吃荔枝需要注意什么 变质了不要吃
吃荔枝需要注意什么 变质了不要吃
荔枝在常温下非常容易变质，建议不吃的时候要冷冻保存。剥开荔枝后需要观察其颜色，正常的荔枝为半透明带点白色，如果是纯白则说明变质。正常的荔枝吃起来为香甜，变质的荔枝口感酸涩。
孕妇能吃干荔枝吗
荔枝干中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾的功效。孕妇可以吃少量荔枝干，要注意时间，更不能过量。
怀孕初期，不宜吃活血的食物(红枣、荔枝)，会造成流产，所以怀孕早期最好不要吃荔枝干;中期可以少量的食用，后期也不能吃荔枝干，会增加早产的风险。
荔枝干多吃易上火，而怀孕期间上火易引起孕妇出现便秘、口将溃疡等症状。所以怀孕吃荔枝干不能过量，医生建议怀孕吃荔枝干每次以100克左右为宜。
孕妇吃荔枝会导致流产吗?荔枝鲜嫩多汁，却又是“上火”食物，很多孕妈担心吃了荔枝会导致流产。这是真的吗?其实适当吃些荔枝是不会导致流产的，注意不要吃太多即可。
为什么会有人认为吃荔枝容易导致流产呢?中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红和肝火旺的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而荔枝性温，味甘，极易“上火”，广东人有一句话叫做“一只荔枝三把火”，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。孕妇吃过多荔枝后会增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状。并且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕妇不宜食用。
不过，从西医的角度上来说，荔枝本身并不存在导致流产的物质。只是荔枝含糖量较高，吃多了容易导致血糖上升，长期大量的吃荔枝，可能会造成血糖浓度过高，易导致胎儿巨大。
总之，孕妇适度吃荔枝是不会造成流产的，只是每次不要吃太多。
荔枝外面有白色还能吃吗
建议不要食用。
通常来说，荔枝外面是不会有白色的东西的，荔枝外面有白色的说明荔枝发生了一些霉变反应，这样的荔枝最好是不要食用，食用后会有一些健康风险。
建议
荔枝是夏季时令水果，也是很不好保存的一类生鲜水果，日常在挑选水果的时候按照自己的饮食习惯进行挑选，但是分量最好是按照一顿的分量进行购买，即使是稍微多买了一些，也要将荔枝放进冰箱里面进行冷藏保存，这样可以最大程度的延长荔枝的可食用期限，避免荔枝变味和变质。
宝宝能吃荔枝吗
一般情况下，宝宝是可以吃荔枝的，但是，如果宝宝太小最好不要吃荔枝。荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。所以刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。
荔枝外面有白色还能吃吗
建议不要食用。
通常来说，荔枝外面是不会有白色的东西的，荔枝外面有白色的说明荔枝发生了一些霉变反应，这样的荔枝最好是不要食用，食用后会有一些健康风险。
荔枝是夏季时令水果，也是很不好保存的一类生鲜水果，日常在挑选水果的时候按照自己的饮食习惯进行挑选，但是分量最好是按照一顿的分量进行购买，即使是稍微多买了一些，也要将荔枝放进冰箱里面进行冷藏保存，这样可以最大程度的延长荔枝的可食用期限，避免荔枝变味和变质。
吃荔枝可以喝红酒吗 荔枝什么人不能吃
荔枝性热，是容易引起阴虚体质上火的食物，所以，阴虚热性体质者忌吃荔枝。阴虚体质者的主要表现为内热、牙龈肿痛、鼻子容易流血、咽喉干疼等，如果再食用热性的荔枝，只会加重内火，加剧症状。
荔枝属于水果类食品，但有些特殊对荔枝过敏的体质，吃荔枝可能也会过敏，过敏多属于个体差异所致。食用荔枝过敏可能会出现皮肤瘙痒、起红点、水肿等症状。
一般情况下，宝宝是可以吃荔枝的，但是，如果宝宝太小最好不要吃荔枝。荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。
荔枝买回来要用水泡吗
一般不需要泡。
荔枝是一种水分比较充足的水果，在荔枝果肉中含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质，适量的吃一些荔枝可以为身体补充能量，有利于身体健康，但是因为这些特性，荔枝也很容易受到细菌的污染，如果将荔枝泡在水里面会加速荔枝变质的进程，不利于荔枝的保存。
孕妇吃荔枝对胎儿好吗
一、孕妇吃荔枝好吗?
