养生健康

西瓜与正餐相克吗

西瓜与正餐相克吗

吃西瓜当正餐要不得

西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000到1250千卡的热量,而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

其实这事情不能怪西瓜本身,主要是因为夏天人们吃得太多了。如果按1个苹果那样的量来吃西瓜,是不容易产生明显增肥效果的。——啤酒也是完全同样的道理,按一百克计算,啤酒好像能量比较低,但两瓶啤酒(1500克)的能量就相当于一袋切片吐司面包(120克)。

西瓜与肉相克吗

西瓜不能和羊肉一起吃:吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。

西瓜与油果子相克:这两种食物如果同食,容易发生呕吐。

西瓜和油炸物:下痢

西瓜和八宝丹:中毒

西瓜与哪些人相克

产妇的体质比较虚弱,而从中医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时排出这些过多的水,就造成了水分在体内储存过量,血容量增多,容易诱发急性心力衰竭。

糖尿病患者吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。

黄瓜和西红柿相克吗

相克。

因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。

南瓜和西红柿相克吗 南瓜和什么相克不能一起吃

1.不宜与易胀气食物吃太多:南瓜中的纤维素、果胶、淀粉等成分含量丰富,因此吃多了南瓜容易产气,所以要避免和红薯、土豆、黄豆、黑豆之类的易胀气食物一起吃太多,以免引起腹胀、打嗝、气滞等不适。

2.不宜与中药同食:南瓜属于发物,和中药一起吃容易影响药性,因此服用中药期间不宜食用南瓜。

3.缺乏VC者,不宜将南瓜和富含VC的食物同食。

相克黄瓜

相克黄瓜+小白菜:破坏维生素C

黄瓜+柑橘:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜+金樱子:身体不适

黄瓜+卷心菜:影响维生素C的吸收

黄瓜+山药:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

黄瓜+油菜:降级维生素C的吸收

黄瓜+菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜+香菜:破坏维生素C

黄瓜+菜花:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜+香椿:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。

黄瓜+枇杷:影响消化

黄瓜+杏:身体不适

黄瓜+青椒:破坏维生素C

黄瓜+樱桃番茄:破坏维生素C的吸收

黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收

黄瓜+西红柿:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值

黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻

搭配黄瓜+蜂蜜:润肠通便

禁忌人群

脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食黄瓜

适宜人群

一般人群均可食用黄瓜,高血压、高血脂、糖尿病患者宜多食

如何切西瓜正确

【切西瓜的方法图解怎样正确切西瓜】

1、首先要选择瓜皮上的纹路深浅清晰的西瓜,去掉瓜蒂。

2、在瓜脐上,即西瓜的底部,用刀沿着纹切,将西瓜切成一片一片的薄块。

3、切下来的西瓜两边都有西瓜籽。

4、用刀或者牙签剔掉西瓜籽,就能吃到无籽的西瓜了。

怎样正确切西瓜?因为西瓜的籽是对着瓜纹长的,所以对着瓜纹切,就能看到原本被西瓜肉包裹着的瓜籽了,用上面的方法,有籽西瓜就能吃出无籽西瓜的感觉了!

西瓜与药物相克吗

西瓜与苍耳都有解暑清热,除烦止渴,通利小便等作用,同时食用可以治暑热烦渴,热盛伤津,小便不利及喉痹,口疮诸症。

西瓜薄荷

西瓜性寒、味甘,具有解暑清热,除烦止渴,通利小便等作用。和薄荷一起吃,具有改善和调节不良情绪的功效。

西瓜鳝鱼

两者一起吃具有补虚损,祛风湿的作用。

西瓜绿茶

西瓜的营养很丰富,和绿茶一起吃,可起到醒脑,提神,镇静的作用。

西瓜鸡蛋

两者一起吃具有滋阴润爆,清咽开音,养胃生津的功效。

西瓜紫苏

西瓜味甘,性寒,具有解暑清热,除烦止渴,通利小便的作用;紫苏同样具有清热解毒的作用。两者搭配食用食疗效果明显。

西瓜可以当饭吃吗

西瓜不可以当正餐。

西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。

正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量,而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。所以吃西瓜当正餐是要不得的。

西瓜最好午餐后两小时再吃

西瓜中的大量水分会冲淡胃的消化液,在饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收。饭后两小时吃西瓜,可保证午餐中摄入的营养素得以充分吸收。晚餐后不宜吃过多西瓜,易产生胃肠胀气。

西瓜当正餐要不得

西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量,而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。所以吃西瓜当正餐是要不得的。

现在的西瓜为什么都是白籽 激素西瓜和自然成熟的西瓜有什么区别

激素西瓜:瓜皮黄绿条纹不均匀,瓜瓤特别鲜艳,瓜蒂发青,瓜子是白色的,吃起来没有甜味。此外,6至10公斤的超重西瓜(正常为4公斤左右)、歪瓜畸果、口感特殊,有麻感的西瓜,消费者也得格外注意。

