食生梨治干咳

食生梨治干咳

梨因其鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，对付秋燥会有意想不到的作用。

梨品种繁多，目前市场上最常见的主要有皇冠梨、天津鸭梨、香梨、沙梨、贡梨、水晶梨等，专家介绍，梨的不同食用方法可以产生不同的功效，民间就有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。专家说，吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，具有滋润喉头、补充津液的功效;将梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，对痛风病、风湿病及关节炎有防治功效，同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，对患肺热久咳的病人有明显疗效。

专家特别提醒，梨虽然是佳果，但由于其性质偏寒，也不宜多食，风寒咳嗽、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者以及产妇都应忌食生梨，必须隔水蒸过，或煮汤。血虚、畏寒、手脚发凉的人也不可多吃梨，以防湿寒症状加重。值得注意的是，不同种类的梨子性寒程度也不完全一样，如我们常吃的天津鸭梨、香梨和贡梨寒性差不多，而皮粗的沙梨和进口的啤梨，则寒性更大一些。

治疗干咳的偏方

干咳是常见的肺部疾病,容易引发鼻塞、流鼻涕,引起干咳的原因有很多,比如过敏性鼻炎、哮喘、肺炎等等。

1、绿豆汤煮梨治疗干咳

取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早晚各吃一次。坚持一段时间可治干咳,也不复发。

2、冰糖蒸白果治疗干咳

白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。

3、萝卜蜂蜜饮治疗干咳

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。

萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止咳下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

治干咳嗽的最好方法

大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁,西瓜汁,苹果汁,萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯.但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻.

勿饮咖啡和酒 尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快.

保持空气湿润 增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽,喉咙痛,鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿.

垫高枕头 如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你.试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠.它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入.

指压治疗 严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛.平衡饮食,补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情.同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复.

治疗干咳的偏方

治疗干咳的偏方

干咳是常见的肺部疾病,容易引发鼻塞、流鼻涕,引起干咳的原因有很多,比如过敏性鼻炎、哮喘、肺炎等等。

1、绿豆汤煮梨治疗干咳

取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早晚各吃一次。坚持一段时间可治干咳,也不复发。

2、冰糖蒸白果治疗干咳

白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。

3、萝卜蜂蜜饮治疗干咳

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。

萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止咳下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

干咳吃什么好得快

1、冰糖

冰糖为白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都用到它。

2、金橘

中医认为,金橘性温,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃经,有化痰止咳,理气消食、疏肝解郁的功效。主治气郁不舒,胸胁胀痛,食滞纳呆,咳嗽咯痰等病症。金橘有很好的止咳作用,每天食3次,每次5-6颗,也有药效。

3、莴笋

秋季常吃莴笋,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。此外,秋季患咳嗽的人,多吃莴笋叶,还可平咳。

4、藕

中医认为藕性寒、味甘。生用,具有凉血、散淤之功,治热病烦渴、吐血、热淋等;鲜藕汁,每日早晚各服半杯,治肺结核出血、产后出血、鼻流血。另外,生藕捣绞取汁,加蜂蜜适量,搅匀,分次服,治热病烦渴不止;藕汁、梨汁各半杯,和匀服用,治上焦痰热、口干咳嗽。

如何预防秋季干咳

在现实生活中很多人在秋季都会遇到干咳的症状,由于秋冬季节天气比较干燥,容易造成人体上火和肺火,就会比较容易引起人体水分流失,造成干咳等症状,尤其是体质差的人群更容易引起身体上火,干燥等疾病,对身体有很大的损伤。

在秋季,体形偏瘦、容易盗汗者一旦遭遇咳嗽,会表现为干咳无痰或痰少,口干舌燥,舌红少苔,有的还出现咯血。这就是中医所说的阴虚体质,体内有热,津液不足。

1、加强身体锻炼

秋季大家应该多进行户外活动,提高机体抗病能力。

2、保持空气新鲜

污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,应定时开窗换气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

3、注意增减衣物

天气冷出门戴口罩,气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。当气温较低是,出门应当佩戴口罩,以减少冷空气对呼吸系统的刺激,缓解咳嗽。

治干咳的偏方

蜂蜜可以润燥，能够治疗肺燥咳嗽。可以用开水冲蜂蜜15g~30g，早晚各喝一次。或者可以用50g的蜂蜜和50g的熟猪油一起熬到均匀后放着，每天早晚用开水冲一汤匙喝。

冰糖银耳汤有滋阴润肺、生津止咳的特点，也可以作为体质虚弱的人的滋补品。将洗干净的银耳放入冷开水中浸泡，水要完全浸过银耳，等到银耳发胀后，把它捞出放到碗中，再加入冷开水和适量冰糖，将它们隔水炖2~3个小时。就可以喝了，喝的时候把银耳也吃了。

