三伏灸做完的禁忌 不易马上洗澡

三伏灸做完的禁忌 不易马上洗澡

由于三伏贴贴敷对穴位具有一定刺激性，会产生热能；其次就是三伏灸是在三伏天期间进行，灸完后人体会出大量的汗液，因此很多人会进行洗澡，但这样是不对的，这时候洗澡很容易导致寒气入侵体内，导致人体受寒，出现感冒发烧等不适症状发生。

三伏灸做完的禁忌 不宜吃辛辣刺激的食物

进行完三伏灸之后，应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鲜、虾等易发物，避免影响三伏贴效果。

三伏灸禁忌人群

三伏灸是具有一定禁忌的，孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子（皮肤比较娇嫩，容易引起感染）以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。

其次三伏灸对皮肤具有一定刺激性，因此皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，都不宜用三伏灸贴敷治疗。

做过艾灸后应注意些什么

1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调，艾灸后2到3小时后才能使用空调。

2、做灸后不能沾凉水，不能马上洗澡，半小时内不能用凉水洗手，三小时内不能冲澡。

3、做灸后不能吃冷饮和瓜果，做灸时出汗，出汗后要擦干汗水，换上干爽的衣服。

4、空腹或刚吃完饭，不能马上做灸。

5、做完灸严谨输液，灸后不要刮痧，拔火罐，艾灸后禁止房事。

2021三伏灸和三九灸时间 三伏灸一次多长时间

成人一般贴2-4小时，儿童贴1-2小时。

三伏灸是具有人群禁忌的，不同人群进行三伏灸时间不一样，成人一般贴2-4小时，儿童贴1-2小时，但由于各人皮肤耐受情况不一样，实际可以根据自身情况进行时间调整，不需要太担心。

三伏灸要做几次 不要过于紧张

三伏灸做完之后穴位可能会出现刺痒的感觉，这属于药物渗透入表皮后的一种自然反应，可能会导致人体出现红、肿、热、痛等不适症状发生，这时候不需要太担心，不要用手挠，只要是症状不严重，会自行恢复的，不要过于紧张，保持心情平静即可。

三伏天艾灸的四大好处 三伏天艾灸的注意事项

刚做完艾灸后，机体的毛孔都处于舒张的状态，如果此时立马去洗澡或者是吹风的话，寒邪就很容易顺着毛孔进入体内，从而很容易着凉生病。一般建议做完艾灸后4小时内不要进行吹风和洗澡。

三伏天天气很热，所以人们很喜欢吃冷饮。但是三伏天做完艾灸当天最好不好吃生冷食物，否则会对机体造成不好的影响。

三伏天艾灸可以吃西瓜吗 三伏天艾灸做完了能出门吗

不建议马上出门。

艾灸之后人体血液循环加速，毛孔处于张开状态，艾灸结束之后是不易马上出门的，一般建议在家待到身体汗液全部变干，使寒湿之气不能侵入体内；其次刚艾灸完，人体是比较乏力的，不易进行运动，所以说三伏天艾灸做完是不可以马上出门的，需要缓一缓。