒿有护肝利胆作用等。

艾蒿泡脚有以下的好处：

1、艾蒿加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、艾蒿加红花可改善静脉屈张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾蒿加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、艾蒿加适量花椒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

野艾蒿泡脚的功效与作用 野艾蒿有毒吗

有微毒。

野艾蒿又名艾草、艾叶，性辛味苦有小毒。一般在少量使用的情况下对人体没有很大的影响，大量使用后可能会刺激胃肠道和神经系统，出现腹泻呕吐、头晕耳鸣、全身无力等症状。

如果不小心过量出现了以上中毒症状时，建议立即停止使用，多喝水，促进人体的新陈代谢，加速有毒物质的排出，如果症状较严重者建议及时就医。

什么东西泡水喝排毒养颜 艾蒿泡水喝排毒养颜

用艾蒿泡水喝能够帮助排毒养颜。艾蒿能够帮助身体排出多余水分，促进毒素随着水分一起排出体外，在消肿的同时也能够解毒排毒。所以经常使用艾蒿泡水喝能够有效排毒养颜。

艾草泡脚的副作用

艾草适量，如果没有艾草用艾叶代替也可以。放在高压锅当中熬水，大概用上十五分钟到二十分钟基本上艾草的汁液就熬出来了，然后倒一部分艾草水到洗脚盆中，可以浸泡到脚趾接口，等到水冷到脚能承受的温度即可泡脚，千万不要倒冷水到艾草熬的洗脚水中，浸泡到水冷了之后在逐渐倒入艾草水，浸泡半个小时即可，在艾草泡脚的过程中要注意身体的防寒保暖。在用艾蒿泡脚之前，先喝一碗红枣桂圆汤效果更好，如果是一般的红枣和桂圆弄成糊糊，熬粥喝可以达到里因外合的作用。

使用艾草泡脚，有火降火，有寒驱寒，疏通经络的过程中还能起到加快新陈代谢的作用。

如果恰逢重感冒，那么机上半个柚子皮一起熬水，然后用柚子皮蘸水擦在背上、脚底、手背、肚子上，然后在泡脚。效果很好，而且免去了吃药的痛苦。

艾草泡脚的副作用

1、使用艾草泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了。

2、艾草泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。

3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳。

4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液。

5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多，对身体不好。

6、在艾蒿泡脚之后，按摩脚底五分钟在磕脚十来分钟效果更好!

艾蒿泡脚的功效与作用

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾蒿过敏

艾蒿具有理气行血、逐寒调经、祛风除湿、消肿止血的良好功效，对人体有着较好的疗效。但是，艾蒿也会引发艾蒿过敏，是不利于一些过敏人群的。下面就让我们来看一看。

艾蒿过敏，是食物过敏的一种，也是一种不正常的免疫反应。艾蒿过敏就是指一些人的特异体质会对正常人可耐受的艾蒿产生了过敏反应，并会在体内产生了针对免疫球蛋白E这一特异性抗体。

出现艾蒿过敏的人往往会出现过敏性鼻炎、鼻结膜炎、哮喘、特应性皮炎和接触性皮炎等症状，严重者甚至可能会危害生命健康。由于其中一些过敏症状与感冒一些类似，这也提醒我们要多加注意。

一般来说，春季是艾蒿过敏的高发时间段。由于万物复苏、湿度与温度增加，空气里的艾蒿粉尘也会增加，会导致人体发生过敏现象。

此外，如果出现了艾蒿过敏症状，最好是去医院及时就医，并根据医生的建议来食用药品。如果实在不行，则可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药自行治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏。如果症状严重可以静脉使用葡萄糖酸钙、维生素C、地塞米松治疗。暂时不要使用胸腺肽治疗。

艾蒿过敏怎么办

生活中，不少人都会存在着或多或少的过敏症状，艾蒿也是不少人的过敏原。其实只要我们采取正确的方法，过敏其实并不可怕。那我们处理不得当，则可有可能会危害自身的健康。那么，你是否清楚艾蒿过敏后应该怎么办呢?下面就让我们来了解一下。

首先如果出现了艾蒿过敏症状，最好是去医院及时就医，并根据医生的建议来食用药品，这样在方法可以得到一定的保障。

但是如果不能去医院，就可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药自行治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏。如果症状严重可以静脉使用葡萄糖酸钙、维生素C、地塞米松治疗。暂时不要使用胸腺肽治疗。

