夏天饮食吃什么好痔疮

养生健康

夏天饮食吃什么好痔疮

对于烦人的痔疮，也有特别简单的解决方法。

韭菜含较多的纤维素，能增加胃肠蠕动、缓解痔疮的作用。可取韭菜叶150-200克洗净切段，以食用油5-8克炒，加食盐0.5-1克，鸡蛋1个或猪红肉50克，每天1次，做菜吃。

每天晚上用淡盐水洗洗，可以防止再次反复。

夏季为什么是痔疮的高发季节

进入夏季之后，很多男性朋友经常喜欢三五成群的到烧烤摊上吃烧烤，在吃烧烤的过程中还要大杯大杯的喝着啤酒，像这种情况，足以对肠胃造成很大的影响，在我国，每年夏季来临时都会有不少人患上痔疮，那么为什么夏季是痔疮的高发季节呢?

“每年夏天都是痔疮、便血、肿物脱出等肛肠病症的高发期，痔疮急诊患者会明显增多。”专家表示，辛辣食物会刺激直肠粘膜，导致肛肠血液循环不畅，肛周血管扩张，从而引起或加重痔疮。而长时间保持坐姿，则会导致腰部、臀部的血流速度减慢，血液循环受阻，造成静脉丛血液瘀积，形成痔疮。

专家介绍，按照严重程度，痔疮可以分为4期。第1、2期痔疮的体积不大、相对轻微，大便时虽会突出在肛门口，但可自行缩回，故无须手术治疗，平常多吃蔬菜令粪便变软、减少进食辛辣食品即可减轻病情。

但当痔疮发展到第3期时，往往需要用手协助才能使痔疮缩回到肛门内，上厕所时还会出现流血症状，当发展到第4期时，用手也不能将痔疮缩回肛门内，且大便时肿物增大并伴随疼痛、出血等，就必须进行手术治疗。不管是痔疮患者还是健康人群，都应该注意饮食调理。盛夏季节里，尽量少吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激食物，适当增加粗粮、豆类、蔬菜、水果等含纤维食品的摄入量，并远离酒精，多饮水。

同时，增加运动也是预防痔疮的有效方法，平常一定要注意劳逸结合，并多进行提肛运动，以改善局部血液循环。若一旦发现便血、肛门坠胀、肿物脱出等症状，就要及时去医院进行检查和治疗，以免延误。

通过介绍，大家可以发现，到了夏季，很多人之所以会患上痔疮，主要与饮食有关，所以，建议大家在平时能够在饮食方面注意一下，不要吃太多的烧烤，啤酒要尽量少喝，多吃一些清淡的食物，这样才可以避免痔疮发病。

做痔疮手术前的注意事项是什么

1.术前洗澡

先洗个热水澡，因为术后一周内不能洗澡。

2.心理准备

痔疮患者不要惧怕而有恐惧心理，要有战胜疾病的自信心，因为越是害怕，越是觉得非常疼痛，同时由于惧怕而精神异常紧张，没有做好痔疮手术前注意事项还会导致虚脱。

3.饮食

手术前一天的晚餐要吃饱，否则空腹影响睡眠，使第二天手术时精神萎靡，抵抗力下降;手术当天的早餐要吃好，痔疮患者空腹做痔疮手术容易出现恶心、呕吐及虚脱。

4.排便

痔疮患者在手术前最好排一次大便。痔疮手术前注意事项做好以上四点，手术和术后都会很顺利。

5.肠道与皮肤准备：

手术前采用清洁灌肠方法或通过自行排便方法排空肠道内的粪便，由医师或护士帮助剃净肛门周围的体毛，用肥皂水洗净肛门部位。

6.用药准备：

肛门直肠疾病手术前一般不需使用抗生素等药物，但有些手术需从手术前3天开始适当使用抗生素。痔疮手术前注意事项对有高血压等疾病的患者来说，需服降血压药继续治疗，患有感染性疾病时需继续使用必要的抗生素。

久忍大便易得痔疮吗

夏天因为怕热很多人都会选择不出门在家中开着空调享受着，在这中封闭的环境中，加上温度的不自然忽冷忽热，经常让人感到浑身无力、没有食欲、腹胀便秘。这也是导致痔疮的因素。

痔疮是近年来比较常见的疾病，他的难以治愈和反复发作，让大家非常的苦恼，给患者的身体带来了极大的伤害，它给我们的生活和工作带来了很大的影响。

不良生活习惯：痔疮一半以上的人都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率最高。辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用，过度吃辣或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。另外，痔疮还与起居不定时、湿热、久忍大便、久泄以及女性妊娠有关。吃油腻的肉类易引起便秘，长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因。

