血尿的护理知识

血尿的护理知识

1、血尿是一个严重的症状,病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释,说明1000ML尿中有1～3ML血就为肉眼血尿。失血是不严重的。

2、平时养成多饮水习惯。

3、少抽烟或不抽烟,少吃刺激性食物。忌服:腥辣、水产品(虾、蟹)辣椒,蒜、生葱,香菜,狗肉,马肉,驴肉。

4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

6、在平时生活工作中,不能经常使膀胱高度充盈,感觉的尿意即要去排尿,以减少尿液在膀胱存留时间过长。

7、注意劳逸结合,避免剧烈运动。

男性血尿护理保健

1、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，说明1000ML尿中有1～3ML血就为肉眼血尿。失血是不严重的。

2、平时养成多饮水习惯(磁化水)

3、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物,忌服：腥辣、水产品,(虾、蟹)辣椒，蒜、生葱，香菜，狗肉，马肉，驴肉。

4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

6、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈，感觉的尿意即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留 时间过长。

7、注意劳逸结合,避免剧烈运动。

总之：发现血尿及早检查、确诊及时治疗，一时难以确诊的要到医院定期复查。

新生儿护理知识

一、基本常识

“新生儿期”主要是指胎儿从母亲子宫内娩出到外界生活的适应期，由于这段时期新生儿的身体系统各个脏器功能的发育尚未成熟，临床上一般将新生儿分为三类。

1、足月儿

胎龄满37周至不满42足周的新生儿。

2、早产儿

胎龄满28周至不满37足周的新生儿。

3、过期产儿

胎龄满42周以上的新生儿。

因为新生儿的免疫能力太过底下，因此往往会受到病毒的入境或者一些感染。因此，妈妈们在护理的时候一定要多加细心，方法也要科学合理，这样才能对宝宝健康成长有益。

二、温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而寒冷天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。

而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

乳房护理知识

Q：乳晕颜色与先天肤色有关­

正解：对!此外，还受性爱、怀孕、哺乳、老化影响。

专家表示，乳晕的颜色与先天肤色有关，白种人的乳晕比较粉色，中国女性的则如同唇色。如同一般皮肤保养，当乳晕的黑色素沉淀过多，会显得暗沉而不好看，女性可以在自己能调整的范围内淡化乳晕颜色，但如果强求一定要变成某种颜色，不当的期待反而会让自己很辛苦。

乳晕随着青春期的到来而逐渐显见，此处皮肤不易晒到太阳，为什么还会变黑­医师指出，最常导致乳晕变黑的原因是怀孕与性爱，由于体内女性荷尔蒙增加，使得色素沉积;而产后哺乳磨擦增多，会增厚乳晕角质层，也会造成乳晕颜色变深。

第三个因素则是老化，因为年纪越大，胶原蛋白流失越多，皮肤撑不开、易产生许多小皱摺，视觉效果下，看起来就显得暗沉。

Q：使用乳晕霜真能粉嫩乳晕­

正解：乳晕霜如同变色口红，效果短暂。

市面上的乳晕霜品项众多，诉求可美白、粉嫩乳晕，不过，专家表示，乳晕霜其实是一种如变色口红的噱头，属于一种色料，配方加入柠檬酸做成PH值约3-4的酸度，在这个环境下会呈现无色，当涂抹到皮肤上，由于皮肤的PH值约5-6，如同指示剂的变色原理，会变成红色。

专家指出，这种色料会暂时附着在皮肤上，实验发现约5-7天会慢慢褪掉，所谓的有效，多半是化妆的效果，如果太频繁去涂抹，乳晕的颜色反而会不自然，比如呈现桃红色，不见得好看。不过，现在也有厂商会在配方中添加熊果素、左旋C等美白剂，避免因为清洗使得色料明显卸掉。

