父母失眠可会影响孩子

父母失眠可会影响孩子

失眠是一种人人都可能出现的症状。数据统计，在人的一生中，出现失眠症状的几率几乎达到100%。而当失眠形成一种疾病，也就是失眠症的患病人群也已经达到5%。在广州这样的快节奏发展中城市，失眠症的发病率相信只可能高于这个数字。失眠症不仅本身是一种疾病，长期的失眠，还可能带来其他的一些躯体疾病，如焦虑、内分泌失调等。所以，今年的世界睡眠日的主题被睡眠专家们定义为：良好睡眠，健康人生。

其实良好的睡眠不仅能让自己的人生更健康，也能让自己的家人、孩子更健康。广东省人民医院精神卫生研究所睡眠专科张斌博士通过研究证明，父母失眠，可能影响到孩子。父母亲失眠多的家庭，小孩失眠也很多;父母失眠的频率越高，小孩子出现失眠的几率越高。所以，当失眠症已经影响到你和孩子的健康的时候，不妨去医院求助于专科医生，配合他们进行合理的治疗。

偶尔失眠，其实很正常

说到睡眠障碍，大家第一个想到的肯定是失眠，确实，失眠发病人群占整个睡眠障碍的10%，是最常见也是人们相对比较了解的一种睡眠障碍。其实，每一个人都会有失眠的经历。某一个晚上，或者某几天因为一些事务纷扰而睡不着，这就是失眠。

“但是，失眠绝对不能和失眠症混合在一起，失眠是一种现象，而失眠症是睡眠学上的一种疾病。”张斌博士表示，现在社会上有把失眠症人群扩大的趋势，其实是很不严谨的。如果要判定一个人属于失眠症患者，必须符合三个条件。首先是有睡不着、睡的早、中间多醒、长期感觉睡眠不解乏或小孩一定要父母陪着睡的其中一种现象。其次，必须是有机会有时间去睡觉，而不是睡眠时间不足。最后，必须是由于失眠给自己日间生活带来了一定损害，如疲倦、烦躁、工作效率下降等问题。只有这三个条件都具备了，一周失眠三个以上，持续时间达到一个月才是真正意义上的失眠症，需要去到有睡眠专科的医院进行治疗。

失眠治疗，找准病因治病症

失眠症同其他疾病一样，它的出现和发生必然有其深层次的原因。张斌博士表示，40%以上的失眠症和精神心理问题相关，除此之外，其他一些可导致剧烈疼痛的疾病，不好的睡前习惯以及错误的睡眠时间都可能导致失眠症。

那么，一旦发生失眠症，应该怎样治疗呢?张斌博士告诉小编，一般来讲，对付一些非原发性失眠，都可以找到失眠症的原因，采取处理原发病、改善睡眠卫生、纠正睡眠习惯等办法来进行矫治。有焦虑抑郁情绪，治疗抑郁;有躯体疾病，治疗躯体疾病。然后保证定时睡、定时起，睡前4个小时内不要激烈运动，不要抽烟、喝咖啡、喝浓茶等。

另外，通过改变不正确认知、对睡眠时间进行个性化的控制、保证卧室和床不能用来看书看电视而只是用来睡觉等一些身体认知和瑜伽等一些冥想理论的放松治疗，都可以从某种程度上改善我们的睡眠。总而言之，只有形成良好的睡眠规律，才可以保证优质的睡眠。

一天不一定要睡够8小时

很多失眠的病人有错误的观念和认识，认为一定要睡够8个小时，或者认为10点睡8点起才是最佳睡眠时间。其实不然。张博士介绍，大多数人的睡眠质量可以以第二天起起床后的精神状态作为睡眠是否足够的标准，虽然这个标准不一定对每个人都适用，但可以从睡眠成果的角度反映睡眠整体质量。

