生殖器疱疹日常保健

生殖器疱疹日常保健

预防保健

生殖器疱疹是HSV病毒感染引起的性传播疾病。初次感染生殖器疱疹的患者大部分无临床症状，称为隐性感染。约占被感染者的10%～20%出现症状。一般初次感染恢复后，疱疹病毒潜伏在脊神经节处多数转为潜伏感染状态。 复发性生殖器疱疹在原发后1-4个月内发生。第一次Ⅱ型疱疹病毒感染后一年内将近60%患者复发，第一年可复发4-6次。以后次数减少。复发患者全身症状较原发轻，每次发作的病程也较短，通常皮损约10天消退。复发一般都在原处，但水疱数目、持续时间和自觉症状均比原发者轻、很少有全身症状。 因为疱疹病毒2型会潜伏在脊神经节处.病毒目前还没有特效药.因此当身体抵抗力下降时病毒就会在神经节处大量复制繁殖，然后沿神经束到达原先皮损部位再次发病.一般在治疗后六个月以上不复发那么复发的可能性就较小了，除非你再次感染.

对生殖器疱疹的护理：

首先要预防它的感染， 特别是夏天，气温高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出现局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部。常用3%硼酸水200mL外洗患部，也可用黄连素1片研末加入200mL沸开水中，待凉后清洗患部。 其次，避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品。患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。治疗期间禁房事。

复发与以下因素有关：

饮酒、吸烟、劳累、受凉、性生活过频、辛辣刺激食品、多食海鲜、包皮过长、性伴侣未同时治疗、导致免疫力低下的其它因素存在等等.所以要综合防治.平时多运动，增强体质，提高自身免疫力.

如何饮食可以辅助治疗生殖器疱疹

首先大家千万不能吃甘甜肥腻食物。肥肉、饴糖、牛奶等甘甜肥腻食物，多吃会导致生殖器疱疹患者体内的湿热毒邪内蕴不达，会导致生殖器疱疹病情的病情缠绵不愈，因此生殖器疱疹日常生活之中尽量不吃甘甜肥腻食物。

另外患者千万不能吃辛辣温热食物。生姜、辣椒、羊肉、牛肉等辛辣温热食物，日常生活之中吃了后会助火生热。中医认为生殖器疱疹患病原因为湿热火毒蕴结肌肤造成的，因此辛辣温热食物会加重生殖器疱疹性病症状的，建议生殖器疱疹治疗期间远离辛辣温热食物。

患者一定要少吃海鲜类食品。生殖器疱疹为了自己身体早日康复，可以适量持吃富含蛋白质的食物，适量吃吃富含维生素及蛋白质的食物，新鲜蔬菜、水果每天都是可以吃的，但是大虾、螃蟹、贝壳类等海鲜类食品，都是发性食物，日常生活之中多吃不利于生殖器疱疹的康复。

切记不吃酸涩收敛食物。豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等食物是酸涩收敛食物，多吃这些食物会造成患者身体气血不通，邪毒不去，以及疼痛加剧等，因此是会加重生殖器疱疹疾病症状的。

另外生殖器疱疹患者治疗期间应远离烟酒，做好应做到滴酒不沾，生殖器疱疹患者饮酒抽烟会加重疾病症状的，当然在饮食的基础之上，患者要到当地正规的医院，进行及时有效的治疗，治疗期间注意禁止性生活，此时性生活不利于生殖器疱疹疾病的治疗。

生殖器疱疹的常见保健小妙招

生殖器疱疹保健方法一：夫妻同治，生殖器疱疹保健第一步

要进一步了解生殖器疱疹患者性伴或夫(妻)有无感染生殖器疱疹等性病，并进行全面检查，若发现相关疾病应同时进行治疗，防止交叉感染。如果双方都感染了生殖器疱疹而只对一方进行了相关的治疗的话，那么另外的一方的病情是不会得到治疗的。

生殖器疱疹保健方法二：及时检查其他性病

生殖器疱疹患者要进行有关性病的检查，特别是要进行梅毒、淋病、非淋菌性尿道生殖道炎、尖锐湿疣、软下疳、艾滋病等性病的检查，若发现有相关疾病应进行治疗。这些疾病同时也会让生殖器疱疹的复发机能进一步的提高。

生殖器疱疹保健方法三：放松心情对生殖器疱疹保健很重要

对于这种心理机能失调，可扰乱机体正常免疫功能，使机体免疫功能和抗病毒能力降低，对于病毒的繁殖有相当大的好处，并且这种恐惧心理常成为生殖器疱疹复发、治疗困难的原因。因此，做好生殖器疱疹保健消除这种恐惧心理是对生殖器疱疹的治疗的最关键的一步。

生殖器疱疹日常注意

1、 讲究卫生，每日用清水清洗外阴，换洗内裤，内裤要在阳光下暴晒晾干，内裤要定期高温消毒或更换新的;

2、 洁身自好，避免不洁性生活，避免多个性伴侣，减少交叉感染的机会;

3、 不使用他人的隐私用品，如盆具、泳衣等;

4、、上厕所前一定洗手，手淫或自慰前一定要洗净双手;

5、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;

6、家中有生殖器疱疹患者、亚临床或无症状表现排毒者、不典型生殖器疱疹患者时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒;

7、生殖器疱疹患者应注意休息，避免饮酒和过度性生活，在疱疹活动期，禁止性生活。

生殖器疱疹患者在夏季如何保健

生殖器疱疹患者在夏季如何保健?

