婴儿期宝宝炎夏的喂养

婴儿期宝宝炎夏的喂养

归纳起来，在夏季喂养宝宝应注意以下几个方面：

一、保证宝宝有足够的营养摄入，纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶的次数，4个月左右的宝宝应开始添加营养辅助食品。

二、由于夏天宝宝食欲相对较低，在制作辅食时一定要注意清淡，不要加过多盐或糖等调味品，同时要注意在一天内变换辅食种类，保持新鲜，让孩子能多吃一些。另外，在夏天，细菌的繁殖速度快，因此，为宝宝准备辅食最好是即做即食，米粉类辅食即冲即食，不要放置太长的时间。无论是否放入冰箱，隔夜食品是绝对不能再喂给宝宝的。

三、夏天出汗将使宝宝身体的水份损失大大增加，严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。解决办法是一方面保持室内凉爽，减少出汗;另一方面是增加水份摄入，即除了喂母乳添加辅食外，每天可让孩子摄入3-4杯白开水。

四、太阳光中的紫外线照射皮肤是合成维生素D的重要途径，虽然夏天太阳温度高，但早晚各让孩子晒上半小时左右太阳还是必要的。

这里介绍两种适合周岁前宝宝的夏季食谱：

水果藕粉

原料为藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克，清水250克。将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，营养极高，易于消化，非常适合婴儿期的宝宝。

牛奶粥

原料为牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。注意加入牛奶后，煮的时间不能太长。

婴儿期宝宝的气质培养

1、“容易护理的婴儿”。他们的行为比较有规律性，容易感到舒适，有安全感，容易适应，一般会对新的刺激产生积极的反应。他们是愉快的儿童。

2、“慢慢活跃起来的婴儿”。他们很少表现强烈的情绪，无论是积极的还是消极的情绪。他们总是缓慢地适应新情境，开始时有点“害羞”和冷淡，但一旦活跃起来，就会适应得很好。

3、“困难的婴儿”。他们的吃、睡等活动都不规律，属于情绪型的，对新经验往往有强烈的反应，安全感较差。

以上各种气质类型，在婴儿期表现得最充分。随着宝宝的长大，各种因素都会影响他们，那时的气质特征就比较复杂了。

宝宝的气质差异，往往会影响父母对他们的照看方式。被认为“可爱”的宝宝往往会接受更多的爱抚，反之，如果父母一开始就发现他们的宝宝是属于“困难”类型的，他们也许会以对待“困难”宝宝的方式对待他们。久而久之，这种方式会影响宝宝的性格发展，甚至会影响他的智力、情绪特征和社会交往能力。这是父母以及那些经常照看宝宝的人员所应当注意的。

不宜用牛奶煮奶糕来喂养婴儿

牛奶和奶糕都是较好的婴儿食品。有的宝宝爱喝牛奶，而有的宝宝爱吃奶糕。但是将两者混合后煮成糊状食物喂养新生儿，是不利于婴儿健康的。育儿专家指出，不宜用牛奶煮奶糕来喂养婴儿。

实践说明，如将两者同时煮，因牛奶煮沸温度是90。C，为保证奶糕也能煮熟，势必要延长牛奶的煮沸时间，这样会破坏牛奶中的营养成分。长期用它来喂养婴儿，会造成婴儿的营养不良。同时新生儿的消化机能还不完善，又缺乏淀粉酶，对奶糕中的淀粉不能很好消化吸收。

所以为了更好的保证宝宝的健康，我们要注意采取正确的喂养方式。所以，不宜用牛奶煮奶糕来喂养婴儿。

新生儿喂养技巧及注意事项

喂养技巧：

1、刺激宝宝引起吮吸反射后再喂。具体操作可以如下：轻轻地触碰宝宝靠近自己身体一侧的脸庞并诱发宝宝的吮吸反射，当宝宝偏转头时顺势把奶嘴插入他的嘴里。这时需要注意，不要把奶嘴捅得过深，以免呛着宝宝。

