喝什么汤可以预防感冒 芫荽咸橄榄鱼片汤
喝什么汤可以预防感冒 芫荽咸橄榄鱼片汤
材料：芫荽1两，咸橄榄10个，鲩鱼肉4两
做法：
1.瓦煲内放入适量清水和咸橄榄，先用猛火煲至水滚。
2.然后加入芫荽和鲩鱼肉片。
3.继续用中火煲30分钟左右，不需加盐即可饮用。
功效：有解表透疹、清热利咽的作用。平时饮用可以预防流行性感冒。如果患上感冒、或者流行性感冒，发热、头痛、咽喉不适，可以作为食疗。
哪些食疗方可防治流感
美国MSNBC新闻网在介绍抵抗甲型流感、提高免疫力的9种食物时，特别提到了大蒜，推荐多食大蒜，提高自身抵抗力，抵制流感。
在美国，大蒜素制剂己排在人参、银杏等保健药物中的首位。大蒜被称作是天然的植物广谱抗菌素。而中医认为大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃、解毒杀虫、防痢疾、百日咳等症。现代研究表明，大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，二者接触后产生一种没有颜色的油滑液体—大蒜素，具有很强的杀菌以及增强免疫力作用，研究显示，人们一天食用2个生蒜瓣能发挥最佳效果。
但因为大蒜对胃的刺激，专家建议大蒜素要在饭后服用，切忌空腹。吃过蒜后，口腔中会留有异味，可以嚼食几颗熟花生缓解。或直接食用胶囊、口服液、片剂等形式的大蒜素补充剂。除了不会留下口腔异味，大蒜片剂和胶囊也避免了过多食用生大蒜导致的胃部不适。
另外介绍几款可以补血气的几款食疗方。
豆豉生姜饮豆豉15克，生姜3片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。
生姜红糖水生姜5片，红糖50克。将生姜捣汁后，加入红糖，开水冲泡，调匀温服。
芫荽酸汤芫荽15克，葱白3根，食醋适量，水煎服用。
菊花茶菊花5克，开水冲泡，代茶饮用。
葱白豆豉粥大米60克，葱白1根，豆豉10克，煮米成粥，临熟加入葱白、豆豉。
杏仁大枣粥粳米90克，杏仁15克，大枣6枚，水适量，煮粥服用。
鸭梨花菜汁花菜250克，鸭梨3个，榨汁煮沸，加菊花6克，饮用。
白菜根糖水大白菜根1个。洗净切片，加水一碗煎沸后，调入适量白糖饮用。
橄榄萝卜汤橄榄5枚，白萝卜150克。将白萝卜洗净，切成小块，和橄榄同煮饮汤。
急性鼻炎一般能治好吗
既往认为伤风是定期自愈的疾病，没有特效药物的治疗。近年来，我们采用中、草药，能够有效地控制伤风感冒的流行。
1.全身治疗 休息、保暖，发热的患者应卧床休息;要给进高热量的饮食，多饮水;使大小便通畅，以便于排出毒素。发汗疗法，食物中加少量辣椒、胡椒等具有发汗功能的佐料;或者加用葱白煮汤内服亦具发汗作用;葱豉汤发汗的效果更好。此外用热水洗澡、泡脚也可以发汗，以此可以缩短病程。常用中药有板蓝根、大青叶、山豆根、大蓟、一枝黄花、桑叶、连翘、紫苏、荆芥、薄荷等。对风寒感冒者，可用荆防败毒饮，荆芥、防风、羌活、前胡、甘草等。头痛者加白芷;咳嗽重者加桔梗、杏红;痰多加陈皮、半夏。对风热感冒者则选用银翘散，银花、连翘、薄荷、桔梗、豆豉等。头痛加菊花;咽红肿者加玄参、山豆根;咳嗽加杏仁、前胡;痰黄加蒌皮、浙贝母。西药方面，抗病毒药物有吗啉胍(病毒灵)可以应用，但是，它不能针对所有的病毒。传统治疗感冒用复方阿司匹林(APC)有减头痛及发汗作用，这样有退热及缩短病期的作用。此外，还可以用日夜百服宁，12岁以上至成人，每6小时1片，日服2片，夜服1片。如有继发的细菌感染，可适当地选用磺胺药或抗生素。
2.局部治疗 主要对症治疗。鼻塞可用1%麻黄碱滴鼻或喷雾，可减少鼻黏膜充血，消肿以利于引流。小儿只能用低浓度的(0.5%)麻黄碱，不能多滴以免引起不良反应。亦可以用热蒸汽吸入，使鼻塞减轻。此外尽量不用油剂滴鼻，因为容易吸入下呼吸道，发生类脂性肺炎。
饮食保健
1.白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。
2.萝卜丝瓜藤汤：白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。
3、豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。
4、芫荽葱白粥：芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。
宜食用1、可多吃新鲜水果和蔬菜。
2、多吃维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。