缺乏运动也是引发痔疮的一个重要因素，还有长期久站或者久坐缺乏运动导致肠蠕动减少引发便秘，便秘排便用力使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张，导致痔疮发生。

丰富的夜生活带痔疮上门：夏季天气潮热，是痔疮的高复发季节。而80%痔疮的发作和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。

上火导致痔疮怎么办呢

在饮食方面，要注意多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时，夏天最好少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激，而且还会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。特别提醒患者要注意休息。熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一大因素。当肛门感觉异常时，须趁早及时接受治疗。

临床证实，如只是偶尔有便血或痔疮轻度脱出和肛周刺激症状，只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。如经常出血、脱出和血栓形成时，就应及时治疗。

无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。

如果平时就有痔疮的患者，到了夏天就更应该引起注意，多喝水，多吃润肠的食物，多散步，这样都可以促进肠胃的蠕动，让排便变得顺畅，就会缓解痔疮的症状的。没有痔疮的人，也应该引起注意，合理的饮食也是预防痔疮发生的好办法。

夏日痔疮高发期可吃马齿菜

夏季是痔疮的高发期，缓解这难言的痛苦，不妨通过饮食调理。

痔疮发病期间可吃些有清热解毒作用的食物，如绿豆、马齿菜、丝瓜、空心菜、西瓜、无花果、香蕉、猕猴桃等。避免吃辛辣和热性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。

在痔疮的食疗上，推崇吃马齿菜。这个菜很平和，具有清热解毒、消肿散血作用，是个肠道消炎药，适合肛门内或外周瘙痒肿痛者。

另一个食疗方是，两个香蕉(去皮捣成泥)、100克空心菜(只要尖)，将米汤煮至快熟时，将香蕉泥和空心菜放入，再煮3分钟即可。吃的时候，也可放一点盐或白糖。香蕉、空心菜均有通便凉血作用，适合患有便秘的人服用。

夏季天气炎热，痔疮患者要多喝水，可用二花、菊花泡水喝，便秘下血者可喝几天槐米茶(槐米20g，胖大海2~3枚，肉苁蓉30g)。喝的时候，将三味药放入带盖茶杯内，冲入沸水，加盖泡10~15分钟，当茶频频服用。

夏季防痔疮发作的关键是生活调理，除上述措施，还要少坐多动，养成便后坐浴的好习惯。痔疮发作时，可用水煎大葱100克(轻煮1分钟)，熄火后，放入芒硝50克，待半凉时坐浴15分钟。

夏季多发痔疮的原因

1、贪凉导致痔疮发作

一到夏天，很多人就窝在室内吹空调。但是忽冷忽热、封闭的环境，也为痔疮发作提供了沃土。加上夏天衣服穿得清凉，腰腹部受寒让人们时常会感到怕冷、无力，呼吸不够顺畅以及严重的腹胀、消化不良和便秘等症状，经医生检查已经惹上了痔疮。

2、胡吃海喝不良习惯

相关专家介绍：痔疮一半以上的人都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率最高。辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用，过度吃辣或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。另外，痔疮还与起居不定时、湿热、久忍大便、久泄以及女性妊娠有关。吃油腻的肉类易引起便秘，长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因。

夏天饮食吃什么好口唇干燥

和春天不一样，夏天最易上心火。容易出现口干唇燥等口角炎症状，多吃些豆芽就可以很轻松的解决这个问题。无论是黄豆芽还是绿豆芽，都可以。

从中医的角度来说，吃豆芽，能帮助去除心火，有利于肝气疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅。

痔疮具有传染性吗

痔疮本身不会产生病原体，所以患者本身是不会传染的。如果痔疮病人患有肠道传染病，那么只有被传染肠道传染病的可能，久而久之诱发痔疮，不可能立即患上痔疮病，所以大家不必太过担心，一旦发病要积极治疗。

1、水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现，用湿药巾取代厕纸，对痔疮也有很好的缓解作用。

2、多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软，减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议，男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括：果蔬、豆类、全谷麦片等。

3、多喝水。多喝水可防止大便干结，减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克)，夏天和运动后饮水量应更高。另外，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

4、保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。

痔疮吃什么水果

痔疮的存在对我们的影响是很大的，很多的人患有痔疮生活和工作受到了困扰，痔疮的出现和平时的饮食有很大的关系，因此在饮食上要正确的对待，要了解痔疮吃什么水果。

【夏季吃什么水果预防痔疮】

夏季天气潮热，饮食起居都会受到影响，是肛肠疾病的高复发季节，很容易出现大便干结，排便困难，从而引起痔疮出血等症状。肛肠疾病患者夏季又该如何预防呢?

