4个好习惯帮您远离前列腺癌

4个好习惯帮您远离前列腺癌

1、远离酒精

酒对前列腺的刺激很强烈，能引起前列腺血管扩张，使其充血、水肿，长期饮酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急慢性前列腺炎症，长期的慢性炎症刺激会增加癌变的风险。

2、多喝水、勤排尿

水是生命之源。由于工作的忙碌，有时候半天不喝一口水是常有的事，殊不知，不喝水必然要使尿液浓缩，排尿次数减少，加之有些人有憋尿的习惯，进一步加重尿液浓缩，甚至发生尿液反流，这对前列腺是及其不利的。因此应该多喝水，勤排尿，这对前列腺健康是有好处的。

3、适度性生活

性生活或手淫过度都会伤着前列腺，如新婚男性易发生前列腺炎，多与过度性生活导致前列腺过度充血有关，相反，长期禁欲，以致性冲动无处宣泄亦对前列腺不利，因此男人应学会规律的性生活，定期排放前列腺液。

4、适度运动

前列腺的生理位置决定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的，因此久坐会导致大问题。办公室族、电脑族、开车族男性应该加强体育锻炼，久坐期间也要注意起身活动一下，给前列腺减减压。

男性防治前列腺癌应从饮食细节入手

调查显示，欧美男性的前列腺癌发病率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据表明，东西方饮食结构的不同才是关键原因，少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来说，也是很好的警示。

红色肉类危险大

教授说，前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关，其中最关键的因素是饮食习惯。他举例说，在中国，男性患前列腺癌的几率不超过十万分之二;而在德国，前列腺癌的发病率几乎是中国的25倍。但是移民到德国的中国人，优势便逐渐丧失。

美国也曾做过一项针对不同族前列腺癌发病率的调查，发现饮食习惯中油脂类摄取量较低的族前列腺癌的发病率也相对较低，而且差距高达20倍。

调查中，前列腺癌发病率最低的是日本人，不过，这样的优势在移民到美国的第一代日本人身上便逐渐失去，而到了第三代，前列腺癌的发病率就和美国人没有差别了。

西方饮食中的高油脂食品，增加了前列腺癌的发生几率。在德国，人们一日三餐离不开肉：早晨吃猪肉片夹面包，中午是肉丁比萨饼，晚上又是牛排套餐。红色带有血腥味的肉类危险性最大，而亚洲人常吃的白色肉类的脂肪则较低，如鱼肉、鸡肉、兔肉等等。这些肉类中所含的维生素E同样可以降低前列腺癌的发病率。另外，西方人经常食用的辛辣调味料胡椒，也会“助火生热”，引发盆腔充血，给前列腺增压。

绿茶应该天天喝

相关研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。

随着喝茶的数量和时间递增，绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒，容易使前列腺充血。德国专家建议，可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。

前列腺癌的病因有哪些

导致前列腺癌变的因素

1：年龄因素。年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

2：遗传因素。血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

3：荷尔蒙因素。绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器，而失去男性荷尔蒙的刺激，前列腺癌细胞就会萎缩退化。可以这样说，男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

4：饮食因素。如果你日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

5：感染因素。长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌发病的机会。

6：环境因素。环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率。前列腺癌与镉元素有关。镉元素是工业污染中常见的重金属，导致前列腺癌的原因主要是吸烟和职业接触，长期从事化工、染料、橡胶及印刷等职业者，接触镉元素的机会增多，发生前列腺癌的危险性也较大。

引发前列腺癌的几种病因

1：年龄因素

年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

2：遗传因素

血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

3：荷尔蒙因素

绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器，而失去男性荷尔蒙的刺激，前列腺癌细胞就会萎缩退化。可以这样说，男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

4：饮食因素

如果你日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

5：感染因素

长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

6：环境因素

环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率。

前列腺癌发病的原因是什么

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,它的发病率随年龄的增长而不断增长，绝大多数人都不是很了解前列腺癌发病的原因，下面我们就来了解一下患前列腺癌发病的原因和哪些因素有关。

前列腺癌发病的原因主要与以下几个因素有关：年龄。年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

荷尔蒙。男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

环境。环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率。

遗传。血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

感染。长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

饮食。如果你的日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。这些都是前列腺癌发病的原因。

警惕前列腺癌6大发病因素

这主要跟疾病本身特点有关，前列腺癌没有特异性症状，多发于老年男性，而这部分人更常见的疾病是前列腺增生，很多患者的癌变就被掩盖在其中了。因此，很多患者出现严重的下尿路梗阻、血尿、全身骨痛和病理性骨折等症状来就诊时，才被查出是前列腺癌。

因此，了解前列腺癌的高危因素，及时做好预防工作尤为重要。

前列腺癌发病与哪些因素有关?