3、洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可多吃。
4、要多喝水。折叠不宜食用1、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。
以上就是急性鼻炎能治好吗的讲解，鼻炎是可以治愈的，但是不能局限于药物的治疗方法，一方面，可以通过中医调理的治疗方式，为了防止反复发作的可能性，食疗也是一种比较有效的治疗手段，当然还要注意日常的饮食习惯，不要吃辛辣的食物等等。
预防感冒的食疗方法推荐
近来由于天气多变，气温突然下降，很多人都感冒了。虽然感冒是一个小病，但是感冒症状却是很让人难受的。所以我们应该积极的做好感冒的预防工作，才能避免感冒带来的伤害和身体的不适。中医的很多方法对预防感冒也是有良好的疗效，食疗就是很好的方法，既能享用美食，同时又能预防感冒。
咸橄榄芦根汤：
橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津之功，《药性论》认为“能解大热”。橄榄煲芦根有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效，有助治疗感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。
材料：芦根60克(中药店有售)、橄榄8个。烹制芦根洗净，稍浸泡。橄榄洗净，用食盐腌4小时左右。在瓦煲内加入清水1250毫升(约5碗量)，并下芦根、咸橄榄，煮沸后改为中火煲至500—600毫升(约2碗到2碗半)，宜趁热进饮。此量可供2—3人用，若人数多则按此比例增加。
芜荽滚鱼头：
其辛香升散、通窍止痛作用特强。配以发汗的芜荽滚鱼头，辛香可口，能驱寒散热，对感冒初起、鼻渊不适、流涕以及风寒感冒十分奏效。材料白芷10克(中药店有售)、芫荽30—40克、鱼头1个、猪瘦肉100克、生姜5片。烹制各物洗净，鱼头去鳃对半切，猪瘦肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪瘦肉滚至熟，下芫荽和食盐即可。此量可供3—4人用。
白芷芫荽滚鱼头汤中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥湿、排脓止痛的功效，常用于感冒头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。
预防感冒，除了通过食疗和一些药物的预防外，我们还需要多做体育锻炼，提高身体的抵抗力，预防感冒的发生。
防治感冒中医教你怎煲汤
1.咸橄榄芦根汤
橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津之功，《药性论》认为“能解大热”。 橄榄煲芦根有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效，有助治疗感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。
材料 芦根60克(中药店有售)、橄榄8个。 烹制 芦根洗净，稍浸泡。橄榄洗净，用食盐腌4小时左右。在瓦煲内加入清水1250毫升(约5碗量)，并下芦根、咸橄榄，煮沸后改为中火煲至500—600毫升(约2碗到2碗半)，宜趁热进饮。 此量可供2—3人用，若人数多则按此比例增加。
2.白芷芫荽滚鱼头汤
中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥湿、排脓止痛的功效，常用于感冒头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。
其辛香升散、通窍止痛作用特强。配以发汗的芜荽滚鱼头，辛香可口，能驱寒散热，对感冒初起、鼻渊不适、流涕以及风寒感冒十分奏效。 材料 白芷10克(中药店有售)、芫荽30—40克、鱼头1个、猪瘦肉100克、生姜5片。 烹制 各物洗净，鱼头去鳃对半切，猪瘦肉切薄片。
先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪瘦肉滚至熟，下芫荽和食盐即可。此量可供3—4人用。
上呼吸道感染吃什么好
患有上呼吸道感染后，孩子在食欲上面就会降低，整日“茶不思饭不香”的，妈妈们这个时候就要花点心思调理孩子的饮食了，在孩子上呼吸道感染的时候究竟吃什么好呢?