2、喂奶时奶瓶要倾斜。喂奶时要将奶瓶后部始终略高于前部使奶嘴充满奶液，之后再送进宝宝的嘴里，可以有效避免宝宝吸入空气。如果发现奶嘴瘪下去，可以转动一下奶瓶，或者将奶瓶拔出，让空气再进入瓶中，再次开始喂养。

3、妈妈在给宝宝喂奶完毕后，要尽快拔出奶嘴，避免宝宝吸入空气，此外，还可以把宝宝扛在你的肩上，轻轻地按摩他的后背、轻拍几下。喂养过程中，尽量让宝宝自己控制喂养速度，别强迫宝宝一口气把奶喝光。

4、把握好新生儿的奶粉喂养时间，每一次喂奶的时间相隔不能太长也不能相隔太短。在宝宝新生儿期需按需、不定时的随时随地喂。当孩子饥饿性啼哭时，即给予哺乳;新生儿期宝宝一般睡眠时间在2-3小时。如果宝宝出现睡眠时间明显延长，或者长时间拒绝喂养，家长需要密切观察，必要时进行专业医疗咨询。

注意事项：

1、满月之后即可开始训练

有计划重回职场的妈妈，不管是决定配方奶喂养还是背奶，都需要及早用奶瓶喂养以让宝宝有足够的时间适应不同的喝奶方式。一般建议在计划给宝宝完全转为瓶喂的前两周，需要开始转换过程。因为突然转变的话，宝宝可能会有强烈的抗拒反应。

2、循序渐进，逐步转换

除了提早给宝宝适应之外，妈妈还应注意在刚开始转换时要采取渐进的方式：譬如从一天一次瓶喂慢慢增加到两餐瓶喂，或是调整为白天瓶喂，晚上亲喂的方式，避免一开始就突然完全改成瓶喂。此外，改用奶瓶时，建议由家人来喂奶，以免宝宝闻到妈妈身上的味道而拒绝用奶瓶喝奶。

3、选择合适的奶嘴

奶嘴有分不同的尺寸大小，就连奶嘴洞也有不同的类型之分，例如圆洞、十字洞、Y字洞等。妈妈们应当根据宝宝月龄选择适合宝宝的奶嘴。一般来说，0~3个月的宝宝可以选择流量小、接近母亲乳头的人工奶嘴，使婴儿吮吸时的感觉更接近母乳喂养。比如贝亲的自然实感系列奶嘴，因为更接近母亲真正的乳头，有助于宝宝在母乳喂养和奶瓶喂养之间进行平滑的转换。此外妈妈们还需注意的是，随着年龄增长要给宝宝换相适应的奶瓶和奶嘴以适应宝宝的需求。

4、在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶， 拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。

5、不要把尚不会坐的宝宝放在床上，让他独自躺着用奶瓶吃奶，这样非常危险，宝宝可能会呛奶，甚至引起窒息。

宝宝口疮怎么办

婴儿鹅口疮护理要点

1、注意宝宝的口腔卫生

婴儿鹅口疮是由真菌感染引起的口腔疾病。在宝宝患病期间，妈妈要十分注意喂奶前后的乳头清洁，勤更换内衣;每一次给宝宝喂奶后，爸爸妈妈需要给婴儿食具进行彻底的消毒处理，杜绝宝宝痊愈后有再复发的隐患。

2、控制喂奶时间

在宝宝患婴儿鹅口疮期间，妈妈要注意控制喂奶时间，每次不要超过20分钟，同时需要避免宝宝使用安抚奶嘴，防止宝宝再次接触真菌。

3、哺乳妈妈的饮食宜清淡

想必妈妈们都知道，母乳喂养期间的宝宝，营养来源全部为妈妈的乳汁。在宝宝患病期间就需要尤其注意自己的饮食，不可以食用辛辣刺激与多脂油腻的食物。

温馨提示

婴儿鹅口疮除了与真菌感染有关外，其实对于宝宝的免疫力也是一种考验。如果宝宝反复患鹅口疮，那么需要爸爸妈妈多多注意是否宝宝有免疫功能异常的情况。在宝宝患鹅口疮期间，爸妈除了注意宝宝的护理和用品消毒外，要及时带宝宝去医院详细了解婴儿鹅口疮反复的病因。

哺乳期宝宝喂养的错误

1、我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧!

婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。

乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。

2、刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧!

初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。

3、夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服!

产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。

应该如何控制新生儿儿奶粉喂养量

给宝宝喂奶粉应该逐步建立定时、定量的喂奶规律。一般来讲，未满月的宝宝，每天喂奶7-8次，2个月后每天喂奶5-7次。宝宝每次吸吮的时间以15-20分钟为宜，基本上与母乳喂养的规律相同。当然，每个宝宝的胃口大小都不一样，即使同一个宝宝，每顿的食欲也不完全相同，妈咪可根据宝宝的需求适量地增减奶量。此时妈妈还应该注意，要按说明来配制配方奶粉，这样才能保证适宜的浓度。如果奶粉浓度长久过低，会使宝宝发生营养不良;长久过高，会引起宝宝消化不良、身体失水和高氮质血症。

与母奶喂养的婴儿差不多，用配方奶粉喂养的婴儿在新生儿期间可以按需喂养，或每三小时喂一次。喂奶的量因每个婴儿不同的食欲和胃容量的大小而异。

可以按照这个公式来推算：每公斤体重每天应得到约100～150毫升 ÷ 一天喂养次数 = 每次所需喂的量。

例如：一个体重4公斤的婴儿，每三小时他应得到大约60～80毫升。如果宝宝得到上述的喂养量，而且体重每天增加大约30克，那么宝宝就得到足够的喂养了。

以下是3个时期婴儿配方奶摄入量的变化：

新生儿，每3～4小时摄入60～120毫升;

6个月，每日3～4次，每次摄入高达240毫升，一天可达960毫升;

1岁时，1天摄入量为540～660毫升。

如果给婴儿的奶粉的月食量超过标准配置，宝宝会出现厌食症，或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加，心脏负担过重，造成婴儿动作迟缓，活动减少，发育受到影响。3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿，这时千万别再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的摄入，这样有利于宝宝生长。

一般来讲，每个宝宝的胃口大小都不相同，就是同一个宝贝，每顿的食欲也不完全相同，这些都是要靠爸爸妈妈细心地观察才能更好控制给宝宝的喂养量哦!

宝宝吃奶睡觉怎么办

其实，在妈妈怀中喂奶，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，也因此容易睡着。但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，妈妈是可以很容易唤醒宝宝的。宝宝吃奶睡觉怎么办?简单来说，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝自然就醒了。

但从更加科学的角度来说，宝宝吃奶睡觉还需要根据不同的情况来区别对待。新生儿期宝宝吃几口睡着了，稍停些时候可能又要吃。对这种情况妈妈要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。如果是稍微大点的宝宝睡着了，也不要硬去摇醒宝宝喂奶，喂养宝宝要按需供给。

如果妈妈感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，那就可以继续喂。妈妈必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶。

宝宝便秘的原因

便秘是宝宝常见的状况，到底哪些原因会引起婴儿早期便秘?婴儿便秘该如何调理?本期专家视点邀请了北京大学人民医院儿科主任医师刘捷教授为你详解婴儿早期便秘。

婴儿早期“便秘”的3种原因

究竟哪些原因会引起婴儿早期便秘?刘主任表示，结合宝宝的生长发育等状况，婴儿早期便秘可能的原因有以下几种：

1.肠道畸形

如果宝宝从出生开始就持续排便困扰，如胎便排出延迟，几天大便一次且排便困难，而且宝宝发育状况不好，建议首先到外科检查，看是否有肠道畸形的问题。

2.宝宝喂养不足

如果宝宝出生后胎便排出正常，开始时排便也正常，后续出现了便秘的症状，且宝宝生长发育逐渐滞后，则应首先考虑是喂养不足引起的便秘。特别是纯母乳喂养或混合喂养的宝宝，因为宝宝直接吃母乳不好判断到底吃了多少。建议妈妈用吸奶器将母乳吸出再给宝宝吃，观察宝宝的喂养总量是否足够。最好能观察2-3天，以避免每天母乳产量差异的影响。