药物治疗，有效就继续

由于城市生活节奏的加快以及家庭工作压力的持续上升，患失眠症以及失眠人群越来越多，很多厂家趁机推出一些针对失眠的药物，也有很多失眠症患者看了广告或者通过身边的人了解之后，就去药店购买一些药物来服用“治疗”。对此，张斌博士强调，不管如何，在一开始我们不应该反对这些人服用药物，虽然药物本身不一定有效，但从间接上可以形成心理安慰作用，如果服用药物以后，当事人的睡眠质量有所改善，那就无所谓。如果服用药物以后不仅没有改善，反而带来其他的一些副作用，那就应该停药。药物如此，保健品也是如此。如果觉得服用某种保健品挺有效的，也不妨试试。

失眠数羊?越数越睡不着

失眠的夜晚，人们常常会使用传说中的“数羊”方法，希望借此快速进入睡眠状态。但英国牛津大学的一项最新研究表明，这一意大利人创造的方法对于尽快入眠没有任何作用，很多人数羊数到一个绝望的数字都没有半点睡意，反而在数的是“山羊”还是“绵羊”、“羊肉”还是“羊蹄”的缅想中越来越清醒。

英国人的这项研究把参与人员分为三组，让第一组患者在入眠前幻想一些平和放松的景象，如秀美的瀑布或者节假日的情景，而让第二组患者采用传统的“数羊”法，对第三组患者则没有任何指导，任其自由思维。实验结果表明，第一组研究对象比平常约快20分钟进入睡眠状态，而其他两组研究对象的入睡速度则都要比平常略慢一些。张斌博士也认为，数羊太单调，无助于人们排遣焦虑情绪并安然入眠。

父母失眠，可能影响儿童

很多学者认为，失眠只是一种单纯的自我行为，并不会对身边的人有所影响，其实不然，简单的说，如果自己的伴侣有很严重的失眠症，整夜都睡不着。作为家人，必然也带有某种焦虑和着急成分，从而影响自己的睡眠。另外，失眠的人睡不着必然有所动作，这对身边的伴侣也将有所影响。

其实，失眠不仅对伴侣有影响，对家人也有影响，张斌博士在香港参与的一项研究显示，父母亲失眠多的家庭，小孩失眠也很多;父母失眠的频率越高，小孩子出现失眠的几率越高。

对此现象，张斌博士解释：人类的很多基因与失眠状况和焦虑有关，所以，从遗传学的角度讲，父母的失眠可能遗传给自己的孩子。另外，父母的不正确睡眠方式和睡前行为，也可能影响到自己的孩子，从而把失眠症状也投射到小孩子身上，造成社会因素性的失眠人群。

防止宝宝夜哭需良好的家庭氛围

孩子夜啼有自身原因，也与父母有一定的关系，父母不经意间的行为都可能会导致孩子情绪紧张，导致夜啼。

宝宝在夜间睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，称之为夜啼。如果孩子经常出现夜啼的情况，不仅会影响其生长发育，也会影响父母的休息，由此可见，夜啼不是小事，父母应该耐心地寻找引起夜啼的原因，通常有疾病、惊吓、憋尿、睡眠环境不佳等都能导致孩子夜啼。

特别是出生头三个月的孩子，更容易出现夜啼的情况，这与孩子食量小、餐数多、睡眠周期短有关系，细心的妈妈会发现，孩子每次睡眠只睡一小会儿就醒了，很少连续睡眠超过4个小时。不过这种情况不会持续很长时间，从三个月开始，孩子就进入了稳定的睡眠时间，夜间可以连续睡上5个小时以上，中间只醒来一两次，这对父母来说，真的是一大喜事，终于可以安安稳稳地睡上一会了。

