西兰花有助于改善自闭症症状

西兰花有助于改善自闭症症状

自闭症，又称孤独症，被归类为由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不完整的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。中科院的一项报告指出，自闭症儿童的发病呈现增加趋势，其中男孩的发病率是女孩的4-5倍。

2014年10月发表在美国权威医学期刊杂志《国家科学院院报》的文章指出，西兰花苗提取物有望改善自闭症患儿的社交行为障碍。这里提到的提取物叫做萝卜硫素，它常见于西兰花和其它十字花科蔬菜中。

这是美国霍普金斯大学对一组患有重度和中度自闭症的十几岁男孩和年轻男性服用了提取自西兰花的化合物“萝卜硫素”的研究，结果显示这喜欢这的症状有了显著改善。他们变得更加冷静，更加合群，在某些情况下更爱说话。

每天让孩子吃点蔬菜，尤其是十字科累的蔬菜西兰花、花菜、甘蓝只会有益无害。

婴儿视觉能力特殊 或为早期自闭症征兆

特殊的视觉感知可能是自闭症的早期标志，这也有助于预测孩子早期是否患有发育性残疾。可能九个月大的婴儿无法更快的和早期自闭症匹配，但在孩子两岁的时候，孩子是否患有自闭症就可以被预测出来。

虽然是非典型感知，比如更好的视觉观察力和声音敏感度，而这些情况在自闭症现象中非常常见，而在早期的研究中，这种情况很少被定义为自闭症的核心特性。

1.自闭症研究方向

迄今为止，大多数自闭症的研究都集中在有困难的孩子和社会之间的互动、行为以及沟通，比如可怜巴巴的眼神交流。但专注于高于平均水平的感知能力则是研究人员所找的新方向。研究人员的这些发现最终都有可能对临床医生做出的正确诊断打下基础，毕竟大多数孩子在2-3岁之前是不能接受全面的临床评估。也有相关专家说：“儿童早期的自闭症损伤很难发现，比如出现的沟通困难，而这个自闭症可能会造成孩子其他方面发育障碍。”

2.自闭症患儿优势

据悉，在美国，每68个儿童中就爱有个儿童患有孤独症。虽然目前还没有完全治愈的方法，但早期的相关治疗和理念是可以潜在提高孩子的各方面能力。患有自闭症的孩子和其他正常孩子相比，既有相应的困难也有不同寻常的优势。虽然大家都知道自闭症症状再早期的检测中很难发现，但孩子身上不同寻常的优势还是可以发现。

虽然自闭症孩子有视觉优势，但这并不意味着每一个有视觉优势的孩子都是自闭症患儿。虽然这项研究表明视觉优势和之后的自闭症症状存在一些联系，但这并不能表明某些拥有特殊视觉感知的孩子就肯定会患上自闭症。

3.自闭症诊断

如果仅仅就以孩子的视觉优势推断孩子存在早期的自闭症症状，那就太武断了。毕竟判断自闭症的样本信息量过小，范围也太窄。

当然生活中可能也会出现很多对自闭症诊断失误的情况，比如有自闭症的孩子被误诊为没有自闭症，而没有自闭症的孩子却被误诊为有自闭症。所以科研人员要多做一些有价值的判断来减少自闭症患者数量，并且针对患有自闭症的幼儿也能给出一些积极有效的方案来进行诊治。

自闭症儿日常护理方法

自闭症儿的护理方法

1、如果自闭症孩子因为欠缺忍受挫折的能力容易生气、发怒，可以利用一些自我教导的策略，例如：发现自己生气的时候，要告诉自己：‘我不生气，因为我是乖宝宝;我不生气，我要深呼吸，因为我是好孩子。

2、对于改善自闭症孩子的刻板行为，尽量帮他找到他感兴趣的事物活动，多用其他的活动或玩具来吸引他的注意力，不要让他无所事事，以免他觉得太无聊，一直重复同样动作。另外，让这些重复的动作加以意义化，也是改善刻板化行为的方法之一，例如：如果孩子喜欢转东西，你可以教他玩陀螺;如果孩子喜欢摇晃身体，你可以放音乐，让他用不同的方式随着音乐摇摆身体。