首先，生殖器疱疹患者在夏季的首要任务就是防感染。夏季气温高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出现局部的感染，因此生殖器疱疹病人要每天用清水清洗生殖器部位，当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部，保持干净，这也是预防生殖器疱疹的好方法。

其次，生殖器疱疹患者在治疗期间禁房事，并禁止饮酒和辛辣食物，生殖器疱疹患者还要避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品，因为这些药物会在不经意之间就加重了生殖器疱疹患者的病情。

生殖器疱疹病人还需要劳逸结合，这样方可减少生殖器疱疹复发的可能。夏季要保护皮肤及外生殖器清洁，经常洗澡，最好是淋浴或家庭擦浴，要注意保持生殖器清洁干燥，这样也可以减少生殖器疱疹自身的感染。

生殖器疱疹患者还需要注意什么?

1、避免劳累

患上生殖器疱疹疾病后，患者必须要注意日常的调理，俗话说三分治七分养就是这个意思，休息不好可能会加重病情或使生殖器疱疹复发。所以患者在治疗期间应多注意休息，避免过度劳累。

2、调理心态

任何疾病的发生和病人的情绪都是有一定关系的，所以生殖器疱疹患者要注意自己的心态，良好的心态有利于患者的康复，所以患者应该坦然面对现实，摆脱不良心理，争取早日康复。

3、保持良好的生活习惯

想要更好的治疗生殖器疱疹，患者就要注意自己的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，因为这些都是降低免疫力的关键因素，生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒所引起的疾病，如果自身免疫力下降，就会使病毒复制速度加快，加重病情，因此患者应该戒除不好的习惯，在平时患者应该多饮水，避免吃辛辣刺激食物。

引起男性生殖器疱疹原因有哪些

首先要知道，生殖器疱疹主要是由单纯疱疹 病毒感染所引起的，主要是通过皮肤、呼吸道等部位密切接触而传染，少数也有可能是因生殖器感染所致。专家表示，男性生殖器疱疹常见于龟头、阴茎、尿道口、冠状沟、阴囊以及大腿等部位。

其次，生殖器疱疹最直接的传染源就是患者以及带病毒者，尤其是生殖器疱疹患者的皮肤或者黏膜内含有很多的疱疹病毒，可以通过性接触传染给自己的配偶或者其他的性伴侣，也可以在同性恋中相互的传染。

最后还要注意生殖器疱疹的日常护理，生殖器疱疹临床表现中可分为原发和复发两种。生殖器疱疹通常是由于不洁的性接触引起的，生殖器疱疹重在预防，一旦感染就会非常麻烦，不经正规治疗是很容易引起复发的。 所以说，日常要讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

外伤发生感染是导致生殖器疱疹发生的主要因素，如果生殖器疱疹正在发病中或有生殖器疱疹患病史，还会受外伤感染的影响造成疾病加重和复发。身体免疫能力降低容易造成外伤感染的发生，也容易由外伤感染引发生殖器疱疹，所以患者需要及时提高自身免疫力。

同时，家中有人患生殖器疱疹时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具需消毒。在疱疹活动期间应禁止性生活，以免被病毒传染。要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

生殖器疱疹日常护理

1、防止局部感染

患有生殖器疱疹要注意防止局部感染，尤其在夏天，天气较热，人体容易出汗，汗液中含有有毒成分，很容易导致局部的感染。

预防方法：可每天用清水清洗生殖器部位，当局部出现感染后，及时用消毒水清洗局部，常用的消毒水有3%硼酸溶液，也可用1片黄连素，研末后加入200毫升沸开水中，待水温后清洗患部。

2、避免局部的抓挠

患有生殖器疱疹，局部会瘙痒，瘙痒难忍时切勿用手去抓挠，因手上带有一定的细菌，用手抓挠会将细菌带进患部，如不慎挠破，会引起感染。

预防方法：在瘙痒程度可以忍受时，不要刻意去抓挠，如实在难忍，可将手洗净，轻轻磨擦瘙痒部位，切勿使劲抓挠。

3、必要的忌口

对患有生殖器疱疹的患者，必要的忌口可有效防止疾病的复发，辛辣等刺激性强的食物、抽烟、饮酒都可导致生殖器疱疹的复发，并且使病情加重。

预防方法：禁烟禁酒，多食富含维生素、蛋白质的食物。如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。

生殖器疱疹日常护理

对症护理

1.局部损害的注意：患者生殖器部位可出现多数粟粒大丘疹、水疱，破溃后可形成糜烂或溃疡，自觉灼热、疼痛。出现糜烂和溃疡的患者应注意保持局部的清洁、干燥及疱壁的完整，避免局部的搔抓，以免加重损害。同时患者可每天应用等渗生理盐水进行清洗，出现疼痛者可口服止痛药，并给予精神安慰;疼痛明显者，可用5%利多卡因软膏外涂或口服止疼药。

