改善宝宝枕秃的有效措施

改善宝宝枕秃的有效措施

认识小“洼地”

其实这块小“洼地”被称为枕秃，顾名思义，是与枕头有关的。是小婴儿的枕部，也就是脑袋与枕头接触的地方，出现了一圈头发稀少或没有头发的现象。大多数宝宝的枕秃都出现在后脑勺，也有的宝宝因为喜欢侧睡，于是出现单侧枕秃。引起枕秃的原因有：

客观原因。宝宝的大部分时间都是躺在床上的，小脑袋与枕头接触的地方，容易发热出汗，导致头皮发痒，如果父母没有认真照顾到，不会表达的宝宝会通过左右晃头来缓解发痒症状，这样蹭来蹭去，就把头发给磨掉了。此外，如果枕头太硬，也会引起枕秃现象。

生理原因。孕妇在孕期营养不足、不均衡，也有可能引起宝宝枕秃，同时头发稀少也可能是婴儿缺钙的一种症状。

婴儿枕秃是缺钙吗

宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。引起宝宝枕秃的原因都很多，不一定是因为孩子缺钙了才会枕秃。但是枕秃确实是宝宝缺钙的其中一个常见的体现，但如果因此认为枕秃就是缺钙，也确实是以偏概全了。如果宝宝有枕秃现象，同时伴有睡眠不好、出汗等症状，又没有按规则补钙，这时就要考虑可能是缺钙了。如果单凭有枕秃等表象就随意补钙的做法是不可取的，而且对宝宝的身体还是有一定危害。

如果发现宝宝有枕秃等缺钙表现，体检时可以告诉医生宝宝的吃奶量，让医生帮助算出钙剂用量，科学地进行补充。宝宝体内的钙元素过多或者过少都是不利于孩子的健康的，家长们应该及时咨询医生，检查孩子的钙元素含量，而不应该以枕秃为标准来判断孩子是否缺钙，这是非常不科学的。

婴儿枕秃正常吗

宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。

导致婴儿枕秃的原因十分多样化，有可能是宝宝睡觉的时间太多，头部经常与枕头摩擦而使得头发掉落造成枕秃，也可能是因为枕头太硬或者太闷热导致婴儿睡觉不舒服经常摩擦而使得头发掉落严重。如果是这几张情况下所导致的婴儿枕秃，家长们大可不必过于紧张，只要适时给孩子更换睡觉姿势，或者是更换不舒适的婴儿枕头，就可以有效改善宝宝枕秃的症状。但是如果是因为宝宝缺钙而导致的婴儿枕秃，家长们就要引起足够的重视了，有些孩子缺钙严重的话晚上睡觉会剧烈地摇头，直到自己把自己摇醒了就会哭闹得很厉害。是宝宝一种无意识的缺钙表现，这种情况下宝宝枕秃的情况会比较严重，家长们应该及时带孩子到医院检查是否出现缺钙症状以及缺钙的轻重程度，由医生根据孩子缺钙的程度制定治疗方案。

宝宝枕秃是什么意思

婴儿枕秃怎么回事呢?这是因为宝宝睡觉的时候会出现出汗，有的时侯甚至大汗淋漓，这样枕头就会被汗液浸湿。宝宝感到不适就会左右摇晃头部。宝宝的头和枕头经常地摩擦，头发就会变少。还有一个原因就是因为宝宝枕的枕头较硬，对头发产生压迫，结果就造成了宝宝的头发变少!