父母过度干预会对孩子造成影响

过度干预对孩子的影响

一个试图过分控制孩子的母亲会夺走孩子宝贵的学习机会，包括学习如何做决定。如果没有这些机会，孩子会感到不自信，并且更加焦虑，而过度焦虑与抑郁和行为问题有关。

即使是非常小的小孩，如果他们的妈妈喜欢在游戏中指使命令，那么这些小孩往往会更喜欢争斗，且更加可能会把玩具扔掉。反过来，不喜欢干预的妈妈，他们的小孩会更加快乐。

这是残酷的世界中一场艰难的战争：何时保护，何时应该放手。这需要练习、本能和信任。父母不可能每次都做对，但是没关系，需要做的是提醒自己，孩子远比想象的更容易恢复精神、更具创新性和强大。给孩子正确的工具和自由以追求他们自己的好奇心，无惧错误和失败，这样孩子才能够茁壮成长。

解决的五个小贴士

1.让孩子知道你相信他

多多赞赏、恭喜和鼓励孩子，告诉孩子可以做任何自己想做的事情。具体怎么做?大多时候往后退一步，告诉孩子：“我不知道要怎么做，你是如何认为的?大胆的试验吧，看看你的方法是否有用。”

2.发现自己在徘徊时立刻停止

如果孩子真的需要你的帮助，那么一定要尽力的帮助和鼓励他。但最重要的一点是，确保让孩子相信，他自己能够找出答案。孩子找你帮忙时，一定不要推辞。如果孩子觉得很困难，决定放弃，那么这是他自己的选择，他会从自己的选择中学到更多。

3.为孩子树立榜样很重要

如果你做错了，那么一定要谦虚的表示抱歉。让孩子看到你的错误以及你是如何改正的，这对孩子来说是一个珍贵的人生教训。做错了事情没有关系，仍然有机会可以改正过来。

4.不要代替孩子做他们自己必须要做的事

到了一定的年龄，父母会开始让孩子独立做自己的事情，如清洗自己的衣服。当时可能会抱怨，但总有一天，孩子会感谢父母当你对自己的严格要求。

5.在自然环境中学习和成长

让孩子自由的玩耍是学习和成长最重要的方式之一，但是现在的孩子玩耍时间都比以前少了。通过爬树、奔跑，孩子们能够发展重要技能，如智谋、独立和自律。减少对孩子的干预，坐在场边，享受一段美好的时光。

宝宝发脾气的原因

1、父母过分溺爱孩子造成的。心疼孩子，对父母来说，天经地义的事情。没有哪个父母不爱自己的孩子的。记得有一个小故事说，让一对父母看幼儿园孩子，哪个最好看，这对父母看了又看，一致认为自己的孩子最漂亮，可见天下父母对自己的孩子的态度了。爱孩子没有错，但是一味溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就逐渐学会了利用父母的弱点，来以实现自己的愿望了。对父母的教育来说，这是一种放纵失教的情形，会助长孩子们的暴躁性格。如一个小孩想有某某东西，但是父母并没有及时满足他的要求，于是孩子就大声哭闹，闹的大人心烦，于是就说，“好了好了。别哭了，烦死了，给你买。”虽然暂时制止了孩子的哭闹，但是在孩子心里留下一个解决问题的方法，下次还可以用这个招数。2、孩子经常遭受挫折造成的。挫折感也是孩子发脾气的主因之一。孩子在成长过程中，内心都有一种强烈的想自立、想“掌握”事情的愿望，他们总觉得自己长大了但却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这个时候，孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。这个时候孩子发脾气最容易指向一个人——自己的父母，因为最亲的人，是最能接受自己的人。这也就是我们为何常常发现孩子怎么无缘无故朝自己发火了的真正原因了。3、父母潜移默化的榜样示范。很多父母、或者老师遇事很容易大发雷霆，若父母或老师容易发怒，身边的孩子会模仿他们，逐渐形成了爱发脾气的性格，这好比是润物细无声的教育一样，孩子在大人潜移默化的“坏脾气”影响下，逐渐也养成了相似的性格。所以说，很多许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有可憎易怒的形象。孩子在大人身上，既学到了好的一面，也同时拥有了不好的一面。4、孩子身体劳累疲倦。导致身体疲累的原因可能是睡眠不足、疲劳过度等，现在的学生，尤其是初中、高中学生，学习任务繁重，睡眠不够，长期下来体力不足以支持过久，身体疲累，令人容易发怒。5、生理健康问题。身体不适、生病了都会影响孩子情绪控制能力。一些孩子遇到一些不如意的事情，亦容易失去自制能力。还有在生病期间，孩子受到的待遇特殊，一旦病好了，特殊待遇取消了，但在他头脑中并没有取消，他极端不适应，于是也会发脾气。6、饮食状况不合理。据科学研究证明，一些食物的过量摄入也会引起性格的改变，出现脾气暴躁的情况。如经常喝糖分高的饮料、经常食用巧克力等。7、先天气质、血型的影响。如胆汁质的孩子就容易发脾气。

