准妈咪不同性格有不同的心理反应
准妈咪不同性格有不同的心理反应
心理学家按照性格是否稳定和是否外向两个指标,将人的性格分为四种类型——内向稳定型、内向不稳定型、外向稳定型和外向不稳定型。不同性格的准妈咪对待孕期的反应会有不同的态度。
内向稳定型:被动、谨慎、有思想、安宁、克制、可靠、温和、镇静。
内向不稳定型:心境波动大、焦虑、冷静、庄严、悲观、严峻、文静、不好交际。
外向稳定型:社会化、开朗、健谈、易有反响、悠闲、活泼、无忧无虑、善于领导。
外向不稳定型:易怒、不安定、进攻好斗、易激动、易变、冲动、乐观主动。
内向不稳定型
此种性格的准妈咪最容易发生心理问题,因为她本身的情绪波动大,又不善于和别人沟通和倾诉,自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉,所以情绪不好很难调整过来。
阴转晴tips:
1、有意识地控制自己的情绪,一旦心情特别坏,尽量做一些或者想一些其他的事情。
2、如果真的特别担心或害怕,就把它说出来,说给老公、父母或者好朋友,让他们帮你分析,你就会觉得事情远没那么可怕,你也会卸下这个思想包袱。
3、内向不稳定型准妈咪是最需要帮助的,因为她自己不善于表达自己的感受,所以你需时常观察她的思想状况,如果遇到不太好的情况,及时交流开导她,让她心情好起来。
4、内向不稳定型的准妈咪比较敏感,情绪变化也较大,所以可能有时会发发脾气,或者以平时不太容易接受的方式来发泄,这时家里人尤其是准爸爸应该明白这是她的情绪不稳所致,不是她故意与大家过不去,理解她,让她心情平和下来,这时老公体贴的表示和坚定的信念是让她阴转晴的最好办法。
外向不稳定型
性格开朗活泼,喜欢与人交往,有不高兴的事喜欢倾诉。但是情绪不稳定,波动大。
阴转晴tips:
1、性格开朗是你的一大法宝,也是你减压的手段,多与人交流这对你很轻松。
2、可以多参加准妈咪的聚会,多交流交流彼此的感受。
3、一定要多注意控制自己的情绪,不能任其泛滥下去,找个朋友或者找件有意思的事把自己从坏心情中拉出来。
性格不同孕期反应亦不同
为了让自己快乐多一点,为了让胎宝宝健康多一点,准妈咪不妨先认识一下自己的性格,再找到对症的好办法把阴霾扫去,让孕期一路好心情。
很多医学研究表明,不同的性格会有不同的心情晴雨表,性格是对一个人情绪影响的一个很重要的因素。性格不稳定、情绪控制差、敏感、多疑、压抑、悲观的准妈咪在孕期较易出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪;而情绪稳定、控制力强、自信心与自尊心强、乐观的准妈咪心理稳定性高,孕期心理健康,状态好。
心理学家按照性格是否稳定和是否外向两个指标,将人的性格分为四种类型——内向稳定型、内向不稳定型、外向稳定型和外向不稳定型。不同性格的准妈咪对待孕期的反应会有不同的态度。
内向稳定型:
被动、谨慎、有思想、安宁、克制、可靠、温和、镇静。
内向不稳定型:
心境波动、焦虑、冷静、庄严、悲观、严峻、文静、保留己见不好交际。
外向稳定型:
社会化、开朗、健谈、易有反响、悠闲、活泼、无忧无虑、善于领导。
外向不稳定型:
易怒、不安定、进攻好斗、易激动、易变、冲动、乐观主动。
早孕反应严重说明什么 早孕反应为什么不能判断男女
早孕反应是怀孕后正常的生理反应,与体内荷尔蒙变化有关,不论怀的是男胎或女胎,都有可能出现早孕反应,至于反应的轻重与孕妈咪的体质及激素有关,不能通过孕吐来判断胎儿的性别,这一直民间流传的说法,并没有科学依据。因为每个人的饮食不同、体质也不同,所接收食物所吸收食物后的反应也不同,各个孕妈妈所摄入的营养在身体上也会有不同的反应。所以早孕反应程度不同并不能代表就是所生的性别不同。
6种睡眠姿势反应不同性格
英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯·依济科夫斯基通过问卷调查,概括出6种睡眠姿势,发现每一种姿势对应着一种人格类型。同时,睡姿也能折射出这段时间的心境、情绪、心理防御等。
1、胎儿型睡姿
这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人,外刚内柔,坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞,但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护,当人正遭受痛苦挫折时,这种睡姿最能让人体验到安全感。
