肾结石能喝茶吗 不宜吃含蛋白质太高的食物

肾结石能喝茶吗 不宜吃含蛋白质太高的食物

如果经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高，如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾结石、输尿管结石。

含蛋白质高的食物有哪些 奶类

奶类中含量最多的也是蛋白质，并且十分适合人体肠胃吸收，营养极其丰富，适合作为蛋白质补充剂使用。

常见的高蛋白奶类有：牛奶、羊奶、酸奶、奶粉、炼乳、黄油、雪糕等。

含蛋白质高的食物有哪些 海鲜

软甲类海鲜也属于高蛋白食物，在其甲壳之下的肉就是主要蛋白来源，并且这里肉质中还含有很高的钙质，食用也有补钙作用，十分适合青少年和中老年滋补食用，有补蛋白和补钙的作用。

常见的高蛋白软甲类食物有：龙虾、螃蟹、牡蛎、蛏子、螺蛳、河蚌等。

鱼类也含有大量的优质蛋白质，尤其是鱼类的肉质中脂肪含量较低，烹饪之后更是味道鲜美，肉质细嫩，容易消化吸收，尤其适合老人、幼儿以及病人滋补食用。

常见的高蛋白鱼类：黄花鱼、青鱼、带鱼、鲤鱼、鲢鱼、草鱼、鳝鱼、泥鳅等。

肾结石能喝茶吗 不宜吃含嘌呤丰富的食物

嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。

肾结石的人能吃腐竹吗

1、可以吃的。肾结石的患者应当减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。

2、可以吃腐竹,肾结石少吃含钙高的食物。肾结石限量摄入糖类。肾结石少吃草酸盐含量高的食物。肾结石少吃豆制品。肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。

3、可以吃腐竹,肾结石少吃含钙高的食物。肾结石限量摄入糖类。肾结石少吃草酸盐含量高的食物。

保护视力吃什么 多食含蛋白质高的食物

就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。蛋、奶、肉、鱼等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

饮食上远离肾结石

1.少吃盐：过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。

2.不宜吃含蛋白质太高的食物：如果经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高，如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾结石、输尿管结石。

3.不宜吃含草酸较高的食物：人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。

4.不宜吃含嘌呤丰富的食物：嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。

5.不宜吃含脂肪太多的食物：吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，则可诱发肾结石。

尿道结石能吃黄豆吗

我们知道黄豆是常见的食物，而且黄都有蛋白质皇后的美誉，不仅仅因为黄豆是纯天然的食材，含有丰富的营养，而且黄豆的蛋白质含量是很高的。吃黄豆好这是很多人都知道的常识。尤其是在有人坐月子的时候，吃黄豆猪蹄不仅仅可补充营养，而且是一道可以下奶的好食物。然而对于尿道结石的人来说，需要谨慎的。那么肾结石能吃尿道结石能吃黄豆吗吗?

1黄豆虽然是有营养的，但是黄豆是一种本身含嘌呤很高的食物，我们知道嘌呤在尿道结石的病人身体里面代谢后会产生尿酸，而且病人一旦有血尿酸高的趋势的时候，比较在肾脏中析出尿酸盐，会加重尿结石。

2除了少吃黄豆，而且建议有尿道结石的病人需要不吃菠菜的。我们知道草酸是加重难道结石的主要食物。因为菠菜中含有丰富的草酸，如果尿道结石病人一旦吃了菠菜，那么就会严重尿道结石的。

3除了少吃黄豆和不吃菠菜，建议有尿道结石的病人需要控制食盐的摄取量，不食用高盐食物太咸的东西会加重肾脏的负担，我们知道盐和钙物质具有协同作用，会干扰到结石的治疗，会引起复发。

注意事项：建议有尿道结石的病人睡觉前不吃牛奶的，而且不要吃辛辣刺激的食物，而且建议建议有尿道结石的病人需要适度的运动，可以跳绳的，可以散步。

骨质增生患者的饮食禁忌

宜多食高钙食品：骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品。这是因为，这些食物大多含有丰富的钙，经常也有利于钙的补充，对骨质增生有好处。

宜多食富含抗氧化剂食品：多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。这是因为，抗氧化剂可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

