中暑怕冷怎么回事 阴暑和阳暑怎么区分

中暑怕冷怎么回事 阴暑和阳暑怎么区分

阴暑：阴暑指夏季因气候炎热而吹风纳凉，或饮冷无度，中气内虚，以致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而为病。是由于静而得之，故名“阴暑”。

阴暑患者主要有发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌质淡、苔薄黄，脉弦细，以及因着凉导致腹泻腹痛、浑身没劲、无汗恶寒、关节酸痛等病状。

阳暑：指夏季在烈日下工作或长途奔走，感受炎热曝哂而发病的伤暑证。是由于动而得之，故名“阳暑”。

主要病状有高热、心烦、口渴、大汗、舌苔黄干，脉洪数等。

中暑预防治疗要分阴阳

中医治疗疾病的特点是整体观念和辨证施治，中医把中暑按照中暑的环境和症状分为“阳暑”和“阴暑”，其中阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克，危及生命安全。如今而阴暑则是引致大部分中暑现象的主要原因。

阴暑，是相对于中暑(即阳暑)而言的。中医认为，阴暑是“静而得之”，指夏季因气候炎热而吹风纳凉，或饮冷无度，中气内虚，以致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而为病。阴暑的主要病状有发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌质淡、苔薄黄，脉弦细等。

一、引起阴暑的主要原因： 经云：“阴暑者，因暑而受寒者也……故名阴暑。”故中医认为，患阴暑的主要原因是因风、寒、湿邪侵袭机体引发，常常在季节转换的时候由于过度贪凉而出现，如果过于避热趋凉，均可导致风、寒、湿侵袭机体而引发“阴暑”。由于夏季暑热湿盛，人们毛孔开张、腠理疏松，人们睡眠、午休和纳凉之时，若过于避热趋凉，如夜间露宿室外，或坐卧于阴寒潮湿之地，或在树阴下、水亭中、阳台上乘凉时间过长，或运动劳作后立即用冷水浇头冲身，或立即快速饮进大量冷开水或冰镇饮料，或睡眠时被电扇强风对吹，均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发阴暑。

二、阴暑同样属于中暑： 按照中医病因学说理论，在风、寒、暑、湿、燥、火过偏的六淫中，暑属外邪，这与季节、工作环境有很强的相关性。暑邪致病有阴阳之分，在暑热或高温环境下作业而中暑者，属“阳暑”，即俗称“中暑”;而在暑热时节，过食生冷，或贪凉露宿，或冷浴过久所致的热病，俗称“中于寒”，属“阴暑”。暑邪为火热所化，主升散，多挟湿。其临床症状有高热、汗出、口渴喜饮、尿少短赤、头痛、头晕、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调、体温升高(身体产热过多，而散热不足)、气短、倦怠或猝然昏倒，不省人事。

三、阳暑与阴暑的治疗不同： 临床一般中医应用藿香正气之类治疗阴暑。很多人再问，那么藿香正气只治阴暑，能不能治阳暑呢?明确的回答是藿香正气类药是传统中医药的经典老方，功能相当广泛，但主要还是用来理气祛湿和驱寒，适用于治疗因避热贪凉引起的“阴暑”。现代社会，随着空调的普及，“阴暑”之证有多发的趋势。然而，藿香正气用于中暑(阳暑)时，可谓火上浇油。这是因为按照中医理论，夏至之后的温热性疾病称为中暑,是热毒入侵人体所致，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主，代表方如黄连香薷饮、新加香薷饮等。而藿香正气的方药组成为藿香、白芷、紫苏、大腹皮、半夏、陈皮、厚朴、白术、生姜、大枣等都属于温热药物。

四、阴暑治疗应该对症下药：阴暑”患者症状轻者适量服用一些藿香正气水即可缓解症状，严重者则需要中医医师辨证施治，危急者应及时到医院就诊，以免耽误病情。

五、中暑的预防措施：1、不论症状轻重，患者都需在饮食上有所注意，如多饮水;常喝稀饭、淡茶、菜汤、豆浆、果汁;常吃些清热、生津、养阴的食物，如萝卜、茅根、荸荠、西红柿、豆腐、菱角、莲藕、蜂蜜、瘦肉、木耳、黄花鱼、银耳、百合、核桃、乌梅、芝麻及其他新鲜水果和蔬菜等。不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒。2、记住怀疑或者已患阴暑的病人千万不要留在树荫下、阳台上乘凉时间过长，更不要快速饮进大量冷开水或冰镇饮料，或在睡眠时不要开电扇强风对吹等，预防阴暑再度加重。

如何正确理解中医中的“中暑”

在了解中暑能否喝藿香正气水之前，首先要清楚中医中的“中暑”和西医中的“中暑”是两个不同的概念，中医通过辨证把中暑按辨证分为三大类，西医所说的“中暑”，只是中医辨证的一个方面。

阴暑

阴暑是因为暑天受寒引起的，类似于经常进出空调间而出现中暑症状的情况。

阳暑

阳暑基本与西医所指的中暑是一致的，是指夏季在烈日下工作或长途奔走，感受炎热曝哂而发病的伤暑证。是由于动而得之，故名“阳暑”。主要病状有高热、心烦、口渴、大汗、舌苔黄干，脉洪数等。

