如何用手让她体会高潮

如何用手让她体会高潮

第一步：清洗双手

如果你不想让他感染疾病，请务必清洗双手。毕竟手每天接触到很多的东西，可能会沾染上很多细菌、病毒，如果传染给它，会影响它的健康。而且，要把你手上的首饰褪下来，毕竟他的阴茎是很柔弱的，万一伤到它就不好了。还有一点很重要，如果留有指甲，一定要将指甲剪掉，或者是修剪平整，以免刮伤到阴茎。

第二步：涂抹润滑液

和阴道性交是一个道理，如果太干燥，不仅感觉不舒服，还可能造成疼痛。所以，在你接触到他的“小弟弟”之前，最好先在手上涂抹上润滑液，让他感觉更滑，更舒适。

第三步：寻找敏感带

要知道，男性的阴茎不同部位的敏感度是不同的，顶端由于末梢神经密布，所以十分敏感，而底部则没有那么敏感。想要给他缓慢的快感，就握住底部，想要让他享受更刺激的，就照顾顶端。所以，一定要摸清他哪里比较敏感，哪里需要更多的呵护，才能让整个手交过程完美无暇哦。

不过，进行手交时，还有两点需要注意：

一勿随意换手

当你的手为男人服务时，他可能会坚持很长时间，也许你已经手酸的不行了，他还是一柱擎天。如果中途换手的话，可能会影响他的快感，所以尽量不要换手。那么就要在一开始选择自己比较有力的那只手，尽量坚持的到最后。

二力度适中

和女性的私处一样，男性的阴茎也非常娇嫩，所以在整个过程中，还要控制好力度。正确的握法，不是用纤纤玉指握住，而是用整个手掌握住，让他的阴茎尽在你的掌“握”之中。当然它勃起之后，是很硕大的，小手根本握不过来。所以需要适当的有节奏的改变触摸的位置。握住的时候要松紧适宜，关于这一点可以跟他交流，在他的指导下调整力度。

其实，手交是很多夫妻喜欢的性爱方式，其原因有三点：一是能自己控制节奏，二是不那么容易疲劳，三是能准确找到敏感点。所以，当夫妻想更换性爱方式又找不到办法时，这个无疑是最好的选择。

孕妇头痛怎么缓解 心理治疗

情绪复杂多变，精神长时间的高度紧张也会引起头痛，这种头痛几乎是查不出来原因的，需要的是进行精神和心理的治疗。作为孕妇的家人，一定要给予孕妇足够的心理安慰，处处都要把孕妇放在首要位置，让她体会到被在乎、被重视的感觉，保持一个愉快的心情是治疗一切疾病最好的方法。

哪些性爱技巧能让女人欲罢不能

技巧一、表达真诚的爱意

当男人面对自己爱人的时候，要表达自己的爱意，即使是性生活的时候，也不能只做，而忘了爱。常言道“女人因爱而性”，即使她是个女人，你也只有让她体会到了美好的爱情，才能让她投入到爱爱中，享受到爱爱的激情。

所以在正式爱爱之前，先进行一些温柔的爱抚、亲吻，激起她的渴望，把爱情和爱爱结合在一起，能够激起女性的渴望，让她享受性生活的无限快乐。

技巧二、给她多方位感官享受

在性生活中，除了触觉能激发女人的性欲外，听觉和嗅觉也能起到一定的作用。所以在性爱前，不妨选择一首她喜欢的歌，可以达到助性的作用。为了避免其他的气味影响到性致，还可以在卧室里喷上香水。

技巧三、丰富多变的性爱姿势

单调的体位很难满足欲女的口味，所以你需要一些花样的爱爱姿势、爱爱花样，来满足她的胃口。姿势方面，可以尝试女上位，因为女上位是最容易让女性达到性高潮的体位，这种体位下，女性可以控制节奏、或者左右横移，助力女性高潮。

使女人性高潮射精的性技巧

想让女人在达到性高潮时，成功射精，需要你的精心准备。洗净双手，修剪指甲，确保拇指和中食指指甲不超过指尖，尽可能地将之向内修剪则最好，确保指甲内没有污垢或残渣。在床边放置一块毛巾，女人“射精”时产生的液体多得惊人!与男人相比就象是一门水炮和一支水枪。

