从阴道黏液看怀孕避孕

从阴道黏液看怀孕避孕

女性的自然避孕方法中,有一种方法比较直观,容易把握,它就是:观察、感觉宫颈黏液的状态,可以自然避孕。同样,这种方法也可以帮助提供受孕率。

激素使宫颈黏液规律性变化

医学研究证明,宫颈黏液的分泌受到卵巢激素的调节。

雌激素的刺激可使宫颈产生大量的、水样的、碱性和无细胞的宫颈黏液,伴有明显的羊齿结晶、拉丝现象和受纳精子的性质。而孕酮抑制宫颈上皮的分泌活动、可产生少量黏性的、含有细胞的黏液,这种黏液仅有低拉丝现象,没有羊齿结晶。在黄体期,宫颈黏液黏稠,而且量少,精子就很难通过。宫颈黏液异常,精子就难以保持正常的活力或正常的运动,即使男女双方其他方面没有任何问题,也是不易正常怀孕的。

在女性生育期,宫颈黏液的某些化学成分显示明显的周期性变化。主要区别是排卵期与非排卵期有着极大的不同。在正常情况下,排卵之前宫颈黏液量明显增加,排卵时浓度最低,为水样、清亮的液体,由宫颈黏液内的电解质与高分子量的黏蛋白相互作用形成的羊齿结晶达到高峰,拉丝度、PH值均发生改变;而排卵后则发生相反的变化,这是孕激素产生的作用。孕激素与雌激素对宫颈黏液的分泌作用是完全相反的。

每月黏液存在最后一天最易受孕

宫颈黏液是月经周期中激素水平的准确信号,可孕型黏液首现于外阴，标志着可孕期的开始,外阴有黏液存在的最后一天，为可孕峰日(最易受孕日)，一般与排卵同步。可孕峰日后的第四天为不孕期的开始。

外阴有稀薄液时,女性可感知局部润湿、滑溜;不然就感到干燥(无黏液)。外阴的感觉是妇女判断黏液的主要信息,当然也可用指尖或手纸接触外阴,观察黏液的存在与否及其性状,比如是不是稀薄,是不是黏稠,能不能拉丝性等。

可孕期是从外阴润温感第l天至外阴润温感最后l天再加3天。周期的其余日子(除月经期外),外阴感到干燥、黏滞,为不孕期。不孕期无论干燥或黏滞,均应前后无变化(分别指为基本不孕型干燥及基本不孕型黏滞)。有时干燥几天后出现少量黏稠黏液(黏滞感),可表示可孕期的临近或开始,应按可孕期的规则对待。可孕型稀薄黏液只在妇女直立时才流至外阴;因此评价外阴黏液应于直立至少30分钟后进行;早晨起床前的观察并不可靠,此时即使感觉不到黏液也不应同房。此外,在排卵前不孕期(早期干燥日),以隔天同房隔天评价黏液为宜,以免将精液或同房时的阴道分泌物误认为是稀薄的宫颈黏液。月经期不应同房,因经血会掩盖可能提前出现的黏液。

哺乳期及绝经前皆适用此法

青春期、哺乳期及绝经期前均可用宫颈黏液法来判断可孕期及不孕期,遵循同样的黏液规则。在这些阶段,在长期无黏液后可出现断续的滤泡发育而出现可孕型黏液。“青春期时周期不规则”,在妇龄(有月经的年限)1.1岁时,一般不排卵,但可有一定程度的卵泡发育。妇龄1.5岁时可见排卵,但黄体期甚短,只有4到8天,妇龄5岁时黄体期进一步延长。

妇女哺乳时,卵巢功能受到抑制,但即使完全以母乳喂养,也不可能长期不排卵。哺乳妇女最早在产后5周即可怀孕。95%的哺乳妇女产后首个月经前都曾出现可孕型黏液,因此也可以借此监测可孕期的来临。哺乳妇女因卵巢功能抑制,可发生退行性阴道炎。阴道炎的分泌物也甚稀薄,但呈灰色;且不造成润滑感,应与宫颈黏液相区别。

绝经前4.5年月经变得不规则,生育能力也降低。35~40岁妇龄者有些周期不排卵,有些周期是排卵的。但即便在排卵周期,黏液甚少,且可无滑润感,拉丝性也不佳,有些夫妻在此期间同房并不易受孕,说明这些妇女的黏液状态与雌激素水平相一致。

