养生健康

湿疹不能吃什么

湿疹不能吃什么

1、忌致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

湿疹可以吃荠菜吗 湿疹吃荠菜能长期吃吗

湿疹吃荠菜不能长期吃。

荠菜是一种春季食用的野菜,只有鲜嫩的时候可以食用,开花了或者老了就不能食用了,因此食用期很短,所以有湿疹的人群不能长期食用荠菜。

湿疹吃什么

1、番茄

番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。

具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

2、韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

得湿疹吃中药还是西药

得湿疹吃中药还是西药,首先要根据患者自身的病情来定,多在医生的建议下服药。

一般来说,如果患有湿疹,可以考虑服用西药快速缓解,再配合中药调理,防止湿疹反复发作。但中药治疗,一般需要通过辨证论治才能达到好的治疗效果。

湿疹是怎么引起的 多吃这些食物

胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,所以,适合湿疹患者食用。

豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功,因此得了湿疹吃苦瓜是佳选。

番茄内含丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效,因此多吃番茄对湿疹的治疗也是很有好处的。

韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等,故得了湿疹吃韭菜也很好。

怀孕起湿疹吃什么好得快

1、苦瓜

苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

怀孕起湿疹吃什么好得快?

2、番茄

番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

怀孕起湿疹吃什么好得快?

3、韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

4、薏米红豆煎

薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

湿疹吃什么

.1、番茄

番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。

具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

2、韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

湿疹吃什么食物有好处

湿疹在生活中是常有发生的,湿疹病情反复发生多与患者的饮食习惯有密切关系。中医认为脾虚生湿、湿久生热到一定程度,再加上外部物质的刺激,便会发生湿疹。其实生活中我们可以通过控制饮食,可有效避免湿疹的发生。那么今天我们就来讨论一下,湿疹吃什么食物有好处?

湿疹的饮食是治疗湿疹的基础,是重要的环节

1.食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。

2.多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。

3.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

4.患者忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。

湿疹吃什么食物有好处

湿疹吃荠菜有什么好处 湿疹吃荠菜能吃多少

湿疹吃荠菜可以食用150克左右。

荠菜中含有丰富的金属离子,食用可以促进体内湿热之气排出体外,因此吃荠菜可以吃150克,既可以补充营养又具有缓解湿疹的作用。

夏季得了湿疹吃什么好

夏季得了湿疹吃什么好?夏季是很容易得湿疹的季节,所以白领养生的重点也要放在湿疹的预防和治疗上,那么夏季得了湿疹吃什么好呢?下面养生之道网为您介绍夏季得了湿疹吃什么好,看看吧。

夏季得了湿疹吃什么好:食疗食谱

1、豌豆绿豆粥

绿豆、粳米淘洗干净,分别用冷水浸泡发涨,捞出,沥干水分。豌豆粒洗净,焯水烫透备用。锅中加入约1500毫升冷水,先将绿豆放入,用旺火煮沸。锅内加入豌豆和粳米,改用小火慢煮,待粥将成时下入白糖,搅拌均匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

2、马兰头菜粥

先将马兰头洗净,切碎。粳米淘洗干净。粳米入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,加入马兰头和盐(或白糖),稍煮即成。

3、凉拌空心菜

空心菜洗净,切成段。蒜洗净,切成末。水烧开,放入空心菜,滚三滚后捞出沥干。蒜末、白糖、精盐、味精与少量水调匀后,再浇入热香油。味汁和空心菜拌匀即可。

4、薏米汤

将洗过几次的薏苡仁用热水泡一夜,次日放入鸡骨汤150克中煮软为止。中途把盛在袋里的经过快洗过的玉米须倒入汤里,玉米粒(生的,用刀切开),胡萝卜和黄瓜切成球形加到汤中,全部办烂时取出玉米须,加点盐并以淀粉勾芡。蛋黄和蛋白分开,搅开,再分别徐徐倒入汤中,用勺子压着使成白云状浮在汤的表面。