2、树干型睡姿
即身体偏向一侧,双臂向下伸展,顺贴在身上。他们大多性格开朗,爱与人交往,很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人,过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现,对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
3、思念型睡姿
身体偏向一侧,双手向外伸展,与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向,易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑,有时甚至有点偏激和愤世嫉俗,很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
4、士兵式睡姿
完全仰面平躺,双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向,比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准,久而久之会不自觉地严格要求别人。
5、海星型睡姿
身体平躺,双臂稍稍上举抱枕,这类人乐于助人,是非常好的倾听者,对人慷慨,朋友很多,但不喜欢成为焦点。
6、自由落体型睡姿
俯卧在床上,双手抱枕,脸偏向一侧。这类人易紧张,一般比较好动,常因缺乏预见性而行事鲁莽,他们对别人的批评一般不能虚心接受。
胎梦准吗
1、梦本身是一种复杂的心理活动,对于梦的探索虽未停止,但却也没揭开关于梦的全部谜团。胎梦更不同于一般的梦,更具有不可理解性,因此到目前为止都没有系统性地科学理论来论证胎梦的准确性。
2、另外,孕妈咪的胎梦被事实所验证,绝不仅仅是巧合而已,因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理,无法用科学解释,但是确实是存在的。
3、梦既是一种生理现象,也是一种心理现象,做什么样的梦,与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。
4、在此要特别提醒的是,孕妈咪不要把胎梦看得过于神秘哟。如果孕妈咪过于迷信胎梦的内容,反而会对孕妈咪的心理产生不好的影响。人们对胎梦的说法各异,因此无论做了什么样的胎梦都不要紧,只要我们持积极的思考方式就可以了。准爸准妈以一种平常心去理解和解释胎梦,也许才是正确的态度。
你知道哪些人易患强迫症吗
每个人都会有自己不同的性格,有些人的性格是活泼外向,有些人的性格则是内向自卑。对于不同性格的人会有不同的魅力,不同性格的人可能在生活中遇到的难题不同。你知道哪些人易患强迫症吗?有几种性格的人是最容易患上强迫症的,比如偏执性人格的人。这样的人难以容忍轻微的过错和失误,不允许丝毫的杂乱和污秽,他们讲究整洁和秩序,一切都要仔细检查,反复核实。这是优点,但由于行为表现过度认真、拘谨和执拗,缺少灵活性等。
内心脆弱也容易患上强迫症,一旦外界环境改变了,他们的心理就会无法及时的适应过来,从而有恐慌、焦虑、紧张等等情绪的出现。容易颓废的人也是容易患上强迫症,在遇到难题的时候不会进行努力的改正,经常有拖延的状态,觉得能拖一天就是一天,遇到任何事情都想要放弃等。完美主义。达不到完美标准的恐惧,让他们时时处在焦虑情绪中。在现在的学习环境中,学生患强迫症的,呈现多发趋势。原因可能和他们的完美主义个性有关。
让你快快远离孕吐
自从怀孕后,你是不是口味都变了?就连胃口也越来越刁了呢!一般孕俩月的的准妈咪们都会有恶心、呕吐、食欲不振、反胃等孕吐现象,出现孕吐反应,准妈咪们不用着急,这说明胎宝宝生长得很健康,这也是胎宝宝在与孕妈咪在say hello呢!胎宝宝通过这种方式告诉孕妈咪们:我正在生长中,妈咪要保护好我喔,不能让有害的食物伤害到我!虽然说孕吐反应很正常,但是,孕吐让孕妈咪很难受,吃不下坐不安,如何来缓解孕吐,是早孕反应严重的孕妈咪们需要考虑的问题,来看看下面这几种小妙招,让你快快远离孕吐!
1、适当运动减轻孕吐
适当地运动可以减轻孕早期的孕吐反应,准妈咪们可以适当地做一些稍微轻缓的活动,例如散步、孕期保健操、孕期瑜伽等等,这些小运动都可以让你强健身体、放松心情。倘若准妈咪整日不运动、卧床休息的话,这样更会加重孕吐,体力也会欠佳,时间一长,会形成倦怠、食欲不佳的坏习惯,所以,即便是在孕吐中,准妈咪也运动起来吧!