准备一些润滑剂，尽管女性能达到超强的兴奋和高潮，还是需要准备一些的。准备充分的时间，第一次成功的射精也许会需要一个小时以上。

在此前几天最好多活动活动你的手、手指和臂膀。如果你的生理状态不是最好的话，那些必须的动作可能很快就会令你疲劳。

在第一次开始之前，彼此交流一下，让她知道你正努力准备让她完成一次“射精”。女人的“射精”非常地正常，且对两方面来说都是极为美妙的经历。让她确信没什么值得尴尬或羞愧的。在她“射精”前告诉她：她的感觉将会象小便一样。对于很多女人来说，这是比较难接受的一点，很多人会打退堂鼓的念头。让她相信在性高潮时是根本不可能小便的，那种感觉不过是她要“射精”的第一信号。

起初液体通过尿道的感觉与刚开始小便时的感觉非常相似，所以有一点相当重要。由于人不在小便的环境中会自动产生停止小便的条件反射，这是多年习惯形成的，因此一定要告诉她放松，放任液体自流。如果停止小便的反射一旦开始，那么她的“射精”也就夭折了。换句话说，当她感觉想要小便时，她就应该去小便。因为这根本不是小便，而只是一次“射精”。在短短几秒钟后，她会清楚地意识到这的确是一种不同的感觉。只有女性才能体会这种感觉，而“射精”开始后，她也能够将之射出，并带来非凡的效果。女性的伴侣最好坐在她的两腿之间，以防她射得太多，一条毛巾都不够，或者射到床以外的范围，象电视机、音响什么的。

在她“射精”之后，与她一起体会喜悦，不要取笑她或表现出觉得好玩的意思——如果你这样以后她可能不会再愿意射精了，至少是在你面前。不同于男性的是，这并不意味着结束，你可以再继续，用更多的刺激让她得到多重高潮和不断“射精”。

如何让女人潮喷

1、如何让女人潮喷之事前的沟通

在第一次开始之前,彼此交流一下,让她知道你正努力准备让她完成一次潮吹。女性的潮吹非常地正常,且对两方面来说都是极美妙的经历。让她确信没什值得尴尬或羞愧的。

在她潮吹前告诉她,她的感觉将会像小便一样。要让她知道在性高潮时是根本不可能小便的,那种感觉不过是她要潮吹的感觉。

因此一定要告诉她放松,放任液体自流。如果停止小便的反射动作一旦开始,那潮吹也就夭折了。如果她放松,放任液体流出,这会是一次美妙的潮吹。

在短短几秒钟后,她会清楚地意识到这的确是一种不同的感觉。只有女性才能体会这种感觉。而潮吹开始之后,女性能将潮液射出,并带来非凡的快感。

让女人体会性高潮的方法

1.合理使用润滑剂

女人很容易出现阴道干燥，尤其是上了年纪的女人，因为雌激素的缺乏，阴道液体分泌较少。所以，一定要配合润滑剂，防止性爱时对阴道的摩擦。不过，润滑剂最好选用不含植物油、水溶性和无色、无味、无毒的专门用于阴道润滑功能的制剂。

2. 定期做妇科检查

由于阴道结构的特殊性，表面上很难看到阴道的问题，所以女性每年要进行一次妇科检查，以便让自己及时了解阴道状态。而且，一旦性生活出现不适，应及时就医解决。

3.做凯格尔锻炼

凯格尔锻炼能有效锻炼盆腔肌肉，提高阴道紧张度，这样可避免阴道松弛，增加性快感。

具体动作是：做憋尿动作，先让这些肌肉收缩10秒钟，然后放松，就这样收缩-放松-收缩-放松……每回做25次以上，一天可做2～3回。

4. 适度做体育锻炼

适当的体育锻炼除了能增强人的抵抗力，防病养生之外，还能增强性欲。尤其是现在每天坐办公室的上班族，更该多进行体育锻炼。

5. 做好避孕

避孕的方法有很多，但最常用的就是避孕套，可以选择一些有螺纹、凸点的，能更好的刺激阴道。

6. 补充雌激素

处在更年期的女性，尤其体内雌激素不足，经常出现性欲下降，甚至阴道干燥的现象，这时可以适当补充雌激素，能使症状得到缓解。不过，雌激素的服用量要遵医嘱哦!