父亲会影响孩子成长

美国临床心理学家斯蒂芬·波尔特在新书《父亲的因素》中指出，父亲对子女的职业生涯，甚至整个人生都有着重要影响。其中又以功成名就型、定时炸弹型、心态消极型和导师型父亲为最。那么，这两类父亲影响下的子女会如何发展呢?让我们听听心理学家的分析。

心态消极型别老当着孩子抱怨

对父亲来说，如果发现孩子身上出现某种自己所具有的消极心态，一定要重视起来。为了孩子的成长，心态消极的父亲应该从孩子的角度出发，重新塑造自己的人格，使自己具备达观的人生态度。如果自己无法做到，应该找心理医生进行咨询，力图调整好心态，起到榜样作用。这样，才能给孩子一个塑造优秀人格的温床。

功成名就型孩子容易自卑

也许你是一位政坛上的成功人士，每天忙着应对大大小小的应酬和媒体的镁光灯;也许你有着上亿资产，被很多人仰望着，但在孩子的面前，你是不是也同样“功成名就”呢?

美国心理学家认为，“功成名就型”父亲对孩子今后的人生起着决定性的作用。首先，功成名就型父亲容易被孩子认同;其次，他们会对孩子起到鞭策作用。如果运用得得好，有助于他们成功。

另一方面，功成名就型父亲也容易被孩子理想化。孩子会认为父亲在事业上是完美的，从而对自己提出更完美的要求，可是由于年龄小，他们很难马上取得父亲那样的成就，于是他们容易贬低自己，同时还有一种“受阻性”应运而生，因此很多孩子在事业上并不会取得太大的成就。

不管是哪种情况，功成名就型父亲都容易使孩子产生“父亲情结”。那么，他们应该怎么做，才能使孩子朝健康发展呢?

⒈ 因为工作忙，和孩子沟通较少，功成名就型父亲容易被看作“严父”，这就需要他们拿出多一点时间来和家人在一起。

⒉ 不要驳斥孩子的想法，否定他的愿望，嘲笑他的品味，更不要污蔑他的人格。再成功的父亲都不能保证孩子一定也成功，假如孩子没有达到父亲的期待，父亲也应该接受和支持他们。

⒊ 很多功成名就型父亲自身存在着某些性格上的缺陷，比如自卑与超越等。在事业上，这些可能鞭策着他们成功;但是在生活中，往往会给妻子和儿女带来不必要的伤害。有些父亲甚至因为这些情结而离异，给孩子带来更多伤痛。因此，父亲首先要保持一个健康的心态，才能让孩子认同他的成功，并敦促自己也朝着这个方向努力。

父母帕金森病会影响孩子吗

帕金森属于一种危害巨大的疾病，不少患有帕金森的患者担心会遗传给后代，因此重视做好帕金森的预防是一件很有必要的事情，在帕金森发病原因当中遗传因素有较大的影响不过我们可以从帕金森的病因做好帕金森的预防工作：

一、遗传性：医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向，有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。 -此外，长期焦虑、抑郁、工作紧张也可能是帕金森病的危险因素。

二、环境因素：恶劣环境会诱发帕金森病，国外早在20世纪40年代人们已经关注环境暴露因素，特别是农药、金属和工业溶剂。环境中一些有毒物质，如油漆、农药，可能损伤大脑的神经元。

