中医学如何理解面肌痉挛
中医学如何理解面肌痉挛
中医学如何理解面肌痉挛
面神经研究治疗中心专家介绍，我们所说的面肌痉挛，多在中年后发生，常见于女性，指的是一种半侧面部不自主抽搐的病症，抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重，起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。面肌痉挛的治疗一般可分为中医治疗和西医治疗两种。西医认为面肌痉挛是由于血管压迫面神经以后造成粘连，面神经缺血缺氧引起面神经痉挛。那么，中医如何治疗面肌痉挛呢?
中医如何看待面肌痉挛呢?
从中医角度来看，面肌痉挛一般是由于过度的疲劳、紧张、干火旺盛、有内热、外感风寒引起的。面肌痉挛发病多因人体正气不足,脉络空虚,腠理不固,风邪挟痰入中面部阳明少阳之经,致使颜面肌腠经络痹阻,气血运行不利,肌肉筋脉失于濡养,故致面肌拘急弛纵。因此,其形成以虚、风、痰、血瘀四者为基本病理基础,正气虚为病之本,风、痰、瘀为病之标。面肌痉挛的病机初起系颜面经络空虚,风邪乘虚而入,正邪相搏,邪气横窜颜面经络,气机不畅,经络痹阻以致面肌抽搐痉挛。故治疗本病的基本大法是祛风化痰,活血通络,补虚益气。
面肌痉挛患者有哪些注意事项
面肌痉挛患者每年以34%的趋势增长，专家建议广大面肌痉挛患者在治疗面肌痉挛的同时要注意自身的预防保健，这样对于疾病的预防能够起到事半功倍的作用。下面我们随着辽宁省面神经康复中心专家一起来了解面肌痉挛患者在治疗的时候应注意哪些。
面肌痉挛患者注意一点“小事”，健康就会向你迈出一大步
(一)面肌痉挛患者治疗时
应忌食辛辣刺激性食品，如辣椒、酒、蒜等，以防助长内热。宜多食新鲜蔬菜、水果，多选补气养血食品，既利于治疗，又利于预防。痰湿重的面肌痉挛患者治疗时：多食健脾燥湿化痰食物，忌食厚醇甘味及煎炸等动火生痰聚湿之品。另外，面肌痉挛患者平时应注意情志调养，避免七情过甚。
(二)面肌痉挛的功能锻炼
(1)抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻等。
(2)用毛巾热敷，每晚 1-2 次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
(3)适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。
(三)面肌痉挛饮食须知
1)
面肌痉挛患者应多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。
2) 面肌痉挛患者应忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒。
3) 面肌痉挛患者应适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。
4) 面肌痉挛患者需减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
5) 面肌痉挛患者面部抽搐时，应双眼紧闭，嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。
【温馨小提示】面肌痉挛的治疗要因人而异，不能一概而论，每个患者的体制不一样，要选择适合患者自己的疗法。同时，选择正规的医院进行治疗，选择正确的疗法是关键
面肌痉挛的饮食疗法
1、多吃富含维生素的食物
面肌痉挛患者要及时补充维生素B，因为维生素B1能促进血液循环，以缓解面肌痉挛症状。维生素B2可以防止神经损伤，维生素D可以补充钙，食物有蛋类、鱼、海带、鸡肝、羊肾、豆类、蔬菜等。
2、多吃富含钙的食物
钙具有维持神经肌肉兴奋性的作用，当面肌痉挛患者的血钙低于70mg/L时会引起抽搐，因此面肌痉挛患者应多吃含钙高的食物，以及时补充体内钙含量。补充钙的食物有乳制品、豆制品、肉类、蛋类、新鲜蔬菜，如牛奶、酸奶、海带、虾皮、鲤鱼、鸡蛋、鸡肉、羊肉、油菜、胡萝卜、芝麻、柠檬、苹果等。面肌痉挛患者每日摄入钙的量要适宜，防止摄入过多而发生副作用。
