蜂蜜川贝的功效与作用吃川贝和蜂蜜要注意哪些

养生健康

蜂蜜川贝的功效与作用吃川贝和蜂蜜要注意哪些

川贝虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，其药性甘凉，如果服用过多可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，一般川贝的药用量为3-9克。

川贝的药性甘凉，一般不宜长期服用，长期服用可能会损伤阳气，或者导致脾胃功能虚弱，建议自身症状好转后即停服川贝加蜂蜜。

川贝蜂蜜适用于各种热症咳嗽，如肺热咳嗽、风热咳嗽、阴虚咳嗽等，但是风寒咳嗽患者服用川贝蜂蜜不仅无法缓解症状，还有可能使原本的咳嗽症状加重。

川贝蜂蜜的药性偏于凉性，脾胃虚寒者服用后可能会加剧凉气对肠胃的刺激，从而导致胃肠不适、消化不良、大便溏薄等症状加重。

蜂蜜中含有大量的果糖，不需要酶的作用就能被人体吸收，高血糖患者服用过多的蜂蜜可能不利于对血糖的控制，甚至可能导致血糖直接上升。

蜂蜜的具体喝法

1、虽然单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能让它的止咳效果更为出色，其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择。

川贝是种止咳润肺的中药材，治疗咳嗽有显著效果，梨是种水果，也有止咳作用，两种放在一起煮，就可以起到止咳功效。

2、蜂蜜萝卜汤也是一种出色的止咳饮品，这种饮品制作时可以准备五片白萝卜和三十克蜂蜜，然后生姜三片和大枣几个，把材料放在一起煮制三十分钟，然后去除残渣后，加上蜂蜜饮用，治疗咳嗽的效果也是十分出色的。

经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。

咳嗽可以喝蜂蜜水吗

咳嗽可以喝蜂蜜水。

喝蜂水确实可以起到止咳的作用，因为蜂蜜是一种可以清肺热，以及消炎的天然保健品，人们饮用蜂蜜水以后，可以让气管中的痰液稀释，快速排出身体，从而起到止咳的功效，另外对于气管和肺部的细菌也有良好的杀死作用，对细菌感染引起的咳嗽也有一定的治疗功效。

蜂蜜水止咳的具体喝法

蜂蜜川贝梨水

虽然单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能让它的止咳效果更为出色，其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择。川贝是一种止咳和润肺的中药材，对于肺咳嗽有明显的治疗功效，梨这种水果，也具有止咳的作用，三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水，就能起到出色的止咳功效。

蜂蜜川贝梨水做法：

制作材料：川贝取10克(打碎)，蜂蜜取30克。

做法:将川贝洗后打碎，与蜂蜜一并放入炖盅内，隔水炖2小时后即可。川贝为百合科多年生植物卷叶贝母、乌花贝母、棱砂贝母的地下鳞茎。味道苦甘和性微寒。有清热润肺、止咳、解郁、宁心之功。蜂蜜为蜜蜂在蜂窝中酿成的糖类物质的精制品。味甘和性平。入肺、脾和大肠经。功效润肺止咳和润肠通便。

蜂蜜水止咳吗

蜂蜜水止咳吗?

养生专家告诉我，喝蜂水确实可以起到止咳的作用，因为蜂蜜是一种可以清肺热，以及消炎的天然保健品，人们饮用蜂蜜水以后，可以让气管中的痰液稀释，快速排出身体，从而起到止咳的功效，另外对于气管和肺部的细菌也有良好的杀死作用，对细菌感染引起的咳嗽也有一定的治疗功效。

蜂蜜水止咳的具体喝法

1、虽然单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能让它的止咳效果更为出色，其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择。川贝是一种止咳和润肺的中药材，对于肺咳嗽有明显的治疗功效，梨这种水果，也具有止咳的作用，三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水，就能起到出色的止咳功效。

2、蜂蜜萝卜汤也是一种出色的止咳饮品，这种饮品制作时可以准备五片白萝卜和三十克蜂蜜，然后生姜三片和大枣几个，把所有材料放在一起煮制三十分钟，然后去除残渣后饮用，治疗咳嗽的效果也是十分出色的。

川贝枇杷膏不能和什么食物一起吃

1、小麦

自制的川贝枇杷膏中含有枇杷，而枇杷是不能和小麦一起吃的，虽说小麦有健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴的作用，但是与枇杷同食则容易生痰，而且会导致腹痛，需忌食。

2、牛奶

牛奶是含有丰富的蛋白质成分的，而蛋白质会将川贝枇杷膏中的苹果酸结合生成有机酸，当人体中的有机酸达到一定的含量时，牛奶就会变性沉淀，影响营养价值，有可能还会导致身体不适，因此也需注意不要一起吃。