三、帕金森的病因包括年龄原因：帕金森病因主要是集中在老年人身上，40岁以前发病少见，提示老龄与发病有关。帕金森的综合病因是研究发现，自30岁以后，黑质多巴胺能神经元、酪氨酸氧化酶和多巴脱羧酶活力，纹状体多巴胺递质水平随年龄增长逐渐减少。然而，仅少数老年人患此病，说明生理性多巴胺能神经元蜕变不足以致病，年龄老化只是本病发病的促发因素。

从以上帕金森的诱发因素就不难看出，帕金森属于一种遗传疾病，因此对于家族中有帕金森发作倾向的人来说，注意从日常生活中开始做好帕金森的预防是一件很有必要的事情。

个子矮怎么长高 父母个子矮儿童怎么长高

父母个子矮生出来的孩子不一定会矮的，因为遗传因素影响身高的70%，剩下的30%是后天因素影响的。并且父母辈个子矮也不一定就是遗传导致，也可能跟父母在年少发育时营养不良或者劳动不当等因素有关。

因此父母个子矮的，要想孩子个子高一些，需要让孩子坚持锻炼、饮食要均衡、保证充足的睡眠、心理发育要健康，发现孩子患病时也要及时治疗，这些措施对于孩子的长高都是有帮助的。

四类家庭不利于孩子健康成长

一、父母离婚

父母一旦离婚，家庭的正常生活就被破坏。这种打击对年幼的孩子往往比对成年的父母更加沉重。加上生活缺乏照顾，情感上的需求得不到满足，孩子稚嫩的精神世界仿佛整个崩溃了，常表现情绪低沉、抑郁寡欢、自卑感强、不合群、学习成绩下降。

二、父母认识不一致

同一家庭中如果不同的成人对培养下一代所持的态度不同，就会使孩子不能形成统一的标准，从而失去方向性，增加随机性。例如：孩子的母亲主张孩子继续上学，而父亲却坚持孩子辍学经商，为此经常吵闹不休，使孩子无所适从，情绪不稳定，从而导致学习成绩下降或积郁成疾。

三、父母不惜钱物

有的家长为了让孩子完成家庭作业或得高分数而给他们钱或买昂贵的奖品，搞金钱、物质刺激，这无疑是一种贿赂，使孩子丧失内在的学习动力，为钱财读书，有害无益。另外，父母不惜钱物，家庭装修豪华，追求吃喝玩乐，往往使孩子贪图安逸享受，不求上进。

四、父母娱乐过度

父母打牌成瘾，甚至废寝忘食，孩子的生活失去规律，在嘈杂的环境中难以安心学习，睡眠不足又影响次日的听课，自然会影响学习效果。

父母谁对孩子影响更大

父母谁对孩子影响更大，每对父母都希望自己像自己多一点，可是这不会那么如人所愿，这是由父母基因决定的，总的来说还是有规可循的，下面就从智力、身高、长相、性格等方面观察出来。

智力：母亲大于父亲就遗传而言，父亲与母亲对智力的影响力总的说来是母亲大于父亲。换言之，聪明的母亲生下的孩子大多聪明，男孩子尤其如此。

因为，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上，而女性有两个X染色体，男性只有一个，因此母亲的智力在遗传因素中占有更重要的地位。

长相：父亲大于母亲美国心理学家克里斯坦菲德解释说，可能由于父亲传给子女遗传上的特性，使婴儿的脸看起来更像父亲。

这也是人类“自保”本能的一种体现，因为谁是母亲毫无疑问，而谁是父亲却没有这么肯定，所以必须像父亲才对婴儿有利，可以鼓励父亲投下更多的父爱。

身高：母亲大于父亲据香港专家披露，他们研究了从保健院中选出的100名男女婴儿。

定期测量身高，发现婴儿在3岁以后的身高增长与其父母的身高有显著关系，在营养良好的情况下，父母的遗传是决定儿童身高差异的主要因素，其中母亲的身高尤为要害，故母亲高的孩子也大多长得较高。

