养生健康

血热应该怎么办

血热应该怎么办

1.温热病,热邪入血

证候:身热夜甚,心烦失眠,或有谵语,或口渴,或发斑疹,舌绛而干,脉细数等。治则:养阴清热,解毒透疹。主方:清营汤。方药:犀角、生地黄、麦冬、玄参、丹参、竹叶心、银花、黄连、连翘。

2.血热妄行

证候:吐血,尿血,便血,斑疹颜色紫黑,或蓄血发狂,便色黑等。治则:清热解毒,凉血散瘀。主方:犀角地黄汤。方药:犀角、生地黄、丹皮、赤芍。

3.热毒入血

证候:高热神昏,斑疹颜色紫黑,舌绛起刺等。治则:清热凉血,解毒透疹。主方:犀角大青汤。方药:犀角、大青叶、栀子、淡豆豉。

4.皮炎见血热

证候:皮肤或黏膜发红斑,颜色鲜红,甚有血疱、水疱,口腔、阴部黏膜糜烂,或伴有口干,便秘溲赤,舌红苔薄,脉弦细数。治则:清热凉血,佐以利湿。方药:生地、赤芍、丹皮、紫草、生槐花、银花、蒲公英、土茯苓、土大黄、车前草、生甘草。水煎服。每日1剂,分2次服。

5.胞宫血热证

证候:阴道突然大量下血,或淋漓日久,血色深红或红,质黏稠,口干喜饮,头晕面赤,烦躁易怒,便秘尿黄,舌质红,舌苔黄,脉弦数。治则:清热凉血止血。主方:清热固经汤加炒蒲黄、血余炭、益母草等。方药:炙龟板(研粗末,先煎)、牡蛎粉(包煎)、清阿胶(陈酒炖冲)、大生地、地骨皮、焦山栀、生黄芩、地榆片、陈棕炭、生藕节、生甘草。

血热怎么办

要保证睡眠质量,不要熬夜,注意清淡饮食,调整心态。

血热宜喝苦丁茶。

鲜榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次,连续服七天为一疗程。(注:鲜榨青瓜汁不可加密糖或盐类调味品)

中成药:大补阴丸。丹栀逍遥丸。

白茅根适量代茶饮。

原料:

鸡冠花40克,鸡蛋1只,白糖适量。

制作:

将鸡冠花加水两碗,煎至一碗,去渣,将鸡蛋去壳搅匀烧开,加入白糖适量即可。

清热凉血止血。

(1)茅根水炖猪皮:猪皮250克,白茅根30克,冰糖适量。将猪皮去毛洗净,加入煎好的白茅根水炖至稠粘,再入冰糖拌匀,分五次服,每日1~2次。

(2)紫草大枣汤:紫草10~15克,大枣30克。加适量水煎服,吃枣喝汤。

(3)水牛角茅根汤:水牛角20~30克,白茅根12克,白糖适量。水煎服。

(4)藕节大枣煎:藕节250克,大枣500克。将藕节洗净,加水适量煎至稠,再放入大枣,煎至熟。拣去藕节,吃大枣,可分次服食。

(5)藕节荞麦叶汤:藕节2个,荞麦叶50克,水煎服。

(6)旱莲草炖黄鱼鳔:黄花鱼鳔100克,旱莲草30克(布包)。用慢火炖至鱼鳔全部溶化。去渣。分4次服,每天2次。

龟苓膏,注意不要过量食用,每天一杯100~250克的就可以了。建议选购含传统中草药比较多的龟苓膏。

豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有温凉作用)

白发多是不是肾不好

和肾有关系。 中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。

血热怎么办

治疗血热的方法:

清血热方代表方剂清营汤和犀角地黄汤

清营汤

犀角 生地黄 麦冬 玄参 丹参 竹叶心 银花 黄连 连翘

主治:温热病,热邪入血引起的身热夜甚,心烦失眠,或有谵语,或口渴,或发斑疹,舌绛而干,脉细数等。

功用:养阴清热,解毒透疹。

犀角地黄汤

犀角 生地黄 丹皮 赤芍

主治:血热妄行引起的吐血,尿血,便血,斑疹颜色紫黑,或蓄血发狂,便色黑等。

功用:清热解毒,凉血散瘀。

犀角大青汤

犀角 大青叶 栀子 淡豆豉

主治:热毒入血引起的高热神昏,斑疹颜色紫黑,舌绛起刺等。

功用:清热凉血,解毒透疹。

预防血热的方法:

1.尽量少晒太阳

血热者阳气盛,不宜做日光浴,平时太阳也要适当少晒,因为暴晒易吸收阳气,加重患者病情。少晒太阳是不错的凉血方法。

2.选择静态运动

静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。血热的人应做温和运动,例如瑜伽等。

3.中药调理

血热导致人体发燥,火气大,使人发热,会出现出血症状,需用如牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等凉血中药,清热而凉血。血热严重的人,可服用中药调理,或平时多喝点菊花水。必要时,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6 克煎水喝,或在医生的指导下,选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。

4.吃凉血功效的食物

应多吃清凉滋润的食物,如莲藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉苦菜、鲜芦笋、绿豆、丝瓜、冬瓜、都是凉血的食物,平时应多食用。要少吃羊肉、辣椒、葵花子、韭菜、等性温燥烈的食物,戒食火锅、酒水。

血热血虚怎么办

一、饮食调养:

平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

二、中药调养:

常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药,用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,均有很好的调节内分泌、养血效果。

三、运动调养:

运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

四、经络疗法:

经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位,对延缓衰老有一定作用。这是简便易行的补血美颜方法。

五、女性出现了血虚血热以后,很容易发生一些妇科炎症,而且月经不调时要保持稳定的的情绪,乐观的心态:月经不调不要过于担忧,及时去接受治疗,治疗时不要吃生冷辛辣刺激的食物,多喝开水,保持大便的通畅。

六、出现血虚,血热,还有月经不调的时候,注意要防止过度节食,戒除烟酒,注意控制自己的饮食,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物同时注意内裤柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,并要在阳光下晒干。

大寒要干吗 大寒节气习俗

大寒节气与岁末时间相重合,在大寒节气里,人们除了要顺应节气忙农作,还要为过年做准备,忙着赶年集,办 ,铁春联,扫尘洁物,除旧布新,准备各种祭祀供品,腌制腊肉,腊肠,烹炸鸡鸭鱼肉等,同时还要祭祀先祖及各种神灵,以祈求来年风调雨顺。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一:怀孕以及正确避孕,选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二:及时治疗生殖系统疾病,炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首,人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率,进而导致输卵管粘连狭窄, 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三:尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险,但 科学也为女人提供了更多帮助,比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后,受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

扁豆的饮食禁忌

尤其适合脾胃虚弱、胸闷腹胀、呃逆、霍乱吐泻、暑湿、脾虚泄泻、烦渴、酒醉呕吐、白带过多患者食用。每次50~70克。扁豆的吃法很多,炒、煮、焖,做配菜都可以。扁豆供炒食,香糯可口。烹调前要先“抽筋”,即从果柄处抽去背、腹部两条维管束(粗纤维)。扁豆含有血球凝集素,倘若半生半食吃,往往引起头昏、恶心、呕吐等。炒食时务必文火煨煸,烧熟煮透,使这种有毒物质在高温下变性失活,方可放心安全食用。扁豆中含有名为皂素和生物碱的物质,这种物质有毒,人们吃了,轻者感到头晕、头痛,重者引起恶心、呕吐和腹痛。防止吃扁豆中毒的办法是,做菜前先对扁豆进行加热。办法有3种:水焯法,将扁豆投入开水锅中,热水焯透,放入冷水中浸泡后再烹调;干煸法,把扁豆放入烧热的锅内煸炒,炒至豆荚变色;过油法,把扁豆放人油锅中炸一下,捞出滤干油再烹制。如果不采用上述三法而直接煸炒.最好长时间地焖烧,这样较安全。尿路结石者忌食扁豆。一次不可食用过多,否则会发生腹胀,易产气,使人不快。扁豆种子烹调前应提前一天左右泡在水里,使豆子充分涨发。用扁豆粉干搽患处,能解毒生肌.治痘毒引起的全身糜烂。

冬天鼻子干燥出血怎么办 忌食干燥刺激性食物

秋冬季天气干燥,吃太多干燥,辛辣刺激食物,对身体都是没好处的,经常吃干燥食物,不喝水,就会导致体内水分摄入不足,出现鼻子干燥的情况,吃太多辛辣刺激食物,像麻辣烫等,就会造成上火,血热,从而引起鼻子干燥出血的现象,因此鼻子干燥出血的时候尤其要忌吃这类食物。

中医帮你食疗凉血

血热吃什么 中医帮你食疗凉血。夏季天气炎热,人体的代谢功能活动旺盛,血热的人也多了起来。如何让你的血冷下来呢?中医教你用食疗来凉血。中医认为,血热并不是血液温度升高,而是热入营血,使人体的血液功能出现了异常,如血热会导致热邪迫血妄行,出现出血的症状。

