养生健康

长时间的射精发黄

长时间的射精发黄

可能原因一:禁欲时间太长。

如果男士长时间没有进行夫妻生活,便会让精液的浓度提高,精液的颜色也会发黄,对于这种情况完全没有必要担心,因为这是十分正常的,恢复正常的夫妻生活,颜色自然会变回来。

可能原因二:生殖感染

当男人出现前列腺炎、精囊炎,也会引起精子发黄的现象,如果前列腺和精囊发生炎症,细菌就会对精液中的精液产生刺激,从而使精液质量下降,也会引起精子发黄,需及时就医。

可能原因三:精子畸形率高

别被“畸形”吓到,基本上每个男人每次射精,数以万计的精子中,总有一些发育不良的畸形的家伙,只要比率不高,他们其实不影响正常受孕。一般来说,如果精液中畸形精子超过20%,那么也能使得精液颜色发黄。此时则需要及时去化验精子畸形率,对症下药。

可能原因四:精子凝集症

由于存在精子抗体,导致精子自身凝集,让精囊发生不液化的现象。这也会导致精子出现发黄现象。

性爱时男人低于几分钟算早泄

近几年,很多男人在性生活上都有出现过早射精的现象,也就是人们所说的早泄。

性爱时男人低于几分钟算是早泄?

早泄与生活中各种因素都有关素。那么,性爱时多长时间射精才算是早泄呢?

早泄是射精造成的性功能障碍,性爱时总是或几乎总是发生在准备性爱以前或正式开始性爱的1分钟以内,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。

过去,人们普遍接受在不足3分钟内射精者为早泄。一般来说,70%的男性从性爱正式开始直至完成射精的时间在2―6分钟,很少有男性能持续几十分钟。

精子发黄的原因

暂时性射精发黄

专家介绍说,正常男性射精的颜色呈灰白色或乳白色,如果有发黄的现象,并且是短时间发黄的现象,可能是由于排精时间间隔长、禁欲时间较长,由于理性的变化,而会出现射精发黄的现象。这种情况,如果有规律的性生活,会自行恢复的,不用担心。

长时间的射精发黄

如果男性射精长期出现发黄的现象,或者是精液呈乳白色或黄绿色,甚至在精液中出现血丝,这种情况表明生殖道内有炎症,很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。如果射精发黄,可能就是细菌性前列腺炎等疾病。如果是这种情况,那么应该引起注意,最好及时的去正规医院检查和治疗。

可能原因一:禁欲时间太长。

如果男士长时间没有进行夫妻生活,便会让精液的浓度提高,精液的颜色也会发黄,对于这种情况完全没有必要担心,因为这是十分正常的,恢复正常的夫妻生活,颜色自然会变回来。

可能原因二:生殖感染

当男人出现前列腺炎、精囊炎,也会引起精子发黄的现象,如果前列腺和精囊发生炎症,细菌就会对精液中的精液产生刺激,从而使精液质量下降,也会引起精子发黄,需及时就医。

可能原因三:精子畸形率高

别被“畸形”吓到,基本上每个男人每次射精,数以万计的精子中,总有一些发育不良的畸形的家伙,只要比率不高,他们其实不影响正常受孕。一般来说,如果精液中畸形精子超过20%,那么也能使得精液颜色发黄。此时则需要及时去化验精子畸形率,对症下药。

射精过快和早泄是一回事吗

早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍,即射精所需要的刺激阈太低。刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反应了组织兴奋性的高低。临床上常常把早泄和射精过快等同起来。但严格地说,二者是有区别的。

早泄一般是指性交时男子勃起的阴茎正当插人阴道或刚刚插人阴道尚未抽动时便已泄精,继而阴茎疲软不能完成性交。而射精过快是指射精发生在性交持续期内,但性交持续时间较短,而使性功能正常的妻子至少在的性交机会中达不到性高潮。

因此,早泄与射精过快不是一回事。但是两者在症状上可能无法细分,尤其后者与射精不特别快的,不能随意控制足够时间射精的早泄不易区分。近年来国外大多数性学专家趋向于将早泄的多种表现统称为射精过早症。其范围包括射精时间过早,不能达到对方的满足而射精,以及不能有效地控制射精冲动。

