白开水是热的还是凉的

养生健康

白开水是热的还是凉的

自来水煮沸后得到的液体就叫白开水，没有任何添加剂；白开水一般又叫凉白开，从这一角度来说，白开是凉的，但是白开水变凉需要一个过程，白开水是慢慢从滚烫降温到凉白开的，所以它的初始状态又是热的，总而言之，水烧开后，之后就叫白开水，热凉与否根据温度而定。

红豆薏米水隔夜了还能煮了再喝吗红豆薏米水凉了喝还有效果吗

有效果。

一般来说，红豆薏米水是凉的还是热的，并不会对其中营养成分和食疗功效产生什么不良的影响，但需要注意的是，红豆薏米水在中医上属于偏凉性的食物，一些脾胃虚弱，胃肠敏感的人群食用后，都有可能会出现腹痛、腹泻等胃肠不适，要是凉喝的话，会对胃肠的刺激加重，更容易引起这些不适反应发生。

因此红豆薏米水凉喝虽然不会影响到食用效果，但有可能会引起其他不适反应出现，建议脾胃功能较差的人群，加热喝会更好一些。

白开水是酸性还是碱性白开水的主要成分

白开水主体成分是水，其中还包括多种矿物质和人体需要量极少的微量元素；有些自来水经过了漂白过滤沉淀，白开水中也会有氯元素；而将自来水煮沸饮用是我国长期饮水的主要方式；煮沸的白开水中一些微量元素略有降低，钙镁元素的含量会降低，水质变软，有毒元素和化合物略有升高，特别是铝元素升高非常明显。

浓白鲫鱼汤是用开水还是凉水

都可以。

生活中有很多人会因为煮鲫鱼汤的时候加开水还是冷水发愁，其实煮出浓白鲫鱼汤并是不加水的冷热，要想煮出来的鲫鱼汤看起来浓白有营养，关键在于煮鲫鱼汤过程中对火候的把握，所以浓白鲫鱼汤煮时既可以加开水，也可以加冷水。

煮梨子水放什么糖最好煮梨子喝凉的还是热的

根据情况看。

梨子水无论是凉的还是热的都可以喝，其营养成分并不会发生变化，但梨子水是具有药理功效的，可以止咳化痰、也可以清热降火，而将梨子水热着喝可以使其止咳化痰的效果更好一些，冷着喝则可以使清热降火的效果更好一些，因此建议根据自身需要来决定。

加湿器加凉水还是热水加湿器可以加凉白开水吗

可以加。

加湿器加凉白开水是可以的，凉白开水是自来水经过高温消毒而来的，水中的矿物质、细菌等微生物经过高温已经去除，加入加湿器中，不会对室内空气造成污染，对身体健康也不会造成很大的影响，但是注意需要及时清洁和换水。

经常喝24小时以上的凉开水有什么危害

凉开水有益健康，比自来水、矿泉水及纯净水都要好。但是放置过久的凉白开也容易滋生细菌，因此凉白开以随凉随喝为宜，这与喝热水是一个道理，也是烧开后立刻接水然后关闭，长时间烧开的水也影响健康。因此无论喝凉白开还是热水都不要久置。

土茯苓是热还是凉性

土茯苓性味甘淡，平，清热解毒、除湿通络。土茯苓可增加血尿酸的排泄，适用于痛风的防治。土茯苓能够除湿，解毒，通利关节。对于一般的“湿热”，土茯苓汤的功效更为明显，现主要用于治疗湿热疮毒，因此常与白藓皮、地肤子、苦参、苍术等配伍同用。土茯苓具有“健脾胃，强筋骨，祛风湿”的作用。

白萝卜是凉性还是热性呢白萝卜是凉性还是热性

白萝卜是凉性食物。

白萝卜味辛甘，性凉，从中医的角度来说，是属于凉性食物的，具有清热生津、凉血止血、消炎止咳、促进消化、排毒抗癌等功效的。

白开水是凉的还是热的白开水喝热的还是凉的好

喝白开水喝于室温相当最佳，煮开后自然冷却到20-25℃的白开水是最适宜人体饮用的，喝太烫的白开水容易烫伤食道，刺激胃粘膜，而太过冰凉的白开水进入胃中后易引起胃收缩痉挛，所以喝白开水喝温的最好。

白开水是碱性还是酸性白开水是酸性还是碱性

白开水一般都是接近中性的，不同地区的水质不同，水中的矿物质成分等都会有一定的差别，但是总体来说都是中性，白开水一般都可以放心饮用，它经过加热后一些高钙镁离子等都会沉淀下来，可以减少结石的发生率；无需纠结于其酸碱性，一般来说，白开水一天最少要喝8杯。

开水是喝冷水还是热水

两者都可以喝。

开水刚刚烧开，温度接近100℃，可能无法立刻下咽，一般都会放置一会，但是有时候放久了，开水就冷了，这个时候也可以喝的。因为冷水和热水没有太大的差别，唯一的差别就是温度了。但是有的人可能以为胃肠道不适，不能和冷水，那么也是可以选择热水的。需要注意的是，刚刚出锅过热的水尽量不要喝，容易造成口腔的烫伤。

白开水是好饮料

20世纪90年代之前，人们从来没有为选择喝什么水而发过愁。因为那时，只有白开水供大家饮用。近年来，不说琳琅满目的各种饮料，光是水就有许多种，矿泉水、纯净水、蒸馏水、太空水、生命活性水……许多厂家出于商业目的，大肆宣传饮用这些水的益处。有些夸大其词、互相矛盾的宣传，让消费者无所适从。家长更是不知道该给孩子选择哪种饮料才好。

白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能，调节体温、输送养分。美国科学家研究发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增进免疫功能，提高机体抗病能力。习惯喝白开水的人，体内脱氧酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。

对于孩子能否经常饮用纯净水，有两种不同的观点。一种观点认为，由于纯净水中去除了大多数的矿物质，长期饮用纯净水会引起体内矿物质的缺乏;另一种观点认为，人体可以从多种途径获得矿物质，比如食物、饮料等，而食物是矿物质的主要来源。由于纯净水是近几年的新产品，到目前为止，还没有足够的科学证据说明长期饮用纯净水对健康有着什么样的影响。矿泉水的品种很多。由于产地不同，不同品种的矿泉水所含的矿物质也不同，有的富含锶，有的富含锌、碘、锂、硒等。因此，并不是所有的矿泉水都适合孩子当作饮用水长期饮用。

水的消费带有很大的盲目性，纯净水、矿泉水，这水、那水并不等同于健康水。纯净水、矿泉水不应作为孩子的主导饮品。如今各种饮料广告不绝于耳，渴了喝饮料的孩子越来越多，饮白开水的却越来越少，这是一种影响孩子成长的不良倾向。营养学家指出，从营养学观点而言，任何含糖饮料或机能性饮料都不如白开水对身体的健康有益。纯净的白开水最容易解渴，它进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。因此，有关专家呼吁推广“喝白开水运动”。

调查资料表明，儿童的体重呈两极发展态势，不是太胖就是太瘦，据说，饮料喝得过多是重要因素之一，食欲旺盛而大量喝饮料的孩子，因热量摄入过多而引起肥胖。一些食欲差的孩子则由于喝饮料影响正餐，因热量摄入不足而导致消瘦。另外，大量滋补饮料引起副作用的也不少。饮料中人工色素的危害也不容忽视。过量色素在体内积蓄会干扰多种酶的功能，对新陈代谢和孩子生长发育会产生影响。色素沉附在儿童柔嫩的消化道黏膜上，极易引起消化不良。另外，过量色素是引起儿童多动症的因素之一。