10个性爱技巧让她迅速到性高潮

1、先玩玩性交游戏。如果你直接性交，你就难以达到高潮。如果你先亲吻、抚摸、口交至少10～20分钟，那么当你进行做爱，你应该较容易达到性高潮。

2、睁开眼睛性交。与伴侣连结能使你专注于彼此和高潮。做爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。

3、做爱是控制呼吸。若你在做爱时屏息(或喘不过气)，你的身体就难以进入高潮。自始至终保持呼吸顺畅。

4、注重性交进行时。别让心思游荡，专注精神，享受正在做爱的快感。

5、做爱要用对体位。如果你知道哪种体位最易使你达到性高潮，就在准备达到性高潮时进入那体位。

6、性交时使骨盆相互靠近。这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。

7、选择上位做爱姿势。在上位使你的阴蒂较易与他的耻骨接触，因此较易获得高潮。

8、性交时用手爱抚。当他的阴茎在你的阴道内时，用手刺激阴蒂以达到性高潮。

9、以适当节奏冲刺。当你准备达到性高潮，找到对你有效的节奏和强度，并保持那节奏和强度。

10、控制性交射精。男人必须能认出不归点前的感受，等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋，以便随时让性高潮来到。

用抚摸让她体验前戏带来的高潮

抚摸部位

性爱中嘴和手是常用到的“道具”，嘴上技巧相信很多人都能无师自通，但手上技巧就极其讲究了。不同的阶段要使用不同的抚摸手法，比如在前戏阶段该使用哪种手法，而在性高潮来临前又要抚摸哪里才合适，高潮之后，应该抚摸那个部位更舒服。这些都需要我们细细琢磨，如果一个不小心，你的抚摸不仅没有让对方欢喜，反而令她欲望即将，那你可就前功尽弃了.

依次抚摸

先用你的四根手指，温柔的爱抚老婆的肌肤，用直线的方式进行刺激，从脖子、腋下、腕、到脚等部分，这种爱抚可以挑起“性”趣。爱抚的时候一定要轻而柔，老婆这时要把自己身体的柔美呈现给心爱的人。动作重复做三次，间隔五分钟，最后逐渐过渡到“雷区”。喜欢直奔主题的男人注意了，女人的雷区很敏感，但是也很脆弱，如果她还没有足够情动，你就直接攻击她的雷区，那么带给她的就不是快感，而是痛感了。

加大刺激

对于背部和大腿的刺激，方式又有所不同，这两个部位需要用画大圈的方式进行，就像按摩般的柔抚。这样的爱抚方式，能够让女性的身体自然放松，同时也会消除抗拒心理，敞开心扉去享受性生活。

敏感区域

对待女性的上“雷区”，需要进行螺旋状的爱抚。老公在老婆的上“雷区”附近一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予轻揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上因为非常敏感，所以用食指和中指从臀部方向向腰部压入，感觉很好。

抚摸技巧

而对待下“雷区”，则要更加慎重。因为下“雷区”附近是相当敏感的地带，所以要慎重地加以爱抚。尤其在耻骨上方附近用手指去摩擦，感觉会逐渐增高至“沸点”。最后再慢慢去接近“雷区”，首先用指尖轻轻触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往下“雷区”去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感。

多次反复

当然对女性进行爱抚的时候，不要一直然她处于满足状态，而是要选择适当的时机停顿一下，当发现她快到极致的时候，就稍微放送力道，让她“潮落”，然后再“潮起”，反复数次，足以让女性疯狂，忍不住对你求饶。

爱抚哪里最能让她高潮

1. 按摩后腰

腰部也是性感区，但很少男人会把注意力放在这里。其实这里具有丰富的神经末梢，而且是承受很大压力的部位，可以让她趴在床上(或是你身上)并按摩她的后腰部位，让她感觉非常舒服和放松。不仅如此，它还有助于性唤起。因为按摩促进了血液的循环和骨盆部位的充血。