如果宝宝枕秃，那么妈妈在平时就要加强宝宝的日常护理，要给宝宝选择透气、干爽、舒适的枕秃，并且要细心留意宝宝头部的变化，如果宝宝出现毛发变少，那么就要查明原因，及时为宝宝更换枕秃，在平时也要适当调节室温，以免温度太高了，使得宝宝经常出汗，让宝宝感到不舒服。

婴儿枕秃怎么预防

如果是生理性的枕秃，可以采取下面的措施来改善：

1、加强护理。给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

2、调整温度。注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

如果是病理性的枕秃，也是我们家长最需要关注的一种枕秃，可以通过以下的方法来预防及治疗：

1、补充维生素D。由于婴儿时期的所谓缺钙，主要是因为维生素D缺乏所引起的佝偻病，对于这种情况，我们在婴儿两月时开始给他添加维生素AD预防，或者通过户外晒太阳，利用紫外线的照射来使人体自身合成维生素D。

2、适当补钙。中国营养学会根据中国人生长发育推荐：宝宝6个月前每天需要的钙为300-400毫克，6个月至1岁是400-600毫克，1岁到3岁是600毫克，3岁以上是800毫克。只要达到这个标准，钙量就够了，爸妈应重点增加宝宝的日照时间，以保证维生素D的充足，必要的时候也可以补充维生素D补充剂。

宝宝枕秃怎么办

如果宝宝出现了枕秃的情况，家长朋友可以给宝宝更换枕头，同时还需要经常更换宝宝头部的位置，因为宝宝枕秃也可能是因为枕头不舒服导致的，如果是这样的情况，那么我们可以再宝宝的枕头上面放上一个舒适的垫子，这样就可以减少宝宝头部和枕头出现的摩擦的情况。

宝宝晚上睡觉不稳定，经常来回转头摩擦头发容易导致枕秃。这时要注意让宝宝睡觉前吃饱，避免睡前哭闹，穿衣盖被要舒适些，这样宝宝睡得很香，不会太频繁的翻身，头部枕秃情况会慢慢减轻。

宝宝枕秃的另一个原因是缺钙，因此要及时给宝宝补充钙质。在平常的吃饭中，多给宝宝吃虾皮、绿叶蔬菜、喝豆浆等，能缓解宝宝缺钙症状。

如果宝宝枕秃比较严重，除了饮食补钙外，还要给宝宝适当的补充钙剂，比如葡萄糖酸钙、碳酸钙等等，每天晚上睡觉前给宝宝吃一粒，这样能更充分的给宝宝补钙了。

在补钙的同时，要让宝宝多晒晒太阳，在大晴天艳阳高照时，选择上午10点以后或下午2点以后让宝宝晒晒太阳，每次控制在半小时到一小时比较好。宝宝晒太阳既能杀菌，又能补充维生素D，促进钙的吸收。

宝宝枕秃随着年龄增长会慢慢消失，只要宝宝头部没有瘙痒、红肿等其他异常病症，家长就不用去给宝宝做特别检查。

有关四个月宝宝枕秃怎么办的问题就讲解到这里，宝宝枕秃作为一种经常出现现象，家长不要过于担心，除了要进行补钙之外，就是让宝宝的枕头更加的舒适，这样就可以缓解枕秃的情况，随着时间的增长，这样的情况也会自然消失，我们不需要过于担心。

枕秃是不是缺钙 枕秃是什么原因

小宝宝还不会坐和站，大部分时间是躺着，他的小脑袋与枕头、床单接触的时候很多，加上小宝宝除了能控制颈部，可以来回摇头外，还不会翻身，因此他只能来回转动小脑袋，头枕部就会在床单上蹭来蹭去，时间长了，小宝宝的头发就会被磨掉，尤其是后脑、耳朵两侧等突起部位的头发最容易被磨掉，就形成了枕秃。

如果妈妈在怀孕期间营养摄取不够，会导致宝宝枕秃。宝宝缺钙也会造成宝宝枕秃。甚至宝宝枕秃，也可能是佝偻病的前兆。这时宝宝除了有枕秃外，往往会伴随其他症状，如夜惊、盗汗、爱哭闹等等。