3、少吃辛辣刺激性食物
面肌痉挛患者应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、辣椒、香菜、洋葱等。做饭过程中尽量不添加刺激性的调味品，如大葱、蒜、生姜、花椒、胡椒、八角、茴香、桂皮、芥末等。
哪些人群最易患面肌痉挛呢
易患面肌痉挛的人群主要有以下特征：
(1)面肌痉挛又称面肌抽搐或半侧颜面痉挛，表现为阵发性单侧面肌的不自主抽搐：一种间歇、不随意、不规则的阵挛样面部肌肉收缩，面肌痉挛为阵发性半侧面肌的不自主抽动，通常情况下，仅限于一侧面部，因而又称半面痉挛，偶可见于两侧。开始多起于眼轮匝肌，逐渐向面颊乃至整个半侧面部发展，逆向发展的较少见。可因疲劳、紧张而加剧，尤以讲话、微笑时明显，严重时可呈痉挛状态。多在中年起病，最小的年龄报道为两岁。
(2)面肌痉挛多数在中年以后起病，但也可见于较小年龄，年龄最小者仅8岁。本病以中年女性多见，女性的发病率是男性的2倍，典型的发病年龄为40—50岁。面肌痉挛发展到最后，可导致面瘫。面肌痉挛分为两种，一种是原发性面肌痉挛，另一种是继发面肌痉挛。
一般从事教师、经商、司机、电脑工作等脑力工作者，或长期户外工作的人群也是高发人群，还与性格、生活环境有关，如性格急躁、内向或生活环境特别紧张、压抑、疲劳等因素。一部分病人因局部受风或者着凉而起病。急性病人通常清晨起床洗脸、漱口时发现一侧面部表情肌突然瘫痪，口角歪斜、面肌麻痹、患侧眼裂较大、鼻唇沟较浅或口角低，不能皱额、蹙眉，闭幕不紧，鼓腮时患侧不能露齿，进食咀嚼时食物常潴留在患侧，饮水、漱口时由患侧口角露出，部分病人有舌前 2/3味觉减退。
多数患者发病前面部受过冷风、冷水等刺激，遇冷后面神经血管发生了痉挛，面肌痉挛的病因导致面神经缺血水肿而引发了面肌痉挛。少部分患者病前有过疲劳史，免疫力相对下降。对于面肌痉挛的病因如果遇到情感的相对过大波动，如生气、害怕、紧张、压力过大等，也易患此病。患者发病前后有病毒感染迹象，普遍患有感冒、耳炎等症状。
面肌痉挛患者要在日常生活中养成良好的生活习惯及合理的饮食习惯，并且还要注意适当的参加运动，这样才能更好的预防面肌痉挛，此外面肌痉挛患者要积极配合医生的治疗，以免引发其他并发症。温馨提示：了解面肌痉挛症状，病因及面肌痉挛治疗方法，可以和我们网站的在线专家进行交流。
面肌痉挛越早治疗越好
面肌痉挛的最佳治疗时间
专家介绍，想要选择面肌痉挛最佳治疗时间，越早的治疗效果越好，因此，及早的了解面肌痉挛的症状表现，在发现面肌痉挛的症状时，及时的进行治疗，才能取得最好的治疗效果。下面为大家介绍下面肌痉挛的症状：
1、在发生面肌痉挛时，多数的病人都是中年以后发病，女性较多。病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人留意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，但额肌较少累及。抽搐的程度轻重不等，为阵发性、快速、不规律的抽搐的情况发生。
2、如果面肌痉挛发病程度轻的时候，持续仅几秒，以后逐渐处长可灰数分钟或更长，而间歇时间逐渐缩短，抽搐逐渐频繁加重。严重者呈强直性，致同侧眼不能睁开，口角向同侧歪斜，无法说话，常因倦怠、精神紧张、自主运动而加剧，但不能自行模仿或控制，对患者的生活和工作非常不利。
3、面肌痉挛最佳治疗时间?少数的面肌痉挛患者还会导致面部轻度疼痛，个别病例可伴有同侧头痛、耳鸣的情况发生。
4、面肌痉挛发生后，一次抽搐短则数秒，长至十余分钟，间歇期是非不定，病人感到心烦意乱，无法工作或学习，严重影响着病人的身心健康。入眠后多数抽搐停止。双侧面肌痉挛者甚少见。若有，往往是两侧先后起病，多一侧抽搐停止后，另一侧再发作，而且抽搐一侧轻另一侧轻重，双侧同时发病的还没有见到报道。