3.过敏

婴儿早期便秘的第三种原因是蛋白质过敏，这种情况常见于奶粉宝宝或混合喂养的宝宝。但有少数纯母乳喂养的宝宝也可能出现这种状况，如妈妈经常吃鸡蛋、牛奶、坚果、鱼、虾、蟹等，则可能通过母乳引起宝宝过敏，从而引起宝宝便秘。如果宝宝除便秘外还伴有长皮疹或吐奶的现象，则宝宝的便秘可能是过敏引起的。此外，应对过敏治疗，有氨基酸配方粉或深度水解配方。

宝宝吐奶原因 这些原因导致宝宝吐奶

吐奶是新生儿时期常见现象，但新妈妈们因为没有经验会很紧张，担心宝宝的健康。其实婴儿吐奶大的原因就是：喂养不当!

具体表现在这些方面

1、婴儿在饥饿时会不停的哭闹，很多妈妈想必都会马上给宝宝喂奶，这时就会吸入大量的空气，当空气从胃内溢出时，就会把奶顺带出来，造成婴儿吐奶;

2、有宝妈的奶水比较充足，婴儿在吸奶时奶水过多，吞咽动作加快，这也会随着吸入空气，导致吐奶;若是人工喂养配方奶粉的，奶嘴上的孔太大也会导致宝宝喝奶过快;

3、婴儿在喂奶过程中因某些原因多翻动宝宝，喂奶姿势不当，把婴儿放得过平也会导致吐奶;

4、喂奶次数过多，或喂奶时间过长，这会让宝宝吃是过多也会导致吐奶;

5、人工喂养的婴儿除了以上原因造成吐奶，还会因为调配的奶水的温度过高或过低，造成吐奶。

母乳喂养需要喂水吗

“母乳喂养需要喂水吗?”这是很多妈妈的疑问。一般情况下，妈妈应该根据宝宝的需求适当给宝宝喂些水分，哪怕是母乳喂养的婴儿也不例外。

Yes：母乳喂养的宝宝也需要适当补水

中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部副研究员连光利认为，由于母乳中80%是水，只喝母乳，就能满足婴儿所需的水分。而且，给婴儿喂水，会挤占部分胃容量，抑制孩子的吮吸能力，使他们主动吮吸乳汁的量减少。这不仅对婴儿成长不利，还会造成母乳分泌减少。

但是当宝宝处在特殊缺水时期时，还是要喂适量的水。比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时，或服用了磺胺药物，必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。

每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。

No：母乳喂养的宝宝不需要额外喂糖水

有的地方习惯给婴儿喂食糖水，这种做法其实是错误的。母乳含有婴儿6个月内所需要的六大类全部营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素利于婴儿消化吸收，其质量随着婴儿生长和需求的增加而不断地相应变化。糖水含有一定的能量，这会影响婴儿对母乳的需求量，进而造成母乳分泌量的减少。此外，糖在肠道酵解产酸还会引起腹胀和腹泻，提高婴儿患消化不良和其他疾病的风险。

母乳喂养需要喂水吗

Yes：母乳喂养的宝宝也需要适当补水

中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部副研究员连光利认为，由于母乳中80%是水，只喝母乳，就能满足婴儿所需的水分。而且，给婴儿喂水，会挤占部分胃容量，抑制孩子的吮吸能力，使他们主动吮吸乳汁的量减少。这不仅对婴儿成长不利，还会造成母乳分泌减少。

但是当宝宝处在特殊缺水时期时，还是要喂适量的水。比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时，或服用了磺胺药物，必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。

每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。

No：母乳喂养的宝宝不需要额外喂糖水

有的地方习惯给婴儿喂食糖水，这种做法其实是错误的。母乳含有婴儿6个月内所需要的六大类全部营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素利于婴儿消化吸收，其质量随着婴儿生长和需求的增加而不断地相应变化。糖水含有一定的能量，这会影响婴儿对母乳的需求量，进而造成母乳分泌量的减少。此外，糖在肠道酵解产酸还会引起腹胀和腹泻，提高婴儿患消化不良和其他疾病的风险。

