咽喉炎5种自疗法

咽喉炎5种自疗法

舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

点压左手无名指尖治疗咽喉痛

若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。

食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎

用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

慢性喉炎该如何进行饮食调理

慢性喉炎该如何进行饮食调理

慢性喉炎是我们生活中比较常见的慢性疾病，对于患者来说，慢性喉炎是比较痛苦的，患者会出现不同程度的咽喉痛，干痒，有痰咳不出等。慢性喉炎虽然是慢性疾病，不要因为治疗时间太长所以不积极治疗，下面介绍几种食疗的方法，缓解一下慢性喉炎的症状。

慢性喉炎的食疗方法有什么?

1，芝麻红糖粥选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。这个粥可以治疗慢性喉炎引起的咽喉干痒。

2枸杞粥选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。这种方法可以治疗咽喉干燥，慢性喉炎，需要长时间坚持一段时间就会有效。

3蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。此种疗法而已治疗慢性喉炎引起的干痒，咳嗽等症状。

上面是慢性喉炎的食疗，但是绝对不能作为主要的治疗方法，彻底治愈疾病还是需要去正规的医院治疗。

咽喉炎中医治疗法

1、蒲公英30克(鲜品量加倍)。用清水450毫升，煎10～15分钟，去渣温服。二煎再作一次服，每日1~2次，同时用淡盐水漱喉，每日3~4次。治咽肿如塞，恶寒发热较轻者。

2、金银花12克、野菊花15克、赤芍10克。用清水500毫升，小火煎5～10分钟。头2煎分2次服，每日1剂。治咽喉肿痛，恶寒发热明显者。

3、金银花、菊花各10克，胖大海3枚。将药放在水瓶中，冲入沸水大半瓶，瓶塞塞严15分钟后，当茶频频饮用，1日内饮完。每日1剂，治慢性咽喉炎经年不愈者。

海冻菜的地理分布

石花菜的分布很广, 属于世界性的红藻。它属于喜阴性植物, 生长在水深 10m 以内的海底岩石上。我国沿海石花菜资源很丰富, 北起辽东半岛南至台湾沿岸都有分布。主要分布在山东半岛及台湾省等地。我国产的石花菜有十几种。在不同的海域生长着不同的种类。常见的有以下 5种: 石花菜( Gelidium amansii Lamx. ) 多年生, 喜暖温, 黄渤海常见, 东海也有。小石花菜( G. divarica -tum Martens. )属于亚热带性海藻。在我国各海域都有分布。大石花菜( G. pacificum Okam. ) 属于亚热带性海藻, 主产于浙江、 福建沿海。中肋石花菜( G.jaonicum Okam. ) 属于亚热带性海藻, 主产于福建、台湾各海域。细毛石花菜( G. crinale Lamx. ) 属于亚热带性海藻, 主产于福建、 台湾等地。

落枕的拔罐疗法

寒性颈椎病：

秋季气侯干燥，咽喉炎发病率较高，很多人喜欢购买治疗咽喉炎症的药物服用，但消炎药绝不能滥用，否则适得其反，还会加重病情。大椎穴放血加拔火罐治疗能够治疗咽喉肿痛，还有降急火的效果。病人经过一次放学之后就会明显感觉到疼痛变轻了，很少再会出现发热的症状，治疗时间也会变短的，一般是一个星期就好了。这种疗法放的血量非常少，是用三棱针或者梅花针点刺之后放血。主要达到开窍泄热、通经活络的目的，特别适用于起病急骤，以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。

寒性落枕：

秋季早晚温差还是有的，有些人一下子是不能够适应的，很多人早晨起来觉得自己的肚子非常的疼痛，而且还能够转动了，去医院一看，原来是落枕了。这主要是为了气温不断的下降，很多人适应不了就不幸中招了。病情严重的患者可采用在颈部及落枕周边部位的走罐、留罐和艾灸综合疗法。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油后走罐，以皮肤红晕为度，之后在风门、风池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾条温灸所有穴位10分钟，每日1次，2次为l疗程。

咽喉炎的治疗方法 如何预防咽喉炎

1、注意好口腔卫生:坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。

2、保持居室内空气湿润清洁:室内不吸烟,不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。

3、避免用嗓过度或大声喊叫:注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果:如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

5、茶饮:金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。青果可以经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。

5种方法治疗咽喉痛

1、增加室内的湿度

有些人刚睡醒的时候会出现喉咙痛的情况，这种情况是由于张着口睡觉导致的。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。

2、服用维他命C

维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

3、增加水分的摄取

多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。

4、打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。

5、敷喉咙

以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却，必要时可重复。

咽喉炎最佳治疗方法 咽喉炎的病因

咽喉炎的主要病因是细菌感染，但外在原因可归纳为生活习惯，饮食习惯以及环境因三方面。

生活习惯：生活中经常去一些公共场合，比如公交车，歌舞厅等拥挤地方，菌类可通过飞沫传染，引起咽喉炎。

饮食习惯：吃东西比较开比较急，容易出现咽喉划伤或者烫伤，降低咽喉部位的抵抗力，容易滋生细菌，引起炎症。

环境因素：生活环境中多粉尘、烟雾、刺激性气体等也比较容易引起咽喉炎。

身体内在的疾病以及自身的身体健康情况也是导致咽喉炎的主要原因，一般可引起咽喉炎的疾病有：咽炎，鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡，胃炎，肺炎以及呼吸道感染，流行感冒能引起咽喉炎。