5、有些面肌痉挛患者可能是眼睑强制性收缩导致睑裂变小，个别患者甚至面部肌肉也呈强直性收缩而致口角持续歪斜向病侧。本病呈慢性病程，可迁延终生，对患者工作、精神和生活均产生很大影响。个别面肌痉挛患者可伴发三叉神经痛(约占面肌痉挛患者的百分之0.8)。此外，某些患者还可伴有患侧耳鸣、眩晕、听力下降等多种情况发生。
面肌痉挛有哪些常见症状呢
大家要尤其重视了解面肌痉挛在发病初期的表现，这对减小其危害意义重大。患者的面部的自主运动、咀嚼、瞬目或随意的表情动作可诱发面肌抽搐发作，并可因情绪激动、紧张、劳累或阅读时间过长等因素而加重，而休息或情绪稳定时症状减轻。发作严重者可终日抽搐不停，甚至睡眠中也可抽搐。有些患者可因眼睑强制性收缩导致睑裂变小，个别患者甚至面部肌肉也呈强直性收缩而致口角持续歪斜向病侧。
在临床鉴别面肌痉挛的时候，大家还要注意区分患者的不同发病类型，这也是非常关键的。面肌痉挛可以分为两种，一种是原发型面肌痉挛，一种是面瘫后遗症产生的面肌痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来。原发型的面肌痉挛，在静止状态下也可发生，痉挛数分钟后缓解，不受控制，面瘫后遗症产生的面肌痉挛，只在做眨眼、抬眉等动作产生。
大家对面肌痉挛的症状应该有了更加深入的认识，在平时大家要经常警惕做好面肌痉挛的预防工作，避免受到严重的健康侵扰。同时在发病后要重视做到及时鉴别面肌痉挛的病情，把它的危害尽早去除。
面肌痉挛应该如何预防
(1)现代医学认为面肌痉挛多数是由局部营养神经的血管感受风寒而痉挛，导致神经组织压迫、水肿所致，所以在中医辨证治疗的同时，可采用西药治疗以促使局部炎症、水肿的消退，促进面神经功能尽快的恢复。这些面肌痉的预防比较重要。
(2)临床配合穴位激光照射、理疗等局部治疗也是较为有效面肌痉挛的预防方法。于急性期在茎乳孔附近部位给予热敷，或给予红外线照射、超短波透热;低功率氦-氖激光器照射患侧四白、颊车、阳白等腧穴，都有利于消除水肿，改善局部血液循环，减轻局部面肌痉挛的疼痛。
(3)避免偏瘫患者局部面肌的过度刺激，勿经常擦脸，过度按摩瘫痪的面肌痉挛，以减少后遗症的发生。这也属于面肌痉挛的预防方法。
常眼跳当心面肌痉挛
面肌痉挛又称面肌抽搐，在临床上并不少见，症状表现为半侧面肌阵发性的不自主抽动，病因目前尚不明确。当天气转凉时，往往还会被患者误认为是受风的生理反应，不值得大惊小怪。为此，我们邀请武警医学院附属医院脑科医院神经外六科主任孙洪涛，为读者历数关于面肌痉挛的四大常见误区。
误区一：
不拿面肌痉挛当回事儿
面肌痉挛除了被误以为是眼跳、受风之外，还由于其发病人群集中在中年以后，不少患者也会误以为这是机体老化的一种反应，从而任其发展。据孙洪涛介绍，临床上很多患者即使到了疾病的晚期仍不知道自己患的是面肌痉挛，更不用说付诸治疗了。
其实，面肌痉挛的症状较为典型，患者只要根据以下特征即可自行判断。
1.以一侧眼睑开始的阵发性不自主的抽搐，随着时间延长可扩展至同侧面部的其他面肌，伴有口角肌肉抽搐极为常见。
2.抽搐反复发作，自己不能控制，多在精神紧张和与人交谈时加重。
3.严重者会致使眼睛不能睁开，口角歪斜，无法正常地工作或学习。
当然，面肌痉挛还需要与面瘫后遗症、特发性眼睑痉挛、习惯性面肌痉挛、手足徐动症以及舞蹈病等疾病相互鉴别开，因此，如果有上述症状的患者应及早去正规医院接受检查，获得准确的诊断后才能选择合适的治疗方法。
误区二：
误信不正规治疗
关于面肌痉挛有很多不正规治疗方法，夸张的宣传铺天盖地，这不仅会浪费患者大量的时间和费用，还会错失理想的治疗时机，甚至留下严重后遗症。
误区三：
在众多治疗方案中不知所措
目前临床上治疗面肌痉挛的方法多种多样，包括药物治疗、针灸、中医中药、注射肉毒素、封闭、微血管减压等，许多患者也由此陷入了如何选择治疗方案的迷茫之中。