湿暑

湿暑是湿热天气中出现的类似中暑症状，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。

中暑能喝藿香正气水吗

藿香正气水不能治疗西医所说的“中暑”

夏季暑湿容易侵犯人体脾胃，影响脾胃消化运转功能，人们常常感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。

而藿香正气水的主要作用是：解表化湿，理气和中，主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，适宜于“阴暑”、“湿暑”等病症。但不适宜于“阳暑”的辨证治疗。

所以藿香正气水并不适用于西医所说的中暑，对于中医辨证的“阴暑”、“湿暑”有一定的治疗作用。

脾虚有什么影响 脾虚怕冷又怕热

中医中的虚分为阳虚和阴虚，阳虚则怕冷，阴虚则怕热。脾虚会导致气阴双虚，出现冬季即使是生病也还是手脚发热，喜冷。而夏季很容易中暑，常年处于低血压状态，每天精神不足，浑浑噩噩。

中暑也分阴阳吗

“中阴暑”是中医的一种说法。当天气炎热的时候，如果过度贪凉，睡眠时电风扇强吹，空调温度调得过低，会让寒邪袭于肌表，热闭于内而致病。通俗来讲，就是天气炎热时，汗腺毛孔打开，如果突然给予冷刺激，毛孔一下子全闭塞，忽热骤寒机体一时调节不过来，就会出现不适。

而我们平常所指的“中暑”是指“中阳暑”，指在暑日当空或高温环境中长时间工作，突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状，这时需要补水散热降温，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水。

夏季消暑宜以热制热

光膀不如短袖：当外界气温高于皮肤温度时，暴露面积不宜超过人体总表面积的25%，否则热辐射会侵入皮肤，反而更热。

洗热水澡：夏天洗热水澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体散热。

喝热茶：喝热茶可刺激毛细血管扩张，体温反而明显降低。

中暑怕冷怎么回事

中医辨证中暑分为阴暑和阳暑之分,而中暑怕冷考虑是患有阴暑。

阴暑也叫暑湿感冒,是由于夏天天气炎热,由于贪凉而猛吹空调、无节制吃冷饮,导致暑热和风寒之邪同时入侵体内而造成的。

通常阴暑患者会出现身热头痛、无汗、恶寒怕冷、关节酸痛、神疲倦怠、腹痛腹泻等症状。

藿香正气水多久有效 藿香正气水对什么病症管用

湿热天气时，出现恶心、呕吐、头晕脑涨、食欲变差等感冒症状；或是突然进入空调房后引起的感冒适宜服用藿香正气水。

中医把中暑分为三大类：阴暑、湿暑和阳暑。

（1）阴暑：因暑天受寒引起的，类似于经常进出空调房间而出现中暑症状的情况。

（2）湿暑：是湿热天气中出现的头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状。

（3）阳暑：基本与西医所指的中暑是一致的，由高温造成头晕、眼花、发烧等。

而藿香正气水属于中医温热型制剂，不适合治疗阳暑，适用于治疗湿暑、阴暑。

有腹痛、反胃、呕吐、腹泻等症状的，适宜服用藿香正气水，其中的半夏、生姜有较为明显的止吐作用，而紫苏、生姜、陈皮均能使消化液分泌增加，抑制肠内异常发酵，缓解呕吐不适，陈皮则可缓解胃肠平滑肌之痉挛出现的疼痛，而藿香有健胃的作用，故藿香正气水多药合用适宜治疗肠胃不适的症状。

夏天中暑发冷怎么办

1、中暑怕冷可服用藿香正气丸等具有解表化湿、理气和中的药物进行治疗。

2、中暑怕冷者还可适量喝一些红糖姜水,来驱寒发汗,此时不宜饮用病症绿豆汤等食物。

3、阴暑患者由于怕冷,所以不宜吹空调及风扇,但是室内一定要注意通风,有利于患者恢复。

4、中暑怕冷患者身体会比较疲倦,此时不宜继续外出工作、学习了,应卧床休息,待身体感觉舒适后再外出。

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治则：清泻暑热，宁心解暑，取督脉和手厥阴，手阳明穴位。

主穴：印堂，大椎，合谷，内关，曲泽。

配穴：阳暑者配内庭;阴暑者配关元，足三里;暑厥者配委中;暑风者配阳陵泉。

疗程：每日1次，每次留罐10-15分钟，病退即可停止拔罐。

中暑怕冷怎么回事

中医辨证中暑分为阴暑和阳暑之分，而中暑怕冷考虑是患有阴暑。

阴暑也叫暑湿感冒，是由于夏天天气炎热，由于贪凉而猛吹空调、无节制吃冷饮，导致暑热和风寒之邪同时入侵体内而造成的。

通常阴暑患者会出现身热头痛、无汗、恶寒怕冷、关节酸痛、神疲倦怠、腹痛腹泻等症状。

中暑怕冷怎么办

1.中暑怕冷可服用藿香正气丸等具有解表化湿、理气和中的药物进行治疗。

2.中暑怕冷者还可适量喝一些红糖姜水，来驱寒发汗，此时不宜饮用病症绿豆汤等食物。

3.阴暑患者由于怕冷，所以不宜吹空调及风扇，但是室内一定要注意通风，有利于患者恢复。

4.中暑怕冷患者身体会比较疲倦，此时不宜继续外出工作、学习了，应卧床休息，待身体感觉舒适后再外出。