性格：父亲大于母亲一般说来，母亲常以女性特征如感情细腻、做事认真仔细、性情温柔等来影响孩子，而父亲则显示给孩子以勇敢、坚毅、强悍、有魅力等男性特征，所以孩子完整个性的形成有赖于父母双方的共同努力，缺一不可。但父爱的作用，对女儿的影响更大。

纽约一位心理学家认为父亲能传授给女儿生活上许多重要的教训与经验，使其性格更加丰富多采。

有时候天生的东西改变不了，不要苛求自己有多么完美，科学上讲是基因决定的，人性来讲，那是父母的爱所塑成的。

几岁孩子分房睡 3岁前孩子应学会独睡

独睡就意味着分床，孩子在2~3岁时，已开始逐渐有自我意识，此时父母就不要和孩子睡在一张床上，给孩子安排个小床，让他进行独睡，可以锻炼孩子自立、自理的能力，日后也不会对父母过度依赖，而会把自己当做和爸爸妈妈一样的个体存在。提前练习独睡，对孩子分房睡也十分有利。

父母与孩子睡在一张床上睡时，父母翻身或动弹时可能会影响孩子的睡眠质量。分床睡眠，无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大，孩子的睡眠时间也更有保障。

分床睡眠有助于孩子克服怕黑、怕怪物等恐惧心理，让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人的性格，并学会从父母之外的其他途径获得安全感。

研究表明，让孩子与父母分床睡，有助于孩子独立意识和自理能力的培养。孩子长大后，也会很快适应周围环境。

影响孩子心理的家庭因素

孩子健康成长中，家庭的和睦，父母关系的和谐，这两点起着决定性的作用。孩子的心理和习惯的养成都离不开良好的家庭教育，更离不开家庭的良好氛围和父母的影响!孩子的性格发展和习惯养成，都跟家庭有着密不可分的关系!所以，培养一个心理健康的孩子，父母关系的影响远远不可估量!

一个家庭和睦的氛围，带给孩子的永远都是正能量，反之就会给孩子带来负面的影响。父母良好情感的维系，这样的环境带给孩子的是安全感。父母感情的恶劣，只会带给孩子不安的情绪和恐惧感。所以，做好父母，就要给孩子一个健康成长的环境，更要给孩子好性格养成保驾护航。好婚姻和家庭，离不开父母之间的协调和养护，为了孩子，夫妻之间一定要学会包容化，尽量将夫妻矛盾降低到最低化，千万不要情绪失控，在孩子面前将夫妻矛盾扩大化，无视孩子、夫妻对抗都会给孩子带来不安全的家庭环境，让孩子经常处在莫名的恐惧中，时间久了，孩子的性格就会变得怪异和不健康!

1、父母带给孩子情绪感染

随着网络化的进步，现在的孩子懂得多也比较早熟，对父母关系最为敏感。当妈后的女人都知道，一个几个月的小婴儿都会对妈妈的情绪有着很强的洞察力。妈妈的笑脸会给孩子带来笑脸，也会让孩子咿咿呀呀的手舞足蹈。妈妈若是情绪失控有了忧伤，孩子也会出现焦虑和惊恐现象，甚至会出现反常的哭闹表现。所以，一个孩子从小婴儿到咿呀学语，再到学龄前的情感发育期，跟父母的好情绪有着深深的关联。孩子社交就是一个很好的例子，为什么有的孩子跟小朋友相处没有惧怕，能正常的融入小朋友的氛围当中。而极个别的孩子就会惧怕不和群，觉得跟小朋友相处是个痛苦的折磨呢?不用解释亲们就能明白，父母的影响和家庭氛围给孩子带来了负面影响。