男人一般多长时间射精

性交时间是指男性的阴茎插入阴道,一直到完成射精。美国性研究人员统计发现,一般美国夫妻,性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟,甚至超过一个小时的男性极少。

性能力强的真正体现,应该是能“收放自如”地控制射精,而非单纯地用时间长短来衡量。

事实上,对于男性来说,性生活时间过长不仅会对生殖器官造成伤害,本身也有可能是射精障碍的体现;而对于女性而言,伴侣的高潮迟迟无法到来,也会给她们造成身心的负担。

​射精发黄怎么回事呢

精液发黄的原因一般有如下几方面:

1、生殖道炎症。若有正常性生活而精液持续发黄,表明生殖道内有炎症,很可能是前列腺炎、精囊炎,如不及时治疗会影响精液质量甚至引起不育。异常的精液包括:精液呈乳白色或黄绿色,表明生殖道内有炎症,很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。精液呈红色,表明精液中含有红细胞,通常称为血精。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。这类由炎症引起的血精多为淡红色。如果因血管畸形引起小血管破裂,血精呈鲜红色,并见有血凝块。

2、禁欲时间长。精液的颜色是由组成精液的成分决定的。精液由精子和精浆组成。精子量只占极小部分,90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的,主要成分是水,还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色,如果禁欲时间较长,由于理化性质改变,颜色会黄些。这都是正常的。

3、精子畸形症可能也是精液发黄的原因之一,精液中畸形精子超过20%,畸形精子包括头,体、尾的形态异常,或头体混合畸形。

精液发黄原因四:

精液发黄的原因中还有一部分是精子凝集症,由于存在精子抗体,导致精子自身凝集,通过精子凝集试验和性交后试验均见精子凝集者为精子凝集症,精液发黄的原因须与精囊不液化症相鉴别。

其实,精子发黄也并不一定就是疾病的表现,由于个体的身体状况存在一些差异,因此,由此状况也是一种比较正常的胜利现象,希望大家不要吓自己,但是还有的原因是由于病理现象,那么就要引起注意了。我们以上分析了造成精子发黄的原因,希望您能首先自己分析一下原因,然后发现有异常一定要到医院及时就医。

通过了解, 射精发黄怎么回事呢?大家也知道了精液为什么会发黄,可能是生殖器炎症,禁欲时间长等引起的。但并不代表射精发黄一定是疾病的征兆,也可能是个体的差异。可以看自己的情况采取相应的措施。最重要的是,平时好好爱护自己的身体,才能减少这种意外的发生。有一个健康的身体是最重要的。

性爱时男人低于几分钟算早泄

近几年,很多男人在性生活上都有出现过早射精的现象,也就是人们所说的早泄。

早泄与生活中各种因素都有关素。那么,性爱时多长时间射精才算是早泄呢?

早泄是射精造成的性功能障碍,性爱时总是或几乎总是发生在准备性爱以前或正式开始性爱的1分钟以内,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。

过去,人们普遍接受在不足3分钟内射精者为早泄。一般来说,70%的男性从性爱正式开始直至完成射精的时间在2―6分钟,很少有男性能持续几十分钟。

多少时间射精算正常呢

正常男性每次射精量为2~6毫升,量的多少与射精频度有一定的关系。射精次数多,每次射出的精液量就少;禁欲时间长,射出的精液量就偏多。每次射精量少于1毫升称为射精量过少,每次大于6毫升为射精量过多。指导意见:射精量过少或过多均为异常,应去医院检查。精液量中精子占5%,精浆占95%,精浆主要是附属性腺(前列腺尿道旁腺精囊腺等)分泌的液体。当附属性腺发炎.功能亢进或禁欲时间长,射出的精液量会过多,精子密度降低,性交时可使随精液大量流出阴道而导致不育。精液量过少同时伴有精子和精浆中果糖缺乏,可由于射精管道阻塞或者先天性精囊腺缺乏所致。如果有精子存在,可能是激素水平偏低或者是附属性炎症

你的情况根据叙述一般有生育力的正常男性一次射精量为2-6毫升,平均3.5ml。一次射精量与射精频度呈负相关。指导意见:同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

如何延长射精时间

后入式体位

后入式现在也成为最为流行的性交方式之一了,它已渐渐融入每对夫妻的性生活中。后入式中女性会趴下来,将她的脚和手撑在床上,而男性会从后面进入女性女性身体。典型的方式是男性跪在女性的身后来采取此种性交方式。