2. 揉捏臀部

腰部下面的臀部也是很重要的性感区，这也是所有男人喜欢看和触摸的部位。当然，很多女人自己也很在意这个部位，这个部位肉多，你在抚摸时可以不必像对待乳房那样小心翼翼。你可以揉捏或者按压，也可以不同力度地拍打。

3. 揉头皮

很少人知道女人的头发也是性感利器。而且，在性爱时，女人很喜欢你挠她们的头皮，这样的感觉很舒服。你可以在亲吻她时将手指穿过她的秀发，或者干脆用手轻揉她的头皮。也可以为她洗头发或吹干头发，都是增强感觉的好方法。

4. 变换亲吻强度

如果所有动作都不一成不变，未免太过乏味。亲吻也是一样，如果一直轻轻地亲吻，根本不会刺激到她，不妨变换着强度亲，一开始比较轻柔，然后再热烈一些，再变得轻柔。同时还要变换部位，亲了嘴唇后，还可以亲眼皮、脸颊、脖子、额头等等。在亲吻时一定要集中注意力，手不要乱动哦，这样更能刺激她主动。

5. 刺激乳头外围

乳头是女人很重要的一个敏感区，这是所有男人都知道的，但是，男人可能犯的错误是在她准备好之前过多地(或者过于用力地)抚弄它们。不妨尝试“少而精”的做法：轻轻触摸她的乳房，然后将手移开，留下时间让她动作。记住，整个乳房上都布满了神经末梢，因此你完全可以通过刺激乳头之外的部位达到使乳头挺起的目的。

男性怎么爱抚女性乳头让她达到高潮

抚摸乳头可以让你和你的男人得到难以置信的狂热和满足感，乳头戏也可以在性交时使你有更强的性兴奋感。当你挑逗乳头时它会勃起，这是使你自我感觉良好的催产素释放的缘故。当乳头区域被持续刺激时，催产素也会持续释放。这可能会导致更强烈的性高潮，甚至是给你带来整个身体都参与到性高潮中的感觉。

有些女性可以自己通过对乳头的刺激来达到高潮。当你的男人玩弄你的乳头时，你的大脑会受到刺激，这种刺激与阴蒂和阴道被玩弄时大脑所获得的刺激是相同的。虽然不是每个人都可以通过刺激乳头来达到性高潮，但是你可以和你的男人一起把它加到前戏的部分。

1.吹

吹是一个开始刺激乳头的好方法，因为开始的感觉缓慢而温柔。你可以通过撅起你的嘴唇呼吸来使你的气息变得清凉，你也可以通过越来越靠近乳头和张开嘴来使她感觉你呼吸的温暖。

2.亲吻

有许多种亲吻乳头的技术。你可以尝试用你闭上的嘴唇来摩擦乳头;或是打开你的嘴唇，将乳头含在嘴里，然后用你的舌头玩弄乳头。

3.舔

用舌尖转圈的舔他的乳头，当然你也用舌头摩擦。当你舔其中一个乳头的时候，用另一只手爱抚另一个。每隔30秒左右交换一下。

4.吮吸

舔完之后，用你的嘴唇覆盖住乳头，有节奏的轻轻吮吸，直到吮吸困难再停下。舔和吮吸需要相互交替。(女孩儿们!如果你的男人玩弄你的乳头时被它深深地迷住，你可以尝试“母乳喂养”他!)之后你可能会想轻轻地咬它，没关系，尽管做吧，只是要确保你不会伤到它!

5.咬

虽然这个并不适合所有人，但总有些人想要更强烈的刺激。首先，轻而缓慢地咬，保持你上下的牙齿间距与乳头的大小是一个合适的值————能咬住却不会掉，然后你用你的舌头去舔乳头。如果你的伴侣正变得越来越激动，咬她的乳头看看她有什么反应。或者你可以询问你的伴侣是否喜欢它，是否希望你继续。

6.拉

当性兴奋被进一步建立，她的乳头会变得更加紧致和坚挺，你可以拉扯它们，甚至是将它们扭曲。她变淫荡的速度会加快，所以你只需要准备采取行动就可以了!