5、荠菜冬笋羹

将冬笋洗净切成丝。荠菜择洗干净。将胡萝卜洗净后切成末放入开水中烫一下。锅中放植物油加热到五成热,将冬笋丝放入炒2分钟左右。加入高汤煮开,将荠菜加入略煮。用水淀粉勾芡,用盐、味精调味后盛入碗中放入胡萝卜末装饰即可。

婴儿湿疹吃什么好

1、将军蛋。原料是鸡蛋和生大黄。大黄能清热解毒润燥,鸡蛋可和中调味。

2、金银花蜜汁米酪。原料包括杏仁、绿豆、糯米、金银花、蜂蜜及白矾少许。宝宝发生脓包疮、湿疹吃此品,能清热利湿,养血祛风,抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害,能祛瘙痒、燥湿等。

3、绿豆粥。原料绿豆,粳米,冰糖少许。绿豆性凉味甘,有较强的药力,故本粥能清热凉血,利湿去毒,适于患湿疹的宝宝食用。

4、苦参鸡蛋。原料是鸡蛋、苦参、红糖。苦参可清热解毒,鸡蛋润燥。

5、取新鲜丝瓜30克,切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤,并将丝瓜同吃下去,对治疗湿疹效果显著。

湿疹患者吃什么中药好呢

湿疹为常见的皮肤病之一,是一种变态反应性疾病。中医认为本病主要与湿邪有关,湿可蕴热,发为湿热之证,久之湿则伤脾,热则伤阴血,而致虚实夹杂之证。湿疹表现以红斑、水泡、渗出、糜烂、瘙痒、丘疹为特点,古人称之为“绣球风”、“旋耳疮”、“浸淫疮”、“奶癣”等,其症状均为湿疹表。因为湿邪存在,故湿疹容易反复发作。中医治疗湿疹讲究辨证论治,效果好。那么,患上湿疹,吃什么中药好?

慢性湿疹大多是因为急性或是亚急性湿疹治疗不当或是激素治疗之后逐渐的演变而成的,在临床治疗中,慢性湿疹的主要表现就是反复发作、经久不愈,并且能够在局部出现皮质增生症状。

湿疹好发生在四肢、例如手足、小腿、肘窝等部位,分布也比较对称,皮损是局限性的,呈皮肤增厚、浸润明显,色素沉着严重,境界不清楚。

慢性湿疹的发生,经常能给患者带来非常严重的瘙痒感,遇热或是晚上的时候,尤为严重,病程缓慢,经年累月的难以痊愈,在这一时期,如果局部治疗不当或是刺激性的食物,都能够导致慢性湿疹成为急性湿疹,这时候其临表如急性湿疹。

想要知道中医的方法,我们就不得不说一下西医的治疗,目前西医对于湿疹没有特效的疗法,大都采取对症治疗的方法,主要以内服抗组胺药物治疗为主,外用药是根据临床的皮损表现来决定的,例如红肿明显、渗出多的患者应该选取溶液冷湿敷,红斑、丘疹时可以使用洗剂、乳剂等。呈水疱、糜烂的患者需要使用油剂、

湿疹吃什么中药?药物治疗,中药在治疗湿疹方面就是非常不错的,中医在治疗湿疹方面有独特的方式,中药在治疗湿疹的时候,能够从根本上治疗,将湿疹发病的病因连根拔除,而且副作用也是非常少的,不会引起严重的不良后果。

(1)虚实夹杂证:慢性湿疹患者多为血虚脾弱与湿热夹杂。本证表现为湿疹日久不愈,皮肤粗糙变厚,抓破可流黄水,患处皮肤色暗滞,身倦乏力,苔腻,舌质淡嫩且胖,脉缓。治宜健脾养血,兼以清利,可选用:

①松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份,共研细末,过筛,将药粉用。

② 白术10克,云苓15克,当归10克,丹参15克,白芍10克,生地15克,地肤子15克,苡米30克,水煎服。

(2) 湿热证:急性湿疹多属于湿热证。急性湿疹患者多苔黄腻,舌质红,脉滑数皮肤发红,出现丘疹是急性湿疹的常见表现,或出现小米粒状红疹,顶端起水泡,痒,抓破后流水,浸淫成片,可结痂,伴口干少饮,小便色黄。 患上急性湿疹,吃什么中药好?宜选择清热祛湿之功效的方药:

①苦参50克,蛇床子30克,苍耳子15克,水煎取药液洗患处。

②黄芩6-10克,黄柏10克,苍术10克,苦参12克,车前草15克,猪苓10克,水煎服。

③土茯苓15-20克,苡米30克,木通10克,蒲公英20克,甘草3克,水煎服。

④黄连10克,黄岑10克,煅石膏10克,煅甘石12克,冰片0.5克,共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处,流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。

⑤鲜马齿苋200克,水煎后取药液,湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。

⑥鲜马鞭草100克,水煎取药液,放冷后洗患处。

冬天为什么起湿疹

冬天为什么起湿疹

1、快速的温度变化引起冬季湿疹

快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外,或从冷气房中进入热水浴,都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物,是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

2、干燥的空气引起冬季湿疹

冬天温度降低,人的皮肤调节功能减弱、出汗少,不易形成皮肤的油脂保护膜,尤其是北方的干燥天气,空气中的水分比较少,洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油脂也消耗了身体的水分,更容易导致皮肤瘙痒、脱皮等症状。干空气使皮肤炎更加恶化,尤其当秋冬气候干燥时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。

3、内分泌紊乱引起冬季湿疹

环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变、以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等,均可诱发或加重湿疹的病情。

4、外部原因引起冬寄湿疹

饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是湿疹最常见的诱因。

5、复杂原因引起冬季湿疹

内外因子引起的一种迟发型变态反应。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。

湿疹吃什么好

1、湿疹吃清热利湿的食物

饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

2、湿疹多吃富含维生素和矿物质的食物。

如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

3、湿疹吃清淡的食物

以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

4、湿疹吃利尿清火的食物

吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助,但是还需要接受治疗。

5、湿疹喝猪骨土茯苓汤

用猪脊骨250克,土茯苓50克。将材料洗净,加入10碗水煎至3碗饮汤。土茯苓味甘、淡、性平,具有利湿解毒功用。用治湿疹湿疮、女性阴道炎导致的白带增多、瘙痒等,适量服食也可作为春夏潮湿季节的调养佳品。适合青少年、中年,有皮肤湿疹瘙痒者或女性阴道炎患者尤佳。

湿疹注意事项

1、避免各种外界刺激

要尽量避免外界刺激,这样才不会引起湿疹的发生,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

2、避免可能致敏和刺激性食物

一些刺激性的食物容易引起湿疹的发生,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类、葱、姜、蒜、及其他容易引起湿疹的食物,如鱼、虾等海味,应当尽量避免。

3、穿棉质衣服

棉质的衣服比较柔软,不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒。

4、提防干燥的空气

干空气使皮肤炎更加恶化,尤其当冬天室内使用暖气时。

5、保持室内空气湿度

保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项,患者的房间应考虑使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。

6、加强锻炼

有过敏体质的人,除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质,还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。

相关推荐

湿疹什么中药好

1、米仁赤豆汤 组成 米仁、赤豆各30克。 制法 将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量躺,每日服二次,连服一个月。 功用 清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。 2、豆腐菊花羹 组成 豆腐100克,野菊花10克,蒲公英10克。 制法 野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅均匀即可。 功用 清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。

蜂蜜真的可以治疗湿疹

1、湿疹患者蜂蜜是有用的,它虽然不能治疗湿疹,但是蜂蜜中有一定的花粉成分存在,人们经常食用带有花粉的蜂蜜会就会让身体对花粉产生很大的抗性,从而也就增加了身体的抗过敏能力,对过敏性湿疹的出现,就有了很好的预防和缓解作用。 2、湿疹蜂蜜是有用的,蜂蜜这种天然物质里面有少量的蜂毒存在,这种得有毒可以促进人体中肾上腺皮质激素的产生,对人体内部环境有很强的调理作用,可以增加身体的免疫功能,对减少湿疹出现作用明显,另外蜂蜜性质寒凉,可清热解毒,轻度湿疹可以直接把蜂蜜涂抹在皮肤表面上,也能起到止痒和止痛的作用,对减