专家介绍，预防肛肠疾病复发，最好的办法就是从饮食上着手，以清淡饮食为主，少食辛辣食物，多吃些性寒的水果蔬菜，另外适当做些提肛运动，保证足够的睡眠。

寒性水果和蔬菜主要有香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳等，中医认为这些果蔬性寒味甘，有清热、润肠、解毒的作用，可预防痔疮、预防肛瘘等疾病复发。

对于肛肠病人而言，夏季工作和生活中更要劳逸结合，保证充足的睡眠和适当的运动，保证饮食起居生活规律，及时排宿便，防止久蹲、久行、久坐。安主任还特意给痔疮患者介绍了一套简便易学的“提肛操”。

踮脚收肛站立，双手叉腰，双脚交叉，踮起脚跟，同时肛门上提，持续5秒钟，还原，重复10至20次。

坐立提肛坐姿，双足交叉，然后双手叉腰并起立，同时肛门收缩上提，持续5秒钟，再放松坐下，重复10至20次。

夹腿提肛仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门用力上提，持续5秒钟左右，可逐渐延长提肛的时间，重复10至20次。

屈腿提肛仰卧，屈膝，双足跟尽量靠近臀部，双臂平放体侧，以脚掌和肩部支撑，骨盆抬起，同时收缩肛门，持续5秒钟左右还原，重复10至20次。

【痔疮患者禁忌什么水果】

忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

【痔疮患者宜吃什么水果】

对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等

紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。

槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。

芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。

竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

痔疮自我治疗

水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。

多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。

多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。

做好的检查有助预防痔疮

痔疮是一种发病率很高的肛肠疾病，这种疾病严重影响了痔疮患者的生活，让患者的生活质量下降，同时也给患者的心理带来了极大的负担。生活中预防痔疮需要做好痔疮诊检查，如何做好痔疮的检查呢?一起来了解一下。

2、肛门视诊：用双手将肛门向两侧牵开，除一期内痔外，其他3期内痔多可在肛门视诊下见到。对脱垂特别是环状痔疮诊断，更有意义。

3、直肠指诊：内痔无血栓形成或纤维化时，不易扪出，但指诊的主要目的是了解直肠内有无其他病变，是否患直肠肿瘤及息肉。

4、门镜检查：先观察直肠粘膜有无充血、水肿、溃疡、肿块等，排除其他直肠疾患后，再观察齿线上部有无痔疮，若有，则可见内痔向肛门镜内突出，呈暗红色结节，此时应注意其数目、大小和部位。

如何做好痔疮的检查呢?文章中给我们介绍了做好痔疮检查的方法，希望通过上面的介绍可以帮助大家对痔疮的检查有更多的了解，在生活中做好痔疮的诊检查，及时的治疗这种疾病。

治疗痔疮的食物

1.南瓜籽：南瓜除含有维生素C、胡萝卜素，还有丰富的食品纤维，是解除便秘的优良食品。若患有痔疮，可以用南瓜种子的煎汁清洗肛门内侧的痔疮。作法用种子300克和水1升煎煮至水减为半量。用此每日二次清洗患部。

2.菠菜：菠菜含有丰富的食品纤维，能润滑肠道，是治疗便秘不可缺少的食品。汉方中以为痔的原因在于肠的湿热，而菠菜对肠有镇热作用。若混合黑芝麻一起食用，效果会更好。痔疮和其他疾病一样越早发现越容易治疗。

3.柿子：柿子除了含有丰富的食品纤维外，出有解除便秘的功用。不论是软柿子或干柿子，或者是干柿子上的白色粉末都有药效。可以把柿子的嫩叶阴干作成柿子茶叶，有利尿、解热、止血的功用。每天饮用对痔出血很有功效。

内外混合痔疮手术注意什么

1混合痔疮手术注意，病人最好选择在初夏做手术，因为这个时候天气是一种不冷不热的时候，可以减少术后发生感染的危险，而且病人需要去专业的医院做手术，手术前病人不要吃阿司匹林类的药物。

2手术以后的痔疮的病人，需要注意复查的，而且要吃好消化的食物，而且病人平时要保持大便通畅,进食干硬的食物是一种错误的行为.建议病人的饮食需要注意的是粗细搭配,而且病人需要少饮浓茶。

3内外混合痔疮手术注意需要远离辛辣的事物的，因为痔疮患者一旦喜欢吃刺激性强的辛辣食物的时候，如果吃辣椒、吃大蒜和生姜等食物的时候，那么病人体内的痔疮会出现充血,从而加剧疼痛。

夏天饮食吃什么好痔疮