眼睛里面出现许多小斑点

眼睛里面出现许多小斑点

你首先不要自己吓自己。没有是么事情是解决不了的。根据你的自我描述，你的眼睛应该确实如你的朋友所说，问题不大。我初步诊断你是年轻人常见病，飞蚊症。没有其他的症状的话那就可以放心了，没有到失明的程度。如果你不放心的话可以去医院眼科专家门诊去做进一步检查。一般的二甲医院都可以作出准确的诊断。

2一般飞蚊症是难以通过药物治疗好的。它是眼睛的玻璃体老花病变造成的，俗称玻璃体混浊。一般四十岁以上的中老年人发生的比较多。而现在数据表明年轻化的趋势在加强。这与年轻人经常用眼和眼睛多为近视有关。

3飞蚊症如果只是眼前有黑点或者透明的白点，没有其他的问题，医生一般建议不用去管它。他既不会消失也不会引起其他病变。平常多注意休息。你的眼睛已经比别人用的更凶也变得更加脆弱了。如果是另外一种情况，学术上称之为病理性飞蚊症，那就要格外的注意不要轻视，尽早就医时很好地选择。

眼睛出现浮肿的原因

许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。

如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调(吃得太咸)、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。

此外，过度疲劳、工作日夜颠倒，也会让身体水分运行受阻，产生浮肿现象。生理性浮肿，只要改善生活作息和饮食习惯就可以缓解。

病理性浮肿则是指水肿情况持续得不到改善，有时是单侧浮肿，且合并有其他症状，如走路或爬楼梯时会气喘、有血压高、蛋白尿等问题。这时最好到医院做检查，看看是否有心、肝及肾脏或是甲状腺等问题。

久站久坐、维持同一种姿势、重力作用造成静脉回流差，导致的下半身浮肿可以通过一些小方法来改善。如穿弹性袜，利用外在压力减轻水肿。正确穿法是“躺着穿、躺着脱”，这样做可以避免血液堆积在足部，达到预防下半身浮肿的效果。然后还要注意睡前抬高小腿，不要长时间坐或站。

女性生理周期前因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢，影响血液循环而引起水肿。因此生理周期的饮食很重要。要尽量减少盐分摄取;可吃些利水的食物，帮助身体排水，如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等，用茯苓、荷叶按1：1的比例煮成水，加点冰糖饮用，有助于排除生理周期的多余水分。生理周期期间出现水肿，则可用红豆加红糖熬汤喝，怕冷的人还可加点生姜活血。

女性产后类似生理周期，一方面是子宫变大、影响血液循环而引起水肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，身体会出现浮肿。因此，要改善女性产后浮肿，可以补肾活血的食疗方法，去除身体水分。如薏仁红豆汤，可以强健肠胃、补血，也可以达到通乳的效果。红糖生姜汤，用生姜连皮用水煮，有活血的效果，也可预防感冒。

呵护眼部皮肤注意7大问题

眼部皮肤问题一：眼睛干涩

眼睛干涩跟眼部皮肤可是有很大的关系的，当眼睛干涩的时候你需要更多的维生素A，缺乏维生素A会使眼睛的自然分泌物减少从而使眼睛发红疼痛。在很多富含维生素A的食物(例如胡萝卜、杏)中都有一种名为?茁-胡萝卜素的成分。该成分是一种高效的抗氧化剂，有助于保护眼睛免受烟雾环境及阳光的侵害。如果你想以额外补充的方式获取维生素A，服用的一定要是复合维生素，并且要严格按药量服用。

眼部皮肤二问题：麦粒肿

当眼睛的泪管和睫毛囊由于阻塞发生感染时，就会出现这种病症。维生素C(柑橘类水果和菠菜都富含此种维生素)有助于避免发生这些情况，因为它可以增强免疫系统且有助于减轻炎症

眼部皮肤问题三：黑眼圈

这可能是遗传造成的，不过随着年龄的增长，皮肤会失去自然的弹性，黑眼圈就会更加明显。缺乏睡眠也会导致黑眼圈的出现，因为血液冲入血管就会形成阴影似的半环状。最好的治疗方法就是保证足量的睡眠。喝些甘菊茶也会有所帮助，甘菊茶除了能提高睡眠质量还能有助于缓和面部紧张状态，从而减少黑眼圈的形成。