血热会导致人体发燥,火气大,使人发热,皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮,皮肤斑块、出血;患者易留鼻血,爱发脾气,手心、脚心都感觉发热,晚上多梦。

“血热”虽然跟遗传有一定关系,但多数是后天因素形成的。

身体强健,体内阳气旺盛,饮食上又偏爱吃辛辣刺激、油腻等助长阳气的食物,易“血热”;情绪激动或抑郁,爱生气,脾气暴躁者,易上火,并在体内化为火气,也可加热血液。

“血热”之人感觉燥热并非单纯由天气造成,更准确地说那是一种“内热”,即便喝再多的冷饮也无济于事,调理“血热”的最好方法就是“凉血”。

血热吃什么 中医帮你食疗凉血。夏季天气炎热,人体的代谢功能活动旺盛,血热的人也多了起来。如何让你的血冷下来呢?中医教你用食疗来凉血。治疗“血热儿”用的苦寒药物,对孩子的肠胃有影响,不能经常吃。

绿豆汤有很好的清热效果,但也是高蛋白食物,家长在给孩子调理时,不要让孩子大量饮用。建议给孩子适度喝些萝卜水,萝卜辛、甘、性平,入胃入经,有消食化痰的功效。

制作的方法很简单,切几片白萝卜,加水煮,再加少许冰糖即可。

“血热”的人不适宜做剧烈运动,应选择温和静态的运动,例如瑜伽,它有利于调节体内气血运行,抚平波动的情绪。

5、少晒太阳。

血热者阳气盛,不宜做日光浴,平时太阳也要适当少晒,因为暴晒易吸收阳气,加重患者病情。少晒太阳是不错的凉血方法。

中医养生认为,血热和饮食习惯、个人体质、天气气候都有关系,当过食辛辣、油炸的食物,以及肉食,又或者属于阳亢体质,都容易出现血热有联系。

太阳穴长痘痘是什么原因

1、肌肤严重缺水

当肌肤出现缺水的情况,就会经常出现脱皮,产生角质堵塞毛孔,如果不及时加强护理,痘痘必然会暴涨。

所以要想给肌肤补水,除了多喝水,还要借助保湿水,化妆水。现在市场上,这些护肤品大多数都含有酒精成分。

而酒精挥发会带走皮肤表面大量水分,会引起皮肤更干燥,痘痘也会长得更多。所以要选择无酒精无添加的护肤品,自然渗透,补水效果又更好的产品。

2、血热

太阳穴处血管多,血液旺盛,所以“血热”就是最容易热盛而长痘痘了。所以要合理的安排饮食,多喝水,重视消化系统功能的调理。

多食用粗粮和富含纤维素的食物,有利于湿热毒的排泄,保持酸碱平衡。

3、环境的污染

天气过于干燥,环境污染太严重,面部就会分泌出更多的油脂,油脂过多的分泌会让额头的痘痘越长越多。

脸红发热为什么 病理表现

全身性疾病(例如:高血压、肺结核、红斑狼疮等)也是引起脸红的重要因素之一,它们往往是由于血压异常、体质过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱而导致脸红发热。

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢,腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状,一般多表现为轻到中度的腹痛,左下腹或者下腹的阵痛,病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重,通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷,部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话,我们还可以洗个热水澡,让热水流遍全身,让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛,那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜,这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

吃什么咳嗽能快速好

咳嗽是常见病、多发病,但却会影响我们的日常工作和休息,让人感觉很难受。咳嗽的患者饮食宜清淡,尽量进食清淡易消化,流质、半流质的食物。,感冒发热办咳嗽的时候,要忌食鱼、虾、蛋、糯米等肥甘厚味食物;偏风热、痰热咳嗽者忌辛辣煎炸食物,宜食枇杷、梨、鱼腥草、白萝卜等性味偏寒的食物;偏风寒咳嗽患者,要忌生冷寒凉,可以吃一些生姜、红糖、或化橘红煲水喝等;偏风热者,还可以做一些川贝母蒸梨、雪梨炖冰糖等等,对咳嗽都有一定的效果。

隔夜寿司如何加热

推荐微波炉加热。

微波炉加热是比较好的加热办法,这种方法相比于下锅蒸等方式能不破坏寿司原本的外观形状,将寿司放到微波炉专用器皿中,用中火加热2分钟左右就可以了,这里要注意食物不要在微波炉中加热过长时间,如果食品放入微波炉中解冻或加热超过2小时的话,那么就不要再吃了应立即丢掉,以免引起食物中毒。

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