3、自闭症孩子比较欠缺忍受挫折的能力，因此教一项新的技能，最好先找到他会的部分，先让他有成就感，再一步一步教。

4、自闭症孩子如果伴随沟通方面的障碍，遇到挫折或不顺心的事时，容易以哭闹的方式或是自我伤害的方式表达，因此平时应多观察他喜欢的事物藉以转移注意力，更重要的是要协助他用任何方式表达，找出哭闹的原因，了解他的情绪。

5、有些自闭症孩子对于危险事物不够敏感，例如：有一些孩子习惯爬高，或是喜欢乱跑，因此要注意安全的考量。

皮肤过敏吃什么食物 西兰花

秋季过敏性鼻炎患者增多，经常食用西兰花有助于减少和减轻过敏症状。

具体分析：

1、研究发现，西兰花中含有一种名为莱菔硫烷的化合物，能使呼吸道抗氧化酶更好地发挥作用。

2、减少花粉、灰尘、尾气及香烟进出呼吸道所产生的不良作用，防止炎症发生，从而起到降低过敏性鼻炎及哮喘发作的作用。

成人自闭症治疗方法 成人自闭症治疗的注意事项

1.要放松心情，自闭症症状的缓解是一个漫长的过程，一定不要操之过急，一点点建立自己内心的自信，逐渐能够面对外界环境。

2.当自闭症状持续加重，自我干预无效的情况下，及时寻求心理干预，可以就医。

自闭症孩子能活多大

第一、自闭症儿童到了青春期，30%的人可能会有癫痫发作，应及早预防。

第二、自闭症儿童到13—14岁的时候，在行为异常方面会出现分化：一部分的自闭症症状会得到一定的缓解，极少数人的症状会有很大程度的消失;在国外，重度的自闭症患者将在福利院里度过其一生;轻度的自闭症患者将在福利工场就业，从事适度的劳动。

第三、从自闭症患者的平均寿命。一般而言，不会比有其他障碍的人寿命短。特别是重度的患者，将在特别的福利设施中生活;轻度和中度的患者一般能够从事工匠、木工、艺术、农业、园林、园艺、养殖等工作(但不能进行公关，推销等工作);一些高智商的患者，成为不与人交流的艺术家、雕塑家或演奏家。

第四、对于自闭症患者的恋爱情况，目前仍不清楚。世界上自闭症患者结婚的很少，该问题还涉及到婚姻中是一个自闭症患者或两个都是自闭症患者的问题。若在极端情况下，即结婚的双方均为自闭症患者，他们如何维持日常的生活，也都成为一个重大的问题。一般而言，若自闭症患者能够结婚的话，且婚姻双方一个是正常人，一个是自闭症患者的情况下，那么男性是自闭症患者而女性是正常人比男性是正常人，女性是自闭症患者的生活质量要好。

孤独症的预防

孤独症(autism)，又称自闭症或孤独性障碍(autistic disorder)等，是一种广泛性发育障碍(pervasive developmental disorder，简称PDD)，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为为兴趣和活动为特征的精神疾病。《DSM-IV-TR》将PDD分为5种：孤独性障碍、Retts综合征、童年瓦解性障碍、Asperger综合征和未特定的PDD。其中，孤独性障碍与Asperger综合征较为常见。孤独症的患病率报道不一，一般认为约为儿童人口的2～5/万人，男女比例约为3:1～4:1，女孩症状一般较男孩严重。自闭症最典型的特征是社会交流障碍， 这是自闭症患儿面临的最大问题。

预防是降低孤独症出生风险的重要措施。在女性怀孕早期，即胚胎神经管形成和发育期，应避免滥用药，特别是抗癫痫类药物;避免病毒性感染;避开冷热温差变化较大的环境;以及避免受重大精神刺激和创伤等。