7.捏(Squeezing)

用你的拇指和食指捏着它，并挤压使乳头使其略微提高。当你在她的乳头上舔、吸和挤压的时候你的伴侣通常会感到很棒。

8.按压(Pinching)

在捏之后就是按压了。用你的拇指和食指继续捏住然后往里按，你应该多用一点力气并且持续这样。如果你的伴侣喜欢这样，你可以用更大的力气，但不要伤到她。之后放手，你的伴侣会感觉到血液回流到乳头的感觉。你可以快速或缓慢释放的乳头，或者你可以尝试两个轮流做。

9.使用衣夹(如果你或你的男人喜欢捏这种方式，那么你们很可能会喜欢衣夹。)

打开衣夹，把整个乳头区(包括乳晕)都夹住。首先这种感觉可能会是疼痛，她很可能会讨厌它。但如果你想看到乳头被束缚的样子，用衣夹真的是一个很棒的方法，而且这并不需要花什么钱。你可以把衣夹的另一端绑上橡皮筋，使衣夹不那么紧。

首先，放松几秒钟，然后夹上衣夹看看她是否可以坚持一分钟。她越喜欢这种方式，她能坚持的时间也就越长，也许会多达15或20分钟。你夹得时间越长，你的伴侣在你拿掉衣夹之后的感觉就越强。乳头通常很快就会变软，有时候这感觉就像是用冰块摩擦或是用羽毛轻抚。

10.使用乳头夹

乳夹是用来增加乳头的感觉的一种性玩具。他们运作的基本原理就像衣夹，但乳头夹还有很多额外的功能。乳头夹能同时带来轻微的痛苦和快乐。当用了几分钟之后，乳头区开始麻木。乳头夹被拿掉的感觉和松开捏乳头的手或是移除衣夹的感觉一样。乳头夹比衣夹更容易调整压力，它是一种类似镊子的夹具，并且带有能够上下移动的金属环和类似夹子的臂，从而实现轻微刺激到猛烈刺激的调节。有些乳头夹还带有一个附着式振动器，这样乳头就可以同时获得震动的快感。你还可以调节不同的档位来实现调节震动大小的目的。

11.爱抚

开始爱抚或按摩乳房，(但不是一上来就按摩乳头)。用不同大小的压力。你可能需要在乳头旁打圈。你可以接近乳头但不碰到它，这也是挑逗乳头的一种方式。一旦你开始触摸乳头，你就可以由慢到快的改变你的动作了。

爱抚和按摩整个乳房，而不仅仅是乳头。(告诉你的男人，你非常喜欢他把玩你的整个乳房————如果你确实喜欢)。有些女性喜欢在临近高潮的时候再去刺激乳房，还有一些女性喜欢她的乳房一直被爱抚。

姑娘们!我们非常非常建议你的男人能给你一个舒服且性福的按摩!

12.使用冷和热

在乳头上用冰块摩擦或是滴蜡能使乳头感受到不同的温度。你可以用冰块擦乳头几十秒来获得凉爽的性感觉，也可以用融化蜡油滴在乳头上来获取热量。在给乳头口交时运用这些技术，她的乳头会得到不同的新体验。(吮吸男人的家伙时也可以用类似的方法————冰的或热的饮料)

您也可以尝试使用振动器来按摩乳头。乳头充满了神经末梢，这使它们非常敏感。触摸时，越接近高潮的人的乳头越充满血液，并越能接受较强的刺激。因此，挑逗乳头的关键是要从第一步的乳头戏慢慢开始，逐渐增加强度。你知道的，大多数人都喜欢先热身。乳晕也是敏感区域。事实上，它往往比乳头更敏感。最敏感的区域是钟表指针10点和2点之间的上面。所以，在乳头玩的时候也要注意通过亲吻、舔、吹这一部分。乳房的大小并不能决定乳头的敏感性，这也是很多人能够从乳头戏得到快感的原因。

