月经老是肚子疼怎么回事
月经老是肚子疼怎么回事
为什么会发生痛经
一般来说,青春期女孩在月经初潮后,来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象,或是有点犯困,这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍,面色苍白,手脚冰冷,还恶心呕吐的话,就属于医学上的“痛经”了,应该到医院及时查清引起痛经的原因。
一般来说,在月经初潮后的1~2年里,由于子宫还没有发育好,或者宫颈管狭窄使经血外流不畅,或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等,都可能引起痛经现象产生。还有些女孩,一快来月经时,精神就紧张,害怕肚子痛,结果反而导致痛经。还有遗传的因素,比如母亲有痛经,女儿也会发生痛经。
来月经肚子疼怎么办
一旦发生痛经,一不要惊慌紧张,二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体,增强体质,生活要有规律,做到劳逸结合,加强营养,保证充足的睡眠;月经期注意保暖,不要做剧烈的运动,不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理,放松情绪。发生痛经时,可用热水袋敷腹部,喝点红糖姜水,或适当服用止痛药。严重的痛经,一定要去医院进行诊治。
中医治疗方法
传统医学根据不同症候,素质差异,经期调血止痛以治标,平时辨证求因以治本,使气顺血和,经血流畅,其痛自愈。
1:处方:当归15克,白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克,川芎、丹皮各6克,吴茱萸4克。
用法:药研细末,经前7天每服3克,日3次,经净后停服。1个月经周期为1疗程。
疗效:服药2疗程,治愈率达100%
2:处方:益母草10克
用法:加水(300毫升)武火煎10分钟,分2次服,日1剂。
疗效:服药1周,有效率达90%
3:治气滞血瘀性痛经
处方:丹参9克,当归7克,生蒲黄、乌药各6克,五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克,川芎3.5克,肉桂3克。 用法:药研细末,经前3天每服10克。日1次,红糖下水,经后停服。
疗效:服用1-2疗程,有效率达100%
来月经肚子痛怎么办 云南白药填脐法
来月经肚子疼痛难忍时可取云南白药适量,用白酒调为稀糊状,填于肚脐处,外面用胶布固定,并可以用热水袋热熨肚脐处,每日2-3次,每次10-15分钟,药糊每日换1次,到月经结束即可。
来月经肚子疼吃什么可以缓解
来月经期间出现肚子疼是很多女性朋友害怕的,其实这个肚子痛是可以通过一些食物进行缓解的。利用食疗的方法来进行身体调节,是有很大好处的,因为调节就是由内而外的去进行。
月经肚子疼吃什么好?
月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此,从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。
在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品,如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
月经那几天 饮食不妨酸味当先
中医认为:“经水出诸肾”,因此调经当以益先天之真阴,填精养血为主,从而使精血俱旺。从中药饮食的性味来说,“酸甘化阴”,也就是酸味和甘甜的味道可以滋阴养血,有助于调经,因此,在女性月经期间多吃酸味和补肾的食物,对于女性身体是比较有益处的。
红枣、山楂、乌梅、黑木耳、黑芝麻等酸味滋阴的食物和“黑色入肾”的食物都是可以食用的,姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、月季花饮对改善月经肚子疼都有明显的效果。
月经小腹痛吃什么好
来月经肚子疼又称痛经。在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。
对于痛经,饮食疗法能起到较好的防治作用。月经肚子疼的女性在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
月经肚子疼吃什么好?