眼部皮肤问题四：小细纹

在干燥缺水的季节，薄嫩、敏感的眼周皮肤很容易产生细纹。对于爱美的女性，细微之处的保养可是重中之重，眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，一定要细致轻柔。

眼部皮肤问题五：眼袋

尽管没有哪种方式可以彻底去除眼袋(除了整形手术)，但你可以用以下几样东西来减轻浮肿的程度：黄瓜片、冷茶包以及用面巾包裹的冰块。更长久的解决方法则是减少盐的摄取，因为这也能引起眼袋的膨胀。

眼部皮肤问题六：眼周斑点

眼周肌肤尤为娇嫩，所以相对来说更容易浮现小斑点，如果你已经在为这些深色小斑点烦恼了，不妨尝试一下以下方法，可以帮你轻松告别这些小斑点。你要做的很简单，买一根黄瓜，去皮，接下来就看你的刀功了，把黄瓜切片，越薄越好，薄到几乎透明的黄瓜片会很贴服肌肤，而且滋润效果也比厚的好很多。由于黄瓜里含有多种氨基酸，维生素C含量也很高，所以具有美白和抗氧化的功效。长期使用，效果会很明显的。

眼部皮肤问题七：油脂粒

油脂粒不分年龄，只要是经常使用眼霜的人就很容易长。内在因素和外在因素都可能导致油脂粒的出现。身体内分泌失调，致使眼周肌肤油脂分泌过多，同时又没有得到及时彻底的清洁，导致出现一颗颗小的油脂粒。使用的护肤品过于油腻，使皮肤滞留下许多未被完全吸收的营养。不痛不痒，却有碍美观。如何去除油脂粒呢?眼周的油脂粒最好待其自然恢复，不要自行去除。并不是好的眼霜用了都会长油脂粒，选择那些水质的营养眼霜，配合精华素类的眼膜，就会解决油脂粒的问题。

上火会出现什么症状

人如果出现上火之后，首先出现的，可能就是类似于感冒的症状，比如像喉咙痛、头痛、发热等症状。

其次，可能表现为颜面部长痘痘，或者面色不好，出现口舌生疮、喉咙发炎等情况。甚至还可能会引起眼睛出现炎症，出现发红、发痒、流泪等症状。

最后还可以表现在肠胃道的不适，可能会出现上腹饱胀，出现便秘、大便干结等症状。还可能会出现小便量减少，或者是小便赤黄的现象出现。

眼睛干痒是什么原因 眼部污染

很多女性朋友都有化妆的习惯，描眼线、涂抹睫毛膏等都可能引发女性眼睛的污染引起眼睛出现过敏，出现干痒的情况。此外，长时间连续佩戴隐形眼睛，也会导致眼睛出现干痒的情况。

白眼球有黑点又是为什么

有黑色斑点的眼睛上的白色眼睛这种情况可能是由于存在的黑色素沉淀引起的眼睛，有可能是由于我们的视力下降的情况。我们的眼睛是扮演一个非常重要的角色，因为眼睛让我们看到世界的美丽和新奇和许多有意义的事情，所以我们必须照顾你的心和我的心窗，当我们的眼睛出现黑点，我不担心应及时到医院治疗，早期康复。

一般情况而言，如果在白眼球上有小黑点从专业的角度看，可能是巩膜或者球结膜的色素斑或色素痣。这就如同人身上长雀斑或者长痦子一样，医学角度上是不影响任何事情的。也不需要治疗。如果这个黑点生长速度很快就需要到医院检查或治疗。

眼球壁大致分3层,由外向内分别称之为结膜、巩膜、色素膜.色素膜是黑色的，巩膜白色，结膜是透明的，因为小儿眼球壁较薄,有的部位可以透见色素膜，看起来是蓝黑色，呈现点状或片状，这是正常的，不必担心，随着年龄增加就看不见了，你讲的可能是这种情况;还有一种情况就是结膜的色素痣。这两种情况都不用担心，也不必治疗。

如果有一个小黑点，从专业的角度来看，可能是巩膜或结膜色素沉着斑或色素痣。正如人们的雀斑或长痣，一个医学观点是不是一切。看到小黑或斑片常在正常白眼睛，学龄前儿童更为明显。

眼睛里的红血丝是怎么长出来的

很多人在熬夜或是加班过后会发现自己的眼睛里有明显的红血丝。而且在看电视或是用电脑的时候，也会感到明显的不适。到底为什么眼睛里会出现红血丝呢?