总是咳嗽怎么办 治干咳三法

有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

坚持一段时间可治干咳，也不复发。

白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

几妙招根治孕妇嗓子疼

1、盐水消炎

感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。

2、食醋治疗

若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

3、炒盐治疗

将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

4、生梨治疗

常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

5、藕汁巧治咽喉肿痛

用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。

咽喉长期红肿怎么办呢

方法：1、食醋治疗:若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

2、炒盐治疗:将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

3、生梨治疗:常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

4、丝瓜汁治疗:嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。

5、酱油漱口治疗:咽喉疼痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3~4次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳

建议：1.要避免受凉，在寒冷季节要注意保暖，防止受凉感冒;

2要增强自身的免疫力，多一些户外活动，多晒晒太阳;

3在扁桃体第一次发炎时，要彻底治愈

4保证充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。

5适当之运动，常保持心情愉快与放松

6.不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险.

造成咽喉部舒服的原因有很多的，在发现咽部部舒服的时候我们首先要及时去医院检查一下，切不可以随意自己吃药，另外患者要注意饮食的清淡，避免刺激性的食物，少食生冷食物，注意咽部的保暖工作，其次要注意好好休息，心情放松，避免上火，多喝点温开水也可以吃点消炎药的。

孕妇嗓子发炎怎么办

1、感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。

2、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

3、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

4、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

5、藕汁巧治咽喉肿痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。

6、含服润喉糖：最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。

7、使用空气加湿器

治疗干咳的偏方

1、绿豆汤煮梨治疗干咳

取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早晚各吃一次。坚持一段时间可治干咳,也不复发。

2、冰糖蒸白果治疗干咳

白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。

3、萝卜蜂蜜饮治疗干咳

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。

萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止咳下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

香蕉梨营养价值剖析

香蕉梨适合人群：

一般人群均可食用

1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;

2. 慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

香蕉梨补充信息：

1. 梨性寒凉，一次不要吃得过多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用;

2. 吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻;

3. 梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。

香蕉梨食疗作用：

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;

具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;

用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

蜂蜜五种吃法

牛奶加蜂蜜做早餐最营养

蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足。若加上捣碎的黑芝麻，效果更佳。

蜂蜜水果沙拉通便美容效果佳

这是现代都市年轻人很喜欢的吃法，将水果切好，然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可，可达到美容、通便及减肥的效果，尤其对于长期便秘者坚持食用效果非常不错。

蜂蜜柠檬水增强免疫力

用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用2～3杯。对体弱多病，体质较差的儿童及患佝偻病的学龄前儿童有很好的效果。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。但这个需要长期食用效果更佳。

蜂蜜雪梨治干咳

将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口燥之病人调养治疗。

山楂蜂蜜茶降血压

将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。效用：消积化淤，活血降压。主治各型高血压病，对冠心病高脂血症者尤为适宜。早晚分服。

干咳无痰吃什么药

很多人出现干咳长久的服用止咳药都没有多大的效果，还是持续的咳嗽，而使自己很是苦恼，那么，什么样的方法在治疗干咳方面能够有很好的疗效呢?下面就让小编来给大家介绍四种治疗干咳的方法。

1.黄精30克，当归15克，百部20克，紫菀20克，杏仁10克，川贝母5克，全蝎5克。水煎服，每日1剂，10天为1个疗程。此方具有滋补肺肾、润肺止咳的功效，治干咳、口干、胸痛，入夜加重者等。

2.茯苓15克，牡蛎15克先煎，陈皮15克，杏仁15克，半夏10克，薏苡仁15克，甘草3克，冰糖50克冲服。水煎服，每日1剂，睡前服用。此方具有润肺脏、化痰湿、止咳喘的功效，治干咳无痰，夜间咳甚，不思饮食，口干，舌淡红，苔薄黄，脉沉细等症状者。

3.生花生仁250克，剥去外衣，捣碎，放入瓦罐内，加清水煮之，待沸后，舀去面上浮油，酌加冰糖少许，再煮，至汁液同乳状。临睡前服一半，余下次晨温热服之，治秋燥干咳。

4.山药60克，北沙参15克，百部9克。洗净放沙锅内，加水适量，先武火煮沸，再改文火煎煮汁液，去渣取汁服用，每日服用1剂，可调治干咳。

相信以上的四种方法在治疗干咳上面都具有很好的疗效，只要大家按照上述方法，坚持服用，一定能够达到很好的缓解的效果，使大家尽快的脱离干咳的困扰，跟大家一样拥有健康的身体。