春季护肤你准备好了吗
春季护肤你准备好了吗
1、洁工作要做好
冬末春初早晚温差相差还是相对较大的，随着春天到来，气温会慢慢升高，皮肤细胞新陈代谢速度也会加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。
但冬末春初，这油脂反而又是“天然保护层”，如果肌肤洗得过勤，就会将这个保护层洗掉，进而损坏肌肤。所以清洁一定要保证适度。
这里要提醒大家，角质层本是保护我们皮肤的，一段时间后它会自然更新，护肤心切的MM千万不要为了追求吹弹可破的皮肤，而频繁去皮质哦，不然反而可能损害我们的皮肤哟。
2、洁面水温很重要
很多美眉认为，用冷水洁面会让皮肤更紧致，但是，冷水洁面会严重刺激皮肤的毛细孔收缩，从而把面部的污垢带入到毛孔内，清除不干净，时间一长，就会造成痤疮、粉刺的发生。而热水洗脸会刺激皮肤，使皮肤变得越来越脆弱，没有抵抗力。因此，从护肤的角度来讲，洁面要用温水最为合适。
3、补水保湿是关键
春季虽然说天然渐渐变暖，但很多MM却觉得皮肤比冬天时还要干燥，所以重要的的事情说三扁，补水保湿，补水保湿，补水保湿。精华还是需要提前准备的。
4、防晒不容忽视
春季，风干，紫外线强，如果不注意防晒，皮肤会变得越来越差，黑色素滋生，长斑长痘，而一旦问题发生了再来弥补就为时未晚了。因此，防晒是一年四季都要做的护肤工作，一刻也不容忽视。
5、内外兼修更健康
要想肌肤水嫩细滑、粉嫩白皙，就要坚持由内而外进行护理。首先，应该多喝水。喝水不分季节，每天都要喝够足量的水，皮肤才能够保持水润细滑。其次，保持充足的睡眠很重要。
皮肤经过了一整天的风吹日晒以后，到了晚间，最需要得到的就是休息，晚上10点到次日早上6点，保证这一时间段的休息，可以给肌肤营养的补充以及最好的修复。最后，加强营养物质的补充，来一次晚间面膜。
春季皮肤容易过敏如何护肤
1.避免用过热的水洁面
过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张，同时损伤角质层，导致必要的天然滋润成分大量流失，使肌肤变得更加敏感脆弱。因此，换季时应用20度左右的温水洁面。
2.避免过度用力拍打肌肤
肌肤敏感时，使用保养品要尽量避免过渡按压，只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌肤敏感时期常会伴有皮损，按摩会加重肌肤炎症，同时诱发色素大量沉积。
3.避免使用刺激性产品护理肌肤
在使用保养品时，要尽量避免含有酒精的产品，因为它会令肌肤变得更加干燥，同时刺激皮下血管。另外，不管是酸类焕肤还是物理磨砂的角质清洁产品也不适合在此时使用。
4.清洁面部要彻底
油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易堵塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以每日晚上洁面要彻底，以免加重敏感度。
5.春季从补水开始
春季护肤就要从补水保湿开始，缓解肌肤缺水状况，这样才能降低皮肤敏感度。缺水导致肌肤干燥痒痒的，都是缺水的原因，所以补水工作必不可少。通过敷面膜来补充水分，无疑是个不错的方法。稀好云商面膜专场早已为你准备好了，就等你来挑选。
春季祛痘小妙招
1、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘
春季祛痘：春季是祛痘的好时机，百花盛开，空气清新的同时也可以保养皮肤，可以选择用一些自然的护肤品，多去大自然中走走，都是不错的，让脸部皮肤呼吸一下新鲜空气。
2、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘
春季祛痘：春节的饮食习惯和作息习惯，给人的体内留下了很多的毒素和垃圾。所以节后祛痘的第一条便是内服具有排毒润燥的芦荟胶囊，还可以搭配服用珍珠粉。伊华浓草本祛痘水具有抗菌消炎的效果，芦荟排毒滋润效果显著。
3、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘
春季祛痘：光是给身体灭火也是不够的，对于脸上已经冒出来的痘痘需要彻底的清除。可以使用含有维生素C和芦荟精华成分的产品，来达到消炎消毒的效果，也能够及时消灭痘痘和淡化痘印。
4、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘
春季祛痘：春季的肌肤水油很难保持平衡状态，皮脂一旦失调，便会因皮肤干燥而引发一系列的痘痘和皮肤过敏的恶性循环。补水的最简单方法，就是多喝水。每天早晨空腹喝下一杯蜂蜜水，有通便滋润的效果，还可以补充充足的水分。