2、保持好心情缓解孕吐
其实,妊娠孕吐反应与心理压力也有着一定的关系,如果心理压力过大,则妊娠反应也会更加严重,缓解孕吐没有什么比保持好心情更重要了,孕妈咪们要放松心态,孕吐是非常正常的现象,孕妈咪不用担心孕吐会给胎儿造成不良的反应,相反的,孕吐越严重,宝宝生长得越健康越活跃。孕吐时不妨跟腹中的宝宝多说说话,想想宝宝还有几个月就来见面了,保持良好的心态和心情,让准妈咪的孕吐不会那么难受!
3、适当服用维生素C和B族维生素缓解孕吐
有些准妈咪的孕吐反应非常严重,会开始吃不下东西,然而,为了保证胎宝宝和母体的健康,准妈咪不妨多补充些营养剂,例如维生素C、B族维生素,不仅能够为胎儿和母体补充营养,而且还能够有效减轻孕吐反应所带来的不适,需要注意的是,准妈咪们不要服用过多的维生素B6,服用维生素和营养剂都不要过量,也不可依赖药物来缓解孕吐不适。
4、食疗减轻孕吐不适
在孕早期胎儿的生长非常缓慢,此时的孕妈咪们吃一些平时爱吃的食物就可以,在怀胎十月期间,应养成少食多餐的饮食习惯,多饮水,多吃富含维生素的食物,预防便秘,可以在一定程度上缓解孕吐。如果孕吐非常严重,让孕妈咪难以忍受,不妨多吃一些偏碱性的水果蔬菜,这样可以中和酸性,减轻孕吐。
有效缓解孕吐的食物有面包片、饼干、馒头、葡萄、绿色蔬菜等等,粥类、面食都是孕吐严重的准妈咪非常好的饮食选择,水果粥、细面线,让准妈咪们更好地消化吸收,也在一定程度上减轻孕吐不适。
准妈咪吃对水果让小宝贝长得更好
准妈咪之所以要吃西柚有益处是因为其含有丰富的叶酸,大家都知道叶酸是小宝贝生长需要的营养之一,准妈咪们为了让小宝贝的身体组织发展得更快,就需要补充叶酸。而且准妈咪体内拥有充足的叶酸才能避免胎盘过早剥离,避免出现小宝贝发育迟缓的情况。
准妈咪想要吃西柚的话,也有不少的注意点需要牢记的,不然容易出现不好的反应,给准妈咪带来麻烦。具体的注意点有这些:A、在吃完早餐后60分钟以后吃最好,这时有助孕妇更好地消化,更好地吸收其中的营养。B、没吃东西之前不要吃西柚,因为西柚中含有酸性物质,这些物质会影响胃酸的分泌,伤害胃器官。C、准妈咪吃西柚可以直接生食,当然可以搭档其他水果一起榨汁喝,比如说苹果,常喝还能改善准妈咪不安的情绪,让小宝贝更好地发育。
不同性格的宝宝适合不同的玩具
语言能力强的宝宝喜欢听故事、说故事;喜欢阅读、讨论。也喜欢文字游戏、绕口令、字谜和背诵诗词,对文字的理解力非常强。可以将任何玩具都当成朋友,跟它们说话,把他们想象成各式成人不可能联想在一起的东西。他们具有较高的语言智能所以他们最为热衷的游戏是角色扮演,比如过家家、比如战争、比如买东西,只要是他们平时生活中所见到的、动画片里的,都可以拿来为自己的游戏所用,在这样的游戏中宝宝们扮演着不同的社会角色,并将之演绎成自己心目中的形象。
建议:家长应该充分参与其中,陪宝宝一起扮演游戏里的某个角色,并在适当的时机发问,引导宝宝一步步将“剧情”发展深化下去。这样宝宝的语言智能才可以与逻辑思维能力更好地结合,最终编出许许多多充满想象力和童趣的小故事来。
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数学逻辑能强力的宝宝很喜欢走迷宫,他们能在一堆看起来乱七八糟的线条中靠直觉迅速找到最便捷的通道,而且丝毫不觉得厌烦。他们喜欢的游戏大多只要出一个归类标准,或是提出一个问题,即可以自己静静地思考、完成,不需要爸妈过多的参与和陪伴,他们非但需要一个对手,更需要一个老师,所以经常会对爸妈下的每一步棋都刨根问底,非要听出个所以然才罢休。
建议:对于逻辑数学智能强的宝宝,家长应该学着从多方面去思考问题、提出问题。在宝宝2-3岁的时候,家长可以让宝宝学着将物品分类,3岁以后,可以让他们试着按高低、大小等方式排序,将所有的特性一一分类,
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爱运动的宝宝身体动觉智能比较强,喜欢动手建造东西,喜爱户外活动、体育活动。他们活泼好动,动作灵活、协调,平衡能力很强。可以说这种类型的宝宝是对玩具最具“杀伤力”的,他们最爱研究玩具的内在结构,比如轮子为什么会转、灯为什么会闪、动听的音乐是从哪里发出的。他们喜欢从高处跳下、喜欢跳远、喜欢攀登、喜欢钻狭窄的地方,喜欢骑着小车故意撞向墙角……会让你为他的安全担心不已。