月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此,从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。
在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品,如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
月经那几天 饮食不妨酸味当先
中医认为:“经水出诸肾”,因此调经当以益先天之真阴,填精养血为主,从而使精血俱旺。从中药饮食的性味来说,“酸甘化阴”,也就是酸味和甘甜的味道可以滋阴养血,有助于调经,因此,在女性月经期间多吃酸味和补肾的食物,对于女性身体是比较有益处的。
红枣、山楂、乌梅、黑木耳、黑芝麻等酸味滋阴的食物和“黑色入肾”的食物都是可以食用的,姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、月季花饮对改善月经肚子疼都有明显的效果。
月经后肚子疼如何处理
1、对于来月经肚子疼的女性而言,首先要查明是原发性的来月经肚子疼还是继发性的来月经肚子疼,在大夫的指导下,进行合理的处置。在日常生活中,来月经肚子疼的女性要注意在饮食过程中多吃一些易消化的、清淡的食物,要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;
2、要注意经期保暖,要特别注意避免在来月经期间身体受寒,不要在来月经时淋雨、游泳或者冷水洗澡;切不可在经期过性生活,避免引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病,加重来月经肚子疼的症状;要注意讲究个人卫生,在来月经期间,要特别注意阴部的卫生,要用温水清洗外阴,选用合格的卫生巾,穿棉质内裤等,这些都能有效的缓解来月经肚子疼的症状。
3、夏天如果出门出了汗并且吹了风,回到家一定要喝红糖姜水,如果煮出的水多了一些,可以分成2--3次喝完;喝完红糖姜水之后,同时要注意保暖才可以,夏天在室内如果有空调最好也穿上长裤,穿上薄袜,因为大多数痛经都是因为寒凉导致的,红糖姜水也是针对寒凉导致的痛经的,在中医里寒主收引,寒凉会导致血凝滞,就会导致痛经。
上环后来月经肚子疼的危害
现在有很多的女性,为了做好避孕措施,选择了上环,但是有的女性选择上环以后,出现了上怀后来月经肚子疼,所以有让自己特别担心,因此,就想全面了解一下上环后来月经肚子疼的危害,下面内容就相继介绍了这方面的知识,你可以全面地来了解一下。
1、影响学习工作:经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,伴腰部酸痛,冷汗淋漓,四肢厥冷,乏力。
2、性生活不和谐:痛经还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计,60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。
3、妇科疾病:临床观察,1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,50%以上的子宫炎症与痛经有关!临床观察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
4、加速衰老:痛经女性气血失调,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
上环后来月经肚子疼的危害是比较多的,以上就为很多出现这种情况的女性,详细介绍了危害有哪些?对于很多上环后来月经肚子疼的女性,一定要引起自己的重视,最好到医院全面的检查一下,看看造成肚子疼的原因,然后通过正确的处理方法,尽快的改善。
月经肚子疼怎么办快速止疼 敷热水袋
来月经肚子疼可以使用热水袋热敷肚子,这样能够帮助缓解因为受寒引起的肚子疼,热水袋能够保持身体的温暖,加速身体血液循环,放松因为疼痛紧张的肌肉,快速缓解因为来月经引起的疼痛。
方法:将热水袋或者是暖宫贴直接贴在肚子位置即可。
注意热水袋敷肚子的时候要隔着衣物,以免出现烫伤的情况。
清宫后第一次来月经肚子疼正常吗 清宫后第一次来月经肚子疼怎么回事
清宫后第一次来月经肚子疼多半是因为月经期间子宫内膜脱落引起的正常现象,通常子宫内膜在月经期间会有不同程度的脱落,在这个过程中会刺激子宫收缩引起肚子疼。
若清宫术后女性患者第一次来月经比较早,在术后不到一个月就来月经的话,一般此时女性的子宫还未完全修复,这时就可能因术后对子宫造成的创伤因来月经来引起腹痛现象。
平时大家来月经的时候,若是吃了冷饮、腹部着凉了,也会导致肚子疼的现象,那么清宫后来月经也是一样的,要注意及时添加衣物,避免腹部着凉,不要吃冰镇冷饮和辛酸寒凉性食物。
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。痛经常持续数小时或1—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。清宫后第一次来月经肚子疼的痛经现象,多出现在之前就含有痛经史的女性身上。
清宫术后若患者没有做好个人卫生工作,过早同房、进行游泳、泡温泉、不及时更换卫生棉等,都可能导致术后感染炎症,出现阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等一系列的妇科疾病,引起术后来月经肚子疼痛的现象。
清宫术后可因为术后感染或是医生刮伤过度而引起子宫黏连,一旦患者出现子宫黏连病症,就会导致来月经时女性肚子疼痛剧烈的现象。
另外,清宫术后来月经肚子疼,还可以是清宫术做的不全、不干净导致的,因为术后子宫内的残留物,没有及时刮出,就会通过此次月经来排出,这个过程中会加剧子宫收缩,引起肚子痛。
来月经肚子疼怎么办
来月经肚子疼怎么办女性来月经肚子疼痛的现象很普遍,尤其是月经来潮第一二天,不但腰酸腹痛,有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗,甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办?如果月经来了肚子痛不能忍受,建议及时就医。此外,保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。
1、保持温暖
喝一杯热饮,或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环,有效缓解子宫痉挛及骨盆充血,从而起到止痛的效果。
2、指压按摩法
足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。指压数分钟,能有效缓解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止,可感觉痛经症状减轻。
4、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
5、服用止痛药
当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
来月经肚子疼吃什么好来月经肚子疼吃什么好?月经来了肚子痛,应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。
来月经肚子疼的女性,平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
头皮屑多怎么办 艾叶红糖水
有的女性可能会有这样的经历,就是可能在某次月经的时候肚子疼痛十分厉害,这个时候就可以用艾叶红糖水来快速缓解疼痛不适。具体做法为用15克艾叶加入适量红糖,用水煎煮后饮用。芥糊穴位敷贴
来月经肚子疼痛难以缓解的时候,可以用少量的白芥子研磨成细末进行穴位敷贴,往往可以起到很好的缓解疼痛的效果。具体方法为:用12克白芥子研磨后加入适量免费,用米醋调和成稀糊状,外敷于足心涌泉穴处,包扎固定,没日换一次即可,如果疼痛厉害还可以配合外关穴、气海穴进行外敷。
来月经肚子痛怎么办
不少女性都被来月经时肚子疼的厉害而受折磨,这种疼痛有的时候是一阵的,有的时候是常常出现的,这种情况通常被称为痛经。引发痛经的原因有很多,下面我们就来一同了解一下来月经肚子疼的相关知识。
来月经肚子痛怎么办?