5、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘
春季祛痘：除了用喝水来补充身体水分之外，最好还是要使用具有保湿功能效果的洗面奶和面霜。如果痘痘严重的话，不要使用刺激性大的祛痘产品，选择温和有效的。
6、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘
春季祛痘：祛痘不是一两天就能完成的，在祛痘的同时也要保持皮肤的营养，多喝水，给皮肤补水保湿美白祛斑都是要一起的哦。
7、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘
春季祛痘：春季祛痘，还需要在饮食上特别注意，选择清淡的菜肴，在祛痘的时期内尽量不要食用黑色系的食物，比如酱油、醋等。姜、蒜等刺激性的食物，也最好是避而远之。
冬季护肤你做对了吗
误区一：频繁去角质
角质作用肌肤的最外层部分，起到了天然屏障的作用，既能阻隔有害物质的入侵，也能防止体内营养的流失，有效避免痘痘粉刺等肌肤问题的产生。如果角质去除过度，就会使肌肤变得敏感脆弱。
误区二：冬季洗澡太勤、水过烫
这些行为极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次，用39℃左右的温水为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
误区三：涂抹过量含油分的滋润品
在干燥的冬季，很多人就会一个劲的往脸上涂大量的护肤品，以为这样效果更好，其实反而给肌肤造成负担，导致脂肪粒、毛孔粗大、毛孔堵塞、青春痘等多种肌肤问题。特别是油性肌肤更要注意。
春季保养皮肤的正确步骤
春季护肤步骤1:面部清洁很重要
肌肤需要最基础的保养，保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。
春季护肤步骤2:春季护肤收缩毛孔至关重要
现在很多年轻人的肌肤新陈代谢比较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品;而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，轻易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或祛角质膏，28天祛除角质一次，再结合推拿、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。
春季护肤步骤:3春季同样做好防晒、保湿工作
阳春三月，阳光会越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的东风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走，这在北方尤其明显。所以说这个季节的护理重点是在防晒的同时，还要加强保湿。
冬季的防晒霜在春季是不宜使用的，春季使用的防晒霜，一般在SPF15以下就够了，另外有些护肤品中已经含有防晒成分，也就不必再涂防晒霜了。 或者还可以试试隔离霜。隔离霜不但能隔离紫外线，还能隔离彩妆和脏空气。
春季护肤步骤4:合理饮食也能很好的美肤
想拥有美丽的肌肤，就应该注重饮食合理，尽量避免油腻、甜食及刺激性的食品。多吃维生素丰富的食品，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情愉快才是最重要的。
春季护肤步骤5：春季最好不要使用油性护肤品
冬天走了，春季的时候最好不要使用冬季护肤品了，春季气候怡人。皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，这时肌肤需要的是水而不是油。春天应选用一些含油脂成份低的霜剂，如维生素，柠檬素，乳液等。另外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻。晚间保养则应选用水质的保养品，让皮肤充分休息。
头发也会衰老你准备好了么
对策一：洗发之前要学会正确的梳头 随着慵懒，自然发型的流行，越来越多的人开始不喜欢用发梳来梳理头发，但是发梳不仅是打造发型的好帮手，也能帮助按摩头皮促进发丝的健康强韧，所以正确使用发梳，让头皮舒缓，发质变好吧。
步骤：
步骤一：选择一款具有按摩作用的发梳，从额头向头顶方向，压着头皮进行梳理，在梳理的时候对头皮适度加压。
步骤二：从侧面向头顶方向，就像是要梳马尾一样，向上拉扯梳理，另一边用同样的方法进行梳理。