建议:爸妈不应该对宝宝拆坏东西大加责骂,而是应该告诉宝宝很多东西拆开就再也不能恢复的道理,并且提供给宝宝可以拆的东西。拆装玩具无疑是最适合空间智能强的宝宝玩的玩具,在宝宝拆装的过程中,爸妈可以适当教宝宝正确的工具使用方法;游戏的时候应该多指导宝宝掌握保证自己安全的技巧而不是一味地制止他的行动。
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胎梦准吗
1、梦既是一种生理现象,也是一种心理现象,做什么样的梦,与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。
2、孕妈咪的胎梦被事实所验证,绝不仅仅是巧合而已,因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理,无法用科学解释,但是确实是存在的。
3、许多孕妈咪都做过胎梦,尽管不少孕妈咪都表示那只是个梦,不能当真,但也有不少孕妈咪承认,清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示,胎梦对盼望、期待孩子降临的准爸准妈们来说是有巨大的意义。
4、小编在此要特别提醒的是,孕妈咪不要把胎梦看得过于神秘哟。如果孕妈咪过于迷信胎梦的内容,反而会对孕妈咪的心理产生不好的影响。人们对胎梦的说法各异,因此无论做了什么样的胎梦都不要紧,只要我们持积极的思考方式就可以了。准爸准妈以一种平常心去理解和解释胎梦,也许才是正确的态度。
为什么孕期孕妈妈会有早孕反应
1、生理上的原因
医学研究上一直存在争论,总体上倾向于绒毛膜促肾上腺激素在起作用。随着受精卵的着床,胚胎发育和胎盘形成的过程中子宫内膜(或脱膜)分泌一种绒毛膜促肾上腺激素,随着绒毛膜促肾上腺激素的分泌量急速增加,因为不能适应这种激素水平的变化,就出现了早孕反应。而不同的个体之间反应轻重的差别,则与对激素变化适应能力不同有关。
2、心理上的原因
准妈咪的心理状态不能否认也是重要的。临床上会发现这样的规律:对怀孕充满喜悦,对肚子里宝贝的未来充满种种希望和憧憬的准妈咪,心情十分愉快,早孕反应相对较轻;而有的准妈咪则对怀孕生孩子有恐惧:“不知道能不能熬过那一关!”、“体形真要变得惨不忍睹……”有的为生男生女抱有过多顾虑;有的则因为丈夫不能关怀体贴而耿耿于怀……相应的这些准妈咪反应往往就会较为典型和严重。
准妈咪不该有的负面心理
1、烦躁心理
妊娠反应让孕妈咪早上一起床就是跑到厕所里呕吐,没什么胃口,感觉恶心,还经常脚抽筋。但是孕妈咪千万不要因为这些妊娠反应而变得情绪低落,烦躁不安。这是一个正常的怀孕过程,孕妈咪要保持心情舒畅,调整最佳状态。
2、忧郁心理
近年来出现的一种孕期心理疾病叫“产前抑郁症”,主要是由于孕妇对丈夫有一些不合理的或者新的期望没有被满足时产生的各种负面情绪,这些忧郁的情绪导致孕妇厌食、失眠、植物神经紊乱以及性机能减退,对胎儿生长发育极为不利。
3、担心心理
孕妈咪会担心自己吃的食物会不会影响宝宝、睡觉时有没有压到宝宝等等,这是很正常的担心,建议孕妈咪不要憋在心理盲目担忧,应该定时产检,依靠科学的手段来确定。
4、淡漠心理
有的孕妈咪一门心思都在宝宝身上了,就会拒绝在家里煮饭,忘记和丈夫约定的事情,总之就是除了胎儿意外的事情都漠不关心。这种心理会影响夫妻间的感情,进而影响到胎儿发育,因为宝宝也能感受到爸爸妈妈的情感关系哦。
5、暴躁心理
有的孕妈咪爱发脾气,会不自觉的在意自己怀孕后臃肿的身材,然后各种抱怨。要知道,人抱怨时血液里有害的激素和化学物质会大大增加,然后通过胎盘的屏障影响到胎儿。尤其是在怀孕7-10周时,若孕妇常常生气,很可能导致胎儿腭裂及兔唇。因此,孕妈咪必须戒掉暴躁的心理,给宝宝一个健康生长的环境。
6、猜想心理
