慢性咽炎为什么反复发作

慢性咽炎为什么反复发作

相信很多人都知道慢性咽炎这种疾病吧。慢性咽炎这种疾病主要以成年人为主要发病人群。由于初期症状并不明显，很多人都没有发现自己患病，等到了后期到去医院治疗的时候才发现已经很严重了，并且容易反复。今天小编就为大家介绍慢性咽炎反复发作的原因。

1、吸烟

经有关专家研究呢发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。

2、不良饮食习惯

吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿、暴饮暴食，都会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质 衰弱，容易冒，加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长此以往，会导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物，或嗜饮烈酒、浓茶，这都会使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。

3、熬夜

人体机能各种器官、各种组织都是有机巧妙配合得非常融洽地进行正常工作，如果某种器官、某个部位出现了不协调情况，就要发生不正常的反应，就叫病变。熬夜会使神经机能长时工作，进入紧张状态，会使其他器官的机能受到不良影响，尤其对咽部神经过敏的部位发生紧张、疲劳状态，使炎症病变反复发作，咽部炎症也不会例外。

4、局部因素

急性咽炎反复发作，可转为慢性。邻近器官疾病，如慢性扁桃体炎、牙跟炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通气困难而用口呼吸，以及咽部长期受刺激而呈慢性炎症改变。

5、不注意保暖

慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

6、抵抗力下降

长期生活不规律，疲劳、精神紧张，使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染。过敏体质的人对外界环境、气候的改变过度敏感，容易感冒，引起咽炎。

不要忽视小孩咳嗽

不要忽视小孩咳嗽,小儿咳嗽可能是慢性咽炎。小儿咳嗽可能是由急性咽炎、慢性咽炎引起的，慢性咽炎是由于急性咽炎没有及时治疗而导致，因此在发现小儿咳嗽时一定要在急性期将咽炎遏制，避免转变成慢性咽炎后加大治疗难度。

小儿慢性咽炎发病期的主要症状为病儿常在夜间突然出现击破竹样的咳嗽，呼吸困难，有时发出“吼、吼”似的狗叫声。显着的吸气性呼吸困难可见患儿胸骨上窝、肋间窝及剑突下窝出现凹陷，呈典型三凹症状。

有的患儿在夜间突然发作哮吼性咳嗽，声音嘶哑伴有三凹症状，称为痉挛性喉炎。持续的呼吸道梗阻可使患儿口唇青紫或昏迷，需及时进行抢救。若不及时治疗，患儿常因通气障碍而诱发全身衰竭，有时可突然死于严重的低氧血症。

耳鼻喉科专家介绍：为了预防小儿慢性咽炎的发生，在深秋时节，家长应注意小儿的防寒保暖，让小儿多到户外活动，以增强体制，提高抗病能力。体质弱的儿童，可服些营养滋补品，以培补正气，增强抵抗力。还要教育孩子养成早睡早起的良好卫生习惯，避免与流感患者接触。住处要经常开通窗门，保持室内空气新鲜。发现孩子有流感等上呼吸道炎症要及时诊治，对出现有慢性咽炎症状的患儿，更应及时就诊治疗，随时观察病情变化，以防不测。

怎么正确认识慢性咽炎

慢性咽炎不控制或引发哮喘

由于慢性咽炎成为了一种“办公室通病”，而且很不易治愈，所以很多白领人士对其不以为然——无非就是说话不爽而已。但据孙书臣介绍，慢性咽炎如果不能很好地控制炎症症状，有可能在身体抵抗力较弱的时候，引发气管、喉部、鼻腔等处的炎症，造成上呼吸道更严重的症状;同时，有一些慢性炎症是由于“过敏性因素”所导致的，比如带有严重咳嗽症状的咽炎，如果不及时控制，有可能会引发支气管哮喘，造成非常严重的后果。因此，对于较为严重的慢性咽炎，一定在及时就医，尽量控制炎症症状。

慢性咽炎治疗切莫滥用抗生素

对于慢性咽炎的治疗，孙书臣认为，对于能够找到主要诱发咽炎原因的，医生会根据病因进行治疗。而对于病因复杂的慢性咽炎，只能尽量控制炎症，需要病人在炎症控制后6-12个月当中，尽量配合医生减少各种对于咽部的刺激，才有可能真正治愈。但正是由于病人很难做到这一点，所以慢性咽炎的治愈率很低。

孙书臣提醒，当慢性咽炎发作的时候，不要轻易使用抗生素，因为这种炎症很多时候已不是细菌引起的了，用抗生素不仅不能起到作用反而容易导致耐药。这时候可以选择一些滋阴利咽的中成药，比如“清音丸”“清咽润喉片”。

口含片最多只能连续用一周

在咽炎发作的时候，可以选择一些口含片和漱口水，起到一定的清咽利喉的作用。但很多有慢性咽炎的人将某些“口含片”当做口香糖一样吃，没事就含一片，感觉很舒坦。孙书臣认为口含片也不能多用，最多在炎症发作急性期中使用5-7天，因为口含片中含有多种药物，过量摄入会伤脾，导致食欲越来越差。

对于办公室慢性咽炎患者，孙书臣推荐一款简单的“中药茶饮”——用麦冬、菊花、淡竹叶、山楂泡水，每天喝1-2杯，在咽炎症状较为严重的时候饮用，但不要连续饮用超过2周。可以起到较好的清咽利喉的疗效。

对慢性咽炎的3种错误认识

1、咽炎治不治无所谓

有这种想法的人不在少数。人们习惯于有大病才上医院，对没有明显痛苦的病总是漫不经心，认为迟治早治无所谓，不治也能过一辈子。咽炎不就是咽喉有点不舒服，经常咳嗽、吐痰而已，能忍则忍嘛。