停动结合

阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对龟头的刺激。

女上男下

性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对阴茎和龟头的刺激。

早泄跟射精过快是一样的吗

很多人对于早泄和射精过快不是很了解,经常把它们两个弄混,早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍,即射精所需要的刺激阈太低。刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反应了组织兴奋性的高低。临床上常常把早泄和射精过快等同起来。但严格地说,二者是有区别的。

早泄一般是不能够很顺利的完成性生活,给另一半带来不了快感。早泄一般是指性交时男子勃起的阴茎正当插人阴道或刚刚插人阴道尚未抽动时便已泄精,继而阴茎疲软不能完成性交。而射精过快是指射精发生在性交持续期内,但性交持续时间较短,而使性功能正常的妻子至少在的性交机会中达不到性高潮。因此,早泄与射精过快不是一回事。但是两者在症状上可能无法细分,尤其后者与射精不特别快的,不能随意控制足够时间射精的早泄不易区分。

早泄和射精过快是一回事吗?看了上面小编的介绍你了解了吗?虽然很多男人存在射精过快的现象,但那不一定就肯定是早泄,所以两个人不要急于一时的就给自己下结论。夫妻两个人进行夫妻生活的时候,可以把心情放轻松,不要给自己太大的压力,不要让自己过于的紧张,这样会有一个意想不到的效果的。

精液发黄是怎么回事

正常男性精液的颜色呈灰白色或乳白色,如果有发黄的现象,并且是短时间发黄的现象,可能是由于排精时间间隔长、禁 欲时间较长,由于理性的变化,而会出现射精发黄的现象。这种情况,如果有规律的性生活,会自行恢复的,不用担心。

长时间的射精发黄

如果男性射精长期出现发黄的现象,或者是精液呈乳白色或黄绿色,甚至在精液中出现血丝,这种情况表明生 殖道内有炎症,很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。如果射精发黄,可可能就是细菌性前列腺炎等疾病。如果是这种情况,那么应该引起注意,最好及时的去正规医 院检 查和治疗。

通过对精液发黄怎么办的介绍,男性朋友是否有所了解了呢,专家提醒男性朋友,男 性在性 生活中,出现射精发黄的现象不可掉以轻心,如果长时间存在这种现象,应该及时的去正规医 院检查和诊治。

精液发黄怎回事 影响生育吗

正常的精子是怎么样的?

正常的射出体外的精子是黏性的,而且精子是乳白色的,带有灰白色凝块,经过10-20分钟的时候会凝块自行液化,进而转变成半透明而且混浊的稀薄黏液。若是精液发黄,可能是房事太少而引起的,长期没有射精的男性的精液是淡黄色,而且比较黏稠。

导致男性射精发黄的原因有很多,主要分为两种情况,一种是暂时性的射精发黄,一种是长时间的射精发黄,下面做一下具体的介绍:

暂时性射精发黄

专家介绍说,正常男性射精的颜色呈灰白色或乳白色,如果有发黄的现象,并且是短时间发黄的现象,可能是由于排精时间间隔长、禁欲时间较长,由于理性的变化,而会出现射精发黄的现象。这种情况,如果有规律的性生活,会自行恢复的,不用担心。

长时间的射精发黄

如果男性射精长期出现发黄的现象,或者是精液呈乳白色或黄绿色,甚至在精液中出现血丝,这种情况表明生殖道内有炎症,很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。如果射精发黄,可能就是细菌性前列腺炎等疾病。如果是这种情况,那么应该引起注意,最好及时的去正规医院检查和治疗。

精液发黄影响生育吗

有正常生育力的正男性一次射精是2到6毫升,平均3.5毫升。一次的射精量和射精的频度是相负的。若是禁欲5到7天有射精量比2毫升少的,就是精液减少。如果不射精就是无精液症。精浆是精子活动的组成部分,而且能中和阴道的酸性分泌物,避免影响到精子的活力。相关专家介绍说,精液量减少就会阻碍精经过阴道进入到子宫与输卵管,进而就会影响受精。如果一次的射精量超过了8毫升,精子被稀释也会影响到生育。