宝宝枕秃了怎么办

其实宝宝患上枕秃，有两种原因：

1.环境引起的宝宝枕秃

(1)宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

(2)如果枕头太硬，也会引起枕秃现象。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

2.病理原因引起的宝宝枕秃

(1)妈妈孕期营养摄入不够。

(2)宝宝缺钙或者佝偻病。

(3)因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成。

宝宝枕秃怎么办

1、针对环境引起的宝宝枕秃

(1)加强护理。给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

(2)调整温度。注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

2、针对病理原因引起的宝宝枕秃

及时地给宝宝进行血钙检查，看是否有缺钙的症状。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙，千万不要盲目补钙。补钙的方式有很多，比如：

(1)晒太阳。这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。

(2)补钙剂。如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。

(3)食补。对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。

宝宝枕秃有什么危害

枕秃是什么?枕秃指的是小儿的枕部头发稀少。有数据统计，有相当一部分的婴幼儿，都有出现枕秃的情况，在体检时，很多儿保医生看到宝宝有枕秃的情况发生，都会建议家长给宝宝补充钙，提到宝宝枕秃是缺钙的原因造成的。

枕秃的原因仅仅是由于缺钙导致的吗?那为什么有些宝宝在补充了一段时间的钙以后，枕秃现象还是没有改善?

枕秃的原因可以分为以下几种：1、由于妈妈孕期营养摄入不够，例如铁元素摄入不足，孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等;2、由于宝宝缺钙，或者是佝偻病的前兆;3、由于枕头太硬，或者是房间内温度不适，宝宝的枕部与枕头摩擦形成的枕秃。

有些妈妈提到，宝宝经常补钙和补充鱼肝油，枕头也是非常柔软的，但宝宝的枕秃情况还是存在，而且宝宝晚上睡眠还不是很好，经常翻滚。如果是在这种情况下，缺铁就是主要导致宝宝枕秃的原因，缺铁会导致宝宝睡眠不好，睡眠不好，就会经常翻滚，而翻滚会使得枕部与枕头经常摩擦，从而就会导致枕秃的发生。

缺铁严重吗?宝宝该如何补铁?大部分的妈妈们，对补钙的重要性，补锌的重要性，都非常的了解，但是对补铁的重要性，却不是非常重视，最重要的原因，是由于妈妈们对缺铁的危害，不了解。

婴幼儿缺铁的危害是全方位的，是不存在特异性的，婴幼儿缺铁可能会导致贫血，但也同时会造成其他更严重的危害，主要有以下几点：

1、如果婴幼儿缺铁，会导致智商损失9个百分点，这9个百分点，从某种意义上来说，是不可逆转的，也就是说，宝宝过了婴幼儿时期以后，再给他们补铁，也不能恢复这已经损失了的9个百分点的智商，同时，婴幼儿缺铁会伴有心智障碍(例如学习障碍，社交障碍等)。

2、如果婴幼儿缺铁，还会出现免疫力低的情况，会引发36中常见病，例如感冒、发烧、腹泻、咳嗽等等。

3、婴幼儿缺铁，会导致胃肠道发育缓慢，动力不足，这就会影响对其他各种营养的吸收。

婴幼儿缺铁的危害，是全方位的，家长一定要重视补铁。宝宝如何补铁?宝宝补铁的最好办法，是采取食补和额外补充功能铁的方式。在日常饮食中，妈妈们可以选择优质的肝脏、或血豆腐来为宝宝补铁，但由于现在环境污染问题严重，动物饲料中又存在多种添加剂，有些还是有毒性的，再加上肝脏的蓄积作用，这样动物肝脏中，就会积聚各种毒素，如果人经常食用动物肝脏，就会使得毒素进入人体会，损害人体的健康，因而，食补只能是偶尔为之，不能长期食用动物肝脏。

怎么来补充功能铁?补充功能铁的最好方式，是选择纯生物提取，纯生物制剂的氯化血红素产品。氯化血红素，精华食补，这类产品，不会像一些传统的铁剂一样，食用后会出现恶心、呕吐等一些副作用，它是非常安全的，没有任何毒副作用，人体食用后，吸收率达到了90%，能积极有效的为人体补充功能铁。

