鱼腥草煲汤的功效与作用 鱼腥草煲瘦肉汤的功效

鱼腥草煲汤的功效与作用 鱼腥草煲瘦肉汤的功效

鱼腥草：味辛，性寒凉，具有清热解毒、消痈、利尿的功效；瘦肉：富含多种维生素和胶原蛋白。

两者一起煲汤喝，可以有效补充人体所需的营养物质，增加机体免疫力，改善气血不足，还能在一定程度上调节血糖血压。

鱼腥草煲猪肺怎么做

鱼腥草煲猪肺是一道菜食，主要材料是鱼腥草和猪肺，主要手法是煮。鱼腥草煲猪肺有清热解毒、祛痰化湿、润肺顺气的功效，用于预防呼吸道疾病十分有效。

将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。适用于热毒蕴结者。

鱼腥草煲猪肺的做法：

1. 把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水，待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候，把里面的血水挤出，如此反复多次，直至猪肺颜色转变为粉红或白色，再浸泡30分钟，切块，氽水捞起;

2. 热锅无需放油，将猪肺倒入翻炒至水干，盛起;

3. 鱼腥草漂洗干净，罗汉果洗净;

4. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人受落，像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水，但若是用来做菜，独特的风格就看各人喜好了，跟榴莲、芝士等大约是同一类东西，爱者极爱，恨者掩鼻。

宫颈糜烂食疗

1、人参鸡汤

食材：人参5克(或党参30克)，鸡半只，调味料适量。

做法：鸡肉砍成块放入锅内，放足量水，大火煮开后小火煮汤。在鸡煮熟时加入人参，略沸几下即可。或在煮鸡的同时放入党参，至鸡熟，喝汤食鸡。

2、鞭草蒸猪肝

食材：鲜马鞭草60克(干品30克)，猪肝60-100克，调味料适量。

做法：将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟装好，撒上盐，隔水蒸熟服食。

3、鱼腥草煲猪肺

食材：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，调味料适量。

做法：将猪肺切成块状，处理干净后放入锅内，一并放入鱼腥草，加清水适量煲汤。汤熟后用食盐少许调味即可饮用。

宫颈糜烂患者的饮食调理

1、鞭草蒸猪肝

鲜马鞭草60克(干品3D克)，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。每日1次。

2、鱼腥草煲猪肺

鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状。用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。

3、瘦肉

含蛋白质和矿物质，营养丰富。适量。

4、豆腐

含优质植物蛋白、矿物质。还可以吃其他豆制品。

5、香菇

香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。做汤或做菜食用。

鱼腥草和什么搭配功效好 鱼腥草茶的功效与作用

1、清热降火：鱼腥草性微寒，能有效改善虚火体质，有清热解毒的功效，鱼腥草凉茶能有效缓解上火症状。

2、增强免疫力：鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，鱼腥草凉茶可以起到增强机体免疫力的作用。

3、抗菌消炎：鱼腥草中存在的鱼腥草素对各种微生物（尤其是酵母菌和霉菌）均有抑制作用，鱼腥草凉茶可达到消炎抗菌的效果

4、化痰止咳：鱼腥草凉茶可以清热解毒缓解热咳浓痰症状。

5、利尿通淋：鱼腥草中提取物，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而鱼腥草煲汤具有利尿通淋的作用。

鱼腥草煮冰糖能止咳吗 鱼腥草煲冰糖还是盐好

鱼腥草煲冰糖更好。

鱼腥草煲水可以放冰糖也可以放盐，盐虽然是日常生活中不可缺少的一种调味品，适量食用也有一定的清热解毒、凉血润燥的作用，平时我们食用高的盐已经能满足身体一天所需的食盐量，食用食盐过多对身体有一定的坏处；冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效，对于肥皂咳嗽、干咳无糖有很好的辅助改善作用，是很好的炖煮补品的辅助材料。

鱼腥草的最佳食用方法

鱼腥草煮水吃，功效能够很好的发挥出来，是很好的食用方法。

此外鱼腥草在日常生活中，还有很多其他的吃法。比如：凉拌鱼腥草，鱼腥草煲汤，鱼腥草蒸鸡，鱼腥草炒鸡蛋等，适量食用，都能给人体带来较高的营养价值。

鱼腥草煲汤怎么搭配

鱼腥草煲汤有以下几种搭配：

1、鱼腥草可以和鲫鱼、猪骨一起搭配煲汤，可以增加机体免疫力，清热解毒，消暑益气。

2、鱼腥草可以和猪肚、绿豆一起搭配煲汤，可以达到清热解毒，消肿利尿的效果。

3、鱼腥草可以和鸡肉一起搭配煲汤，可以调理身体，温中益气，补充营养。

4、鱼腥草可以和瘦肉一起搭配煲汤，可以利尿除湿，降火去燥。

鼻息肉可以吃什么

一、鼻息肉饮食

1、多吃些水果及蔬菜、动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A，所以也可以多吃些。

2、维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中，猪蹄是修复病灶组织的，可以多吃。

3、吃些提高人体免疫力的食物。这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表，可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力，特别是在做了手术之后，更应该注重这方面的食物的补充。

4、鱼腥草煲猪肺，鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。

5、禁食辛辣、油腻肥厚、生冷、腥荤、腌制之类的食物。

6、少吃油(油食品)腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物。

二、鼻息肉食疗方

1、鱼腥草煲猪肺：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。

2、米醋煮海带：海带(干)60克，加米醋适量煮吃。注意：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

3、辛夷花煲鸡蛋：辛夷花l0.12克，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。

宫颈糜烂食疗方法

1、鱼腥草煲猪肺

鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。适用于热毒蕴结者。

2、马鞭草蒸猪肝

鲜马鞭草60克(干品3D克)，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。适用于热毒盛者。