专家指出，如果乳晕的黑色素严重沉积，光靠保养品只能抑制，无法减少黑色素产生的影响，多半会建议进行美白疗程，再搭配乳晕霜以维持效果。

Q：乳晕霜也能粉嫩嘴唇­

正解：乳晕霜只用于乳晕，嘴唇、阴部并不适用。

有些人认为乳晕霜可粉嫩乳晕，擦在嘴唇也有相同效果。医师表示，从原理来说似乎可行，不过，每个部位的皮肤厚度都不同，使用的保养品就算主成分类似，但配方的基质、浓度、穿透力都不同，因此仍不建议将乳晕霜使用在乳晕以外的部位。尤其擦在嘴唇上的保养品或化妆品，必须要有食入也无害的保证，乳晕霜无法提供这样的保证。

化妆品分析专家也说，乳晕霜若抹在有伤口的皮肤上，由于成分本身被制成酸性，可能引起感染。此外，她曾听说有些人把乳晕霜使用在阴部，以为有同样的粉嫩效果，她认为这个做法并不适当、也不值得鼓励。

Q：乳晕再造可取吗­

正解：没有乳晕的情况才需要再造。

如果乳晕不太理想，也不是一定要所乳晕再造的，可以做乳晕漂红。再造是指乳晕完全没有的情况下才选择做的。如果有乳晕，只是乳晕的颜色、范围不理想的话，可以通过乳晕漂红来完善乳房的问题的。建议先医院进行一下检查，让医师帮你查看一下，再做决定哦。

得了血尿中医如何护理？

得了血尿中医如何护理?出现血尿症状可怎么办呐?对于肾病患者来说，血尿无疑是可怕的，针对此现象，肾病医院专家给出了如下建议：

得了血尿的肾病患者出现血尿症状后一定要细致观察血尿色、量的变化，以及血压、体温、面色、舌象、脉搏、神志的变化，以利于把握血尿的转归。

另外，肾病医院专家强调，在临床上，肾病一声是否正确掌握中医望、闻、问、切，对于护理血尿患者，有十分重要的意义。

若见血尿患者目眩，下焦热盛或中气虚弱，或脾肾阳虚护理中应注意调理患者的饮食，忌食辛辣、刺激性食物，肾病医院专家要做好血尿患者的口腔护理，保持清洁。同时也要细致观察血尿色、量的变化，以及血压、体温、面色、舌象、脉搏、神志的变化，以利于把握血尿的转归，若肾病患者血尿同时，伴尿痛，排尿困难，耻骨上，会阴部钝痛或剧痛。

肾区钝痛或绞痛明显者，则可能有再次尿血或尿血加重的趋势，注意有结石的可能。又如尿血鲜红，舌红脉数，多为下焦热盛;久病尿血，舌淡，脉细弱，多因脾不统血。

看了上文对得了血尿中医如何护理，您还对血尿护理感到束手无策吗，肾病医院专家给您支招血尿患者一定要谨记哦!

新生儿护理知识

皮肤的护理 新生儿不需要肥皂。肥皂是一种脱脂剂，而婴儿的皮肤很娇嫩。他需要保留所有的天然油脂，所以6个星期前只能用水洗。6个星期后，可以用你选择的任何一种肥皂。你 也许想要试试一种特别的液体肥皂，这种肥皂只需加到洗澡水里就行，无须冲洗。一定要用沾有肥皂的手指好好地擦洗过所有的褶皱，然后再冲洗干净。将皮肤彻底揩干，潮湿的褶皱部分非常容易导致发炎;绝不要使用爽身粉。 眼睛的护理 给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，擦每一只闭上的眼睛的时候都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦。 鼻子和耳朵的护理:鼻子和耳朵是具有自净功能的器官，所以你不要试图往里面塞什么东西或者以任何方式干扰它们。往鼻孔里或者耳朵里塞棉球大小的东西只会把原来就在那儿的东西推到更往里的位置去。让里面的东西自然掉出来的办法要好得多。除非有医生的指导，否则绝不要往婴儿的耳朵或者鼻子里点药。即使你看到了，也不要试图从婴儿的耳朵里往外掏耳垢。耳垢是外耳道里的皮肤的天然分泌物。这种东西是抗菌的，它还能防止灰尘和细小的砂石靠近耳鼓。有的婴儿的耳垢比别的婴儿多，但是掏出来只能使耳朵分泌出更多的耳垢来。