孕妇吃荔枝是有好处的。
1、荔枝所含丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;
2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;
3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑;
4、从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
但是孕妇吃荔枝时一定要注意：荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖分，妊娠糖尿病患者禁止应用。阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
二、孕妇可以吃荔枝吗
能吃!
孕妇可以吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇是可以适量的吃一些荔枝的。
荔枝可以补血，它含有丰富的蛋白质、糖分、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是对人的健康有很大的帮助。荔枝的味道鲜美甘甜，口感又软韧，是许多人心目中的高级水果。
注意：该水果适合体质较差，或者是术后调养者食用，可帮助新妈妈及时恢复，因而产后可适量食用。
三、孕妇吃荔枝的注意事项
(1)适量，每天吃最多不能吃超过200克的荔枝。以防上火和血糖浓度过高。
(2)吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。
(3)尽量不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。
(4)荔枝中含有丰富的糖分，糖尿病的孕妇要禁吃。
(5)有溃疡性结肠炎、荔枝过敏、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染、咽喉炎、牙龈肿痛以及糖尿病等的患者吃荔枝要相当谨慎，最好不要吃。
(6)阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。
月经期间可以吃荔枝吗
可以吃。
女性在月经期间是可以吃荔枝的，吃荔枝对月经没有什么影响，但是要注意不要吃刚从冰箱拿出来的荔枝，要吃也要先放到常温再吃。
一岁宝宝可以吃荔枝吗
一岁的宝宝不可以吃荔枝。
1、原因：
荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。尤其刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。
2、建议：
一岁以上的宝宝，可以吃荔枝，但不宜多吃。内火重的宝宝最好不要吃荔枝。
荔枝儿童可以吃吗 多大宝宝可以吃荔枝
一岁以上的宝宝，可以吃荔枝，但不宜多吃。内火重的宝宝最好不要吃荔枝。
荔枝宝宝可以吃吗
荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。所以刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。
荔枝怎么冷冻保存 荔枝冷冻要剥皮吗
不用。
虽然从食用上来说，将荔枝冷冻后会更有利于荔枝的剥皮食用，但是荔枝如果剥皮了也更容易受到污染，导致荔枝变味变质，从而缩短荔枝冷冻保存的时间，如果冷冻荔枝的时候连皮一起冷冻，对荔枝的品质和保存时间会更好一些。
如何吃荔枝不上火
如何吃荔枝不上火
带着膜一起吃
大家都知道，荔枝剥开的时候，会有一层膜，而在吃荔枝的时候如果连带着这层膜吃下去的话就会不容易上火了。开始吃的时候虽然会有点苦涩，但是吃到果肉的时候又会变得甜甜的，也算是一种先苦后甜的吃法吧。
荔枝泡盐水
要吃荔枝之前，先把荔枝洗干净之后再泡在盐水里面差不多100分钟左右，这样再吃荔枝的话就可以在一定的程度缓解吃荔枝上火的情况发生。
吃荔枝前喝盐水或者绿豆汤
大家都知道喝盐水或者吃绿豆汤的话是可以起到降火的效果，而吃荔枝容易上火，所以可以选择在吃荔枝之前先吃些降火的东西再吃荔枝，就不会那么容易上火。
荔枝泡冰水或放冰箱冰着
先把荔枝泡在冰水里面半个小时或者放在冰箱里面2小时，这样吃下去不仅仅可以起到降火的效果，还会让荔枝的口感变得更美味，这个也是很多人都选择吃冰荔枝的原因。
不要吃太多
大部分的人吃荔枝上火的原因其实就是因为吃了太多荔枝所导致的，所以我们可以从源头控制吃荔枝上火，在平时的时候适量吃荔枝就可以了。基本大人每次吃10个荔枝就不会出现上火的情况，而小孩子肯定要更少了。
吃消炎药可以吃荔枝吗 吃消炎药多久可以吃荔枝
吃消炎药前后30分钟不宜吃荔枝。
因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变，所以最好不要吃荔枝，隔一段时间后再吃。建议在吃药前后30分钟内，最好不要吃荔枝，主要是不要吃水果和蔬菜。