(1)葱豉生姜汤：葱白6根切片，放入研钵捣碎，老姜30g切片，豆豉12g一起入锅，加水1杯熬至半杯，取汁热饮，覆被取汗。
(2)萝卜方：将白萝卜削皮，切成细丝，加盐拌，揉去汁，可消除生萝卜的辛辣，置lh即可食用。适用于感冒伴咽痛者。
(3)葱茶神曲饮：神曲15g，茶叶5g，葱白3根，泡热开水，当茶饮用。适用于感冒纳呆者。
(4)冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷后即可食用。
(5)芫荽黄豆汤：鲜芫荽(香菜)30克，黄豆50克，加水两碗半煎至一碗半，加食盐少许调味食用。
(6)大白菜根煮水：大白菜根7个，煮沸，3分钟关火，加盖焖30分钟，根去掉，代水温服。
饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
小儿风寒感冒吃什么
第一款食物那就是姜葱饮，是要准备生姜，葱白，芫荽，红糖，然后将这些原料一起煎五分钟，再取汁让患儿趁热服用，服后卧床盖被，等到微汗出汗，可以起到发汗，解表通阳，还有散寒的功效。
第二款食物是芫荽黄豆汤，是要准备香菜，黄豆，食盐，然后将黄豆洗干净后，放入锅内，加水，煎煮十五分钟后，再加入新鲜的香菜一起煮十五分钟后就可以了，再去渣让患儿喝汤，一次或者是分次服完，服用的时候可以加入少量的食盐调味，每天一剂，可以扶正祛邪，治疗风寒感冒。
第三款食物是姜葱苏叶橄榄汤，是要准备生橄榄，葱头，生姜，紫苏叶，然后水煎去渣加少许的食盐调味饮用，具有发表散热，健胃和中的作用，可以缓解风寒感冒带来的发热头痛，鼻流清涕等症状。
第四款食物是萝卜葱白汤，是要准备萝卜、葱白、生姜，然后用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩到一碗汤，连渣一次服，可以宣肺解表，化痰止咳。
春季喝什么汤防感冒
1、番茄猪肝汤
材料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
做法：将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。用旺火蒸10-15分钟至结膏。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。
功效：护肝明目，增强免疫力。用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。猪肝养肝明目，增强免疫力;蘑菇补益脾胃，益阴养肝，降压，降脂，润燥化痰，增加白细胞;虾仁、番茄均是能够增强人体免疫力的食品，番茄可增强营养，减少感冒的发生。
2、菜花莴笋汤
材料：菜花、莴笋、鸡胸肉。
做法：将菜花洗干净，掰成小块，莴笋去批和黄叶，洗净，叶子切成小段，莴笋茎切片，鸡胸肉洗净，切薄片，用水淀粉和料酒抓均匀，锅放置火上，用水煮沸，放入姜末，鸡肉煮沸，倒入莴笋和菜花煮3分钟，用盐和鸡精调味，洒上香油即可。
功效：补充足量的维生素C是较好的预防感冒的方法，用莴笋和菜花煮汤食用。在补充维生素C的同时，可以轻松预防感冒。
3、芫荽咸橄榄鱼片汤
材料：芫荽1两，咸橄榄10个，鲩鱼肉4两
做法：瓦煲内放入适量清水和咸橄榄，先用猛火煲至水滚，然后加入芫荽和鲩鱼肉片，继续用中火煲30分钟左右，不需加盐即可饮用。
功效：有解表透疹、清热利咽的作用。平时饮用可以预防流行性感冒。如果患上感冒、或者流行性感冒，发热、头痛、咽喉不适，可以作为食疗。
4、香菇鸡汤
材料：鸡500克、香菇12～15朵。