湿疹什么水果

湿疹什么水果好 患者最好一些可以利尿清火的的水果,避免一些性燥易上火的水果。 例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少或不,以免使病情加重。患者可多西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助。 另外,平日生活中患者要少辛辣刺激、油腻、容易过敏的食物,如鱼虾海鲜、牛羊肉等等。 容易致敏的食物也不能,如:海鲜、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、肥猪肉、鸡蛋、牛奶、玉米、西红柿、花生、黄豆、麦类(面条啥的)、芒果等。 还有,我们还可以适当多些丝瓜汤、黄瓜汤、瘦猪肉,三豆汤(薏米、红豆、绿

乳房湿疹什么好

1、苦瓜:苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。 2、番茄:番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E,还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C。番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。 3、菠菜:菠菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。菠菜还有解毒祛湿

湿疹什么好

1、苦瓜:苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。 2、番茄:番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。 3、韭菜:韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿

孕妇湿疹什么

1、苦瓜。苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。 2、番茄。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。 3、韭菜。韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛

湿疹什么食物好的快 湿疹什么好

材料:海带50克、薏米25克、冬瓜500克。 做法:海带漂洗刷干净,薏米洗净后用清水浸泡1小时备用;冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火滚沸后,改为文火煲约1小时,调入适量食盐即可食用。 功效:健脾祛湿、清热祛痘,可以缓解夏季皮肤病。 材料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮14个、鲮鱼400克、生姜3片。 做法:赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮去瓤;粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小

湿疹什么好

原料:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克,淀粉、精盐各适量。 做法:将野菊花、蒲公英加水煎煮,取汁约200毫升,然后加入豆腐、精盐同煮沸,取淀粉适量,用水勾芡,倒入锅中搅匀即成。 功效:清热解毒。适用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的患者。 原料:鲜芦根100克,鱼腥草15克,糖适量。 做法:鲜芦根洗净切段,与鱼腥草同煮取汁250毫升,加适量糖调味即成。每日1副,分2次服完。 功效:清热解毒,排脓。适用于湿疹患者。 原料:油菜300克,植物油、味精、精盐各适量。 做法:油菜洗净切成段,炒锅上火,加油烧至六成热

孕妇湿疹感染了怎么办 孕妇湿疹感染饮食调理

梨,梨鲜甜可口、香脆多汁,具有清热利尿、止渴生津、去火降热的功效。且梨子是凉性的,可以很好的去除湿疹孕妇体内的热火,并且加速湿疹症状的好转。 注意:梨子偏寒助湿,孕妇应适量的食用,不宜过多。糖尿病、手脚冰凉的孕妇不宜食用。 多苹果可以使体内废物顺利的排出体外,使皮肤受到有害物质的侵害降低。所以,孕妇湿疹适量的苹果有利于皮肤的恢复。 注意:准妈妈应在饭后1个小时再苹果,这样可以促进消化。3、葡萄, 葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃生津、清热利湿的功效,孕妇湿疹也可以食用。 成熟的浆果中含糖

湿疹中药还是西药 得湿疹什么西药

以内服抗组胺药物治疗为多,如苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚啶等,既可单用或联用,还可与镇静药、维生素C等合用。 需要注意的是:下面的任何药物的使用必须在专业医生的指导下使用,上述内容仅供大家参考。 选用这类药物以止痒,如苯海拉明、异丙嗪、氯苯那敏、赛庚啶、去氯羟嗪,曲吡那敏等,因湿疹多在晚间瘙痒加剧,故最好晚餐后及睡前各服1次。必要时可2种配合或交替使用。对有精神障碍或睡眠不住者,可酌用镇静剂如氣丙嗪、奋乃静、甲丙氨酯及水合氣醛等。 维生素类药物可以配合治疗,常用的有维生素B族、维生素C。 皮质类固醇激索