宝宝枕秃是缺钙吗

宝宝枕秃的形成跟缺钙在一定的程度上是有关系的，另外这种情况的造成原因就是可能是因为宝宝所用的枕头不太适合。所以在帮助宝宝补充钙质营养的同时也要注意选择正确的枕头给宝宝使用。

枕秃是宝宝缺钙的表现之一，不过宝宝枕秃可不一定就说明宝宝缺钙哦。孩子后脑勺一圈没有头发，医学上称为枕秃，1岁内的孩子比较常见。枕秃是佝偻病的症状之一，但有枕秃的孩子，不一定就是患了佝偻病。当天气炎热或穿、盖过多时，枕头被汗液浸湿，孩子感到不适，常左右摇晃头部，就会把枕部头发磨掉而发生枕秃；同时如枕头稍硬，也容易发生枕秃。但是患有早期佝偻病的孩子除出现枕秃外还有不活泼、爱发脾气、睡眠不安、易惊醒等精神症状。所以，不要看到孩子有枕秃就轻易认为是佝偻病，随便用药。 亲可以给宝宝补充些鱼肝油和钙的。我家宝宝是在吃金奇仕鳕鱼肝油和乳钙，感觉效果还可以。一般宝宝满月后要多注意带宝宝户外晒下太阳。

宝宝枕秃怎么办 注意事项

宝宝枕秃并不是什么大的疾病导致，一般可随着成长慢慢消失，如果缺钙引起，也会随着补钙慢慢好转，所以家长不要太过担忧，宝宝枕秃是婴儿成长时期的常见症状，家长注意护理即可。

婴儿枕秃就一定是缺钙吗

观察出生后2—3个月的婴儿，我们会发现他们几乎都会出现脑后头发稀少的现象，只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，严重者枕部几乎见不到头发，医学上称这种现象为“枕秃”。

一提到枕秃，很多家长首先会想到是否小儿缺钙了，因此非常紧张，甚至有部分妈妈在不咨询的情况下就开始盲目地给孩子补充钙剂。其实不然，虽然缺钙的孩子基本都会有枕秃的表现，但仅有枕秃的现象并不等于小儿就缺钙了。

如果小儿仅表现为枕秃，而无其它任何不适，我们则可暂时不考虑病理性的缺钙，而是先从其它方面寻找原因。例如以下几种情况都可能是你家宝宝出现枕秃的原因：

一.宝宝入睡时常常出汗，有时甚至大汗淋漓，这样枕头就会被汗液浸湿。孩子也会感到不适，出现身体动作增多，包括左右摇晃头部。这样婴儿头枕部经常与枕头或床面摩擦，头发就会变少。

二.宝宝2个月后开始对外界的声音、图像表现出兴趣。特别是妈妈，不仅声音可以吸引孩子，而且外表也会引起孩子的注意。此阶段，由于孩子只能平躺，要想追逐妈妈，只能通过转头才可达到。这样经常左右转头，枕部的头发受到反复摩擦，就可出现局部脱发。

三.孩子所枕的枕头或平躺的床面较硬，都可对枕部头发产生压迫，其结果也可造成局部头发变少。

四.孕妇在孕期营养不足、不均衡，也有可能引起宝宝枕秃。当然，如果宝宝除了有枕秃的现象外，还存在夜间睡觉枕部出汗，特别容易惊醒的症状时，家长们要引起足够的重视，要及时带到医院让医生进一步检查。佝偻病的小儿还会有颅骨软化、肋骨外翻，严重者还会出现鸡胸、漏斗胸等体征，但这些体征对家长来说很难辨别，因此一定要求助于专业的医生。