其实，不同的方法治疗效果以及适应症也大相径庭，比如药物治疗可以暂时减轻抽搐的程度，但不能将抽搐祛除，因此药物治疗适应于疾病早期或者全身情况较差不能接受其他治疗的患者;注射肉毒素可以通过药物对神经的毒性作用来阻断神经传导，优点是操作简单，但需要反复注射，而长期注射，有造成永久面瘫的可能;微血管减压术是目前一种针对病因的有效治疗方法，通过手术可以祛除面肌痉挛。
因此，孙洪涛建议患者应该先接受详细的检查，并在医生的指导下采用更适合自己的个性化治疗方案。
误区四：
不到万不得已不做手术
谈到手术，人们通常都会选择避退三舍，许多患者只有当症状严重到万不得已时，才愿意接受手术治疗，导致病情一拖再拖，最后反而延误了治疗。对此孙洪涛表示，这种因噎废食的观点并不可取，当你充分了解面肌痉挛发生的原理和各种治疗方法的利弊后，如果手术是更合适的治疗方案的话，就应当采用。
据专家介绍，面肌痉挛包括原发性面肌痉挛和继发性面肌痉挛两种。其中，继发性面肌痉挛是指由于胆脂瘤、听神经瘤、脑膜瘤、脑血管畸形等颅内疾病引起的面肌抽搐，应该选择治疗那些原发疾病为主。而原发性面肌痉挛是指由于颅内血管压迫面神经导致神经脱髓鞘的结果，可以通过核磁共振检查及病理学检查检测出来，对于这类面肌痉挛只有将压迫血管移位才能实现面神经减压。
就目前而言，微血管减压术是治疗面肌痉挛的极有效方法，它是将所有压迫、粘连和接触面神经的血管分离、移位并妥善固定，使得原本被血管压迫而导致的面神经脱髓鞘有了自我修补和恢复的条件。据临床数据统计，约有九成患者在术后，面肌痉挛症状消失;还有一部分患者会在3-6个月之内逐步缓解症状，直至消失;而对于极少数手术效果不理想的患者，专家表示可以再次接受手术探查，因为再次手术康复的希望还是非常大的。
面肌痉挛患者合理的饮食
面肌痉挛中医学认为系肝风内动或血虚生风，上犯清空，扰乱面部经脉，气血流行失常所致。就其临床特点而言，恰与面瘫相反。治瘫需振奋其气机，而治痉挛则应以熄风镇静为主。故治疗应从平肝熄风，滋肾养血，豁痰止痉，解热除湿等方面考虑。
面肌痉挛患者面肌痉挛又叫做面肌抽搐，是一种面部肌肉呈现了阵发性抽搐的疾病，其发病根源于面部神经的受损，分为原发性面肌痉挛和面瘫后遗症导致的面肌痉挛，所以患者在日常饮食中也要多加注意。
多服用富含维生素B族的蔬菜水果，如苹果、梨、橘子等等，以当季蔬菜为佳，这类物质是人体修复、再生面神经必不可少的物质，治疗康复期间不可缺少，最后，患者在日常生活中，面部要远离冷风、冷水，和紫外线、电视、电脑等等。
面肌痉挛患者要了解些哪些饮食保健知识
面肌痉挛会对患者的生活带来很大的困扰，面肌痉挛严重影响患者的身心健康，面肌痉挛会让患者处于不安的状态中。那么，面肌痉挛患者要了解些哪些饮食保健知识下面咱们一起解答吧。
常 吃辛辣刺激性的食物会增加神经的兴奋性，人就容易得面肌痉挛。所以要预防面肌痉挛，需要从控制饮 食、忌食辛辣刺激物做起。
少饮酒
日常生活中的啤酒、白酒中都含有大量乙醇。饮酒后，乙醇进入人体，不仅会刺激食道、胃肠道的粘膜 ，影响消化功能，还会渗透进血液，经血液循环到达脑部，对面部肌肉、面部血管和面神经产生刺激， 干扰神经递质的正常传导，所以容易引起面肌痉挛。如果非常喜欢喝酒，可以选择酒精含量低的酒，如 葡萄酒等。此外，酒依赖的患者需要进行精神心理治疗，必要时服用药物帮助自己戒酒。
少喝咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，是一种中枢神经兴奋剂。喝过多或过浓的咖啡会使神经过于兴奋，从而引起 面肌痉挛。建议每天喝咖啡不要超过一杯，而且尽量不要喝浓咖啡，可以选择将牛奶和咖啡混合饮用， 来降低兴奋作用。
少喝浓茶
茶叶中也含有咖啡因，但是茶叶中含有的另一种物质儿茶素可以缓和咖啡因的作用。但是浓茶中的咖啡 因会远多于儿茶素，所以喝茶虽好，尽量不要喝浓茶。泡茶时尽量少放茶叶，而且不要将新旧茶叶一起 冲泡。
以上就是对面肌痉挛的介绍，希望能帮到大家了解面肌痉挛，患有面肌痉挛一定要到正规神经内科医院就医，不要轻信土方、偏方乱治面肌痉挛。通过以上的介绍，大家对面肌痉挛患者要了解些哪些饮食保健知识应该有所了解，最后祝患者早日康复。