这是由于在绝经期前,雌二醇水平下降而雌酮升高,故总的雌激素水平甚高而无可孕型黏液。

只要严格按照要求用比林斯排卵法避孕时不但效果比较好,而且适用于有生育能力妇女的所有生理阶段。此法也可帮助正常或低生育能力夫妇受孕;据介绍,集中在可孕峰日前、后同房、即75%的妇女可在2.76个周期内怀孕。

这几种白带增多是正常现象

(1)排卵期前

白带最易受到女性体内雌激素水平的影响。排卵期前，由于雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈黏液的分泌量增加，黏液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使得白带增多、质稀、色清，外观如鸡蛋清样，这属于正常现象。

(2)怀孕时

女性怀孕时，受激素水平影响也会分泌较多稠浓的黏液。此外，随着子宫胀大，盆腔及阴道受到压迫，促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，但无需治疗。

(3)性兴奋或性交时

正常性生活或者性兴奋会刺激阴道分泌物的产生，造成白带增多的现象，属于正常的生理反应。

(4)服用雌激素药物、避孕药后

此时白带增多与体内雌、孕激素水平的变化有关。营养师指出，避孕药可能导致内分泌紊乱，白带多可能是要来月经。

(5)压力导致内分泌紊乱

精神状态对身体的健康状况有着重要的影响，精神压力过大，往往会造成神经功能紊乱，对女性而言，易造成内分泌失调，进而导致白带增多。虽然内分泌失调引起的白带异常无需妇科过多治疗，但内分泌失调的情况必须及时纠正，以免引发其他更多疾病和症状。

怀孕期间同房要戴套吗

怀孕后，虽然不必再担心避孕的问题，但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外射精，以免发生流产或早产。

专家说：从安全的角度考虑，孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精，总之，以精液不入阴道为好。这是因为，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。

精液是可以直接射入准妈妈体内的，但是若丈夫本身患有生殖或泌尿道感染等疾病就应避免。因为性行为本身就是感染的来源。例如：膀胱炎、阴道炎、性病等传染，都可能是经由性交感染，所以若丈夫健康，精液当然可以直接射入准妈妈体内，但若本身为感染原者，例如：有hiv病毒、寄生虫、原虫、滤过性病毒、细菌性病毒、淋菌等，就应戴安全套，以免准妈妈或胎儿受到感染。

因为怀孕对于女性朋友来说一生中也许只有那么一次，因此，为了自己，更为了我们的下一代，“套”一“套”就不会觉得有那么难了。爱她就要用心去呵护她。

不带套怎么避孕

一: 口服避孕药

1: 口服避孕避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双向性的，即一些妇女司以产生性欲减低，或者性功能障碍性功能障碍;而另一些妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键在于她们对避孕避孕药的认识与态度。对于绝大多数妇女来说，口服避孕避孕药对性生活性生活的影响微乎其微。

二: 阴道环

1: 阴道环是一种柔软的，透明的橡胶避孕工具，它能缓慢地分解出荷尔蒙，雌性激素和黄酮体。阴道环直径约莫两英寸，通过把它放入阴道里面，而起到避孕的效果。每个阴道环能够在一个月里面起到避孕的效用。

2: 避孕成功率：阴道环的避孕成功率与荷尔蒙避孕方式相似，避孕率达到92%，也就是说，平均100个使用阴道环的妇女之中只有8个会意外怀孕。

3: 副作用和潜在的健康威胁：阴道环的副作用包括了：阴道感染，阴道搔氧，非正常的阴道出血，头痛，胸闷，体重增加、减少，头晕，呕吐，腹部膨胀，性欲减退和情绪压抑。使用阴道环的妇女患上心脏病、中风的几率比其他妇女稍高。

三: 阴道隔膜与子宫帽

1: 阴道隔膜因使用不当容易发生移位而引起性生活性生活不快;子宫帽固定在宫颈上较为牢靠，不会因阴道扩张而移位，因此对性生活性生活的影响较小。是一种女用安全可靠的避孕工具。使用时把它置于阴道顶端，盖住宫颈口，使阴道内的精子不能进入宫腔，从而达到避孕的目的。

2: 一般在性交后8～12小时之后取出阴道隔膜。精子在阴道内存活时间为8～12小时，如过早取出，部分精子在阴道内尚有活动能力，可进入宫颈、宫腔内导致妊娠，避孕就可能失败。放置时间也不宜过长，不能超过24小时，以免刺激阴道壁，使分泌物过多而引起不适或感染。