首先月经期间要注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。其次就是平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。女性要消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。对于疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
女性在食物上也要注意一下,因为有的食物虽然好吃但是会加重痛经,所以一定要注意,容易引发或加重痛经的食物:奶油、冰淇淋、鸡蛋、糖、面包及面粉制品、咖啡、红茶、巧克力等。相反,能够缓解痛经的食物有以下这些:豆类、芹菜、黄瓜、番茄、洋葱、马铃薯、菠菜、萝卜、小麦、芝麻、核桃、杏仁、苹果、葡萄、鱼类等。所以月经期间食物的注意也是非常重要的。
月经来临的时候肚子疼的原因
月经期间肚子痛是每个女人都能感觉到的,只是疼得程度不一样,有的是轻微的疼痛,而有的女人疼起来简直就是要命,所以今天我们一定要清楚的知道为什么月经来的时候我们会肚子疼,那样才知道怎么去预防。
痛经是最为常见的一种临床症状,来月经肚子疼可以分为原发性痛经和继发性痛经两类,对于未婚女性或者未孕的女字来说原发性痛经是比较多见的。但是也不能排除由于疾病引起的继发性痛经的存在。
原发性痛经生殖器官没有器质性病变的痛经,初潮不久后后即出现痛经,有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起来月经肚子疼。
月经肚子疼是怎么回事呢
1、子宫颈管狭窄,主要是月经外流受阻,引起痛经。
2、子宫发育不良,子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3、子宫位置异常,若妇妇女宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
4、精神、神经因素,部分妇女对疼痛过分敏感。
另外也不能排除由于某些妇科疾病导致的来月经前肚子疼,因为月经期盆腔充血造成某些疾病如,宫颈糜烂、盆腔炎,子宫内膜异位症等疾病的加重,所以说月经前肚子疼也不能小视的,针对您目前的情况,及时到医院检查找出原因,针对性的治疗,才是缓解月经前肚子疼的原则。
月经肚子痛怎么办
女性来月经期间肚子痛是非常难受痛苦的事情,有的女性来月经肚子疼的会在床上直翻腾,难受的要命,我之前就是这样的情况,身体还十分的虚弱,所以作为女性一定要及时的治疗月经肚子疼,据医生介绍说女性月经肚子痛也会带来一定的伤害,在月经期间女性一定要好好的爱护自己,不要着凉,合理的饮食,注意饮食习惯,今天与大家一起分享一下月经肚子痛怎么办?
1保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。
4注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。 注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
5不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
注意事项:1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。 2、不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 3、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
吃红糖有什么作用 月经期间能喝红糖水吗
首先,月经期间是可以喝红糖水的,适当的喝一些会对自己的身体有帮助,促进血液的循环,补充月经的出血,但是千万不能把红糖水制冷再喝,这样的话可能会导致月经出现问题,比如:痛经,肚子疼等等。
月经期间肚子疼吃什么好
月经肚子疼吃什么好?
月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此,从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。
在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品,如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
月经那几天 饮食不妨酸味当先
中医认为:“经水出诸肾”,因此调经当以益先天之真阴,填精养血为主,从而使精血俱旺。从中药饮食的性味来说,“酸甘化阴”,也就是酸味和甘甜的味道可以滋阴养血,有助于调经,因此,在女性月经期间多吃酸味和补肾的食物,对于女性身体是比较有益处的。
红枣、山楂、乌梅、黑木耳、黑芝麻等酸味滋阴的食物和“黑色入肾”的食物都是可以食用的,姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、月季花饮对改善月经肚子疼都有明显的效果。