​男人怎么才能满足女人 男士必学的性爱技巧

一: 表达真诚的爱意

1: 当男人面对自己爱人的时候，要表达自己的爱意，即使是性生活的时候，也不能只做，而忘了爱。常言道“女人因爱而性”，即使她是个女人，你也只有让她体会到了美好的爱情，才能让她投入到性爱中，享受到性爱的激情。所以在正式性爱之前，先进行一些温柔的爱抚、亲吻，激起她的渴望，把爱情和性爱结合在一起，能够激起女性的渴望，让她享受性生活的无限快乐。

二: 全掌抚摸她身体敏感部位

1: 试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。

三: 轻轻碰触女人的肌肤

1: 你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。

四: 丰富多变的性爱姿势

1: 单调的体位很难满足欲女的口味，所以你需要一些花样的性爱姿势、性爱花样，来满足她的胃口。姿势方面，可以尝试女上位，因为女上位是最容易让女性达到性高潮的体位，这种体位下，女性可以控制节奏、或者左右横移，助力女性高潮。此时男人也不要只顾躺着享受，要帮女性搭把手，用闲下来的双手爱抚女性的胸部，给她多重刺激，让她得到更多的快乐和激情。

五: 爱抚她的秀发

1: 女人都喜欢别人抚摸她的头发，对那些留着直发的女孩子，你可以让你的手穿入其中。如果她是卷发，抚摸就够了，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。

六: 给她多方位感官享受

1: 在性生活中，除了触觉能激发女人的性欲外，听觉和嗅觉也能起到一定的作用。所以在性爱前，不妨选择一首她喜欢的歌，可以达到助性的作用。为了避免其他的气味影响到性致，还可以在卧室里喷上香水。

七: 抚摸她的脸颊

1: 握着她脖子的后面然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。

省去前戏这些花招足以让她高潮

1、送给她一条性感内裤

如果认为送普通内衣会太老土，那就选择性感内裤。选在一个特殊的时间或在她不经意的时候送给她，她肯定很惊喜，同时你也正在打开她的情欲之门。

2、一直抱着她

很多情侣觉得接吻很美妙，而往往忘却了拥抱的力量。当她心情不好时，当她沮丧时，当她想抱你时，慷慨地送出你的拥抱，直到她不想要，这才是最好的安慰，也会让她特别感动。

3、给她起个昵称

女性喜欢男人叫她们的名字。越特别的方法使用她的名字越好，你可以在一句话中间叫她的名字，把她的名字写在你的肩膀上，你的手上或任何她能看见的地方。也可以给她起个特别的昵称，这样的举动会特别让她暖心。

4、在她耳边轻语

在公众场合、聚会中，对她说你晚一点想做什么：“今晚，我会让你……”对女性来说，这种互动和真正的实战一样兴奋。但这个时候千万不要直接进入主题，先往身上涂抹果味人体润滑液，果味感官刺激，为缠绵添加激情，让他更“可口”。

5、不要忽略关节部位

你尽管已经知道应该亲她那些部位，现在换一下注意力：她的膝盖、肘部、肩膀、脚踝、脖子、髋部。不用长时间爱抚，但是这些部位非常敏感。看你能不能让她疯狂。

6、把她的相片放在钱夹里

看似庸常的一个做法就是在你的钱包中藏一张她的相片。此举乃善小，但为之获益匪浅。女人天生喜欢到处翻寻东西，当她翻到钱夹或者偶然瞥见，于她无疑都是一次暗喜。

7、帮她涂嘴唇

帮女人修饰是一种逆向行为，她会觉得被点缀和得到服务，也会让她感觉到她身体的某部分吸引着你。其他方法：帮她刮脚、上脚趾油、洗头发。根据一项国外网上调查，76%的男性为他们的伴侣洗过头发。

8、记住你们在一起的细节

要想今晚和以后都过得完美，就要记得第一次在一起的每件事情：你当时在哪，她当时穿什么，你们谈了什么，感觉如何。经常诵记，此乃功在千秋的大事。

如何按摩女人的私处

男人经常用目的导向的思考方式去想事情，所以他会以他认为最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要达到高潮，男人就会继续甚至更加刺激她。其实，要让女人得到更多快感的秘密就在于：将她带到高潮边缘，然后暂时撤回、放慢速度、减少刺激，之后，再重新开始。