步骤三：从发际线到头顶方向由下至上认真梳理，这样梳理刺激头皮的同时还有紧致脸颊肌肤的效果。
对策二：对头皮头发进行专业的按摩保养，一周2-3次即可 在进行头皮和头发保养的时候可以选择含有咖啡因、生物素、月桂酸、维生素复合物等有效成分的浓缩精华，再配合专业的按摩手法，可以达到事半功倍的防脱固发的效果。
步骤：
第一步：用五指轻轻按压头顶
第二步：用一只手覆盖在头上，另一只手轻轻的揉搓头皮。
第三步：揉搓完头皮之后开始揉搓发丝，若没有什么造型品残留的话轻轻带过即可。
青春期的心理过度你准备好了吗
了解青春期
1、身高与体重
青春期，孩子将迎来生长发育的第二个高峰期，平均每年女孩长8-10cm，男孩长10-12cm。体重在此阶段也是迅速增加哦~
2、性与第二特征
无论男同学还是女同学，都会出现第二性征的发育。进入青春期后，性激素的分泌几乎接近成人，性腺的发育成熟使女生来初潮，男生出现遗精。
3、生理与心理的冲突
有些孩子对于自己快速发展的躯体是有羞耻感的。这源于青春期躯体的发展太快，心理的成熟度又不够，造成的一种不协调状态。
4、心理上的成人感与幼稚性的矛盾
青春期的孩子非常渴望家长和学校能把他们当做成年人来对待。但事实上，他们无论是从经验还是思维方式、人格特点都还极不成熟，处于发展的过渡阶段。
5、与父母的反抗性
叛逆是一种孩子对父母的反抗性。进入青春期以后，对自己有强烈的成人感和独立意识，顺从和依赖会被认为是不独立、软弱的表现。同时，在人际交往方面，他们会追求极度的被理解，渴望内心被接纳的友谊和爱情。但又敏感，容易受伤，常常体会到孤独和寂寞，觉得不被人理解，内心对父母既封闭又渴望。青春期的自我意识是高涨的，会让他们在心理上制造出假想的观众，非常在意别人的评价。
冬季护肤要点
冬季护肤要点是什么?百科为大家介绍一下冬季护肤要点!不同肤质冬季护肤要点也不同!
油性肌肤:清洁很重要.除了要清洁与控油外,同时还需要做到补水保湿.补水面膜是最直接的补水手段.混合型肌肤:可以分区域保养,对于干燥的部位除了更多补水保养外,可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品,而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品.
干性肌肤:最需要精心呵护,属于易衰型肌肤,而季节交替时天气变化也较大,一定要提前将护肤品准备好,以应不时之需.中性肌肤:不干不油,呈现白里透红的美感,肤质细腻,毛孔较小.生活作息规律,保持最佳的胜利状态.敏感性肌肤:对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品,多补充维他命C,日霜忌用控油配方.
夏季保养皮肤小常识
夏季护肤小常识1：面膜冷藏后使用
夏季天气炎热，面膜是一高效且急救的保养护肤品了，很多问题肌肤巧用面膜产品都能快速解决。夏季使用面膜进行皮肤保养的时候，不妨先将面膜放入冰箱冷藏起来，冻状面膜也可放入冰箱类，做好洁面护理后将面膜取出使用，能给肌肤带来很清凉舒适的感受，不仅能改善毛孔粗大出油量大有收缩毛孔的效果。同时还能起到晒后修复、收敛紧肤的功效。
夏季护肤小常识2：简化皮肤保养步骤
或许很多MM们认为，进行皮肤保养的时候，使用的护肤品越多，护肤品的使用的份量越多护肤效果越好，其实，夏季护肤可秋冬季护肤会有所不同。夏季适当的减少保养步骤效果会更好了，这样能帮助皮肤减压，太多的护肤步骤在夏天很容易导致皮肤负担加大，特别是容易出油的人。
夏季护肤小常识3：谨慎选用护肤化妆品
很多爱化妆的MM们或许特别苦恼，尤其是油性皮肤的人士，很容易有尴尬场面发生。所以，夏季不管是护肤品还是化妆品，尽量选择质地轻薄，且加油控油补水物质成分的茶农，这样能给皮肤减缓压力，令肌肤更加清爽，且不易脱妆。
夏季护肤小常识4：使用喷雾随身进行保湿补水
夏季护肤对于妹纸们来说，保湿喷雾一定是很受欢迎的了，不管是长时间待于空调室内或者在外奔波的MM们，都应有随身备好一盆保湿喷雾，这样能给皮肤及时降温补充水分，预防皮肤因为缺水导致皮肤干燥粗糙的现象茶出现。另外，保湿喷雾一定要掌握好正确的使用方法，千万不可狂喷，这样不但不能达到理想的保湿补水效果，反倒很容易带走皮肤的水分，脸部皮肤也就越来越干。
夏季护肤小常识5：自制面膜护肤
材料：蛋清+珍珠粉+纯净水
做法：取适量的珍珠粉放入干净的面膜碗中，加入一个新鲜蛋清和纯净水混合搅拌调匀成糊状，清洁洗脸后将调制好的面膜涂抹于面部皮肤上，大约15-20分钟左右洗净即可。
功效：此款面膜很适合各种肤质的人群使用，具有控油紧肤和护理美白的效果，很适合夏季护肤使用。