在治疗的过程中，则不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生，以免影响自己的恢复。

同时，如果出现了艾蒿过敏症状，以后则最好不要再接触艾蒿。因为艾蒿是导致艾蒿过敏的过敏原，所以远离艾蒿，所以降低发生艾蒿过敏的危险。如果是在春季，则最好戴上口罩，以防止粉尘的侵袭。

但总体来说，如果条件允许，最好还是要到医院就医。

艾蒿的功效与作用

虽然艾蒿是一种生活中常见的野菜，人们或多很少都见过它，但很多人其实对它并不了解。事实上，艾蒿虽然普通，却有着多种吃法以及丰富的营养价值，近年来也因此开始受到了人们的关注。那么，艾蒿都有哪些功效和作用呢?下面就让我们来了解一下。

艾蒿味苦、性温，在生活中最常见的用于制作食物。其嫩叶焯熟后可用于凉拌、炒制、泡茶、做粥、做汤，吃法非常多样。由于其较高的药用价值，它也有入丸、捣汁等多种入药形式。近年来野艾蒿叶也开始被用于提取精油，用于病虫害的防治。

而在药用方面，艾蒿有温经祛湿、散寒止血的作用，对于治疗感冒、头痛、疟疾、皮肤瘙痒、跌打损伤等症状都有较好的功效。同时，它还是一种妇科的一种常见药，在治疗小腹冷痛、经寒不跳、宫冷不孕方面都有较好的作用。尤其适合治疗有寒性的妇科疾病。

同时，艾蒿还是一种止血要药，如果果外出时不慎跌倒有出血症状，可以将一两片艾蒿叶，揉软后敷在伤口处，可以有效止血。同时，这种方法对于消除蚊虫叮咬所带来的痒痛感也有很好的作用。

艾蒿水泡脚治什么病

近年来，随着社会的进步和发展，健康问题越来越得到了人们的重视。艾蒿不仅走入了人们的视野，同时还日益被人们看重，也发展出了多种用途。除了常见的做菜、制油、药用等方法，艾蒿水泡脚也逐渐被人家所熟知。那么，艾蒿水泡脚都可以治什么病呢?下面就让我们来了解一下。

在中医的角度上说，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。而野艾蒿具有的理气行血、祛风除湿和消肿止血这些良好功效，则可以充分发挥，对人体起到很好的效果和作用。

一般来说，艾蒿水泡脚有以下作用。

1、祛除虚火。由于艾蒿具有祛风除湿的作用，艾蒿泡脚也能有效的祛虚火、寒火，对治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病也有较好的作用。

2、驱寒。艾叶可以通十二经络，调理阴阳。用热水泡脚也有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。身体较寒的人用艾蒿泡脚，可以起到一定的驱寒作用。 此外，在艾蒿水中加入其它物质也会使其具有其它的功效。比如艾蒿加姜可治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。加红花对改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血等症状则有较好的效果。如果经常出现眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀等症状，可以在艾蒿水中加入一些盐。艾蒿水加入20粒花椒，则适用脚汗、脚臭、脚气、温疹人群。 ...

月经不调怎么调理

六月，大自然到了最热烈奔放的时候，山野间的野草也有情，草丛中的野花也养生，这是古人比较重视的一个养生时节。养生专家说：“八九成的人体内阳气不足，夏至前阳气最盛，这时我们最需要也最适合补阳。”端午节用艾叶、菖蒲、柚叶等，是不错的补阳养生方法。

艾叶是“女人草”：

“产于山阳，采以端午”的艾草，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。每到端午节，它被插在家家户户的门口避邪、驱蚊，点燃艾草(也可以点艾条)，清淡的袅袅烟雾能除虫灭菌。

艾叶对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾草还有抗菌消炎的作用，可以温暖经络，驱逐体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、痛经的女性朋友可每天用艾草煮的水来泡脚，不仅加速血液循环还能治疗脚气，可谓一举两得。

艾叶做的艾条就是艾灸的原料，端午时节做艾灸是最好的补阳方法，能改善风湿病、关节炎等冬病。艾草做的艾绒还可以塞在肚兜里，能改善胃寒等。新鲜艾叶做成的艾叶糕、艾叶炖鸡对祛除暑热、健脾利湿非常有好处。