要增加女人性快感的最有效方法就是：在女人达到高潮那一刻就使她平衡下来。然后再加温，之后又让她平衡下来。在男人带给她两三次的高潮体验之后，说可以给她最后的高潮，一次最强烈也最满足的高潮。

当女人一次又一次的趋近高潮，她对高潮的渴望就会一次次的增加，她的身体也会为最后的高潮做好准备。用这种方式来延长前戏，就会让女人的高潮越来越大、越来越强烈。在相互吸引的性爱中，男人必须先储备达到高潮所需要的能量，当暂停并将注意力转移到女人身上，他存储的能量是处于和缓的姿态，过一会儿，轮到他达到高潮时，他快感就会很强烈，因为他等待已久。

女人私处“制造”的快感

女性的大阴唇

大阴唇覆盖小阴唇、阴道口及尿道外口，不让外界有害物入侵，忠实地保卫着泌尿及生殖系的安全……大阴唇在性爱中的作用

女性乳房

乳房对孩子来说是母性的象征;对男性来说是美与渴(欲)望的对象……女性乳房在性爱过程的生理反应

女性爱液

爱液，谜一般的液体。就如在轴与轴套间添加的润滑油一般，当两性交接之际，女性的阴道中自然而然分泌出的液体，俗称：“爱液”……性生理：让爱液“喷涌”

女人可以用暗语向男人示意她快要达到高潮，例如说“求求你”(please)这个字眼有双重意涵：“求求你停下，不然我就要达到高潮了!”与“你的求爱让我好快乐。”当男人收到暗语，他可以选择继续刺激她并让她达到高潮，可停止刺激阴蒂三十秒到一分钟，然后再重新挑逗她。

如果男人选择暂时停下来，那并不表示说一切动作都停止，她可经继续抚摸她的身体但不要直接刺激她的阴蒂。这让女人有机会去释放一些累存在她体内的能量，然后男人再把这股能量带到更高的境界。

私处按摩法令女人享受高潮

阴户按摩

女子有两种射出y精的方式：即通过G点的刺激和通过y蒂的刺激。许多女子的y蒂高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深入。女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。

阴唇按摩

将完全润滑后的手掌置于y唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外y唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外y唇，然后是内y唇。将食指中指插入她的y道，拇指竖起贴住y蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。

若即若离

如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点(除非偶尔碰到一两次)。这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。

由此开始

轻轻地将一根手指深深插入她的y户，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在y户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。

数到十

将你的手掌放在她的小山丘之上-即y毛生长处，手指轻轻置于y唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤，而在y毛上运动，重复这个动作十次。现在用手指轻拍她的y唇十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。

神秘的宫颈

女人的宫颈通常在她y道的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分受用，希望你经常这样，但也有例外。

掀起你的盖头来

y蒂是个特殊的器官，它比男子y茎的任何部位都要来得敏感，你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在y蒂上的盖头，隔着y唇摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。

高潮时私处的神奇变化

从某种意义上讲，女性的性反应和男性相似都要经历四个阶段，即兴奋期、平稳期、高潮期和消退期每一个阶段伴随着明显的血流变化。血流增加会导致男性的勃起而女性的性唤起是不容易见的。但如果你仔细观察会发现自己私处的种种微妙变化。

阴蒂

女性的阴蒂和男性的阴茎有许多相同之处，有着相同数目的神经末梢，也有一个对触摸特别敏感的头部。性爱过程中，无论是直接刺激，还是多种多样的间接刺激，都会使阴蒂充血肿胀，带来一种饱满的快感。

阴唇

在性冲动时，大阴唇会向上向外张大，暴露出遮蔽的小阴唇、尿道口和阴道口。进入性兴奋期后，小阴唇会充血肿胀，显著扩张，体积可以增加到原来的2—3倍，它由保护性的大阴唇的屏障中突伸出来，使性交时阴道管的有效长度至少延长1厘米之多!

溢液

阴道壁分泌大量粘液使阴道湿润。达到性高潮时极个别的女性可伴有“射精”现象。从实验录像中观察到所谓的“精液”是从尿道中射出的粘液，但化验证实它绝非尿液，也不同于男性的精液，而是类似于尿道腺的分泌物。