自然成熟的西瓜:由于光照充足,所以瓜皮花色深亮、条纹清晰、瓜蒂老结,口感也是十分香甜。

相关推荐

西瓜有毒吗

1、看外形 一个正常西瓜的外形应该是圆形或椭圆形的,表面平整光滑,且花纹清晰,如果西瓜施用激素,那么有可能药物喷洒和吸收的不均匀,西瓜会出现畸形,一遍表现为畸形果,或者两头大小不一样,中间有凹陷等等,这样的西瓜千万不要购买。 2、选时间 西瓜成熟的时间要看地理位置的,南边一点的熟早点,北一点的熟晚点,还看海拔等,不过大概时间在6、7、8月之间。所以在6、7、8月之间吃西瓜的话是最好的,其他时间的西瓜都是大棚西瓜,打过激素的。所以不再西瓜正常成熟的季节,切勿贪嘴多吃西瓜

水果代餐减肥靠谱吗

不靠谱。 水果的热量大部分由糖构成,常见的水果每百克含糖量平均在8~15g左右。假设你选择吃西瓜来代替正餐,100g西瓜的热量大约在26kcal左右,含糖6-7g。要达到有饱腹感的效果,你得吃小半个西瓜,约合1300g瓜瓤,那么通过西瓜摄入的热量就是340kcal,碳水是78g。 而被减肥者排斥的米饭,100g的碳水约是25g左右,在数字结果上,半个西瓜就相当于300g米饭,所以用西瓜之类的水果代替主食来起到减肥的作用,意义不大。 糖的摄入量一点也没减少,又没了正餐里从其他食物中获得的蛋白质、脂肪酸等必需

西兰花和黄瓜相克吗 吃西兰花禁忌

西兰花并没有特殊的禁忌人群,在适量的前提之下,基本上大多数人都是可以吃西兰花的。 但是注意,西兰花中含有一定量的草酸,草酸能够影响食物中钙质的吸收,因此最好焯水之后再烹饪食用,这样能够去除大西兰花中部分的草酸。如果西兰花不焯水,那么要尽量避免和富含钙、镁等矿物质的食物一起吃,如牛奶。

夏季吃西瓜警惕3个误区

1、吃西瓜正餐要不得 西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000到1250千卡的热量,而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。 其实这事情不能怪西瓜本身,主要是因为夏天人们吃得太多了。如果按1个苹果那样的量来吃西瓜,是不容易产生明显增肥效果的。啤酒也是完全同样的道理,按一百克计算,啤酒好像能量比较低,但两

夏天吃西瓜也伤身 西瓜正餐要不得

西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。 就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量,而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。 也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。所以把西瓜正餐吃是要不得的。

空腹吃西瓜好吗 西瓜可以代替正餐

不可以。 西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量,而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。所以吃西瓜正餐是要不得的。

扁桃体发炎能吃西瓜

扁桃体发炎能吃西瓜,适量食用下挂对于扁桃体炎的康复有一定的帮助,因为大多数扁桃体发炎是上火导致的,而西瓜正好有清热解暑的作用,并且西瓜中含有丰富的维生素C,能够增强人体的免疫力,所以扁桃体炎的患者适量食用西瓜对疾病的康复有一定的促进作用。

高血压可以吃西瓜

概 述妈妈患有高血压这种难缠的疾病,但是她特别喜欢吃水果,尤其是现在西瓜正值便宜季节,家里的西瓜一直没有断过,那么高血压患者到底可以吃西瓜吗? 步骤/方法:1其实高血压患者吃西瓜是非常好的,因为西瓜有利尿、降血压的功效,高血压患者平时多吃一些西瓜会觉得很舒服。 2高血压患者虽然可以吃西瓜,但是也不能大量吃西瓜,特别是脾胃虚的高血压患者,每天应该适量去吃,这样才能既降又保健。 3放入冰箱刚取出来的西瓜,老年高血压患者也应该少吃,因为特别寒凉,老年朋友的胃一般都受不了。

西梅和什么相克

食物相克并不是一种科学的说法,由于每种食物所含成分不同,某些成分相互作用可能会发生不良反应,但也是在一定用量的情况下。西梅不适合与浓茶同食,首先,浓茶和西梅一起食用会影响水果的口感,其次,浓茶中含有大量的鞣酸,可能会与西梅中含有微量元素发生反应,从而降低西梅的营养价值。

发烧吃什么水果好的快 西瓜

西瓜能够清热解暑因为它的属性是寒,还能止渴、利尿等,这可是夏季水果的必备。一般发烧前会有感冒,感冒加重时会出现口渴、咽喉痛、尿黄等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。 当高烧大量出汗后,需要吃一些清淡的,不吃的话会扰乱身体的电解质,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充水分、消肿利水。夏季,儿童发热时可以用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,这样有利于退烧。