而精液发黄可能是禁欲的时间太长,就会出现精液是淡黄色的,因理化性质的变化,颜色就会黄些,这是正常的现象。但如果是异常的精液,像精液是乳白色的或者是黄绿色是,甚至精液发黄而且带血,这说明生殖道内是炎症,很可能是前列腺与精囊的化脓性感染造成的。就会影响生育,应及时治疗。

解决男人射精太快的秘诀

怎样解决男人射精太快

性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对男性的阴茎和G头的刺激。

阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对G头的刺激。

射精时间的长短和G头的敏感度关系很大,G头越敏感射精就越快。可上翻包皮,降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特,减少对G头的刺激。

在性交的过程中,将阴茎完全抽出体外几秒钟,用手捏紧G头,再迅速插入,通常可以延缓射精时间。

早泄跟射精过快一样吗

早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍,即射精所需要的刺激阈太低。刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反应了组织兴奋性的高低。临床上常常把早泄和射精过快等同起来。但严格地说,二者是有区别的。

早泄一般是指性交时男子勃起的阴茎正当插人阴道或刚刚插人阴道尚未抽动时便已泄精,继而阴茎疲软不能完成性交。而射精过快是指射精发生在性交持续期内,但性交持续时间较短,而使性功能正常的妻子至少在的性交机会中达不到性高潮。因此,早泄与射精过快不是一回事。但是两者在症状上可能无法细分,尤其后者与射精不特别快的,不能随意控制足够时间射精的早泄不易区分。近年来国外大多数性学专家趋向于将早泄的多种表现统称为射精过早症。其范围包括射精时间过早,不能达到对方的满足而射精,以及不能有效地控制射精冲动。

早泄与射精过快有何区别

早泄与射精过快的区别

早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍,即射精所需要的刺激阈太低。刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反应了组织兴奋性的高低。临床上常常把早泄和射精过快等同起来。但严格地说,二者是有区别的。

早泄一般是指性交时男子勃起的阴茎正当插人阴道或刚刚插人阴道尚未抽动时便已泄精,继而阴茎疲软不能完成性交。而射精过快是指射精发生在性交持续期内,但性交持续时间较短,而使性功能正常的妻子至少在的性交机会中达不到性高潮。

因此,早泄与射精过快不是一回事。但是两者在症状上可能无法细分,尤其后者与射精不特别快的,不能随意控制足够时间射精的早泄不易区分。近年来国外大多数性学专家趋向于将早泄的多种表现统称为射精过早症。其范围包括射精时间过早,不能达到对方的满足而射精,以及不能有效地控制射精冲动。

那么,男人如何预防早泄?

多吃海产品和富锌食物:男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

增强体育锻炼:白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

穿纯棉内裤:睾丸需要低温的环境,这样才能保证良好的生殖能力,因此,平时最好穿纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强,预防早泄。

相关推荐

夫妻按摩操助早泄康复

早泄患者在生活中与妻子配合可以完成很多治疗,妻子的按摩就有助于早泄的康复。 按摩阴茎至临射精前一直住之后重复 妻子用手抚摸阴茎龟头至快要射精时,停止刺激,待持续的射精兴奋感消退之后,重复上面的方法,如此循环往复。长时间的训练后,至丈夫可长时间耐受刺激而不射精时,这时为了延缓射精发生而间歇的次数可逐渐减少,这样的训练目的是使丈夫最终可以经受足够长时间的刺激而不射精,要注意的是在每次按摩时要抓住快要射精的时间,虽然这种练习可又自己来做,但远没有妻子来做的效果好。 阴囊及睾丸的按摩 妻子经常按摩丈夫的阴囊和睾丸

有没有治疗阳痿的有效方法

第一阶段:双方多交流感情,但是不可以进行性生活的。双方可以彼此进行非性器官司区域的爱抚动作,例如接吻、拥抱和抚摸。这样可使夫妻间的性行为扩大范围。男子没有必须完成性交的思想负担,阴茎往往会自然勃起。本阶段时间,以2~3周为佳。 第二阶段:还是不能进行性生活。但比第一阶段要深入一步,在接吻、拥抱、抚摸后,可寻找性敏感区的最佳刺激点,例如男子阴茎头、阴茎系带、阴茎冠状沟等处,进行适当的刺激,激发阴茎的勃起。本阶段也以2周以上为宜。 第三阶段:经过前两个阶段训练以后男性的阴茎应该能够勃起了。并能保持一定的勃起进