若经医生检查确诊为缺钙时，枕秃的现象可就不能忽视了，婴儿时期的所谓缺钙，大多是因为维生素D缺乏引起的佝偻病，如果不及时治疗，可能会出现较严重的佝偻病症状、体征，甚至会留下不可逆转的后遗症。

针对以上几种生理性和病理性的原因所引起的枕秃我们可以分别采取一定的措施来预防和治疗：一、如果是生理性的枕秃，我们可以采取下面的措施来改善：

1.加强护理。给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

2.调整温度。注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

二、如果是病理性的枕秃，也是我们家长最需要关注的一种枕秃，我们可以通过以下的方法来预防及治疗：

由于婴儿时期的所谓缺钙，主要是因为维生素D缺乏所引起的佝偻病，对于这种情况，我们在婴儿两月时开始给他添加维生素AD预防，或者通过户外晒太阳，利用紫外线的照射来使人体自身合成维生素D。通过采取这样的方法，大都能取得很好的预防效果，如果已经出现了佝偻病的症状体征，我们则要通过补充维生素D和钙剂来治疗。具体治疗方案要靠医生来确定。

因此，我们家长对待婴儿出现枕秃的态度要放正，既不能过于紧张，也不能无动于衷，我们要具体情况具体分析，我们的目的只有一个，就是让宝宝健康茁壮的成长!

宝宝枕秃有什么危害

有些妈妈提到，宝宝经常补钙和补充鱼肝油，枕头也是非常柔软的，但宝宝的枕秃情况还是存在，而且宝宝晚上睡眠还不是很好，经常翻滚。如果是在这种情况下，缺铁就是主要导致宝宝枕秃的原因，缺铁会导致宝宝睡眠不好，睡眠不好，就会经常翻滚，而翻滚会使得枕部与枕头经常摩擦，从而就会导致枕秃的发生。

如果婴幼儿缺铁，会导致智商损失9个百分点，这9个百分点，从某种意义上来说，是不可逆转的，也就是说，宝宝过了婴幼儿时期以后，再给他们补铁，也不能恢复这已经损失了的9个百分点的智商，同时，婴幼儿缺铁会伴有心智障碍(例如学习障碍，社交障碍等)。

如果婴幼儿缺铁，还会出现免疫力低的情况，会引发36中常见病，例如感冒、发烧、腹泻、咳嗽等等。

婴幼儿缺铁，会导致胃肠道发育缓慢，动力不足，这就会影响对其他各种营养的吸收。

宝宝头发发黄是缺锌吗

养生之头发两边不对称

还有这种情况发生。可能是不同位置毛囊的发育成熟度不一样造成的，也可能和宝宝喜欢侧睡以及汗液分泌有关。随着年龄增长，毛囊发育逐渐成熟，这种情况就会有所改善。所以，这时候的婴儿养生不用太紧张。

养生之头发黄或有白发丝

这个不用太担心，补充营养就好。这可能是因为宝宝缺乏某些微量元素，从而影响了黑色素代谢。但家长不用过分担心，随着宝宝年龄增长，营养摄取越来越全面，黄色或白色头发就会逐渐脱落，被黑发代替。宝宝开始吃辅食后，可以多吃一些富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物，如核桃、红枣、葡萄干等。

婴儿养生之枕秃

这种现象很常见。大多新生宝宝后脑勺的头发都很稀疏，俗称“枕秃”，但新手爸妈可不要盲目地把枕秃和缺钙画等号。每天大部分时间都处于平躺的状态，加上宝宝汗液分泌旺盛，汗液堵塞毛囊就可能影响头发生长，从而出现枕秃的现象。家长最好带宝宝去医院检查一下，并在医生的指导下给宝宝补充维生素D和钙剂。

婴儿养生之头发竖着长

这种情况你见过吗?很有意思吧。营养不良性贫血、脾胃虚弱、缺钙、锌等原因都会引起宝宝头发竖立生长。妈妈可以加强营养，保证母乳质量，让宝宝得到均衡营养，症状就会逐渐改善。