做法：将12只鸡(约500克)剁成块，汆烫去血水，捞起洗净备用;将12～15朵香菇泡软、洗净沥干去蒂再对切;将洗好的鸡块放入炖锅内，加入适量水及葱、姜、料酒等调料，盖上锅盖炖40分钟，40分钟后再放入香菇和适量食盐，继续炖20分钟后，调入味精，即可食用。
功效：香菇中的香菇嘌呤有较强的抗病毒功能。鸡汤能将感冒病毒排出体外，帮助人赶走流感，因此，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强。对于反复感冒、出汗较多的气虚患者，还可加入10枚大枣一起炖汤食用。
5、芥菜葱白猪肺汤
材料：芥菜1斤，葱白4条，猪肺1个，生姜1片。
做法：先将猪肺反复注水挤压清洗直至洗成白色后切成块状，放入滚水中煮五分钟，捞起备用。瓦煲内放入生姜片和清水适量，先用猛火煲至水滚，然后放入芥菜、猪肺，继续用中火煲两个小时左右，加入葱白，稍滚片刻，加盐即可饮用。
功效：有清热除烦、解表发汗、利气除痰的作用。如果感冒头痛、无汗、周身骨节疼痛、喉咙声沙、咳嗽痰多，都可用其作为食疗。
6、葱白萝卜鱼头汤
材料：葱白30克，白萝卜200克，香菜5克，鱼头200克，姜片若干。
做法：先将各物洗净，葱白切段，白萝卜去皮切块;鱼头去鳃洗净后切块，并用绍酒、胡椒粉各少许拌腌片刻，起油锅煎至微黄，溅入少量清水，再加入清水1250毫升和姜，武火滚沸后下萝卜、葱白香菜，再改小火滚约40分钟，下盐调味便可。
功效：葱白发散风寒，有发汗解表的作用;白萝卜健补脾胃，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。香菜具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效;此汤膳能帮助身体祛除风邪，预防感冒，而且味道鲜美，健脾养胃。
小儿风寒感冒吃什么
小儿风寒感冒吃的食物有很多，首先可以吃这第一款食物那就是姜葱饮，是要准备生姜，葱白，芫荽，红糖，然后将这些原料一起煎五分钟，再取汁让患儿趁热服用，服后卧床盖被，等到微汗出汗，可以起到发汗，解表通阳，还有散寒的功效。
第二款食物是芫荽黄豆汤，是要准备香菜，黄豆，食盐，然后将黄豆洗干净后，放入锅内，加水，煎煮十五分钟后，再加入新鲜的香菜一起煮十五分钟后就可以了，再去渣让患儿喝汤，一次或者是分次服完，服用的时候可以加入少量的食盐调味，每天一剂，可以扶正祛邪，治疗风寒感冒。
第三款食物是姜葱苏叶橄榄汤，是要准备生橄榄，葱头，生姜，紫苏叶，然后水煎去渣加少许的食盐调味饮用，具有发表散热，健胃和中的作用，可以缓解风寒感冒带来的发热头痛，鼻流清涕等症状。
迪斯科食物是萝卜葱白汤，是要准备萝卜、葱白、生姜，然后用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩到一碗汤，连渣一次服，可以宣肺解表，化痰止咳。
小儿风寒感冒吃这些食物，所以家长们可以适当的给患儿吃一些，都有非常不错的效果，如果是比较严重的感冒则要及时去医院进行治疗，以免出现更加严重的后果，可以多给患儿喝些开水，随着温度的变化给患儿添衣，避免让患儿在出汗后被冷风吹。
春季感冒的食疗方法有哪些
1. 薏米扁豆粥
制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。
功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。
2.红薯姜汤
制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量红糖，每天早晚饭后喝一杯。
功效：地瓜补充营养，生姜可去寒，比较适用于风寒感冒。
3.热梅茶