咽喉炎的治疗方法 咽喉炎的危害

1、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋。咽是人体与外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变,进而导致出现的呼吸道疾病很多。

2、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经,引起膈肌痉孪,会出现呃逆、心下痞等症状。

3、引起内分泌混乱。颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官,当颈项咽喉部炎症或其它病变时,容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官,引起相应的内分泌器官病变,使内分泌失调,出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。

4、诱发肾小球肾炎。咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统,对侵入的细菌病毒进行攻击,对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一,这些免疫反应有时不足,有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强,不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

5、颈椎病。头颅与躯体是依靠颈项的颈椎、肌肉来连接支撑的,头颅的转动是较频繁、较灵活的复杂关节,咽后壁的炎症可以导致颈椎椎体不稳,出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽后壁的炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织,使颈部交感神经节受到刺激,使支配心脏、椎动脉的神经功能失调,出现心慌、头晕、失眠等等症状。

治疗慢性咽炎的偏方

文章目录

一、治疗慢性咽炎的偏方

1. 西瓜皮茶治咽喉炎2. 舌根运动法治咽喉炎3. 含生大蒜治咽喉炎4. 橄榄酸梅汤治咽喉炎5. 其它治疗慢性咽炎的方法二、如何预防慢性咽炎

三、慢性咽炎的症状

治疗慢性咽炎的偏方

1、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

2、舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

3、含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

七种食疗调理咽喉炎

1.白糖煮鸡蛋

原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。

用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服，连服三两日即好。

2.鸭梨绿豆汤

原料：绿豆100克，鸭梨两个。

做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

3.冰糖蒸白果

原料：白果3钱，冰糖2钱。

做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。

4.牛奶煮花生

原料：花生、牛奶适量。

做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2~3次，可有效治疗咳嗽。

七种食疗调理咽喉炎

5.花生红枣蜂蜜汤

原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

6.醋炒鸭蛋

原料：鲜鸭蛋1个，陈醋25克。

做法：将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。

7.鱼腥草煲猪肺

原料：鱼腥草30克，猪肺250克。

做法：先将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。

然后把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2~3碗，以盐调味，分2~3次饮用。此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热咳嗽的治疗功效显著。

治疗慢性咽炎的5种方法

1、急性咽炎初期症状

急性咽炎初期可感觉到咽部干燥、灼热、渐渐可感觉到疼痛、异物感等不适。

2、急性咽炎一般症状

急性咽炎除了初期的咽干、疼痛等症状外，还会随着疾病的发展，表现为进行吞咽动作时疼痛可加重，由于咽炎喉咙分泌物增多、粘稠，常常可引起刺激性咳嗽。当炎症侵犯及咽鼓管时，甚至可能出现听力减退的症状。

3、急性咽炎全身症状

急性咽炎的全身症状一般较轻，但可因年龄、体质、免疫力以及病毒、细菌毒性的不同而表现程度不一。可表现有发热、头痛、口渴、食欲不振以及全身不适合四肢酸痛等症状。

4、急性咽炎局部症状

急性咽炎在检查时可发现眼部出现充血肿胀，口咽及鼻咽部黏膜呈鲜红色，咽喉部位可出现红肿等症状，咽后壁常覆盖有粘液或者粘性分泌物。淋巴滤泡中央有所可见到黄色点状分泌物，颌下淋巴结局部可有压痛及肿大现象。

5、慢性咽炎症状

慢性咽炎的患者常常表现为咽喉部不适、有异物感、咽部稠厚分泌物增多，因此患者常常咳嗽希望将分泌物排出。情况严重者可出现刺激性咳嗽。晨起刷牙时亦表现恶心、呕吐;遇到气候交替或者说话太多时也可出现症状加重。

嗓子干渴应该怎么办

一般有以下方法治疗:

自治疗法 (1)抗炎灵片，每次4片，每日3次。 (2)六味地黄丸，每次9克，每日3次。用于慢性期，肺肾阴液不足者。 (3)清音丸，每次3-6克，每日2次。 (4)金果饮，每次1汤匙，每日3次。用于慢性咽喉炎。 (5)风油精2-4滴，口服慢慢咽下(不可用水送服)，每日5次。

自疗注意事项 (1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。 (2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。 (3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。 (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 (5)注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。 (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。 (7)保持室内空气流通。 (8)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

经常出现口干舌燥，多数情况下考虑为慢性咽喉炎，发病时，若症状比较轻微，可先进行自我疗法，若无效则进行检查。主要有注意休息、饮食规律，不要吃辛辣、生冷等刺激性食物，不要熬夜、保持大便通畅、多多补充水分。