2、父母带给孩子家庭氛围

父母除了带给孩子好的情绪感染外，更要给孩子一个良好的家庭氛围。父母之间没有一地鸡毛的家务事，在孩子面前不吵不闹，孩子就会阳光健康的成长!一个成天吵闹的家庭，只会给孩子带来更多的伤害和打击。众所周知，在孩子很小的时候，就有了自卑感和洞察力。父母关系的好坏，孩子都会看在眼里记在心里。父母揪扯多了，孩子就会出现自卑感和消极心理，在他(她)们的心里就会出现这样的问题：”为什么我的爸爸妈妈这样生活呢?为什么爸爸和妈妈老是打架呢?“等到孩子跟别的小朋友交流对比时，孩子的心理就会有阴影，觉得自己的父母不正常。父母关系失和久了，有的孩子可能对父母的关系不为关注，但这样的孩子基本有我行我素的的表现和思想。而有些孩子就会出现自卑抵触，心理和情绪就会出现波动而受影响。

3、父母之间不能轻言离婚

父母之间有再大的矛盾，也不要在孩子面前轻言离婚。在孩子们年幼的心里，他们对父母的感情和矛盾理解不了，他们是父母关系的无辜者。一个离异的家庭，最受伤的是孩子。父母是他们的保护神，父母离异是孩子心里的致命伤。两个大人都好说，谁离开谁久了日子照常过，但是孩子不同，无论离开的是父母哪一方，失去爸爸或者妈妈的爱，对孩子的成长都是不健全、有缺憾的。为了孩子，父母千万不要轻言离婚，尽管现在的夫妻合约很容易解除，但凡有责任心的父母，为了孩子也要细心呵护婚姻。父母离异破碎的是一个家庭，出现的后果可能会毁坏孩子的一生。

4、父母的习惯会潜移默化

父母的关系会影响孩子，习惯的养成也会潜移默化带给孩子。出口成脏的父母、说谎的父母等等，这些习惯最容易传染给孩子。为了孩子的身心健康，好父母在孩子面前要注重形象。不吹毛求疵、不满口谎话，稳重自信的父母，在孩子的身心健康中，起着重要的决定性因素。为人好父母，要的不是外表的漂亮，更不是家产万贯土豪模样，而是处事能力和应变能力。自信的父母，永远都是孩子学习的标榜。什么样的父母造就什么样的孩子，为了孩子的将来，好父母会为孩子着想，会注重自己在孩子面前的言谈举止、行为健康等等。

为人父母不是先天就会，而是在养育儿女中逐渐学习的。育儿是一门大学问，只有用心的父母，才会为孩子维系好的夫妻关系和婚姻，为孩子打造幸福的家庭港湾，给孩子足够的安全感和依赖感，给孩子的心理健康起到充分的力量!

父母个子不高会影响孩子吗

父母个子不高，会影响孩子的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等，建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。

父母7种言行影响着孩子

1、总问“爸爸亲还是妈妈亲”。父母或出于“竞争”心理，或仅仅觉得好奇而提出这样的问题，对孩子来说却是艰难的选择。面对这种问题，有的孩子会在内心深处产生巨大矛盾和斗争;有的孩子可能会见爸爸说爸爸亲、见妈妈说妈妈亲，学会耍滑头，长大了说话也言不由衷;还有的孩子会慢慢变得傲慢自负，产生自我为中心的思想，导致在人际交往中不能找准自己的位置，甚至不断碰壁。有研究发现，从小就会讨巧的孩子，长大了在婚姻情感中也会过分强调利益，更容易出轨、花心。因此，家长要尽力保护孩子的纯真。家人之间态度要一致，不能互相比较，甚至埋怨。如果发现孩子被其他长辈“争宠”又不方便明确劝阻，则要及时参与进来，引导孩子用公正、合理的方式做选择。

2、总说孩子不如“别人家的孩子”。从谁家孩子个儿高，到谁的孩子会背唐诗、弹钢琴、写书法……“别人家的孩子”是不少孩子长大后最痛恨的人。爱攀比的父母都有一颗望子成龙的心，但盲目攀比会打击孩子的自信心。发展心理学家指出，孩子的成长动力来自心理上的自我肯定，父母的肯定是原动力。缺乏自信的孩子长大后很可能会变得碌碌无为。攀比还会使孩子失去安全感，产生被抛弃的恐慌。这样的父母不妨换位思考，如果孩子对你说“楼上的张伯伯开宝马，你为啥骑自行车”，“同学的妈妈身材比你好”，你的感受会如何?