3、豆腐

川贝枇杷膏辅以蜂蜜制成，而豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气，蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类，但两者同食会导致腹泻，因此吃了川贝枇杷膏就不宜再吃豆腐了。

4、辛辣食物

辛辣食物：如：葱、姜、蒜、洋葱、八角、花椒等食物。

川贝枇杷膏中含有蜂蜜的成分，而古人吴谦在《医宗金鉴》中说：“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”现在也有发现蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状，因此川贝枇杷膏不能和辛辣食物同食。另外川贝枇杷膏是多种中药制成的，一般服用中药的话，是不能与上述辛辣食物同食的。

5、含有酒精的食物

川贝枇杷膏不能和含有酒精的食物一起吃，主要有两个原因，一是川贝枇杷膏是中药制成的，通常服用中药期间是不能吃酒精类的食物的，否则会影响药效；二是因川贝枇杷膏是治疗患者咳嗽有痰、咽喉痒痛病症的，若吃药之后又喝酒，反而恶化病情，不利于康复。

6、浓茶

通常情况下吃川贝枇杷膏这类型的中药是不用茶水送服的，因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸，很容易与中药制剂中的生物碱发生不溶性沉淀，并影响药物的功效。

梨子有哪些健康做法

1川贝蒸梨。原料：梨子，川贝母3g(研末)，冰糖适量。将一个大梨子挖去核心，做成蛊，将川贝母，冰糖放入梨蛊中，封好，蒸15分钟后即可食用。川贝蒸梨具有润肺化痰，止咳清热的作用，用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠，咽喉干燥。

2川贝梨炖猪肺。原料：雪梨2个，川贝母15克，冰糖适量，猪肺40克。将雪梨切块，猪肺洗净切成小块，将切好的雪梨，猪肺和川贝母一并放入沙锅中，加上清水，武火煮沸，文火炖煮3小时，加上适量冰糖即可使用。具有清热解毒，润肺化痰的功效。

3梨膏。原料：梨子，蜂蜜。将梨子削皮后切细扎成汁，或者切碎捣烂，小火熬成浓汁，加适量蜂蜜，混合搅匀，待冷即可使用。梨还有降血压、清热镇凉的作用，加上蜂蜜丰富的维生素，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。

注意事项：梨属性凉水果，妇女生产之后亦忌食生梨。女孩子月经期间身体较寒不宜吃梨以及寒性痛经者忌食生梨。

宝宝肺热吃什么好

1、蜂蜜萝卜汁

材料：蜂蜜适量、白萝卜半根、清水适量

做法：将白萝卜去皮，清洗干净，切成小块儿，备用，将适量的清水放入锅中，然后放入已经切好的萝卜块，煮开之后，再放入少量的蜂蜜搅拌均匀即可，稍凉之后，就可以给宝宝饮用了。

功效：蜂蜜有着非常好的滋润身体的功效，萝卜可以顺气止咳、化痰润肺，在宝宝上火出现肺热问题的时候，家长们可以给宝宝炖蜂蜜萝卜汁饮用。需要注意的是，一岁以下的宝宝最好不要放蜂蜜饮用哦!

2、梨粥

材料：梨一个、珍珠米100克、清水适量

做法：先将梨清洗干净，切成小块，备用，大米清洗干净，放入锅中，加入适量的清水，而后再放入已经切好的梨，与米一同煮成粥，趁着温热给宝宝食用就好。

功效：梨有着非常好的清热、润肺、化痰的功效，梨粥适用于小儿肺热咳嗽、上火、食欲不振、口干舌燥、发热等多种症状。

3、杏仁川贝饮

材料：川贝母适量、杏仁适量，冰糖适量

做法：先将川贝清洗干净，杏仁去皮，清洗干净，将两者一同放入锅中，加入适量的清水煮，煮熟之后，加入少量的冰糖，再改小火煮三十分钟即可，晾凉后可以给宝宝饮用。

功效：川贝有着非常好的清热化痰的功效，此杏仁川贝汁，可用于宝宝咳嗽、流鼻涕、咳痰等等。

川贝枇杷膏不能和什么药一起吃川贝枇杷膏不能和什么食物一起吃

辛辣食物：如：葱、姜、蒜、洋葱、八角、花椒等食物。

川贝和蜂蜜怎么用止咳

川贝性凉、味甘平，入肺、胃经，有润肺止咳、清热化痰、化痰平喘的功效，常用于治疗咳嗽、痰多、咳喘等症状，而蜂蜜含有多种氨基酸、维生素，还含有丰富的矿物质，有较高的营养价值，能润肺、清热、润燥，和川贝一起食用，有较好的止咳作用，川贝、蜂蜜可以配合雪梨、杏仁、苹果等一起食用，化痰止咳的效果更佳。