就算家人说生男生女都一样了,但有的孕妈咪还是会觉得他们心底渴望一个儿子,这会让孕妈咪每天都在想宝宝是男孩还是女孩,这种无形的压力一直影响着孕妈咪的心情。
7、依赖心理
怀孕后大多数孕妈咪会选择在家里静养,也希望丈夫能一直陪在自己身边,这种情绪是可以理解的,而且准爸爸们也会尽量抽时间陪老婆,但是男性一般以事业为重,因此没法时刻顾虑到妻子的心情。建议孕妈咪要自强自立,学会自我调理和平衡心理落差。
8、羞怯心理
很少有孕妈咪会有这种心理,但是个别爱美的女性太注重外在而担心自己怀孕后身材变形被人嘲笑,所以就羞于去公共场所。其实,怀孕的女人才是最美的,母性的光辉最吸引人,孕妈咪完全可以大方告诉宣布自己怀孕的喜事,身边人给予的也都会是祝福的眼光。
9、紧张心理
老一辈对怀孕有不少“传统”,比如说孕妈咪不可以拿剪刀不然宝宝出生后是兔唇的禁忌,有些孕妈咪多少会偏听偏信一些长辈的话,然后对怀孕分娩也产生一种恐惧紧张的心理,步步小心翼翼的。
6种睡眠姿势反应不同性格
1、胎儿型睡姿
这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人,外刚内柔,坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞,但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护,当人正遭受痛苦挫折时,这种睡姿最能让人体验到安全感。
2、树干型睡姿
即身体偏向一侧,双臂向下伸展,顺贴在身上。他们大多性格开朗,爱与人交往,很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人,过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现,对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
3、思念型睡姿
身体偏向一侧,双手向外伸展,与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向,易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑,有时甚至有点偏激和愤世嫉俗,很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
4、士兵式睡姿
完全仰面平躺,双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向,比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准,久而久之会不自觉地严格要求别人。
5、海星型睡姿
身体平躺,双臂稍稍上举抱枕,这类人乐于助人,是非常好的倾听者,对人慷慨,朋友很多,但不喜欢成为焦点。
6、自由落体型睡姿
俯卧在床上,双手抱枕,脸偏向一侧。这类人易紧张,一般比较好动,常因缺乏预见性而行事鲁莽,他们对别人的批评一般不能虚心接受。
胎梦准吗
1、梦既是一种生理现象,也是一种心理现象,做什么样的梦,与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。
2、孕妈咪的胎梦被事实所验证,绝不仅仅是巧合而已,因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理,无法用科学解释,但是确实是存在的。
3、许多孕妈咪都做过胎梦,尽管不少孕妈咪都表示那只是个梦,不能当真,但也有不少孕妈咪承认,清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示,胎梦对盼望、期待孩子降临的准爸准妈们来说是有巨大的意义。
4、孕妈咪不要把胎梦看得过于神秘哟。如果孕妈咪过于迷信胎梦的内容,反而会对孕妈咪的心理产生不好的影响。人们对胎梦的说法各异,因此无论做了什么样的胎梦都不要紧,只要我们持积极的思考方式就可以了。准爸准妈以一种平常心去理解和解释胎梦,也许才是正确的态度。