提醒妈妈们，除了纯母乳喂养，其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。另外，宝宝过了6个月之后，也要在两餐之间适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有好处，也对将来宝宝断奶有帮助。

如何合理喂养促进宝宝健康

孩子一出生，父母就要为其选择喂养方式，即母乳喂养、人工喂养或者混合喂养，在此提醒家长尽可能给您的宝宝进行母乳喂养。从营养学角度看母乳是婴儿最佳的天然食物，尤其是新出生到4-6月以内的小婴儿，它具有宝宝发育所需的各种营养素如蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素，营养素间比例适中，易于吸收利用，更具有其他配方奶、牛奶所不能提供的免疫物质、神经内分泌调节因子等，母乳喂养还能促进母子间感情交流，利于孩子心理的健康发育。

对于因母亲患疾病如急性肝炎、结核等传染病确实不能进行母乳喂养或者母乳不足的情形，家长应当为宝宝选择配方奶进行喂哺，而不要使用普通新鲜牛奶，后者在营养成分含量、比例等很多方面均不适合婴儿的生理要求。婴儿期喂养需要注意的第二个问题是转奶期辅助食品的添加。孩子发育到4-6月时，单纯母乳喂养不能完全满足婴儿的营养需求，需要给孩子添加奶类以外的食物，过去我们把这一时期称之为断奶期，但由于往往被家长错误理解为要为孩子断奶，包括母乳及奶制品,进食非乳类食物导致不合理喂养，因此儿保专家建议将这一时期称之为转乳期，即从单一的母乳喂养逐渐过渡到母乳喂养、混合喂养或人工喂养结合泥湖状、固体食物喂养的阶段。这一阶段的辅食添加不是可有可无,而是重要和必须的。首先添加辅食可补充乳类食物营养素如铁、维生素D的不足，满足婴儿快速生长发育的需要，其次还能锻炼宝宝吞咽、咀嚼能力和消化系统功能，培养良好饮食习惯，逐步适应从液体食物向成人期食物的过渡。

由于该阶段婴儿的生理和心理特点，在添加辅食时要遵循如下原则：添加年龄一般为4-6月，国内习惯于从月龄4个月开始，辅食的种类从一种到多种、少量到多量、细到粗、稀到稠。最初最好从谷类食物开始添加，比如强化铁的婴儿米粉，然后菜泥、果泥、蛋类、肉类食品等，在宝宝不接受新添加的某一食品时，给予足够耐心，为宝宝营造一个愉快的气氛，提高其进食的兴趣,在已习惯于某些食物的口味后,根据营养的需求,适时变化食物种类,以避免宝宝养成挑食、偏食的不良习惯。专家提醒:各位家长应当重视婴儿期的喂养，掌握科学育儿知识，为孩子提供全面、均衡的营养，保证孩子人生历程中有一个良好的开端。

婴儿米粉如何添加

4个月后，宝宝需要添加辅食了，婴儿米粉是很多家长作为宝宝辅食的首选。喂宝宝吃米粉也是给宝宝一个过渡期，接下来会慢慢喂宝宝吃水果泥、肉泥等，也会喝汤，不过刚开始喂宝宝添加辅食还是选择婴儿米粉较好，营养价值高而且宝宝也更容易接受。

1、米粉中不要加奶，这样并不科学。

2、喂宝宝米粉的时候用勺子，不要用奶瓶了，其实这样能锻炼宝宝的适应能力。

3、米粉的冲调一开始不要太浓稠，要冲得稀一些，然后慢慢过渡为浓稠的米粉。

4、米粉喂养，从开始的每次喂1~2勺慢慢增加至3~4勺，每天喂2次比较合适。

喂宝宝吃婴儿米粉的时候需要量不能太过，而且开始冲米粉的时候要冲稀一些，给宝宝一个过渡期，有些宝宝可能吃米粉会过敏，家长也可以自制婴儿米粉。一般情况下，宝宝在7-8月的时候就拒绝进食米粉了，这个时期可以适当的喂宝宝吃其它的粮食，如水果泥、蔬菜泥或者肉泥，也可以给宝宝喂汤水、米粥等。