眼睛红血丝是怎么回事呢?我们健康人的眼睛里，事实上，也布满了特别微细的血管，只是因为特别的细小，我们肉眼有时不容易发现。类似小李这样的经常使用电脑的工作者，整天两眼盯着电脑屏幕，再加上还要加班加点，睡眠不足，严重的过度用眼，往往会造成眼睛里的毛细血管充血，一旦充血，血丝就会比日常情况下严重的多，便会显现出眼睛有红血丝。眼睛有红血丝，正常的视物会受到一定的影响。如果不及时的加以改善，继续过度用眼，会导致眼睛感染，严重的可能会导致眼睛的毛细血管破裂，造成眼部出血，再想诊治其难度可想而知。

那么，哪些原因会引发眼睛出现红血丝呢?除了上述的睡眠不足会引发眼睛出现红血丝之外，长时间用眼过度会引发眼睛出现红血丝、经常进行眼部化妆、描眉等会引发眼睛出现红血丝、经常熬夜会引发眼睛出现红血丝、眼部有异物出现炎症时会引发眼睛出现红血丝、“上火”时会引发眼睛出现红血丝。眼睛是我们心灵的窗口，一旦眼睛布满了红血丝，则正常的视物会受到严重的影响。因为我们日常生活中大部分信息都需要通过眼睛来接受。

眼睛出现了红血丝怎么办呢?一旦眼睛出现了红血丝，要注意保证充足的睡眠，睡眠有助于人体的眼睛滋润，眼睛的红血丝会明显的减少;要注意清洁眼睑，尽量避免残屑、油脂、化妆品等引发眼睛发炎，引发眼睛出现红血丝;要注意克服整天的皱眉、眯眼、眨眼等不良习惯，要知道，过多的面部表情会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;要注意养成规律的生活方式，避免长期熬夜;要注意合理的饮食，日常生活中多喝水，确保棉面部的皮肤水分充足，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。这些都有助于减少眼睛的红血丝。

对于长期从事网络编辑或者经常加班的人群而言，眼睛红血丝是怎么回事是他们很想知道的，因为这部分人是眼睛出现红血丝的高发人群。需要特别指出的是，如果通过上述方法，眼睛红血丝没有消退的迹象，则要及时的到医院进行全面的检查，以免加重疾患，引发不良后果。

眼睛出现黄斑怎么治

1、黄斑病变的眼底表现有家族遗传史，发病年龄从幼儿期至老年期，但最常见于青少年期起病，治疗上比较棘手;

2、年龄性黄斑病变主要有老年黄斑变性、老年性特发性视网膜前膜和老年性黄斑洞等改变，通过早期诊断和适当的治疗，可以使病情改善或稳定;

3、炎症性黄斑病变多见于各种视网膜脉络膜炎，如弓浆虫病、葡萄膜炎等;

4、此外，视膜静脉阻塞、视网膜血管炎、糖尿病性视网膜病变、高度近视和外伤性脉络破裂等可导致黄斑区发生损害;

在知道了自己眼睛的发病原因之后，我们就来解决眼睛得了黄斑病变怎么办的问题。上面也提到了，我们要及时的进行治疗，而最适合的治疗方法应该是“视清光明疗法”，该疗法将浓缩药物成分穿透皮肤，直接送入病灶，快速清除眼部晶体蛋白，使眼内不再浑浊，并能补充所需养分修复受损细胞，提高新陈代谢恢复细胞活力，使眼部细胞重获新生，从而抑制眼部蛋白晶体化，从根本上治疗各种眼疾，久不复发。

并且视清光明疗法通过疏通经络，改善眼底缺血状态。由祛风药与活血通络药组合而成。适用于风邪入络，血络瘀阻之证。风亦有内、外之别。外风者，太阳风邪传入阳明，挟热而下;内风者，从内而生，厥阴肝木，虚热生风。