制法：每次用五个腌渍苏梅或红盐梅，冲热开水一大杯，搅拌五分钟后喝，早餐与晚餐各喝一杯。
功效：梅子内含苹果酸、琥珀酸等，有显著的抗菌作用，对感冒也有一定效果。
4.薄荷茶
制法：取新鲜薄荷叶，用热开水冲喝，每天早晚饭后喝一杯。
功效：适合口干、咽喉痛、没有痰或痰黄黑的感冒患者，不妨多喝一点儿。
5.热咸柠檬茶
制法：用新鲜柠檬切一两片薄片，放少量的盐，再用热水冲，稍凉即喝。每一杯可冲三次，第二、三次冲时，不需再加盐，注意不可用冷开水冲。
功效：热咸柠檬茶能顺气化痰。
6.葱白萝卜鱼头汤
葱白发散风寒，有发汗解表的作用;白萝卜健补脾胃，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。香菜又名芫荽，味辛，具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效;此汤膳能帮助身体祛除风邪，预防感冒，而且味道鲜美，健脾养胃。
材料：葱白30克，白萝卜200克，香菜5克，鱼头200克，姜片若干。
做法：先将各物洗净，葱白切段，白萝卜去皮切块;鱼头去鳃洗净后切块，并用绍酒、胡椒粉各少许拌腌片刻，起油锅煎至微黄，溅入少量清水，再加入清水1250毫升和姜，武火滚沸后下萝卜、葱白香菜，再改小火滚约40分钟，下盐调味便可。
春季感冒喝什么汤 芫荽咸橄榄鱼片汤
材料：芫荽1两，咸橄榄10个，鲩鱼肉4两
做法：瓦煲内放入适量清水和咸橄榄，先用猛火煲至水滚，然后加入芫荽和鲩鱼肉片，继续用中火煲30分钟左右，不需加盐即可饮用。
功效：有解表透疹、清热利咽的作用。平时饮用可以预防流行性感冒。如果患上感冒、或者流行性感冒，发热、头痛、咽喉不适，可以作为食疗。
喝什么汤防感冒
春季是人们易患感冒的季节。由冬天入春季，虽然整体气温升高，但早晚温差大，人很容易着凉，加上随着天气转暖，各种病毒细菌也随之活跃，所以春季感冒是常事。春季进补汤水可以提高免疫力、预防感冒，有增强体力、强壮身体的作用。春季喝什么汤防感冒?下面推荐几种养生汤。
1、番茄猪肝汤
材料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
做法：将猪肝切去筋膜洗净，接着切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。用大火把汤蒸上10到15分钟就可以了。等浆变成膏的时候就可以关火了。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。
功效：护肝明目，增强免疫力。用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。猪肝养肝明目，增强免疫力;蘑菇补益脾胃，益阴养肝，降压，降脂，润燥化痰，增加白细胞;虾仁、番茄均是能够增强人体免疫力的食品，番茄可增强营养，减少感冒的发生。
2、菜花莴笋汤
材料：菜花、莴笋、鸡胸肉。
做法：将菜花洗干净，掰成小块，莴笋去批和黄叶，洗净，叶子切成小段，莴笋茎切片，鸡胸肉洗净，切薄片，用水淀粉和料酒抓均匀，锅放置火上，用水煮沸，放入姜末，鸡肉煮沸，倒入莴笋和菜花煮3分钟，用盐和鸡精调味，洒上香油即可。
功效：感冒的时候就要多补充维生素C，一般是用莴笋和菜花一起煮，这样吃效果比较好。
3、芫荽咸橄榄鱼片汤
材料：芫荽1两，咸橄榄10个，鲩鱼肉4两。
做法：瓦煲内放入适量清水和咸橄榄，先用猛火煲至水滚，然后加入芫荽和鲩鱼肉片，继续用中火煲30分钟左右，不需加盐即可饮用。
功效：有解表透疹、清热利咽的作用。平时饮用可以预防流行性感冒。如果患上感冒、或者流行性感冒，发热、头痛、咽喉不适，可以作为食疗。