2.避免复发：疲劳、酗酒、感染区域受强烈阳光照射、雨淋、寒冷等引起人体免疫力低下的情况;或皮肤的摩擦或损害等情况均可造成疾病的复发，加重患者的痛苦，因此治疗后的患者应注意预防感冒、受凉、受累等诱发因素，减少疾病的复发。

一般护理

1.生殖器疱疹多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。不宜吃辛辣发物，抽烟饮酒都对康复不利，特别是饮酒可促使本病复发，加重本病的症状，所以，患病后一定不要饮酒。

2.患者应注意避免不洁性交或不正当的性活动，活动性生殖器疱疹的患者应绝对禁止与任何人发生性关系;患者在用药治疗期间禁房事，必要时配偶也必须进行相关检查。

女性为什么得阴部疱疹

阴部疱疹也就是生殖器疱疹，性生活不洁可能会引发生殖器疱疹的出现。生殖器疱疹的主要传染源是生殖器单纯疱疹病毒(HSV)感染患者和带毒者，包括有或无临床症状，或不典型生殖器疱疹患者。大多数生殖器疱疹患者是在与性伴发生性接触时感染上该病的，而这些性伴通常不知道自己感染了HSV。有皮损和症状时，传染性强;无症状感染者及复发性生殖器疱疹复发间歇期存在排毒，也有一定传染性。

精神因素就是诱发疾病的原因，患者长期受到紧张刺激、风吹日晒，使身体的平衡能力受到破坏，细胞免疫出现问题，导致生殖器疱疹发生。另外男性受到外伤也很容易感染生殖器疱疹，因为处在生殖器部位的皮肤比较敏感，在受到外伤的作用就会出现疾病，也就形成了生殖器疱疹。

生殖器疱疹在除了性接触的传播途径之外，也会通过间接接触传播，主要就是接触患者的日常用品有可能会被传染。

生殖器疱疹患者的生殖器附近一定会长水泡吗

生殖器疱疹患者的生殖器附近一定会长水泡吗?生殖器疱疹是一种非常顽固的性病，在我们生活中可以经常看到，因为患上生殖器疱疹的人太多了，而一般人们患上生殖器疱疹以后，身体会出现很多的症状，这些症状大部分出现在人们的生殖器附近或者肛门附近，很多生殖器疱疹患者的生殖器附近会长水泡，但是得了生殖器疱疹并不一定会出现水泡。

生殖器疱疹患者的生殖器附近一定会长水泡吗?

正常情况下，得了生殖器疱疹不一定有水疱。初次发病者中水疱多见，但复发病人常无明显的水疱。而且生殖器疱疹的症状表现多种多样，可以是典型的集簇性水疱、脓疱、溃疡及结痂，也可以是红斑、丘疹、裂隙、硬结、毛囊炎、类似皮肤擦破、包皮龟头部红肿渗液等不典型损害。此外，无症状亚临床感染者更为普遍，所以生殖器疱疹患者的生殖器附近不一定会长水泡。

生殖器疱疹还会出现哪些症状?

1、生殖器疱疹还会呈现手指状、条带状、扁平状或不规则状。一般疣体的基底较小、较窄都是生殖器疱疹临床症状。

2、生殖器疱疹会给患者的皮肤造成一些损伤。男性的阴茎、龟头、包皮等部位的皮肤会受到生殖器疱疹的损伤;女性的阴唇、宫颈、尿道口等部位的皮肤会受到生殖器疱疹的损伤。

3、在生殖器疱疹早期发病的时候，患处会有一些成群的小丘疹，还会时不时地伴有瘙痒或者是灼热的感觉。情况严重的话就会出现溃烂，尽管这些症状在2-3周内会逐渐消退，可是还有复发的可能。

4、同性恋患者好像还不能得到公众的认可，但是生殖器疱疹导致的肛门感染和这个是没有关系的，生殖器疱疹是因为肛交引起的，有时候还会出现便秘的请款，严重生殖器疱疹患者的肛门附近还会出现粘膜或者出现充血或者是出血的现象。

生殖器疱疹患者的生殖器附近一定会长水泡吗?上面小编已经为大家介绍的非常详细了，相信大家看了上面的内容以后对于生殖器疱疹的症状应该非常清楚了，生殖器疱疹患者一定要积极的去治疗，同时在我们的生活中也应该特别注意我们的饮食和保健护理，这些都是很重要的。