3、总说这也不准，那也危险。在有些父母的眼里，孩子缺乏本能的自我保护能力，需要父母撑起保护伞亦步亦趋。然而，这样的言行会导致孩子自我封闭，性格怯懦，缺乏创造力和想象力;还有一部分孩子“物极必反”，长大后可能胆大妄为，性格极度逆反。现代心理学家认为，总是疑神疑鬼，害怕的事情就往往真会发生。与其过度保护，倒不如给孩子定几条基本原则，然后放手，让他在一定范围内体验自由。

4、希望孩子的朋友都是“好学生”。有些家长勒令孩子只准跟好学生一起玩，不允许接近“坏学生”。但首先，成绩好的孩子不一定品德优秀，成绩差的学生不一定没有优点。家长的命令让孩子单纯的世界蒙上了功利的色彩。其次，总跟比自己强的朋友在一起，事事被人压制，不利于孩子进步。其实，一个或善解人意或幽默诙谐的人，都可以是好朋友。

5、决不能吃一点亏。“谁打你，你就打回去，千万别吃亏。”这成了不少家长对孩子的“学前教育”。可另一方面，社会上许多人抱怨现在的孩子越来越自我中心、缺乏团队精神、不懂得“宽忍”。受这种言传身教的孩子，长大后很可能刻薄自私，难以获得团队认可。因此，家长要给孩子“有容乃大”的身教，对孩子间的小摩擦一笑了之，放手让他们自己去处理矛盾。

6、说话不算数。“你答应我考前三名就给我买赛车，现在为什么不给我买!”这样的对话在家庭中不少见。家长三番五次言而无信，即便事出有因，也会对孩子的心灵和成长造成负面影响。这种做法给孩子树立了坏榜样，孩子长大后可能变得不守承诺，喜欢找客观原因而不从自身找原因，甚至从不道歉。

7、太喜欢看电视、玩手机。有的父母白天忙工作，晚上回家不是盯着电视，就是玩手机，忽略了孩子对陪伴的心理需求，这样的做法对亲子关系伤害很大。家里不妨每周设置两到三天“关电视日”或者“丢掉手机日”，一家人共同阅读或游戏。看电视时可以选择适合孩子的节目，比如杂技、魔术、音乐、教育类，大家一起看。

引起宝宝睡眠障碍的原因

睡眠问题在一定程度上反映着孩子的身心健康状况。如果孩子必须依赖某种形式才能入睡，比如必须让妈妈搂着才能睡着，这通常意味着孩子非常焦虑不安、没有安全感。

儿童生长发育的好坏主要取决于家庭环境的影响。孩子本身是弱者，许多睡眠障碍就是儿童对不良环境的反应。家庭环境的营造与家长的教育程度、文化习俗以及家庭经济情况有关。

有些家长对儿童睡眠障碍没有明确的认识，常常因为孩子的睡眠问题影响了自己的睡眠和工作，或者孩子的生长发育受到了明显的影响才来就诊，以及父母对孩子过于溺爱迁就，都会导致孩子病情延误，迁延为慢性疾病。而儿童睡眠障碍后果却非常严重，不仅可引发孩子心血管疾病，发育迟缓，还可导致孩子出现明显的行为问题。

孩子做噩梦并在半夜惊醒是正常的，但如果这种现象在一段时间内经常发生，可能意味着孩子意志消沉或精神压力大，父母对此不能忽视。

儿童睡眠障碍可能随年龄增长成为成人之后睡眠障碍(以失眠症为主)的主要发生因素。即使是在儿童期，睡眠障碍的负面影响也会使孩子容易产生焦虑不安、注意力不集中、脾气暴躁和品行障碍等。