喝煎艾蒿汁健胃：

煎艾蒿汁能有效提高胃动力，有很好的健胃效果。不要选用春天刚长出来的艾蒿，而要用6-7月采到的较成熟的艾蒿。将5-10克艾蒿放入100～150毫升的水中，煎至水量的一半。1天分3次饮用，连续喝几天，健胃效果非常明显。

喝加生姜的煎艾蒿汁止泻：

煎艾蒿汁有止泻作用。如果在煎艾蒿汁中加入生姜，止泻效果更好。将2克冷冻的艾蒿和4-5克生姜放入100-150毫升水中煎制，1天分3次饮用即可。

喝榨艾蒿汁治疗高血压：

新鲜的艾蒿有很好的药效，将刚拔下来的艾蒿捣烂，用滤纸包好，挤出汁液。空腹时饮用1酒盅艾蒿汁，能有效降血压。艾蒿汁还有止血作用，可以在纸巾上洒一些艾蒿汁敷在出血处，用这个方法可以治疗痔疮出血和鼻出血。

月经不调怎么调理

艾叶对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾草还有抗菌消炎的作用，可以温暖经络，驱逐体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、痛经的女性朋友可每天用艾草煮的水来泡脚，不仅加速血液循环还能治疗脚气，可谓一举两得。

艾叶做的艾条就是艾灸的原料，端午时节做艾灸是最好的补阳方法，能改善风湿病、关节炎等冬病。艾草做的艾绒还可以塞在肚兜里，能改善胃寒等。新鲜艾叶做成的艾叶糕、艾叶炖鸡对祛除暑热、健脾利湿非常有好处。

喝榨艾蒿汁治疗高血压：

新鲜的艾蒿有很好的药效，将刚拔下来的艾蒿捣烂，用滤纸包好，挤出汁液。空腹时饮用1酒盅艾蒿汁，能有效降血压。艾蒿汁还有止血作用，可以在纸巾上洒一些艾蒿汁敷在出血处，用这个方法可以治疗痔疮出血和鼻出血。

艾蒿泡脚具体方法

艾草三根，(端午节的那种，也可以以艾叶代替，量稍加点)放到高压锅里熬水，大概15-20分钟，然后用这些水泡脚，先倒一小部分，能浸到脚趾头就可以了，坚决不能参冷水，等到水慢慢凉，凉到脚可以忍受的温度，就到里面泡，受不了又拿出来，然后再放进去。水冷了，再加艾水，反复热水泡。注意不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡的时候，要跟平常穿的衣服一样多，穿睡衣的话，要加外套到身上。总之不要边冷还边泡。

泡的时候，双膝盖开始不冷了，然后是肚子有感觉热，身上出微微的汗，然后是喉咙有点感觉火，然后就该头上冒汗了，能头上出汗，这是最好了。泡脚之前，喝碗红枣桂圆羹，就是一般红枣，一般桂圆，弄成糊糊，熬粥喝，这样可以里应外合。也可以以一杯温蜜糖开水代替，以防口干。

这个办法，是有火降火，有寒驱寒。主要是疏通经络，加快新陈代谢。

这个过程，普通人可能觉得有点繁，就会放弃。但是，如果你重感冒，又是晚上，没地方看医生的时候，这个办法你就非用不可了，这个时候，要加上半个柚子皮一起熬水，然后用柚子皮沾水擦背，脚，手，肚子。对受寒引起的感冒，有奇效。

三伏天用艾叶泡脚好吗 艾叶泡脚的注意事项

1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了。

2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。

3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳。

4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液。

5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多，对身体不好。

6、在艾蒿泡脚之后，按摩脚底五分钟在磕脚十来分钟效果更好！

野艾蒿可以吃吗怎么吃 野艾蒿可以泡脚吗

可以用来泡脚。

首先野艾蒿作为一种中药，是可以用来泡脚的，并且具有理气行血、祛风除湿等功效，用来泡脚的话，可以有效改善机体循环，使气血更健康。

其次野艾蒿中的药理成分具有一定抗菌抗病毒以及抗敏的作用，用来泡脚的话，可以改善脚部环境，对减轻以及预防脚气脚癣等疾病有很好的作用。