1、年龄。男性的年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

2、环境。研究显示，外界环境中的镉污染，会加大前列腺癌的发病几率。

3、感染。长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

4、饮食。日常饮食中摄入了大量饱合性脂肪酸时会增加患前列腺癌的机会，饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

5、遗传。专家指出，亲友中有患前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

6、体内荷尔蒙水平。男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越大。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

西红柿预防男性前列腺癌

调查表明，一些地中海国家，男人们前列腺痛发病率低，且性能力多半维持到60岁以上，推测是因为当地盛产西红柿，而男人们又喜欢吃的缘故。

研究还发现，男性一周吃5-10次西红柿，其患前列腺癌的可能性减少一半。

男科专家解释，在所有蔬菜水果中，西红柿中红色素含量最高。人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此，多吃西红柿，有助于维持中老年男士们的性功能，也有助于防止前列腺癌。

相信大家已经对西红柿的好处有了一定的了解，合理饮食让你远离前列腺癌。

导致前列腺癌的主要原因

1、年龄：年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。因此，这是难以避免的一大前列腺癌病因。

2、饮食：这也是很常见的导致前列腺癌病因的因素。如果你日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

3、感染：长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

4、荷尔蒙：男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

5、遗传：血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

何种饮食有助于前列腺癌的预防

1.多吃豆类。西方人一直没有吃豆制品的习惯，而亚洲人则对都豆制品情有独钟，而大豆中的异黄酮可降低雄性激素，并抑制和杀死癌细胞，是前列腺癌预防的必备之品。

2.多吃蔬菜。西方人蔬菜摄入量很少，而我们平时饮食中，许多蔬菜具有防止前列腺癌的作用，如菜花、西兰花、西红柿等。

3.养成饮茶习惯。早就有研究证实茶叶具有防癌、抗癌的功效，尤其以绿茶为最佳，因此养成饮茶的习惯也是预防前列腺癌的重要手段。

因此，对于男性，平时在早餐可饮用豆浆，或喝一杯西红柿汁;而午餐时，摄入些蔬菜或水果沙拉等;晚饭时可吃炒西兰花、炒西红柿等;空闲时间可适当饮茶，如此便可远离前列腺癌的威胁。

前列腺癌病因

饮食。如果你的日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

荷尔蒙。男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

环境。环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率。

感染。长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会，这也是前列腺癌病因。

遗传。血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。年龄。年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。这些都是前列腺癌病因。

男性前列腺癌的病因

1、年龄

年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

2、荷尔蒙

男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

3、环境

环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率，这就是前列腺癌的病因。

4、遗传

血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有百分之九的前列腺癌患者有家族病史。

5、感染

前列腺癌的病因还有长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

6、饮食

如果你的日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。这些都是前列腺癌的病因。

前列腺疾病的常见类型

1)前列腺炎：即前列腺的炎症。大致可分为急性及慢性前列腺炎，但致病原因由细菌和非细菌感染引起。主要症状尿痛、尿白、尿灼、尿频，小腹会阴部胀痛不适;较严重时，甚至会发烧或发冷。

2)良性前列腺增生：另一较常见的前列腺疾病为良性前列腺增生(又称前列腺肥大)。它的症状有时会与前列腺炎很相似。注意：良性前列腺增生并不会引起前列腺癌，两者是独立的疾病;然而两者可以同时并存。

3)前列腺癌：前列腺癌早期多无特别症状，当癌细胞生长时，前列腺体肥大，挤压尿道而引起排尿困难。这些癌细胞可随着血液扩散到身体其它部分。一般病程呈缓慢时展，晚期可引起膀胱颈口梗阻和远处转移等症状。

以上就是关于常见的前列腺疾病的介绍，现在我们了解了前列腺疾病的常见类型有前列腺炎、良性前列腺增生、前列腺癌。想必大家也都清楚了吧，希望大家多了解一些前列腺方面的知识，远离前列腺病痛。

男性前列腺癌的发病原因是什么

前列腺癌发病的原因主要与以下几个因素有关：饮食。如果你的日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

荷尔蒙。男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

环境。环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率。感染。长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

遗传。血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。年龄。年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。这些都是前列腺癌发病的原因。