该障碍为慢性病程，预后较差，约2/3患儿成年后无法独立生活，需要终生照顾和养护。影响预后的因素主要包括：智商、5岁时有无交流性语言、教育训练情况。如能早期进行有计划的医疗和矫治教育、并能长期坚持，有助于改善预后。

自闭症如何护理呢

1、如果自闭症孩子因为欠缺忍受挫折的能力容易生气、发怒，可以利用一些自我教导的策略，例如：发现自己生气的时候，要告诉自己：‘我不生气，因为我是乖宝宝;我不生气，我要深呼吸，因为我是好孩子。

2、对于改善自闭症孩子的刻板行为，尽量帮他找到他感兴趣的事物活动，多用其他的活动或玩具来吸引他的注意力，不要让他无所事事，以免他觉得太无聊，一直重复同样动作。另外，让这些重复的动作加以意义化，也是改善刻板化行为的方法之一，例如：如果孩子喜欢转东西，你可以教他玩陀螺;如果孩子喜欢摇晃身体，你可以放音乐，让他用不同的方式随着音乐摇摆身体。

3、自闭症孩子比较欠缺忍受挫折的能力，因此教一项新的技能，最好先找到他会的部分，先让他有成就感，再一步一步教。

4、自闭症孩子如果伴随沟通方面的障碍，遇到挫折或不顺心的事时，容易以哭闹的方式或是自我伤害的方式表达，因此平时应多观察他喜欢的事物藉以转移注意力，更重要的是要协助他用任何方式表达，找出哭闹的原因，了解他的情绪。

5、有些自闭症孩子对于危险事物不够敏感，例如：有一些孩子习惯爬高，或是喜欢乱跑，因此要注意安全的考量。

自闭症患者的日常护理措施有哪些

自闭症患者的护理措施一：心理护理

心理学家指出，集体活动对指导和训练自闭症儿童掌握社会交往技能，帮助儿童走出孤独具有特殊作用，这一点对于发展独生子女的社会性来说非常重要。在与自闭症患者一起活动的时候，父母除了充当活动的配角之外，还要参与其中，还要做好监督的工作，要注意玩具是否适合自己孩子的年龄，选择的环境尽量开阔，避免自己的宝宝和他人发生碰撞。

自闭症患者的护理措施二：培养孩子的兴趣

对于改善自闭症孩子的刻板行为，尽量帮他找到他感兴趣的事物活动，多用其他的活动或玩具来吸引他的注意力，不要让他无所事事，以免他觉得太无聊，一直重复同样动作。另外，让这些重复的动作加以意义化，也是改善刻板化行为的方法之一，例如：如果自闭症患者喜欢转东西，你可以教他玩陀螺，如果孩子喜欢摇晃身体，你可以放音乐，让他用不同的方式随着音乐摇摆身体。

自闭症患者的护理措施三：建立亲子依恋和情感联系

家长应让自闭症患者多与外界环境接触，多参加各种锻炼，让孩子与同龄儿童一起玩耍、交往和学习，使其个性和社会适应性健康发展，切勿让孩子长期过“封闭式”的生活，以免形成自闭症而殃及孩子终生。一旦发现孩子出现类似儿童自闭症的表现，应及时请教医生，妥善施治，并进行有关诱导训练。

自闭症患者的护理措施四：多余孩子沟通

自闭症孩子如果伴随沟通方面的障碍，遇到挫折或不顺心的事时，容易以哭闹的方式或是自我伤害的方式表达，因此平时应多观察自闭症患者喜欢的事物藉以转移注意力，更重要的是要协助他用任何方式表达，找出哭闹的原因，了解他的情绪。

西兰花和黄瓜能一起吃吗 西兰花能减肥吗

吃西兰花有帮助减肥的作用。

因为西兰花的热量较低，每100克西兰花的可食用部分热量为34大卡，相比米饭等主食要低很多，再加上西兰花中富含膳食纤维，吃了之后有很好的饱腹感，可以减少主食的摄入，继而减少热量摄入的，帮助减肥。而且西兰花中丰富的膳食纤维还能够促进排便，减小肚子，有助于瘦身。