睡眠不足的危害

面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点

晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。

面相2：黑眼圈“少睡派”的标志

几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。

面相3：易水肿瓜子脸变包子脸

熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。

眼睛上有斑点的原因

眼部斑点是巩膜上血管进出的位置的色素，也有可能是结膜色素痣，但对眼睛都没有什么影响，可以观察，不用药物治疗，如果增长很快面积大影响美观的话，结膜色素痣是可以手术切除的，但巩膜上的色素是不能去除的。

一般情况而言，如果在白眼球上有小黑点从专业的角度看，可能是巩膜或者球结膜的色素斑或色素痣。这就如同人身上长雀斑或者长痦子一样， 医学角度上是不影响任何事情的。也不需要治疗。如果这个黑点生长速度很快，就需要到医院检查或治疗。

眼部有斑点可能是玻璃体混浊，医学上对这样的症状成为飞蚊症，常见疾病。所谓的玻璃体混浊就是你的眼球里面不想正常人一样是清澈透明的，正常玻璃体百分之九十九都是水，其余的百分之一是其他的胶质。

以上的内容就是眼睛有斑点的原因了，眼睛出现了斑点的情况不要担心，只要不是快速的增加就没有什么危害的，属于正常的现象，日常注意眼部的休息就好了。不可长期过度用眼，另外也要注意尽量少化妆，为了眼部健康，少用刺激性的护肤品。

眼睛出现散光怎么办

散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。

对于幼年时期的高度散光应尽早予以确诊和矫正，以预防弱视的发生。几种矫正视力的选择：眼镜、隐形眼镜、手术、激光手术、散光角膜切割手术。

18岁以上成人的高度散光可考虑行角膜屈光手术治疗。儿童散光眼的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定。

眼睛出现红血丝该怎么办

1、减少电脑使用

平时使用电脑或阅读时，最好每一小时休息10分钟，尽量选择户外放松，如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分，推荐不时地放一杯热水在电脑旁。推荐阅读：如何去除眼睛红血丝 眼睛红血丝眼药水

2、眼睛多休息

若眼睛干涩、发痒，可将眼睛闭起来休息下，再睁开，千万不要用手去揉眼睛。以免手上有细菌感染眼睛，引起发炎。

3、工作或学习时多喝水

特别是在有空调的办公室或房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态，可防止干眼发生。

4、滴眼药水、生理盐水、人工泪液

戴隐形近视镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的选择，最好还是由医生诊断所开出的，比较靠谱。因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是长时间使用或者过敏性的体质就要慎重了。

5、冷、热敷眼睛

发生眼疲劳时，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，这样可迅速缓解疲劳，并且对眼部周围肌肉有很好的放松作用，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，反复几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的眼底红血丝的改善也有很好的效果，此种方法同样适用于患有白内障术后的人去呢。

6、平时可多吃些含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素(叶黄素)的食品

胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。 因为叶黄素是人体眼睛上唯一能转化为黄斑色素的营养素。

切开的南瓜怎么保存的时间长 南瓜的选购技巧

南瓜一般有两个品种：蜜本南瓜和京绿栗南瓜。蜜本南瓜要挑选橙色的，外皮偏绿证明成熟度不够；买京绿栗南瓜则以深绿色为佳，颜色深一些证明成熟度高。

选择外形完整的南瓜，如果你选购有机产品，可能会发现南瓜外皮有一些小斑点或突起，这并不影响南瓜的品质。这是因为南瓜在生长时受到虫咬或划伤，南瓜分泌出少量黏液来保护伤口，一段时间以后这些粘液会凝固变硬，南瓜外皮上就会出现小斑点或突起，并不影响食用。

用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力掐一下，如果感觉南瓜外皮比较坚硬，那么，这样的南瓜就是老南瓜；反之，如果一掐就破，则证明成熟度不够，这样的南瓜口感较差。

将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。另外，同样大小的南瓜，重的那个成熟度更好。

切开南瓜时，如果感觉瓜瓤非常坚硬，这样的南瓜口感又面又沙，而且甜度高。南瓜瓤的颜色多为金黄色，颜色较深的，成熟度高；反之，如果颜色浅浅的，就证明成熟度就不够。另外，瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。