四: 个人建议还是使用避孕避孕相对较安全方便，避孕套避孕可让你享受优质性生活的同时不用担心会意外怀孕或者感染上一些性病。

避孕方法有哪些

避孕套。

这是最常用的避孕方式，使用在男性阴茎上的一种橡胶套，能够保证射精时精子停留在套套里面，而不是到女性的阴道和子宫，这样就能避免和女性卵子接触而造成怀孕。避孕套实惠方便，价格合理，是现在任何人都能支付得起的。如何避孕最安全呢?现在很多避孕套都是有轻薄的套装，大家购买的时候要认准好的牌子，这样能够保证避孕套的质量，使用之前要先看好避孕套是否破裂。

避孕药。

这是女用避孕的方式，女性通过服用药物来杀掉进入阴道和子宫的精子，避孕药在房事过后使用，比避孕套的安全性稍微低一些。有些避孕药不够强效，一些顽强的精子还是能够活在阴道里面，甚至还是会造成女性怀孕，避孕药的缺点是事多容易导致女性内分泌紊乱。使用过避孕药而怀孕的案例很多，一般是因为购买的药物过期或者药效不强，建议大家购买品牌避孕药并且注意产品保质期。

避孕药膏。

现在人们不喜欢避孕套带来的束缚感，而是喜欢使用避孕药膏，这种药膏采用阴道注射的方式，既可以达到避孕杀精的功效，也能达到润滑的目的。很多人不知道使用药膏如何避孕，药膏一般会比较贵，一只几块钱，将药膏放入女性阴道后保留几分钟，它会对阴道进行杀毒。射精的时候精子在阴道里面会被药膏杀死，但是它不是膏状，而是像乳液一样的浓度，能够在阴道里面避孕至少五个小时以上，适合多次缠绵。

孕妇白带不好怎么办

女性怀孕时由于性激素的分泌增加，促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液;再者随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道。促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，以至于阴道分泌物呈现一种正常生理性亢进现象。因不是感染，无须治疗。

孕期白带多的现象是正常的，对此准妈妈们可以通过清洗来保持局部干燥和清洁：

1、每天用温水清洁外阴，保持外阴卫生，但不要清洁阴道内。

2、使用专用的浴巾和水盆，避免交叉感染。

3、每天更换内裤，洗净后在曝光下晒。

4、每次排便后，用浸泡过硼酸水的脱脂棉块，由前向后进行擦试，但掠过一遍的脱脂棉要扔掉，第二遍要用新的棉块。

孕妈妈由于阴道的糖原量的改变，使霉菌有了适宜生长的环境。而孕前有过霉菌性阴道炎的女性朋友，在怀孕后容易复发。霉菌性阴道炎是孕妈妈较为常见的疾病，因此怀孕的女性要注意饮食中不要吃过甜的食物和水果，尽量控制糖分的摄入，给宝宝一个安全舒适的孕育环境。

哪些检查可以确定是否怀孕

女性要怎样检查自己是否怀孕?在医学上计算怀孕天数一般是从末次月经的第一天后算起。如果是进行B超检查，一般来讲在25到38天就能看到，但有的女性因为受精晚，着床晚也要40天左右才能看到。所以，最迟不会超过40天。

早期怀孕的反应有月经停止，乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，恶心呕吐，尿频等。怀孕初期的反应还有其它表现，如皮肤颜色的变化：产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

一般有四种方法检测是否怀孕：尿液检查、超声波检查、血液检查和妇科检查。尿液检查是最常见的检查方法，且通过怀孕试纸在家中检测，也可在医院检测，为提高准确性最好用晨尿检测。B超检查是诊断早期怀孕快速、准确的方法。阴道超声较腹部超声诊断早孕可提前1周。子宫内出现妊娠囊是超声诊断中最早出现的影像。医生也可能建议做血液检查，一般用于超过月经来潮一周内。妇科检查确定怀孕应在停经40天后。

顺产产后同房注意事项

1、注意避孕：避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的妇女约于产后40—50天的时候就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3—8个月之间可恢复排卵，即使完全哺乳的新妈妈也可有2%以上的怀孕率。

2、房事要适度：产后恢复房事的时候，不可过度，动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。