长期的拖延，它就会成为您身体中一个危险的疾病因素，由慢性咽炎发展为急性咽炎，由慢性咽炎引发其他器官的损害，如扁桃体炎、中耳炎、心肌炎甚至是肾炎等，就产生慢性咽炎的治疗误区。

2、不注重生活习惯

慢性咽炎难治、易复发的一个重要原因是，患者完全依赖医生的治疗，不进行配合，而且还有慢性咽炎的治疗误区。一些不良生活习惯照行不误，造成了你边治我边犯，治疗效果不明显甚至无效。

因此在药物治疗时，自我保护治疗很重要，如防止感冒，戒烟酒，不吃或少吃油炸、辛辣、刺激性食物。在粉尘环境中工作，应戴口罩或防尘面具;还要积极治鼻炎、鼻窦炎和扁桃体炎等疾病。

3、慢性咽炎治不好

咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎是因早期病毒感染合并后期的细菌感染引起的，一般服用消炎药就可治愈。

慢性咽炎多为急性反复发作迁延所致。症状较顽固，不易治愈，短则为3个月，长的甚至十几年。因此有人认为治不治都一样，时间长了又更难治，形成恶性循环。

慢性咽炎喝什么茶 蜂蜜茶

慢性咽炎发作疼痛瘙痒时，用茶包泡一杯浓茶，冷却后往浓茶中加入适量蜂蜜，每隔半小时漱喉饮用。每天多次。连续3天，可以取得不错的疗效。

患上慢性咽炎生活中注意这些事

患有慢性咽炎的人，在生活中要多加注意这些饮食事项：

1、不要吃雀肉、羊肉、狗肉等燥热的肉类。

2、不要吃辛辣的食物，例如辣椒、蒜头、葱姜等，避免刺激到咽喉，引发病情。

3、少闻一些刺激性的气味。

4、多喝吃一些可以清热解毒和润肺的食物，果蔬类的例如萝卜、冬瓜、苦瓜、白菜、黄瓜、菠菜、菠萝、甘蔗、荔枝、苹果、香蕉、梨子、柿子、枇杷等，肉类则有猪肺、鸭肉、兔肉、瘦猪肉等，这些食物滋阴润燥效果比较强，可以多吃一些。豆类的话则以黑豆、绿豆、赤小豆为佳。

如果慢性咽炎发作的话，就要注意这些情况：

1、多喝白开水，才能够泻火和去噪。

2、饮食方面要清淡、容易消化，例如面条、白米粥、新鲜的果蔬等，可以多吃白菜、豆腐、冬瓜、丝瓜、西瓜等可以清热作用的食物。

3、不要吃油腻、煎炸、粘滞的食物，鱼类等带腥味的食物要少吃或者不吃。

4、慢性咽炎发作的时候，不要进补，如果考虑到身体太过虚弱，可以多吃一些乳类、蛋类、瘦肉等。

慢性咽炎发作注意哪些细节

1、经常饮用花茶

比方说野菊花、麦冬门、玄参等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。

2、室内不吸烟

不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

3、注意休息

注意休息，减少操劳，适当锻炼身体，避免用嗓过度或大声喊叫。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

4、戒烟酒

烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

5、注意口腔卫生

坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。

慢性咽炎发作的四大症状

慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知的

如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽”。此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能，要赶紧去医院，不要自己判断，因为早期食道或下咽部的癌症也会有类似的症状。尽管慢性咽炎是个长期疾病，不容易治好，但却有以下一些“自救”的小招能帮你缓解甚至预防。

千万不要自己乱吃抗生素

因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候，可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激

多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度

如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。

如何诊断急慢性咽喉炎

一般来说，如果感觉到咽部干燥、灼热、疼痛、吞咽困难、发声困难，全身感觉不适、关节酸痛、食欲不振、头痛，甚至发热，那么，就可能患了急性咽炎，或是慢性咽炎急性发作。咽炎是咽粘膜、粘膜下组织和淋巴组织发生的炎症，分为急、慢性两类，属于上呼吸道感染的一部分。日常生活中，如受凉、过度疲劳、精神紧张、睡眠不足、病毒感染等都会导致咽炎发作。

急性咽炎症状表现为：开始咽部干燥、灼热，紧接着感觉疼痛，吞咽食物时加重，痛感可能会放射到耳部，发声困难;有些反应大的人会感觉全身不适，关节酸痛，头痛，食欲不振，甚至有不同程度的发热。

而慢性咽炎一般来说没有明显的咽痛感，以咽部各种不适感觉为主，如异物感，干燥感，咽部发痒，灼热等;全身症状不明显，常在讲话多，劳累，受凉，过度烟酒后加重症状。临床症状表现为：咽喉红肿，干咳无痰，重者声音嘶哑，出现增生性滤泡。

而中医认为咽炎属风热喉痹，即肺胃热盛，火气上蒸造成咽干、咽痛症状。中医治疗强调标本兼治，着重于局部调节，整体治疗，从咽炎发作的根本原因--火气入手，采用清肺利咽止咳、健脾燥湿的清热解毒类中药配方来治疗咽炎。例如常用的几种主要清热解毒利咽类中药成分有：板蓝根、黄芩、栀子、黄柏、胖大海等。

目前咽炎疗法主要分为两大类：西医疗法和中医疗法。西医治疗咽炎，侧重于根据咽部不同程度的症状，而采取不同方式的用药。例如：轻型病症一般采用局部疗法，包括喷喉或物化吸入，温生理盐水漱口，含服薄荷片、喉症丸等喉片。对症状较重的咽炎患者采用全身疗法，选择服用抗生素、磺胺类、维生素等抗炎药物。