男性如何延长射精时间

1、婚前性教育和性指导 掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放 2、保持缓慢 能让射精与性爱感触得到同时满足,施爱技术对房事的真正愉悦是具有实际意义的,当女人尚未需要男人强行刺激的时候,保持比较和缓的方式来进行,也是一种比较有效的方法。 3、女方多配合男方 女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。注意夫妻之间的相互体贴,共同配合治疗。 4、扩散注意力法 大多数男性在做爱时都很激动,意念都会集中

长时间射精好不好呢

长时间射精好不好: 长时间的忍精不射,非但对身体不好,反而有害,可能大家都听说过一滴精、十滴血这个常说用于,以为精液是宝贵的,所以长时间射精会让人精神旺盛,其实这是错误的。射精假如经常被抑制,还会影响到射精功能,从而出现射精时间延迟、射精不爽快甚至不射精等异常现象。轻者发生射精抑制,重者就会不再射精。 在正常房事后,阴茎很快疲软,阴茎内血液在数分钟内便减少50-60%。随后10-20分钟,阴茎内血流状况就恢复正常。若中断,性器官内血流复原的速度在大大减慢,性器官会长时间处于充血状态。 如果是偶尔一两次

精子发黄是怎么回事

精子是男人生娃的种子,没有精子,谈何传宗接代呢?精子的重要性已经是一件不言而喻的事情了,但是随着社会的进步,越来越多的男科医院生意红红火火,这就说明了男性健康问题越来越严重。经常去看男科的男子,有很大一部分的人是去看精子发黄,那么精子发黄是怎么一回事呢?就让百科来给大家详细说说吧。 精子发黄,我们可以通过肉眼的观察精子发黄的现象,这属于颜色比较深的黄色,一般有些微黄是给身体造成影响,只需要检查的调节一下就好了。但是还有一种是病理性的,需要进行及时的治疗。如果男性射精长期出现发黄的现象,或者是精液呈乳白色或

男人几分钟算快枪手

陈勇(化名)是北京某电子科技企业一名工程师,一天下班后几个同事一起聚会,晚上几个同事闲聊时,谈到了房事时间长短这一问题,大家议论纷纷,有的说有5分钟,有的则长至10分钟、30分钟,而当我说到自己只有两分多钟时,大家都说我是“快枪手”。请问我这“快枪手”正常吗?北京大学第三医院男科中心姜辉主任称,通常一般情况下,大多数男性的性交持续时间为阴茎进入阴道后抽动2-3分钟就可射精。实际上,在不同的人中,由于年龄、性刺激程度、性交方法等等因素的影响,性交持续时间就各有长短。 例如,青年人性欲旺盛,射精发生就比老年人

为什么要延长射精时间

通常需要延长射精时间的都是射精时间太快的男性。而射精时间太快是存在着危害的。 1、射精太快影响男性自信,容易加重病情。从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。 2、射精太快的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。 3、射精太快影响夫妻感情:长期下去,使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,直接危害夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦。 4、射精太快是家庭破裂的隐患:在性生活中,妻

早泄更容易看上车震男多长时间射精算是早泄

一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示,超过60%的欧洲青年喜欢“以车代床来性爱”;而在台湾,高达25%的人表示,只有在车上才有性爱激情;日本的一项调查显示,有40%的女性希望在车上与爱人共享“性”福。 毋庸置疑,作为增添性爱激情的一种方式,野外性爱、车床一族没有人有异议,这是双方性爱的自由,但是如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬,让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的刺激,就很危险了。 “尤其是车床性爱,在狭小封闭的空间里,每一声呼吸都伴随着紧张,那是一种被放大了的冒险的快感,交织了紧张刺激和轻度罪

早泄早期预防需夫妻共同努力

1、注重婚前性教育和性指导,把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。 2、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。 3、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,可预防早泄的再次发生。 4、男性射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。 5、预防早泄注重生活要有规律,加强体育锻

男人怎么延长射精时间

1、牵拉阴囊,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精。 2、减少性敏感性,或性交前给阴茎头部外涂药物,如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。 3、冷热水交替坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。 采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。