眼花的护理知识

1、冷水洗眼法:清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。

2、经常眨眼法:平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。

3、热水敷眼法:每天晚上临睡前,用40～50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太干,立即趁热敷在额头和双眼部位,头向上仰,两眼暂时轻闭,约热敷1～2分钟,待温度降低后再拿水洗脸。

小孩尿床护理知识

01家长要弄清楚孩子尿床的原因，如果是孩子晚上睡觉前喝了太多的水而尿床，那么家长以后需要注意晚上睡觉前，不要让孩子喝那么多的水，白天可以多让孩子喝水。日常饮食中孩子不宜吃太过辛辣刺激的食物，遗尿症患儿也不宜吃过多的调味品，更不要喝太多的碳酸饮料，有的孩子特别喜欢吃糖，家长要注意严格控制孩子对糖的摄入量，因为糖摄入的过多，对于遗尿症病的康复也是不利的。

02如果孩子是因为精神紧张，在睡梦中无法控制而尿床，家长就要注意看看孩子是因为什么原因而紧张，是学习压力比较大，还是在学校受到老师的批评，还是家长自身经常打骂孩子，让孩子比较紧张，分析了原因后，对孩子进行心理疏导，消除了孩子的紧张情绪，对于遗尿症的治疗也是很有帮助的。

03家长在白天可以有意识的训练孩子的排尿，同时家长还要注意鼓励孩子积极配合医生的治疗。

脐疝的护理知识

婴幼儿脐疝术后:家属应尽量不让患儿吃易致便秘的食物。若未添加辅食最好母乳喂养,如已添加辅食可让患儿多喝水避免便秘;坚持腹壁肌肉锻炼;增加患儿抵抗力,避免上呼吸道感染以致打喷嚏和咳嗽;尽量不让患儿哭闹;以减少婴幼儿脐疝的复发。

成人脐疝术后:术后脐部或白线疝部加压包扎并上戴腹带至少3天,以减少腹压升高因素对伤口的影响。术后必须积极治疗控制引起腹压升高的一切因素,这对于预防术后复发是很重要的。可戴腹带3～6个月,预防复发。

饮食:

1、吃苹果、葡萄等新鲜水果以及茄子、西红柿等新鲜蔬菜都有助于治疗脐疝,另外吃杂粮类主食也有助于治疗脐疝。

2、患者多吃猕猴桃、橙子、苹果、葡萄等新鲜水果以及核桃、桂圆等坚果类,可以补充维生素和微量元素,也可以有效的改善患者的消化情况以及排便情况,因而对脐疝的治疗有帮助作用。

3、患者还可以多吃菌类、茄子、胡萝卜、刀豆、西红柿等新鲜的蔬菜,可以提供患者的身体免疫力,降低患者因感冒引起咳嗽而加重脐疝的可能性,因而有助于治疗脐疝。其中茄子无论以何种方式烹饪食用,利用价值都很高,刀豆以与粳米一起熬粥后食用的价值利用率最高。

4、患者可以多吃虫草(炖甲鱼、肉或鸭)、花生汤、银耳等食物进行滋补,也可以多吃鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶等食物增加蛋白质,因而对治疗脐疝起到有利作用。