宜多食富含维生素食品：维生素能促进人体对钙的吸收。故骨质增生患者多吃含维生素高的食物，如新鲜蔬菜等。

不宜食柳橙：任何柳橙类水果中的某些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。所以，骨质增生患者不宜食用，尤其是橘子、橙子;此外还要避免糖、酒、咖啡等。

不宜食高蛋白：食物中过多的蛋白质会促使钙从体内排出，故骨质增生患者不宜吃过多含蛋白质高的食物。

不宜食油腻食物：食用过多油炸食品会引发肥胖、高血脂、动脉硬化等，还会加重骨质增生，故骨质增生患者不宜吃油腻食物，如肥肉、油煎、油炸食品等。

肾结石能喝茶吗 不宜吃含脂肪太多的食物

吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，则可诱发肾结石。

讲解肾结石患者饮食宜忌

专家认为，在饮食上要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、青椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品;还有豆类、甜菜、芹菜、葡萄、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、茶、无花果干、羊肉、核果、红茶、罂粟子等。肾结石患者注意事项，对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化;若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。增加维生素B6的摄取量。肾结石患者注意事项，多吃含钾的食物，如香蕉等食物。

肾结石患者注意事项，常洗热水澡，也有利于排石。多吃绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

肾结石不能吃什么?

1、少吃含钙高的食物。

2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。

6、蛋白质过量。

哪些水果肾结石患者不适合吃

肾结石不能吃的水果有：葡萄，可可，桔子等，因为葡萄，可可，桔子，番茄，李子等水果都是含草酸较高的水果，因此，这些水果肾结石患者最好少吃或者不宜吃。不宜吃糖分过高的水果，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

除了肾结石不能吃的水果外，专家指出，肾结石饮食还应该避免以下几点问题：

避免吃草酸钙高的食物。有关人员调查，发现肾结石患者中草酸钙结石的患者占大多数。

青椒、甜菜、香菜、芹菜、菠菜等绿色蔬菜里富含草酸，不适合过多的食用。与此同时洋葱、茄子、竹笋、南瓜、大蒜等蔬菜也不宜过多食用，韭菜、菇类也是肾结石的食物，切记不可食用。豆类含有丰富的蛋白质，会帮助肾结石的形成，因此也不宜过多食用。

糖分过高的水果也不宜吃。科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。尤其是乳糖也会导致结石的形成。

肾结石能喝茶吗

肾结石病人是不能喝茶的。因为茶和水毕竟是不同的，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者形成一定的影响。茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。对此，专家解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。

肾结石能喝茶吗

不能喝茶。

茶叶中含有的草酸会增加患者结石增大或新增的风险；此外茶中的鞣酸、可可碱等成分可能会增加结石的形成。肾结石患者最好是不喝茶水，尤其不能喝浓茶。

肾结石应该怎么办呢？

肾结石在泌尿系统疾病当中，是一种严重性的疾病。如果得不到有效的治疗，就容易造成肾结石并发症的产生，比如说像泌尿系统出现梗阻，导致泌尿系统感染，导致肾功能不全等。所以说肾结石的治疗是不可忽视的，那得了肾结石怎么办?

1.每天要保持大量饮水，晚上也是，不要怕起夜，要通过饮水来增加尿量，使得尿液中形成结石物质的浓度得以稀释，减少晶体沉积。

2.喝水除了能够增加尿量之外，还能够帮助较小的结石自动排出体外。

3.尿路结石中，以草酸钙结石最为常见。平时吃高钙食物的患者应当减少含钙食品的摄入，控制食用牛奶、动物骨头、豆制品等食物。

4.菠菜、浓茶、西红柿、坚果等食物中的草酸含量很高，摄入过多会造成草酸盐结石的形成，因此要限量食用。

5.使用药物治疗时，应当根据已经排出或取出的结石成分分析结果，来确定该用何种药物来进行尿液酸化或是碱化。

6.小于2.5cm的肾结石，可以采用体外冲击波碎石法，这是一种非侵入性的治疗手段，成功率相当高。

得了肾结石怎么办?当然就必须要进行对症的治疗。同时，还要做好生活的护理。专家讲，肾结石是可以预防的，因为肾结石的出现与饮食有关，那我们预防肾结石当然也是要从饮食做起，比如说少吃含嘌呤高的食物，少吃糖份高的食物，蛋白质高的食物不能过量的吃等。