散光的护理知识

1、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。

2、每年带孩子体检1-2次。

3、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

4、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

5、看书时光线要充足，光线最好来自左后方，看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

6、不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。

7、选择读物时字体要清晰，不可太小。

8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

9、连续看书不起过一小时，30分钟休息5分钟。

10、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。

经前如何预防痛经 保持心情舒畅

加强心理护理，了解女性生理知识，解除精神负担，保持心情舒畅，痛经自会减轻。

尿血的护理保健知识

正常的尿液含有极少量的红细胞，未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0～2个，如果超过此数，即为尿血。产生血尿的原因很多，但主要由泌尿系统疾病引起，如肾结核、肾炎、尿路感染、尿路结石、尿路肿瘤等。尿血之症，多因热扰血分，热蓄肾与膀胱，损伤脉络，致营血妄行，血从尿出而致尿血，发病部位在肾和膀胱，但与心、小肠、肝、脾有密切联系，并有虚实之别。那么尿血怎么护理保健呢?

1、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，说明1000ML尿中有1～3ML血就为肉眼血尿。失血是不严重的。

2、平时养成多饮水习惯(磁化水)

3、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物，忌服：腥辣、水产品,(虾、蟹)辣椒，蒜、生葱，香菜，狗肉，马肉，驴肉。

4、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈，感觉的尿意即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。

5、注意劳逸结合，避免剧烈运动。

总之：发现血尿及早检查、确诊及时治疗，一时难以确诊的要到医院定期复查。

婴儿护理知识

胎脂的作用

1.胎儿身上一层薄薄的胎脂是保护胎儿皮肤不受羊水浸润的影响，如果没有这一层胎脂，胎儿的皮肤早已溃烂不堪了。出生后仍能起到保护皮肤的作用。

2.出生后环境的温度较低，身体的热量要向四周散发，使体温降低。这一层胎脂有减少身体热量的散发，维持体温的恒定的作用。

3.胎脂在宝宝穿上衣服后，可以减少衣服对宝宝皮肤的摩擦刺激，起到润滑作用。如果胎脂过多过厚，在胎脂没有消失的颈部、腋下、腹股沟等地方，妈妈可以帮他清除，用消过毒的纱布或药用棉签蘸取少量植物油，轻轻浸润之后抹去即可。

宝宝头皮上的胎脂别随意去除

很多妈妈发现宝宝头上的胎脂都粘在头皮上或者头发上，看起来脏脏的，但是因为囟门未闭合的原因，很多妈妈不知道要不要去除这些胎脂污垢。

建议妈咪不要刻意地去清洗宝宝头上的胎脂，因为囟门没有闭合，妈妈很容易就伤到宝宝的头部。想要去除宝宝头上污垢，至少要等到宝宝的囟门闭合之后才可以。

平时只要在洗澡的时候用植物油浸软头垢，然后用婴儿梳子轻轻梳去就可以了。

如果妈妈担心梳子太硬，那就用手慢慢揉揉，让污垢变软，之后用水冲洗干净即可。如果头垢很厚，一次浸油可能去不掉，也可以每天涂1-2次植物油，直到头垢浸透后再去掉。

新生儿护理知识

睡眠对于宝宝来说，至关重要。要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。

月子里的宝宝通常一整天都处在睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，但也有个别精力比较旺盛的宝宝只睡十几个小时。妈妈对于宝宝究竟睡了多少时间不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就不必担心。

和大人一样，宝宝睡觉时只穿贴身内衣就可以了，袜子要脱掉。夏天出生的宝宝，可以为其准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝，最好为其准备一条睡袋，再加盖一条小被子；而春秋季，由于夜间的气温还比较低，睡袋还是需要的，此外，再加一条薄被子就可以了。

由于新生宝宝一天中大部分时间都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，在白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。此外，宝宝睡着时，妈妈不要打扫卧房卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。

衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈在为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。

宝宝出生后一星期左右，穿着的衣量就可以和大人一样多了。不过由于4月份早晚温差还比较大，而新生宝宝由于自身散热功能还不完善，所以当中午气温较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防穿得过多引起湿疹。此外，外出时，妈妈还可带一件挡风的斗篷，因为大部分地区的4月，春风里还带着些寒意呢。

宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作都要到位。在较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可添一件小马甲；在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。